幾天前，范冰冰復出營業，在去洛杉磯參加特工動作片《355》的後期配音之後，現身北京機場。
范冰冰身穿黑色外套墨鏡遮面，頭上橘黃色松鼠玩偶帽子十分搶鏡。不過最搶鏡的還是她的肚子，圓圓的看起來真的像懷孕5個月一樣呀！
肉眼可見鼓起來的肚子有點扎眼，衣服上原有的褶皺也被強行撐開了！網友們紛紛猜測是懷孕了！！
話題瞬間上了熱搜！
但是我們仔細將范冰冰的身體輪廓畫出來，發現其實手和腳部都沒有明顯的浮腫，不太符合懷孕的邏輯。
其實仔細追查下就會發現，范冰冰10月的機場照小腹還很平坦，短短一個月變身5月孕婦是絕無可能的。
很快，范冰冰工作室就出來回應大家的質疑聲了，表示是吃胖的，沒有懷孕，緋聞也慢慢散去！
不過小O想說：這吃得也太誇張了吧？
網友們也紛紛成為了勸減肥勸收腹的大型現場，範爺好好管理以下自己的身材~
話說回來，范冰冰確實是易胖體質，從年輕到現在10多年，總是能經常被拍到腰身粗壯的畫面。
加上范冰冰本身就是個大大的吃貨！就在大家頻頻猜測她是否懷孕的時候，范冰冰與媽媽一同外出被拍到，媽媽還在結賬，她已經手捧椰子開始享用了，真的是到哪裡都不忘自己的吃貨本色啊！
粉絲們都操碎了心，評論裡紛紛表示：冰姐不要再吃了，怎麼隨便一個偶遇都是在吃東西呢？其實粉絲們操心也不是沒有道理的，畢竟范冰冰是出了名的不愛運動。
一處胖，處處胖！想徹底斷絕自己和小肚子的關係，就需要注重全身性運動，不能讓你的肌肉成為害羞型，躲在脂肪後面不敢出來。所以有氧運動一定是最有效的方法！
然而，微胖界鼻祖“範小胖”的名號叫得倍兒響，范冰冰曾經在做客《康熙來了》的時候，就大方承認自己是個不運動的人！就連跟李晨這個健身狂魔在一起的時候也絲毫無法動搖，所以有氧運動基本上就和范冰冰無緣了~~
但是，為什麼范冰冰的身材就像鬧著玩一樣，時不時甩出個大肚腩，沒過多久，范冰冰說瘦就瘦，不忌口不運動，小蠻腰到底是怎麼做到的？
對於跟範爺一樣管不住嘴邁不開腿的朋友，不用跑步不用節食，恐怕只有下面這種方法才能幫到你們了！
一根專業腿部拉伸的多功能腳蹬拉力器，輕鬆幫你燃脂塑型！
健身繩對場地沒有限制，一平米左右的空間就可練習。一根繩子，多種玩兒法，根據你的健身需求自由調節，沒有門檻，沒有難度，隨時隨地都可以健身。
文末可購買！
很多人都對自己的身材有諸多不滿意，比如“大象腿”，“水桶腰”，“麒麟臂”，這些容易暴露缺點的部位，都會讓妹紙們分分鐘覺得自己胖胖胖！
這款拉力器獨特之處就在於：針對每一個部位都有特定的方法，讓這些部位的脂肪輕鬆消失。
- 針對“水桶腰”“大屁股”
一個動作，兩個步驟，就可有效解決腰臀部的贅肉。平躺於墊子上，緊握拉力器的把手，反覆做仰臥起坐姿勢，每天做30下，堅持一個月你就會看到明顯效果，小腹慢慢變平坦了，大腿變得修長，蜜桃臀也漸漸顯現。
這個動作可以同時鍛鍊到腰腹部和腿部，堅持打開30天，就能練出迷人緊緻的身材~
- 輕鬆瘦腰腹
第二個動作更接近於仰臥起坐，雙腳放進腿蹬裡躺下時可增加拉力，不需要人幫忙就可輕鬆完成20個仰臥起坐。尤其是有跟範爺一樣問題的朋友們，你們的肚子是重點觀察對象，這個動作不能少！
這個動作主要針對腰腹部有贅肉的美眉，堅持打卡30天，腰會瘦一圈。
- 專瘦大腿
除了肚子上的“水桶腰”，腿上的肉更是讓很多人為難，使用這款拉力繩，可進行直抬腿訓練，有效鍛鍊腿部肌肉，輕鬆燃燒腿部脂肪。
這個動作主要鍛鍊大腿和小腿的後側，拉伸線條，堅持30天，腿圍可以瘦3-7釐米。
- 速減“麒麟臂”
除了腿部和腰部的贅肉，“麒麟臂”也讓各位小仙女覺得煩惱，肉肉的粗胳膊總會讓人覺得漢子氣十足，使用拉力繩反覆做手臂抬起動作，每天站立拉伸15次，重複練習3組，持續一個月，手臂脂肪減去大半！
這個動作主要針對瘦大臂內側的拜拜肉，堅持一個月，手臂更纖細緊實。
以上這些動作可以針對全身瘦身，哪裡需要就瘦哪裡，攻略一直留在這裡！
文末可購買！
大部分女生都在肥胖的路上越走越遠，而且吃貨中的懶癌患者也不少，所以小O也推薦給了身邊的朋友，按照這幾個動作練習了1個月，每天堅持，從63.3kg到47.9kg！
為什麼小小的一根繩子有這麼大的作用呢？
首先，它採用4根加粗加厚拉力管，阻力可達15斤，拉伸強度管夠。
其次，它在細節處採用完美切割，複合人體自然曲線的設計，保證它的
實用性和專業度。
並且它還採用高密度NBR防滑材質，防滑，防汗，質感一步到位。
最最關鍵的是，你在網上隨便搜搜就有多種玩法！它簡直是自己在家減脂的神兵利器！
一把多功能拉力器在手，減肥就跟鬧著玩一樣！不用節食不用跑步，一邊吃一邊瘦！
並且這樣一款實用的價格僅是健身卡的千分之一，僅需39元！ 就可以獲得整容級改變！
END！！！
閱讀更多 小O搭配指南 的文章
