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對於一個剛出生的寶寶來說，腸道內是沒有細菌的，後續通過母乳、食物、空氣等途徑，他會接觸到形形色色的細菌，這些細菌逐步在腸道中定植。而其中對我們健康有利的細菌，我們就稱為益生菌，比如嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌等。目前公認的結論是：一個健康的寶寶，是不需要長期服用益生菌的，因為孩子的腸道在不斷髮育，它能自己去調節菌群的平衡。
哪些情況表明孩子需要補充益生菌？
（1）腹瀉。任何原因導致的腹瀉都會導致大量的益生菌丟失，可能造成人體腸道菌群的失衡，而補充益生菌不僅可以使腸道重新建立腸道菌群平衡，還可以保護腸粘膜，緩解腹瀉症狀，甚至還可以減少腹瀉病程。
（2）便秘。適量補充益生菌，可增強腸道的蠕動，與此同時多食高纖維素食物、多喝水，可有效緩解孩子便秘的情況。
（3）服用抗生素。廣譜抗生素就像一把雙刃劍，它並不能識別有害菌和有益菌，所以消滅有害菌的同時，也消滅了我們腸道內的益生菌。而在孩子服用抗生素的同時，適量補充益生菌可以幫助腸道菌群儘快恢復平衡。
（4）新生兒黃疸。在綜合治療基礎上輔助益生菌治療可降低膽紅素濃度，縮短黃疸持續時間。
（5）乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者：益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養成分的吸收。
（5）溼疹：除局部治療以外，益生菌可明顯改善溼疹，降低複發率。但是也需注意部分益生菌輔料中含有牛奶成分，對牛奶過敏的寶寶可能會發生過敏症狀。
（6）早產兒、人工餵養兒、剖腹產兒。這些孩子免疫力一般都低於正常分娩的寶寶，適量補充益生菌，可以提高這些孩子的腸道免疫功能。
最後，給孩子補充益生菌的同時，家長們也需明確益生菌不是“萬能的神藥”。只有當孩子身體出現腹瀉、便秘等上述不適症狀時，可適當補充益生菌，而且不建議長期使用，如果需要較長時間服用益生菌，請一定要在醫生指導下服用。
藥師方健
我是孕育過兩個孩子的媽媽，在孩子的身體健康和發育方面有著一定的瞭解。我們當媽媽的總是擔心寶寶的身體健康出什麼問題，特別是寶寶的腸胃，便秘和腹瀉是常有的事，這也是媽媽最擔心的，那麼有的媽媽可能就覺得是不是需要吃點益生菌呢，下面我給大家分享一下寶寶在什麼情況下才需要吃益生菌。
寶寶腹瀉和便秘的時候可以吃些益生菌
益生菌可以縮短腹瀉，也可以起到預防和治療的作用，在寶寶腹瀉期間是可以用些益生菌的，我建議給寶寶吃益生菌至少連用1周，而且不要用太燙的水衝調，避免把太燙的水把一些活菌殺掉。對寶寶的便秘也能起到一定的緩解作用，益生菌配合乳果糖服用可以對大便有明顯改善。
腸絞痛和腸脹氣的時候可以吃益生菌
這兩種都是寶寶腸胃發育不成熟的表現，媽媽們可以順時針按摩腹部或者俯臥位都可以緩解腹部不適，服用些益生菌也會有比較理想的效果。寶寶由於自身免疫系統發育尚未發育成熟，所以服用些益生菌可以促進消化。
寶寶急性腹瀉的時候可以服用益生菌
急性腹瀉是嬰幼兒常見的疾病之一，我的小寶寶就是這樣，在月子裡的時候就是急性腹瀉，也吃了些益生菌調理好了。益生菌能夠直接或者間接的補充腸道正常菌群，服用些益生菌可以增強腸道的局部免疫反應。對於乳糖不耐受引發的腹瀉，可以同時補充益生菌和乳糖酶。
益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，所以適合腸道功能紊亂的時候用，包括腹瀉、消化不良，在服用益生菌的同時，最好適當的搭配服用益生元，即給活的益生菌提供食物，可以使益生菌活性增強，繁殖能力增強，這樣益生菌才能在腸道中發揮出更好的作用。
關於益生菌，我建議各位寶媽，一般只有嚴重拉肚子的情況下才需要服用些益生菌，一旦大便恢復正常或者良好，就要停藥，不要常吃，這樣治標不治本，平時多注意寶寶的飲食即可。是藥三分毒，如果寶寶的身體棒棒的就最好什麼東西也不要給寶寶喂。
伊Maria
只有這兩種情況推薦孩子服用益生菌
到目前為止，有力證據表明：益生菌可能會幫助孩子避免患病毒性胃腸炎，或者改善該疾病的病情，有研究發現，病毒性胃腸炎引起的腹瀉早期使用益生菌，病程減少1天。
《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南》也指出，某些益生菌對於治療兒童急性感染性腹瀉有療效，尤其對病毒感染導致的水樣腹瀉具有顯著療效。
對於急性水樣腹瀉強烈推薦布拉酵母菌、鼠李乳桿菌，推薦其他乳桿菌（保加利亞乳桿菌、羅依乳桿菌、嗜酸乳桿菌）和雙歧桿菌聯合乳桿菌、嗜熱鏈球菌，可選擇酪酸桿菌。
另外服用抗生素時，抗生素因為不能區分好菌和壞菌，會將好菌一併殺死，擾亂腸道菌群平衡，這時可以配合著補充益生菌，便於腸道菌群平衡。《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南》推薦應用布拉酵母菌。
所以孩子感染病毒性的胃腸炎時和服用抗生素時，建議在醫生指導下服用益生菌。
至於侵襲性的細菌導致的炎症腹瀉，則不推薦使用益生菌，寶寶健康狀態更不用常規服用益生菌。
谷傳玲註冊營養師
首先我們看看什麼是益生菌？
世界衛生組織對益生菌的定義為：適量的，對食用者身體將抗發揮有益作用的活菌。嚴格來說，也可以叫做微生態調節劑，益生菌的菌種必須是人體正常菌群的成員。
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哪些情況適合服用益生菌？
一、預防或者緩解抗生素引起的腹瀉
研究表明，目前僅發現鼠李糖桿菌GG株和布拉氏酵母菌對抗生素相關腹瀉（ADD）有效。而其它益生菌對抗ADD沒有證據支持。
二、腹瀉
幾乎所有原因導致的腹瀉都會導致腸道益生菌的流失。進而造成腸道菌群的失衡，此時補充益生菌可以讓腸道盡快的恢復菌群平衡，恢復健康。美國兒科學會則研究發現，在急性感染性腹瀉的早期使用益生菌，可以使病程減少一天。
除了以上兩點比較常見的情況，益生菌還被用作一些特殊情況的輔助治療。例如：對低體重新生兒的預防壞死性腸炎，作為根除兒童體內幽門螺桿菌的輔助治療，腸易激綜合徵，慢性潰瘍性結腸炎的輔助治療等等，但其有效性的最後確認也存在一些爭議。
至於已經被證實了的，益生菌不會起到有效幫助的情況有：增強免疫力，溼疹，單純嘔吐，過敏性皮炎，腸外感染，便秘。
如何選擇益生菌？
市面上常見的藥品類益生菌品種有：媽咪愛，常樂康，億活，整腸生，培菲康。以下推薦幾種選擇方案：
建議首選億活。億活成分為布拉氏酵母菌散，已有研究表明對該類疾病有明確療效。且億活屬於真菌菌屬，可以和細菌類抗生素同時使用而不影響藥效。舉例說，在同時服用頭孢類抗生素的時候不用擔心益生菌會被滅活。
二、乳糖不耐受寶寶
如需使用益生菌建議首選常樂康和培菲康，這兩種益生菌中不含乳糖，能避免乳糖不耐受的寶寶腹瀉加重。
三、出門在外
建議首選媽咪愛，億活，或者整腸生。這三種藥物不要求冷藏儲存，常溫即可，便於出門攜帶。
除此之外，服用益生菌還有一些注意事項
一、與抗生素和思密達分開服用
除了億活以外的其他益生菌，在服用的時候要注意與抗菌藥物相隔至少一個小時服用。而在和類似蒙脫石散這類吸附劑同時使用時，也要相隔至少一個小時以上。蒙脫石散練得可是吸星大法，和其他藥物同服也要注意這一點。
二、現喝現衝
益生菌大多厭氧，服用時要儘量避免和空氣接觸。衝好後要儘快服用，以免影響藥效。
三、沖水時水溫不超過40度
益生菌大多是活菌，最佳的生長溫度和人類體溫度類似，大約是37度。過熱的水會使益生菌失效。
其實益生菌是個涉及範圍特廣的品種。比如一些保健品，乳飲料，酸奶等等，益生菌都是商家宣傳的噱頭之一。
寥寥知識，希望對你有用，不對的地方，歡迎指正探討。
公共衛生科普
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，定植於人體的腸道內，可以改善宿主的微生態平衡，還可以抑制有害菌吸收營養物質及進入血液循環系統。小孩子的腸道發育還不完善，因此很多家長願意給孩子補充益生菌。益生菌可以調節腸道菌群，當孩子出現腹瀉或者便秘時，都可以通過補充益生菌來進行改善。另外，益生菌可清除有害菌對身體的傷害，可以抑制有害菌的生長，抑制清除有害菌產生的毒素，因此有提高人體免疫力的功能，所以如果寶寶經常生病，也可以通過補充益生菌來進行調節。
補充益生菌是需要療程的，需要按療程補充夠一定的數量才能起到作用，而不能想起來才吃，三天打魚兩天曬網的補充，是起不到任何作用的。補充益生菌一定要根據療程來給孩子補充。
貓頭鷹英語
用於補充的益生菌一般是含有活的有益微生物的補充劑或增強食品，例如含乳酸菌的酸奶。補充益生菌的目的是為了增強身體中有益細菌的種類和數量，益生菌可以抑制有害細菌並減少感染。
關於益生菌對人體的好處，有很多研究的資料。然而，對兒童而言——尤其是比較小的寶寶，研究證據比較充分且補充後真的有益的，只有兩種情況：
1、嚴重腹瀉，尤其是急性病毒性腹瀉，造成了大量益生菌的丟失，此時需要補充益生菌，一方面可以減少腹瀉持續時間，另一方面則幫助重新建立腸道微生態平衡。
2、長期食用抗生素，後果就是好菌壞菌都被殺得奄奄一息，因此需要補充益生菌已重新建立腸道菌群平衡。
益生菌的其他功能例如防過敏、溼疹、皮炎、腸道疾病等，都還沒有確鑿的證據支持。
益生菌也並非可以長期隨便補充，這樣做可能使腸道產生依賴，從而令其逐步喪失自身繁殖有益菌的能力。要想長久維持腸道菌群健康平衡，最好的辦法是健康飲食，用有益的食物（例如多吃新鮮水果蔬菜，減少精製碳水化合物等）促進益生菌生長而“餓死”過量的有害菌。
康品君
我是兒科醫生小果，很高興來回答這個問題。
門診上班的時候，發現我們的媽媽很喜歡要求小果給她們的寶寶開點益生菌吃吃，理由有很多：
什麼胃口不好了；
大便比較幹了；
經常生病了；
肚子痛了；
……
可事實上，在2017年在中國實用兒科雜誌上發表的《益生菌兒科臨床應用循證指南》明確指出，下面這幾種情況可以使用益生菌：
【1】兒童腹瀉病
不管急性腹瀉還是慢性腹瀉，在對因和對症治療的基礎上，使用益生菌，可以縮短腹瀉的病程，減少住院的時間。
【2】抗生素相關性腹瀉的預防
什麼意思？
就是有些小朋友生病以後，需要使用很長一段時間的抗生素，而抗生素使用後會引起腸道的菌群失調，從而引起抗生素相關性腹瀉。
所以為了避免這種情況的發生，在抗生素使用的同時，服用相關益生菌可以明顯減少抗生素相關性腹瀉發生的概率。
【3】化療相關性腹瀉的預防
這種情況應該比較少見，因為某種原因需要使用化療藥的同時使用益生菌，可以減少這種疾病的發生概率。
什麼是炎症性腸炎？
不是我們平常所認為的細菌性腸炎，而是指比如潰瘍性結腸炎等。
其實這類研究在成人做的比較多兒童目前沒有相關的標準，但可以借鑑。
同炎症性腸也一樣，這一類研究兒童做的也不多，但可以借鑑成人的研究，如果考慮可以使用。
如果小寶寶考慮乳糖不耐受，使用益生菌輔助治療可明顯縮短療程和住院時間。
【7】功能性便秘
什麼是功能性便秘？
就是寶寶便秘的原因找不出來，沒有找到器質性的原因，這類小朋友，使用益生菌可以改善糞便在腸道內的運輸時間，可以增強腸道的運動頻率，從而使排便的次數和糞便的粘稠度明顯改善。
如果寶寶感染了幽門螺桿菌，並且引起了相關症狀，需要進行根治治療。
那麼在此基礎上使用益生菌可以降低不良反應的發生率。
【9】新生兒黃疸
新生兒黃疸可以有很多原因引起，在查找原因並且綜合治療的基礎上，使用益生菌可以縮短黃疸持續的時間，但要注意的時候不能光靠益生菌來退黃疸。
【10】早產兒餵養不耐受
益生菌可降低早產兒餵養不耐受的發生率，促進小寶寶體重增長，能減少早產兒餵養過程中嘔吐，胃儲留，腹脹的發生。
如果寶寶有溼疹，除了局部治療，使用益生菌可以作為全身輔助治療，能改善溼疹的評分，提高治療的效果。
【12】反覆呼吸道感染的預防
有研究表明，益生菌可以明顯減少小朋友呼吸道感染髮生次數，發熱的時間，以及使用抗生素的時間。
所以你對著看看，你家小朋友可以使用益生菌嗎？
兒科醫生小果
益生菌是個好東西，酸奶裡就是各種益生菌啊，隨時都可以吃的，比較需要特別補充的呢，主要是腸道菌群遭到破壞或者不健全的情況，具體表現如下:一、便秘，寶寶便秘是很多媽媽的煩惱，除了多吃粗纖維食物營養均衡外，可以嘗試補充益生菌；二、吃消炎藥，吃消炎藥肯定會破壞一部分腸道菌群，導致拉稀或者便秘，所以在給寶寶服用消炎藥的同時要服食益生菌，消炎藥停掉以後也可堅持再服用一段益生菌，恢復腸道菌群；三、拉肚子，拉肚子除了多喝水，補充補鹽液保證不脫水外，可以吃益生菌幫助恢；四、過敏，如果寶寶對某種食物過敏也可以服用益生菌調理。另外如果是寶寶腸胃都不適的話建議可以健脾和益生菌一起上。
豆豆李612
寶寶什麼時候吃益生菌？
什麼樣的情況需要補益生菌，這個不是一句話能說清楚的，只有根據孩子的一些表現，要根據醫生的意見確定，一般的非醫學背景家長是做不了這樣的判斷的。
當孩子出現以下情況的時候，是需要補益生菌的，並且這些情況是否需要加益生菌？吃哪一種？加多大的劑量？都是要根據醫生的醫囑來進行確定。
第一，當孩子處於抗生素治療的時候，腸道的菌群失衡的情況下，需要加益生菌。一般情況下長期的使用了抗生素，或者是在治療目的下一次使用大劑量的抗生素，導致了腸道菌群的失衡，在這個時候需要補益生菌；
第二，孩子的胃腸功能出現了紊亂，比如說比較嚴重的腹瀉或者是嚴重的便秘，在這個時候是可以考慮使用益生菌的。
至於一般情況下的孩子的食慾下降啊，精神狀態差呀，或者是其他的一些情況，是不是需要益生菌，這一個也是需要聽從醫生的指導下來進行使用益生菌。
益生菌是一類宿主，有益的活性微生物，這類微生物，它是定製於人的腸道生殖系統內，能夠產生確切的健康功能的，從而改善宿主微生態平衡，發揮了對腸道有益作用的活性有益的微生物的一個總稱。
人體或者一些溫血動物內，都有有益的細菌或者是真菌，這些微生物一般是、酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等等，目前世界上研究的功能最強大的產品，是以上各種微生物組成的、由複合活性的益生菌，這裡的有益生菌已經被廣泛的應用於生物工程工、農業食品安全以及生命健康的領域中。
其今為止，已經應用於人類的益生菌，大體上分為三大類：第一類是乳桿菌益生菌如嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等；第二類是雙歧桿菌類的，如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙桿菌、嗜熱雙歧桿菌等等；第三類是革蘭氏陽性球菌，如糞鏈球菌、乳球菌和中介鏈球菌等等；還有一些，酵母菌和黴菌，也可歸入益生菌的範疇。
益生菌，人體可一旦體內的菌群失調時，比如，菌群間的比例發生大幅度的變化，或者是超出了正常的數值範圍時，就可以產生腹瀉、過敏、食慾不佳，疲倦以及免疫力底下等。這些病症會隨之而來。這個時候就可以適當的添加益生菌來幫助體內的菌群的進入再平衡。
由於幼兒的自身免疫系統發育尚未成熟，來源於母親的抗體隨著年齡的增長而減少，益生菌的幼兒體內的平衡就顯得十分重要。
益生菌功能可以概括為以下幾種，第一，它可以幫助營養物質的消化吸收，益生菌可分解腸道內的一些寡聚糖類的食物成分，這些成分都是在人體的胃消化酶不能夠分解的，但是這些益生菌可以作用於這些人體無法吸收的食物成分，能夠產生一些營養物質，這些營養物質可以是一些泛酸、尼克酸、維生素b1，b2，b6和維生素k，同時還可以產生一些短鏈的脂肪酸，抗氧化製劑，或者是氨基酸等，對幼兒的發育，骨骼的發育，是很有健康效益的。
更重要的一點是，益生菌還可以抑制有害菌的生長，益生菌通過與有害菌進行競爭抑制，將有害菌的競爭空間和資源降低，使這些有害的菌失去競爭空間和資源，從而遏制了有害菌的生長。所以，目前市場益生菌的市場比較火爆！
綜上，寶寶益生菌的選用，需要綜合醫生的意見服用，非醫學背景的家長避免當孩子的“家長式”醫生，憑自己的生活經驗給孩子處方下藥，否則可能會給孩子帶來嚴重後果！
李永進母嬰營養指導
一說到益生菌，很多媽媽都把這個當成了萬能的藥物一樣，只要是寶寶出現了什麼不舒服的症狀，就想著用益生菌，別管寶寶哭了鬧了，不好好睡了，吐奶了什麼的，都把益生菌給吃起來，這種想法真的是沒有太大必要的。
益生菌是我們人體內存在的一些對於健康有利的菌群，腸道里面的益生菌可以維持著我們腸道內環境的平衡，幫助我們調節自身免疫力，更好的吸收營養，讓寶寶的生長髮育更好更完善。
既然益生菌並不是萬能藥，那麼，什麼時候我們才需要給寶寶補充益生菌呢？
最常見的就是寶寶的腹瀉，當寶寶出現急性或者慢性腹瀉的毛病，可以在積極治療的同時，使用益生菌加快恢復，減少病程進展。符合我國規定，可以給寶寶使用的益生菌有雙歧桿菌，乳雙歧桿菌，鼠李糖乳桿菌，枯草桿菌等。
寶寶功能性便秘。寶寶拉便便困難，便便乾硬，每次拉便便都要哭鬧，甚至造成大便帶血，肛裂等問題，可以給寶寶補充乳酸菌，來促進胃腸道蠕動，幫助寶寶順暢排便。
另外，益生菌的補充還可以應用在寶寶乳糖不耐受，以及兒童幽門螺桿菌的根除治療上，一般情況下醫生會根據寶寶的具體情況指導用藥，對於一切正常的寶寶來說，媽媽們不需要經常給他們吃益生菌，如果可以，母乳餵養裡面，就含有大量的益生菌啦！
