做一鍋魚香燜飯,新鮮魚肉得到充份醃製,再過油,炸得焦香金黃,用它和大米一鍋燜出來的油飯,味道特別棒。炸魚塊的油脂滲透進米粒,燜煮的過程都是香氣撲鼻。
《魚香燜油飯》食材;魚塊150克,大米半杯,<strong>
蒜末
1瓣,
薑末
1片,
鹽
適量,
料酒
半湯匙,
白胡椒碎
適量,
蔥末適量,(食材多少取決於自己與多少人,喜歡吃香一點在煲飯之前放料把飯炒一會)
做法步驟
步驟1
選用新鮮少刺的魚,去骨切塊。
步驟2
加入鹽巴,料酒,白胡椒碎,蔥末,蒜末,薑末,抓勻醃製1小時。
步驟3
醃製好了油溫6成小火炸至金黃撈出。
步驟4
大米淘洗乾淨。放進飯煲。
步驟5
注入清水,上面擺放炸魚塊。按電飯煲煮飯功能。
步驟6
燜好的米飯,趁熱用勺子打散,這樣味道比較均勻,飯粒鬆散口感好。
步驟7
若是口味稍重,可以澆一勺蔥頭油拌勻。
小貼士
1.做這道燜飯,一定選新鮮魚,魚骨頭必須處理乾淨。
2.炸魚塊時不能一直翻動。
閱讀更多 寰剛食匠 的文章