狼舞翩翩
書法既可顯現漢字之美，更能反映書家之情感。書法心之聲也。所謂的書法執念，就是書家的心念。心情激動時，所書就如大江膨湃洶湧之勢，一發不可收拾，當心靜如水時，所書就會韻味十足，似行雲流水，而秀雅。意在先，筆殿後，筆隨心走，揮毫自如。
一葉小舟82704
我的觀點是，毛筆書法就猶如練功，必須強化的執念就是沒有捷徑、必須靠勤練，而且，不能一曝十寒，必須長期堅持，一丟下就退步。
其實，毛筆書法的內在原理，無非就是兩點：
至於如何實現大開大合瀟灑自如，如上所述，必須首先建立在非常熟練的基礎上，才能達到這種境界。當然，在技術上，也有一些要點，或者說是建議，能夠幫助我們更快速地達到這種境界：
一、日常練習用懸腕的方法進行。懸腕能夠大幅度地控制書寫平面，腕部乃至整個胳膊的活動空間都比較大，也更容易實現筆法的技巧上的各種切換。
二、執筆位置相對靠上。執筆位置靠上則能夠使得在手部不移動的情況下，提高筆的開合度，從而使得書寫空間得到放大，容易在“使轉”、“捻管”等操作上達到更好的效果。
以上建議，供您參考。
文觀音
道可道非常道，一言難盡的事情，書法純屬紙上談兵，不像某些大溼說得天花亂墜雲山霧罩，也不像老牛說的河水那麼淺，不曾寫過幾十萬字請不要談論書法！沒有實踐經驗一切理論都是浮雲。。。阿彌陀佛善哉善哉。。。
孫金庫書畫
執念是對書法藝術極為執著而產生嚮往和追求的堅定不移的念頭。要做倒大開大合、瀟灑自如就要堅持不懈臨習名帖，夯實基礎，筆法遊刃有餘，大字小字均可懸腕揮毫。
雲南錢禮博
書法藝術魅力的所在在於筆力，書法藝術的力量表現在線條、字形、篇章三個方面。線條所表現的是筆力，字形所表現的是合力，而篇章所表現的是勢力。從技術角度來看是運用毛筆書寫的方法問題，即由筆法導致的筆力問題。這是練習書法累積的結果。對於毛筆的掌握而言是一種由生到熟後的生動，一方面要熟能生巧，下苦功求得；另一方面要明其理，得其強，加速熟能生巧過程的完成。
笨蛋老爸
“書法毛筆字的執念是什麼?”這個問法有點...：
執念是一種非常強烈的慾念，執，簡意就是固執，執念的意思就是：固執得讓人難以改變的想法。執念：對某物或某人或某事特別執著，當執著過份的時候就會有怨念。執念是一個人做事的態度，是一個人處事的哲學，從這個層次上講並沒有什麼問題。沒有執念的人沒有標準。一個很文雅的詞，認真、堅持、較真、認死理、鑽牛角尖，從行為病態上來說叫做強迫症。執念是一個人做事的態度，是一個人處事的哲學，從這個層次上講並沒有什麼問題。實際上，執念是一種良好的品質，並不是所有人都具備，但是什麼東西都有其適用的範圍，在某些場合和事情上執念就是認真、堅持，而在其他場合上則變成了認死理、鑽牛角尖。
書法毛筆字的執念是什麼?是“持之以恆”、是“堅持不懈”...
翊墨軒
中國書法承載著中華民族的文化基因，是世界文化史上的特有符號，繼承和發揚這一文化傳統，對新時代中國具有重大的現實意義和深遠的歷史意義。一個民族要立足於世界民族之林，必須保持、繼承併發揚其自己的特有傳統，使之代代相傳，生生不息。中國近現代書法，在幾代人的共同努力下得以長足發展，湧現出許多像于右任、林散之、啟功、舒同等藝術大家，他們都是具有里程牌意義的書法大師，為我國書法園地留下了保貴的藝術財富，為我們後學樹立了光輝榜樣。他們之所以取得如此輝煌成就，他們的重要執念就是立足和堅傳統，在繼承傳統的基礎上進行大膽創新，走出了具有鮮明特色的藝術創新之路。學習書法必須要有繼承，有繼承才會有創新。這是書學者的必經之路，也是書學者由必然王國走向自由王國的不二法門。任何取巧走捷徑，超躍藝術規律的做法，都是很難取得藝術成效的。學習書法要以重點碑帖為主，要多練多看多思。初學者要選擇適合自己的碑帖，可選楷書或隸書或魏碑做為入門，要取法乎上，持久堅持，專心致志，不可一曝十寒，三天打魚兩天曬網。在熟練掌握筆法、結構、章法等特點基礎上，再觸類旁通，再涉豬其他書體如行書、草書、隸書、篆書等，瞭解文字字體的演變及其藝術特點，加深對中國文字的形式和內涵的理解。書法達到大開大合、瀟灑自如的程度，是要經過長時間的練習才能達到的，同時還要多看書法理論書籍，由實踐到理論，再由理論指導實踐，同時還要多讀帖多背帖，多參觀書法展覽和藝術展覽，提高藝術欣賞能力和鑑賞水平。
勤耕
書法主要講究的是神與形，有神無形則亂，無形則無神。
練習書法要多看多練。一句話，下筆胸有成竹，所以書法毛筆的執念就是你的意念。你想表達什麼。美觀當然是必不可少的，有神則在練習中貫穿始終。
練習書法要從基礎開始練起，然後找到適合自己的字帖，進行描摹，然後再臨摹，熟記每個字中的關鍵部位，還要注意寫字的姿勢和執筆的方式等，掌握住技巧，才能助你練得一手好字。
練習書法的技巧：
首先選好字帖，可以先描摹，然後再臨摹，每天堅持寫兩頁，持之以恆，兩個月就可以收效。如果遇到難寫的字，可以分別記下來，慢慢突破，一定要有耐心，才能練成一手好字。
練習書法，要先從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。
在練寫基本筆畫時，要分類去練。如練寫“丶”時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然後後再寫“連貫”，進行組合。
還要掌握筆力，這裡指的是該用力的筆畫就要用力；不該用力的就要輕筆過渡。
寫字的姿勢和執筆 ：
坐：練書法的時候，坐姿一定要正，肩部要平，背部要直，身子和頭部不能歪，更不要低頭，兩隻眼睛距離桌面約一尺，前面胸部距離桌沿大約為三寸。
執筆：執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，只要掌心放平些，筆尖就自然向前，食指指尖距離筆尖大約一寸左右，拿筆不正或者筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。
握筆要輕鬆，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。
歷小鑑
格局有多大，境界就有多高。
書法是“心法”。“心”愈“野”，氣勢愈奔騰。正如:“文似看山不喜平”。波瀾起伏，騰挪跌宕。有平鋪，有高峰。九曲十彎才有“味”。象奔奮的大江，也象遼闊大海。有“金屋藏嬌”，有“紅杏”出牆。立無念為宗，“無我”才有“我”！才能大開大合，瀟灑自如！
鍾正7
書者的執念是，沒有最好，只有更好。
大開大合瀟灑自如說起來簡單，但要做到只有書者知道其中酸甜苦辣。
一:要喜歡，要有靈性，要吃苦耐勞，要持之以恆。
二:找到自己喜歡的一種字體 ，專心致志，不要花心，一個人的精力有限。找好後就要鑽研他的特點，熟練臨摹到能有九分像。然後出帖，自己練 尋求自己的風格。
三:加強自己的文學修養，唐詩宋詞的背記是少不了了，這有利於書寫時流暢。
四:掌握筆法的特點和運用，善於學習比人的優點來彌補自己的缺點，加強交流。
綜合以上，假以時日，就有可能做到瀟灑自如，個人理解，不對處請大家多多指點。
