上善若水251180090

你好，我是北方在北旅遊行攝，喜歡自己設計路線自駕出遊，對於爬黃山累不累的問題，我根據自己的經驗來回答一下，希望對你有所幫助。

位於安徽黃山市境內的黃山，是我國著名的旅遊景點，國家AAAAA級風景區。說到黃山，大家肯定和我一樣會想到以奇松、怪石、雲海、溫泉、冬雪“五絕”，它擁有“天下第一奇山”之稱。可能也會想到徐霞客的那句“五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽”，只要來過黃山的人，我感覺必定會想再來第二次。

說到主題，爬黃山累不累？我認為這主要是和個人的身體健康狀況有關，和爬哪座山？山高不高關係不大！十多年前，作為驢友的我和一幫戶外的朋友從前山爬山，那時條件還沒有現在這麼好，邊玩邊爬，幾乎是沒有感覺太累就登上天都峰，而且是當天下山住在了屯溪，第二天接著去徽州遊玩。前年元旦，再次上黃山，即便是坐了索道，然後再爬上光明頂，就感覺累的不願再動了，回來後至今膝蓋都不是很舒服，這當然也是多年爬山落下的毛病，但也說明身體狀況下降後，爬山不太適應了，很容易疲勞。

一般情況下，爬黃山需要一天的時間，而黃山上眾多的漂亮景點，足以讓你在黃山停留2—3天還依然覺得流連忘返。黃山的蓮花峰，海拔1873米，是黃山最高峰，對體力好的人來說，完全徒步爬上去不足為奇，對於那些體力差，特別是年齡大的人，是相當有難度的。 黃山景區很大，它不是單獨的一座山峰，有前後山之分，前山雄偉、險峻，後山奇特、秀麗，遊客習慣上把溫泉、玉屏樓、天海景區一帶稱為前山，而把北海、始信峰、松谷庵一帶稱為後山，都是遊客爬黃山必到之處，前後山都有索道可以上去。

我的建議：從後山雲谷寺上，前山下是最省力的一條遊覽路線，我們後來這次就是從後山的雲谷索道上的山，上山後遊覽景點的主道山路還是比較好走的，然後從前山慈光閣下山。對於一般體力的遊客，我建議上下都坐索道，節省時間和體力，以便有更好的觀光體驗，雖然山頂也會有上下臺階的爬山，但體力消耗不太大，一般都還是能夠承受的。

希望我的回答和建議能對你爬黃山有所幫助，也歡迎你關注我的頭條號，隨時進行交流。

北方在北旅遊行攝

您好，作為一個安徽人，幾年前和小夥伴爬過一次黃山，黃山的風景真的很美，是至今為止我去過最對得起門票的一個景區，打算有時間還會去一次。這裡和你分享一下我爬山和遊黃山的感受。

1、不管是自駕還是跟團第一天到達黃山山腳下，住宿一晚，如果沒記錯的話應該是湯口鎮，好好休息一下準備第二天出發進山。

2、第二天起來吃好早餐，提前準備好要帶的裝備，買一根柺杖，景區裡面比較貴，湯口鎮就有，我那時候買就幾塊錢。準備一個揹包，買好幾瓶礦泉水，一些簡易的乾糧，要高熱量的，牛肉乾等等，不要太多，女孩子準備一件衛衣，山頂還是有些冷的。

3、準備好一切，買好門票準備爬山吧，如果您打算在山上住一晚，那就上山下山都爬，不要做索道。我當時因為下午要下山，所以上山的時候選擇了索道，索道可以到達半山腰，會省掉許多時間，當然也會錯過一些美景。如果您和我一樣下午要下山，您也可以選擇索道，可以選擇上山坐索道，也可以選擇下山坐索道，個人建議下山坐索道。如果全程不坐索道，自己要規劃好時間。

4、爬山的過程很累，黃山最高點1800多米，爬山過程切忌一股腦的往上衝，應該保持一個平常心慢慢走慢慢爬，看看景色拍拍照，儘量轉移注意力，怕累了休息的時候不要蹲著，可以扶著護欄，或者坐著石凳休息一下。

現在這個季節爬黃山應該人比較多，聞名趕來的中外遊客很多。現在夏季山腳下比較熱，慢慢爬著溫度就會越來越低，隨海拔越來越高慢慢就會起霧，就會越來越涼快，山頂風非常涼爽，雲海，奇松怪石隨處可見。黃山值得您一爬，會讓您感覺不枉此行。五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽，真不是吹出來的！祝您旅途愉快。

夢想自駕走遍全國

前幾天我剛剛去了黃山，個人感覺，即使你體質再好，爬山還是很累的。

我上去的時候是坐的索道，下來的時候，是走下來的，我建議不要走下來，對膝蓋傷害非常大的，我走下來大概用來3個小時左右。天都黑了。

以後再爬黃山我情願走上去，也不走下來。俗話說上山容易下山難，一點都不假。

黃山下山的時候，有的臺階非常陡，有的臺階非常高，反正不好走，下來的時候，我都是憋著氣下來的，如果不是憋著氣，一不小心，膝蓋就會受傷。

我發幾張我在黃山拍的圖片您看下吧，用無人機拍的哦。

老三旅行

爬黃山是很累的，非常消耗體力。而且，海拔非常高。登黃山每一個臺階，都是一個挑戰，

山高路陡，但是，景色非常迷人！爬到山頂，非常不容易。當我們爬到，光明頂峰的時候，簡直就是虛脫了。我們是拄著柺棍爬上來的。到了山頂一點力氣沒了，坐在地上直喘粗氣。累的腰痠背痛。腿抽筋。由於山頂溫度很低，凍得直打哆嗦！

雖然爬黃山很累，但是我非常自豪。60多歲的老人靠自己努力，堅持爬到了山頂！

奚玉蘭

我反正是感覺爬黃山輕鬆加愉快，強度不是很高，景色很美，就是物價有點不適合學生爬。

我是今年五一小長假去爬的黃山，在山下租了帳篷，然後去山頂住。也沒有做什麼攻略。然後就兩個人一個我，還有個就200多斤的朋友(後面簡稱胖子了)

然後坐車到達下圖這個纜車站，然後開始了徒步之旅，圖片有時間水印。可以知道我爬黃山用了多久。最主要胖子第一次爬山，吃不消。然後路上就休息用了很長時間。

從13:50從慈觀閣這裡就開始了真正的徒步之旅 ，然後一直步行，駐足過很多地方。但是由於手機沒電就拍的照片很少 。

這裡是蓮花峰的登山入口，18:38到達。但是由於6點多了，天氣和時間都不允許，而且天也看著像要下雨一樣，就沒上去，只好一直往前走，好把帳篷搭起來，畢竟安全第一。（這張照片是出發時拍的）

大概花費了4.5個小時，然後從魚脊背(圖4)下去去晚上駐紮的營地，白雲賓館。然後晚上天黑就沒有拍照了，不建議大家爬山夜爬，很危險，然後一路加速到達的白雲賓館，最後搭了帳篷。結果睡了兩個小時就被冷醒了，晚上夜間可以達到0°，而且帳篷睡袋便宜貨，根本沒用，只好睡了2小時躲白雲賓館裡面等著。

然後早上4點半就去光明頂看日出結果五一光明頂全是人，日出光看體驗是真的不爽，這麼多人堵著，走都走不動。

然後就下山到了這個景點，都忘記叫什麼名字了，就等評論告訴我了

然後特別推薦這個地方，特別漂亮，是北海賓館旁邊。我看到直接用震撼來形容了。照片拍不出效果來，可以去哪裡看下，真的美

也是忘記什麼景點了，隨手拍的，沒想到拍的挺美的。然後胖子體力不行，我們就坐纜車下山了。

總的來說，找個天氣好的時候和人少的時候爬最好了。五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽。黃山值得一爬。

END

Alizn

爬黃山很累很累。以前來沒感覺。這次來了永遠不想來了。索道檢修走到山角下。二腳發軟。反正路上碰到任何人都不想來了。。。。這次旅遊讓我永遠都不想出去旅遊了。我是一個喜歡旅遊的人。平常每年200外面玩。這一次讓我永遠怕了。

蘭蘭是千千

不冷紅塵

你覺得爬黃山累嗎？

可以肯定的說，爬黃山很累。即使是在做好了相關攻略與準備的情況下，依然會很累。因為爬山不比遊玩其他景點，爬山本來就是一件累並快樂著的事情，也可以稱之為：眼在天堂，腳在地獄。

但為什麼還有那麼多人喜歡爬山呢？我想是因為種種喜歡吧。

喜歡那種攀爬頂峰所帶來的樂趣，緊張、刺激。

喜歡那種一覽眾山小的感覺，讓人豁然開朗，敬畏自然，敬畏生命。

喜歡站在那高高的山峰，去看最美的日出與日落，震撼自己的心靈。

喜歡的原因還有很多，即使很累，下山後要休息兩天才能緩解疼痛，恢復如初。我們也要去攀爬，去挑戰，這種快樂的心情不喜歡爬山的人是感受不到的。

01

爬黃山如何能減少‘累’的程度？

遊玩黃山如果規劃合理的情況下，其實累也就累在遊玩前山主峰部分，如果是經常鍛鍊的人甚至都不會感覺累，黃山不比華山那樣險峻，難爬。因此只要選對遊玩方法，累的程度是可以在接受範圍內的。

遊玩天數：兩天時間最為合理。（後山一天，前山一天。）

遊玩順序：後山雲谷寺上山，前山慈光閣下山。（上下都乘坐纜車）

山上住宿：第一天山上游玩結束後，建議入住光明頂或是白雲賓館。（光明頂是黃山三大主峰之一，看日出、日落的理想去處。同時也是黃山前後山的中間處，入住比較理想。）

遊玩攻略：上山前在湯口鎮各大超市購買景區導覽圖，非常的有參照價值。黃山的路線並不是很複雜，參照導覽圖自己規劃即可，簡單明瞭。（本人親測）

02

遊玩黃山相關準備和注意事項。

準備：

登黃山前一晚入住湯口鎮，這裡是黃山景區南大門。不管是去往後山還是前山，都要在這裡乘新國線前往。在這裡住主要考慮的是讓，兩天的遊玩時間最大化，更加的充實。

山上因為物資較貴，可以上山前背一個雙肩包，準備上一些食物。水的話儘量少帶，比較沉。我是不建議負重爬山的，誰累誰知道，同時也影響遊玩質量和心情。

準備好景區導覽圖和登山杖等物品，具有很強的實用性，幾塊錢的東西性價比超高。對於第一次爬黃山的朋友來說至關重要。

山上住宿一定要提前預訂，這是比較重要的事情，一定要記在心裡。否則上山沒地方住會非常尷尬。

門票、纜車票可以提前在網上購買，免去排隊煩惱，節省時間。憑身份證即可進景區。

注意事項：

首先是天氣情況，儘量選擇晴朗天氣上山。因為雨天霧氣大，濃見度低。很難看到遠處美景，影響觀賞體驗。同時安全性也得不到保障。好天氣上山，心情自然也是美美的。

其次是遊覽，黃山雖比不了華山那樣的陡峭，險峻。但也僅僅是比不了，並不代表這裡就不險峻，所說遊玩時要做到，走路不觀景，觀景不走路。為自己的安全負責。

最後是季節原因，個人建議八月份到十月份是非常適合遊覽黃山的。冬季雖然景色也很美，但是西海大峽谷和主峰蓮花峰已經關閉，減少了很多樂趣，這點要有所瞭解。

總結：

爬黃山是一件非常值得體驗的事情。黃山久負盛名，迎來了世界各地遊客的追捧與好評。

黃山後山主要是以觀景為主，遊玩起來並不會很累。

黃山前山因為有主峰蓮花峰的緣故，攀爬起來會比較的累，尤其對於平時不鍛鍊的朋友來說，很是一種挑戰。

當你看到黃山美景時，我覺得那種累是值得的。相信你也是。歡迎來黃山遊玩！

——End

我是君宇諾，愛旅遊更愛爬山。分享旅遊的點點滴滴，結識愛旅遊的朋友。

君宇諾聊旅遊

前天剛去，下山走錯路從步仙撟那條路下的很險全陡坡

皇城老於

爬黃山累，而且非常累，可以說爬所有山都累。

我是2016年8月份爬的黃山，選擇從前山到後山，西海大峽谷大環線，全程除坐“玉屏索道”到達精華景區外，2天時間，都是徒步。前山雄偉險峻，山勢奇絕，漫長的臺階怎麼爬也爬不完，特別是“一線天”，臺階直、窄、陡，必須手腳並用。爬累了就順勢坐在臺階上休息，汗不停地流，只能不停地喝水補充水分。但當你成功到達一個著名景點，比如“天都峰”，被它的險峻折服，你會覺得這種受累、受苦很值，“累並快樂著”，油然而生一種成就感。如果說第一天是爬不完的臺階，第二天就是下不完的臺階，順著西海大峽谷，大環線環繞著就下到了山下。

黃山歸來後我的腿痠痛了三、四天才慢慢緩解過來。但如果有機會，我還會再去爬黃山的，因為“五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽”。

關鍵字: 黃山 累不累 旅遊