中西醫肺病專家何明
哮喘屬於比較容易被誘發的疾病，但就現實來說，不同患者人群的不同情況，其誘發率也不盡相同。飲食方面，應根據這些現實情況來進行安排，不宜一概而論。
一、體質不同，限制不同
這類人包括兒童，老年人，有家族史者，肥胖者，過敏體質者，工作接觸職業性變應原者。
這類患者人群的飲食應嚴格控制，應完全避免含有異體蛋白的魚、蝦、蟹等海鮮，禽蛋、牛奶、奶製品、豆類、豆類製品、腰果、芝麻、桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子、蘑菇、番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜；完全避免酒石黃製備飲料；完全避免著色劑、亞硝酸鹽、漂白劑、防腐劑這些食品添加劑；完全避免生冷油膩酸辣食物，甜食也須嚴格限制。
而普通哮喘患者，其實是可以食用一些“貌似”犯忌的食物的，如紫米、薏苡仁、芡實、黑豆、淡豆豉、核桃仁、板栗、蓮子、榛子、松子、黑芝麻、百合、杏仁、山藥、棗、白果、柿、杏、桃仁、桃、椰汁、椰肉、烏梅、枇杷、梨、檸檬、桑葚、獼猴桃、茴香、魔芋、藕、香菇、金針菜、黑木耳、蘆筍、冬瓜、銀耳、茭白、鵪鶉蛋、鵝肉、鴿肉、兔肉、武昌魚、鱸魚、鯽魚、海參、紅茶、普洱茶、烏龍茶、蜂王漿、棗花蜜、燕窩。
當然，即使是普通哮喘患者，在食用某些水果蔬菜、蛋類、魚類、油料作物時，也應提高警惕，儘量少吃。而且，還要少吃醋。
二、用藥不同，限制不同
目前治療哮喘的藥物可分為控制性藥物和緩解性藥物兩大類。
服用控制性藥物者，飲食限制須當嚴格，這包括吸入型糖皮質激素（ICS）、白三烯調節劑、長效β2受體激動劑（LABA）、緩釋茶鹼、色苷酸鈉、抗IgE抗體、聯合藥物（如ICS/LABA）及其他有助於減少全身激素劑量的藥物等。
而按需使用的藥物，這類患者人群可適當放緩限制，相關藥物如短效吸入β2受體激動劑（SABA）、全身用糖皮質激素、短效吸入抗膽鹼藥物（SAMA）、短效茶鹼。
此外，每類藥物，因其藥性，也有相應的飲食忌諱，這一點是需要注意的，一定要避免藥效的降低、被排斥、被抵消。
由於藥物種類太多，不便一一道明。患者可以諮詢自己的主治醫師。但總之，像牛肉、馬肉、驢肉、鹿肉等肉食，要多加註意。
此外，像日常中常用的某些藥品，如阿司匹林、乙酰半胱氨酸、甲硝唑、前列泰、多抗甲素片、鹽酸普萘洛爾、鹽酸倍他司汀、溴吡斯的明等，根據情況，也是需要注意的重點。
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不知道大家看到哮喘，會不會跟夏醫生一樣想到鄧麗君，因為它就是因為哮喘病發作而離開人世。
但注意：哮喘是可控的，不要讓它成為影響你一生呼吸的痛！
哮喘，是大家平時生活中最常見的一個呼吸道疾病之一，而且大家平時說的哮喘，基本上指的都是發生在我們支氣管上的，也稱之為支氣管哮喘。 它實際上屬於多因素導致的，由我們體內多種細胞作用的，分泌一些化學物質引起的我們氣道慢性炎症反應臨床綜合徵。
因此，引起哮喘的原因有很多，主要分為兩大類：
一是外界因素導致的，比如吸入粉塵、塵蟎等一些過敏性的物質，還有上呼吸道感染等；
另一個是我們本身內部因素引起的，比如某些肺部疾病誘發的。
一旦得了哮喘，得不到及時治療和控制，那它對我們身體健康的影響後果是的非常嚴重的。輕者出現喘息、呼吸困難等影響我們個人生活、工作，重者可以導致我們的肺功能下降，嚴重者還會引起肺氣腫，甚至呼吸衰竭。所以，一旦診斷為哮喘，一定要及時治療，做好預防和控制。
那麼得了哮喘的人，不能吃什麼食物？
事實上，哮喘並沒有多大的飲食禁忌，一般不需要忌口。但很多人以為哮喘是過敏性疾病，認為蝦、螃蟹不能吃，雞蛋不能吃、牛奶也不能喝，因為她們感覺這是會誘發哮喘的。事實上，這純屬是謠言，目前沒有任何研究發現這些食物會加重或者誘發我們的哮喘發作。
只有一種情況下，我們不建議哮喘病人不要吃那些食物，那就是比如你之前就吃蝦吃螃蟹吃芒果等過敏的，那真是不能吃，嚴重過敏反正會導致過敏性休克，引發病人死亡的。 但只要你是一個正常吃這些食物，沒有過敏反應等禁忌疾病的，那你都是可以吃的。
那麼哮喘病人怎麼吃會比較好一些？還是那句話：平時怎麼吃酒怎麼吃，注意保持平衡飲食，所有的營養素都要適量攝入，注意補充優質蛋白，不要覺得一個東西好吃就猛吃，多吃，沒有度，但不能吃的食物一定不要去嘗試，比如你明明知道自己吃海鮮過敏，還吃，那就是會“作”，No zuo No die。
對於哮喘的治療，一定是預防大於療效的，避免過敏性原非常關鍵！
全科夏醫生
哮喘的症狀有哪些?
喘息：是指發生在呼吸過程中連續的、 高調的聲音，可以在胸部聽到。
氣急：表現不能吸入足夠空氣的感覺。
胸悶：胸部發緊的感覺。
咳嗽：常常伴隨其他症狀出現。
並不一定具有以上所有症狀才能診斷哮喘，有時哮喘患者只表現以上的一種或幾種症狀，比如咳嗽變異性哮喘、胸悶變異性哮喘。
哪些人可能會得哮喘?
1. 任何年齡都有可能患上哮喘但兒童多於成人;
2. 有過敏性疾病史或哮喘家族史;
3. 運動員和長期暴露在粉塵、煤塵、灰塵等職業工作者;
4. 室內和室外空氣汙染會增加哮喘發生的風險。
哮喘病飲食禁忌：
1.對於已經患上哮喘病的患者來說，應該不吃或少吃雞蛋黃，公雞，肉類，海魚，還有蝦蟹之類的食物。也不應該吃能夠刺激患者的辣椒和咖喱。而且冷飲，雪糕，濃咖啡，濃茶等飲品也不應該飲用。
2.雖然要忌食的食物有很多，這樣也要多吃可以吃的食物，避免會失去營養，導致營養不均衡。而且在哮喘發作時，應該少吃難以消化的食物，如果這樣會迫使胸悶，呼吸困難等症狀。
3.而且患有哮喘病的患者會有痰多的症狀，就不能吃豬肉，魚肉。這類的食物會助於生溼痰，讓患者的痰液變多。患者不應該吃辣椒還有花椒等辛辣的食物，如果誤食會刺激哮喘病的發作。
哮喘是由咳嗽發展而來的，大家要認識到哮喘這一疾病對孩子的危害，在飲食上必須要引起足夠的重視，通過飲食的合理安排控制疾病的發展。如果病情比較嚴重，還需要去正規的醫院聽從醫生的專業建議的哦。
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哮喘不能吃的食物就很多啦，比如說哮喘不能吃那麼辣呀，這醃製的東西最好都不要吃， 不能吃烤魚呀，油炸的。還有弄滷菜呀，反正就是以清淡為主，不能吃的太鹹太辣，這種都不能吃了。都要吃那種綠色蔬菜，
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哮喘患者由於受到食物的刺激而發作，所以在日常生活中要多加註意飲食，避免哮喘的發作。今天我們來聊的話題就是哮喘病人不能吃什麼。
1、 飲食宜清淡，忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩，一天不吃肉都不行，這種飲食習慣應該改變。
2、 飲食宜溫熱，忌過冷、過熱。哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物後，會引起胃腸蠕動減慢，可導致消化不良、食慾不振，使病人體質下降，對哮喘康復不利。
3、 飲食忌過甜、過鹹。甜食、鹹食能生痰熱，過甜、過鹹食物不僅可能誘發哮喘發作，而且可以引發哮喘病。所以，哮喘病人應少吃甜食和過甜食物；少吃鹹食和過鹹食物。鹹菜、醬菜、鹹筍乾、鹹肉等製品，應儘量少吃或不吃，因為這些食品的含鹽量大。
4、 不喝冷飲及人工配製的含氣飲料。其所含二氧化碳氣體，於肺不利。所以哮喘患者，也不宜喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。
5、 避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發哮喘，所以應儘量不用。
只有在生活中多留意幾分，才能避免哮喘發作時帶來的痛苦，飲食上的控制是必須的，患者的自制力低的話，可以請求家人和朋友的幫助。
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對於所有的慢性呼吸系統疾病來說，預防的重要性不亞於治療，哮喘也不例外，由於哮喘的易感性，人們在患病以後稍不注意就會使哮喘發作，並且一次比一次嚴重，發作一次比一次時間長，那麼在日常生活中怎樣預防哮喘的發生呢？
怎樣做到較好的哮喘預防呢？
① 哮喘病能治好嗎？
哮喘能除根嗎？這是很多患者想知道的，哮喘得病後多遷延不愈，反覆發作，造成病人精神和肉體上的很大痛苦，有些病情較重的病人，就因此而產生了悲觀失望以至自暴自棄的態度。
雖然在目前的醫療技術面前，哮喘是不能治好的，但可以得到良好控制，積極配合治療的患者完全可以達到沒有症狀、沒有急性發作、沒有夜間憋醒、不需看急診，沒有運動限制、沒有治療所產生副反應的效果，達到幾年甚至是幾十年都不在發病，所以哮喘患者不必有很大精神壓力。
②哮喘患者吃什麼好？
哮喘患者可以適當的選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如奶製品，蛋類，肉汁，也可適當補充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿蔔等，哮喘患者飲食宜清淡，不宜過鹹，並要定時定量。多吃蔬菜水果。
③哮喘的預防方法如下
1、飲食：宜清淡，少刺激，少食使人容易過敏的異性蛋白類食物。過甜、過油膩的助溼生痰食物要少食，適宜多吃易消化且含纖維素豐富、順氣的食物，同時保持足量水分的攝入。
2、鍛鍊：適宜的運動可增強心肺功能，這樣就會逐漸的提高肺部的通氣能力，這樣就能逐漸的減少哮喘的發病幾率，使哮喘患者安度秋季，並在冬季來臨之前做好防寒工作。
3、感染：警惕微生物感染和過度勞累。
4、避免過敏原：如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
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哮喘不能吃的食物主要是食用後出現過敏的食物，即食用後出現喘息、咳嗽加重、胸悶、憋氣加重等症狀的食物儘量不吃。因人體體質不同，所以引起過敏的食物不同，最常見的過敏食物包括桃、杏、海鮮、雞蛋以及牛奶等。此外哮喘患者應該儘量避免辣椒等刺激性的食物。
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1.哮喘不能吃什麼之禽蛋類
這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發哮喘的主要成份。
2.哮喘不能吃什麼之奶及奶製品
對於牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後,其變應原性可明顯減弱。
3.哮喘不能吃什麼之水果類
很多的水果也是需要我們去注意的,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、哮喘不能吃什麼之冷飲
不喝冷飲及人工配製的含氣飲料。其所含二氧化碳氣體,於肺不利。所以哮喘患者,也不宜喝含氣飲料,包括汽水、啤酒等。
5.、哮喘不能吃什麼之刺激產氣食物
避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等,過多食用這些食物,可能誘發哮喘,所以應儘量不用。
6、哮喘不能吃什麼之過鹹過甜食物
飲食忌過甜、過鹹。甜食、鹹食能生痰熱,過甜、過鹹食物不僅可能誘發哮喘發作,而且可以引發哮喘病。所以,哮喘病人應少吃甜食和過甜食物;少吃鹹食和過鹹食物。鹹菜、醬菜、鹹筍乾、鹹肉等製品,應儘量少吃或不吃,因為這些食品的含鹽量大。
紹興一號小馬哥
我去醫院檢查過，對螃蟹過敏，不過不嚴重，海鮮是我的最愛，怎麼能不吃呢，萬託林隨身攜帶，有問題就噴一下。凡是愛吃的都吃，管它呢。
