二十岁过后，胶原蛋白加速流失，就是不断在和衰老和皱纹作斗争的过程，如何消除鱼尾纹也是步入而立之年需要做的。很多人认为我买了上千块的眼霜就仿佛是什么神丹妙药，一涂抹下去眼部皱纹就能消失殆尽，晚上继续狂欢、看手机、喝酒蹦迪，其实这样的抗皱方式是错误的。想要好的肌肤不妨从日常生活做起，多运动多睡觉。
鱼尾纹形成的原因
- 护肤方式不正确，肌肤干燥，涂抹眼霜过于用力，洗脸水温过高，表情丰富、吸烟、生活不规律都会导致纤维组织弹性减退，使得鱼尾纹形成。
- 年龄增大，肌肤衰老，肌肤老化会导致汗腺和皮脂腺分泌减少，肌肤变得更为干燥，加速鱼尾纹的生成，特别是干皮更容易长皱纹，胶原蛋白流失、光老化（紫外线对肌肤的损伤），使得真皮层纤维减少断裂，使得皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。
- 随着年龄增长，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情只配，形成鱼尾纹。
如何告别鱼尾纹
养成良好的生活作息
拒绝酒精和香烟，外出一定要打伞涂抹眼部防晒霜，或者戴上遮阳帽，物理防晒优于化学防晒，一年四季都要做好防晒工作，冬天也是有紫外线的，保证充足的睡眠，特别是上了年纪，一旦熬夜，第二天就会明显发现黑眼圈和眼部肌肤细纹产生。
多喝水，多喝水。
坚持运动，瑜伽、跑步、游泳都可以，选择一样自己喜欢的并且可以坚持的运动长期坚持，可以使得体态轻盈，同时看起来年轻好几岁，加快肌肤代谢，这样护肤也比较好吸收。
卸妆要卸干净，用专门的眼部卸妆产品，不要用力拉扯肌肤。
减肥要结合运动，不要过度减肥或者节食，体重骤然下降会导致皮肤松弛，从而出现皱纹
使用眼部护肤品
尽早使用眼霜，二十岁就可以开始用眼霜了，不要等到有黑眼圈、皱纹再开始用眼霜，要在没有的时候就开始用，这样才能延缓肌肤衰老，预防大于治疗，要在眼部没有什么问题的情况下未雨绸缪，眼霜才能起到很好的效果。多以补水为主，二十五岁过后用抗皱精华。
如果觉得眼部比较干，可以搭配眼部精华一起用。雅诗兰黛和兰蔻的眼部产品要精华和眼霜搭配一起用才能起到很好的效果。lamer的眼部精华会浓稠一些，油皮或者年轻的肌肤用眼霜或者眼部精华其中一种就可以了。赫莲娜的眼部精华比较清爽，可以叠加使用其他的眼霜。lp的眼部精华容量少，比较好吸收，觉得干也是可以叠加眼霜一起用的。
眼部产品和面部产品不能混用，眼部肌肤比较薄是面部肌肤的三分之一，所以面部产品和眼部产品要分开使用。
一周一次的眼部护理，美容院的眼部护理也是很重要的，韩国的月光宝盒，市场价格大概是一次三百多，办卡会划算很多，套盒也可以买回来家里自己做，套盒比较便宜，五百块一盒，可以做十二次，当然美容院效果会好一些，芳香世家的眼部bio都是很不错的针对眼部的产品，坚持做，可以改善眼部衰老问题，加快眼部肌肤对于眼霜和精华的吸收。
日常作息往往比护肤品效果更好，上万的眼霜都抵挡不住天天熬夜对肌肤的伤害，想要抗衰，除了用护肤品以外还要早睡早起，保证充足的睡眠哦。
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