黃褐斑是一種常見的後天性面部色素性病變，表現為畫部兩側對稱性的棕褐色沉著，並隨季\\的不同或女性的生理週期而變化。其病因較為複雜，可能與遺傳、日曬、化妝品、內分泌因素有關。很多患者在產後、月經不調時會生長黃褐斑，因此人們認為性激素水平的變化在黃褐斑的發病中起重要作用。
通過黃褐斑的流行病學調查發現，口服避孕藥、妊娠等可能引起黃褐斑的發病或者加重病情，而這些過程中性激素的變化是其主要特徵，由此推測是性激素與黃褐斑的發病具有重要相關性。最重要的性激素當屬雌激素和雄激素。
雄激素是雌激素的前體物質，卵泡膜細胞分泌和提供的雄激素，通過基底層進入顆粒細胞，並在芳香化酶的作用下合成分泌雌激素。而LH與FSH屬於促性腺激素，其靶腺產物一性激素 反過來也可影響垂體或下丘腦的分泌功能。因此LHRH、LH與FSH以及性激素的分泌相互制約，起伏頗有節奏。FSH能提高芳香化酶活性,促進睪酮轉化為雌二醇。絕經後婦女由於卵巢功能減退，雌激素分泌減少，解除了對下丘腦的負反饋，故血清中LH升高。
女性體內雌激素或孕激素水平不穩定時，黑素細胞抑制因子濃度降低，酪氨酸酶活性增強。黑色素形成增多。進而臉部黃褐斑增多。
學會了這3招，能幫助我們清黑素養顏，雌激素還能越來越好。
一、儘早平衡雌激素
睡前攝鹿胎茸粉調節垂體、下丘腦、卵巢性腺，抗炎、鎮痛，精細調節內分泌，穩定雌激素水平，鹿胎茸粉減少雌激素對黑色素的刺激，在源頭上抑制黃褐斑的發生與反覆，是臨床上預防黃褐斑反彈的重要手段。
二、做好防曬工作
做好防曬工作。減少皮膚裸露在太陽光下的程度，就能很好地躲過紫外線的長時間照射，減少對皮膚的刺激，建議大家平時外出最好隨身帶把遮陽傘，做好皮膚的防曬工作，預防臉上長斑。
三、檸檬汁
將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。
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