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您好，感謝您的邀請！我是高級育嬰師、母嬰KOL福林媽咪，很高興能回答您的問題。

寶寶六個月之後添加輔食，這是很多寶媽都知道的，可寶寶什麼時候能吃和大人一樣的飯，這就不得不值得寶媽們注意。

通常來說，大人的飯菜中含有很多的調料，比如雞精、味精、鹽等常見調味品。

這些調味品，對寶寶來說，都是存在傷害的。

因為孩子就算已經能添加輔食，但是他們的腸胃功能並不是很強大。這些調味品會增加寶寶的腸胃負擔，影響正常的腸胃功能。

而且，寶寶在一歲以前，也是不能攝入的，因為食鹽中的鈉離子會加重寶寶的腎臟負擔，對孩子的身體發育有害。

世衛組織和《中國居民膳食指南》也對不同年齡段的寶寶，給出了具體的食鹽量，0~6個月的寶寶不可以吃鹽；6~12個月的寶寶，即使能吃輔食，也不用刻意的添加食鹽；12~36個月的寶寶應該少吃鹽。

而且，中國營養學會還表示，2歲之前的寶寶，每日的食鹽量不能超過1.8克。

參照這個數值，我們大人那些含鹽的飯菜，顯然是不能讓寶寶吃的。

如果想讓寶寶吃我們大人的飯菜，可以在寶寶2歲以後，至少也要在一歲以後。

當然，任何事情都沒有絕對性，像我們大人喝的米粥之類的食物，在不加糖的情況下，其實也可以給寶寶喝。

想讓寶寶吃“大人飯”，得有原則：

1、給寶寶吃的大人飯，必須清淡，無鹽無糖才行。

2、給寶寶吃的大人飯，必須得煮熟煮透，那樣可以讓寶寶更好的消化。

3、給寶寶吃的大人飯，必須要有度，不能給寶寶過量餵食。

4、給寶寶吃的大人飯，食材使用要由少到多，那樣可以很好的分辨寶寶的過敏反應，也能讓寶媽在以後做飯時，避開寶寶的過敏源，以免寶寶出現危險。

照顧寶寶要細心，要有耐心，寶媽們可別以為寶寶能吃輔食，就懶省事的直接給寶寶吃大人飯，那可是會傷害寶寶身體，影響寶寶成長的。

福林媽咪

寶寶多大才能吃“大人飯”？不看年齡要看這3點，寶爸寶媽要知道

閨蜜帶孩子來我家玩吃飯時候很詫異，她家小明比我家瑩瑩要大幾個月，卻還沒開始大人飯，咀嚼東西也很費勁，相反瑩瑩已經吃大人飯了，閨蜜很疑惑，問我“孩子這麼早吃大人飯，會不會太早？”

開始我也沒想到，但我發現瑩瑩的咀嚼能力比同樣大的寶寶強一些，就試著讓她跟大人一起吃飯，發現她消化吸收也不錯。

其實孩子如果達到了三個條件，完全可以和大人吃一樣的飯，不能用一個具體標準來衡量所有寶寶的發育。這些要求究竟是什麼，不妨一起來看看，對號入座。

三個條件滿足孩子能吃大人飯

幼兒時期是孩子發育最快的階段，對蛋白質、鋅、鈣等營養的需求量較大。寶寶普遍在一歲半以後就可以和大人一起吃同樣的飯了，但由於每個孩子身體發育不同，沒有辦法用一樣的標準衡量，所以要看他各方面的發育程度。

1、擁有咀嚼能力

大人飯和精細輔食有很大區別，尤其在咀嚼能力上，如果孩子無法嚼碎、就會導致咽不下去食物甚至卡在喉嚨的危險，所以咀嚼能力是衡量寶寶能否吃大人飯的第一標準。

給孩子添加輔食的過程中，有意識地鍛鍊孩子的咀嚼能力，改變食物的狀態，逐步增加輔食顆粒感，經過訓練孩子的咀嚼能力有所提高，接觸大人飯就容易多了。

2、消化能力增強

能咀嚼只是第一步，除了鍛鍊寶寶的咀嚼能力，給寶寶添加輔食的過程中，鍛鍊孩子的消化能力，消化吸收也是能儘早吃大人飯的關鍵。如果孩子能夠吃進去大人飯，飯後卻出現了腹瀉的情況，這樣也不適宜吃大人飯。

可以通過孩子的糞便觀察消化能力強不強，孩子糞便顏色和狀態不是很正常的話，說明他還不能不適宜吃大人飯。尤其是出現明顯便秘或腹瀉，需要馬上停止。

3. 食譜健康程度

在咀嚼能力和消化能力均具備的時候，食譜的健康程度也是孩子能不能適應吃大人飯的關鍵一點，小孩子身體各個器官都還沒發育完全，如果菜品多油、多鹽，造成調味料過早攝入，也會增加寶寶不適幾率。

有些家庭大人喜歡吃濃油赤醬，然而過於重口味的食物會增加腸道刺激，不利於這階段寶寶成長和身體發育。鹽會增加寶寶腎臟負擔， 很多天然食物本身也含有鹽，所以1歲以內寶寶輔食最好不要加鹽。

1歲以上的孩子能接受大人飯，可以在孩子不愛吃的食物中，少加一點點鹽，比如雞蛋羹、蔬菜等。

注意事項：

1、加輔食了不意味著母乳和奶粉沒有意義了

對於6～12個月的寶貝來說，雖然要及時合理添加輔食，但奶類仍然是這個階段嬰兒營養的主要來源。為了保證寶貝的正常生長髮育，每天要攝入一定量的奶。

10個月後，逐漸以穀類為主，搭配奶類、肉類、黃魚、蔬菜等，但1歲後的寶貝還應保證每天400~500毫升以上的奶量。最好能繼續堅持母乳餵養到寶貝2歲。

2、寶貝一定要少鹽飲食，前期輔食最好給寶寶單獨做

1歲以內的寶貝不應該吃鹽，因為此時寶貝的消化系統及代謝功能還沒有完全發育，過多的鹽分容易造成腎臟的負擔，所以輔食添加初期不加調味料，寶貝一樣愛吃，他對每種味道都會很好奇。

這樣的話寶寶就不適合和大人一起吃，媽媽最好單獨給寶寶做少鹽少調料的食物，隨著寶寶年齡增長，就可以逐漸增加味道了。

3、就餐時間

給寶貝喂輔食的時間，最好放在早晨或中午，以免寶貝對輔食發生過敏反應或消化不良，使寶貝睡不好覺。

4、讓寶貝在愉快氣氛中自己進食

在不願吃時切不可採取強迫手段。如果寶貝不喜歡某種食物，不要強迫喂他吃，可以過兩天再試一試，如果寶貝還是拒絕，那就乾脆過2～3個星期後再試。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設置學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

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辣眼睛的大腦斧

<strong>大多數老人都認為寶寶早點吃大人的飯沒什麼問題，自己的寶寶都這麼養大的，照樣健健康康的，而且味道豐富，寶寶能多吃！而媽媽派則堅持科學餵養，不能給寶寶提早吃大人的飯，保持口味清淡原則，不多加各種調味料。那麼，寶寶是否可以提早吃大人飯呢？

寶寶過早吃大人飯可以嗎

1、增加腸胃負擔，影響消化吸收

寶寶的牙齒在2歲半~3歲左右才能出齊，沒有牙齒的幫助，寶寶的咀嚼能力相對來說較差。如果過早讓寶寶和自己吃一樣的食物，很可能會導致食物沒有被嚼爛就直接吞嚥到肚子裡了。而這些沒有被充分消化分解的食物，會增加寶寶腸胃的負擔，導致腹瀉、腹脹等消化不良的情況出現。

另外，如果給寶寶吃的是粗纖維的蔬菜，或者是不易咀嚼的肉類時，還有可能使食物卡在喉嚨，導致窒息等危險情況的發生。

2、增加腎臟負擔，造成寶寶偏食

不可否認，大人的飯菜更有滋味，因為裡面添加了很多調料，比如鹽，但醫生是不建議給1歲以內的寶寶吃鹽的。因為母乳、配方粉、嬰兒營養米粉、麵條等嬰兒食物中都含鹽或者鈉，只要家長正常餵養，寶寶體內就不會缺鈉，就能滿足自身發育的需求。

如果在寶寶味覺發育時期，過早、過多攝入“重口味”食物，會刺激寶寶的味覺器官，影響寶寶口味的偏好，比如只喜歡吃鹹味或者甜味的食物，而拒絕沒有味道的原味食物。

對於1歲以內剛開始添加輔食的寶寶，最好不要吃鹽及任何調味品。因為鹽會增加寶寶腎臟負擔，而且在很多天然食物中，本身也含有一點點鹽，如香蕉、蔬菜等。對於1歲以上的寶寶，可以嘗試著逐漸少加一點點鹽，尤其在寶寶不愛吃的食物中，如菜葉、雞蛋羹中少加一點鹽調味。

當然1歲也並不是給嬰兒加鹽的分水嶺。只要寶寶進食正常，是沒必要刻意添加食鹽的。如果發現孩子對食物興趣降低時是可以添加的，但要儘可能少地添加。

給寶寶喝奶更好？

有的媽媽認為自己的母乳或奶粉夠寶寶吃，就認為不用喂輔食，就錯了！一直以來，我們提倡在寶寶6個月開始吃輔食，因為，嬰幼兒發育極快，對營養的需求也是非常大的。母乳或奶粉雖仍有營養，但已滿足不了寶寶的營養需求，長期只喂寶寶吃單純母乳或奶粉，寶寶就容易缺乏各種維生素，甚至營養不良。所以，媽媽還是老老實實給寶寶做輔食吧！

寶寶多大可以吃大人飯菜？

對於這個問題，世界衛生組織WHO的建議是：在寶寶1歲之後，家長就可以開始考慮讓寶寶和大人吃同樣的食物了。具體什麼時候開始，每個家庭的情況也不盡相同，還需要綜合下面這些因素：

1、寶寶的咀嚼能力

咀嚼能力的強弱是決定寶寶能否吃大人飯菜的關鍵因素，但每個寶貝的咀嚼能力不同，需要通過後天鍛鍊才能提升。

那怎麼做才能加強寶寶的咀嚼能力呢？首先，也是最基本的，良好的開始，那就是按照從細到粗、從稀到稠、從少量到多量、從一種到多種的原則，正確添加輔食！家長需要根據寶寶的接受程度，適時改變食物的形狀和軟硬度。

寶寶6個月大時，要給他吃一些糊狀或泥狀的食物，最開始添加的輔食建議是米粉；

7、8個月大時，可以給寶寶吃些軟爛的粥或麵條了，粥和麵裡可以加一些菜碎。剛開始加菜碎時，寶寶的大便裡可能會帶些菜渣，但只要沒有腹瀉等消化不良的情況，家長也不用過於擔心；

8、9個月大時，此時寶寶已經長牙了，可以給寶寶吃一些有硬度的食物了，比如磨牙餅乾、或烤饅頭片，不僅能提升寶寶的咀嚼能力，還能緩解長牙期的不適感；

1歲左右，可以將蔬菜、肉類等副食切成碎末，給寶寶吃。

2、寶寶的消化能力

除了咀嚼能力，還要考慮孩子的消化能力。如果寶寶的消化能力不好，吃了大人的飯菜，必然會出現嘔吐、腹瀉等消化不良的症狀，時間長了，還會影響孩子的生長髮育。所以，想知道孩子消化能力好不好，你只要看寶寶大便是否正常，或者監測生長髮育的情況就可以了。

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兒科醫生鮑秀蘭

我家寶寶大約在一歲半左右就開始吃大人飯了，現在寶寶的正餐基本上是和大人一起吃的。

一般來說，寶寶在一歲以後、一歲半之前這段時間，就開始可以讓寶寶嘗試大人飯了。但在寶寶一歲之前，應禁止讓寶寶吃大人飯，哪怕是用筷尖蘸取一點菜湯給寶寶嚐嚐，都應避免。

寶寶不能完全吃大人飯

大人的飯菜性狀比較粗硬，且大部分都是多油多鹽多調料，食材的選擇以及烹飪的方式也比較多樣。

一歲多的寶寶有些已經長出幾顆磨牙了，有些寶寶還沒長出來。從性狀來看，此階段的寶寶只能接受小塊狀食物，吃大人飯時，一定還要使用小剪刀稍微把食物剪成塊狀或小段，方便寶寶咀嚼吞嚥。

寶寶從一歲開始，雖已經可以添加鹽了，但還是應該保持清淡飲食。在烹飪的過程中，大人可以在每次加鹽前或加少量的鹽之後，先把寶寶的分量盛出來，再根據家庭口味適當多加點鹽。當然，在可以接受清淡飲食的前提下，更鼓勵全家跟著寶寶一起少鹽少糖少油。

此時期的寶寶可以接受並食用的食材越來越多了，不過對於一些不新鮮、反覆烹飪加工或添加劑偏多的食品，最好還是等寶寶大些再添加。

大人的三菜一湯中，不可避免會有一到兩道菜是不適合寶寶食用的，也沒關係。寶寶的每一餐飯，只要保證有主食有肉有菜，按照2:1:1的比例合理搭配就可以了。

膩膩媽

孩子多大才能吃大人飯，大人飯需要滿足兩個要求，第一個，就是飯的軟硬程度和性狀大小，孩子可以咀嚼，不會消化不良。第二個要求，大人飯裡的調味品孩子可以完全接受。

如果這兩個要求必須同時滿足，那麼孩子想要吃大人的飯可能需要到2.5-3歲之後了。

條件一，孩子咀嚼能力和消化能力是否適合。

想要看孩子的咀嚼力和消化能力是否已經適合吃大人飯菜，可以看看孩子身體是否發出了以下信號:

第一:孩子的磨牙是否長全。

幼兒在2-3歲之間牙齒會長全，最後的磨牙有的孩子在2歲左右長出，有的孩子快3歲長出。

因為成人食物的形狀會比較大，對孩子的咀嚼力要求還是挺高的，所以最好等乳牙出齊再開始吃。

第二，看孩子的消化能力。

有的家長盲目的給孩子吃大人的食物，卻很容易在孩子的臭臭中找到食物，比如孩子未消化完的食物，如果經常如此，證明孩子消化能力不夠，腸胃還沒有準備好。

另一個消化能力孩子是否容易積食。孩子開始和成人同桌吃飯後，開始頻繁的積食，證明消化不好。

以上兩種情況，說明孩子腸胃還沒有準備好。

條件二，孩子的身體是否做好了準備。

嬰兒期孩子的食物是不需要額外的鹽，1-2歲每日食鹽量<1克，2-3歲每日食鹽量<2克，4-5歲每日食鹽量<3克。

因為過高的鹽攝入，會影響孩子的腎臟負擔，同時會增加孩子患高血壓，心血管疾病的幾率。

所以綜合來看，孩子最好是3歲以後開始吃大人飯，為了孩子健康，家長應該儘量做到飯菜口味清淡。

豌豆媽媽育兒

有一些寶媽認為，寶寶在吃輔食的時候津津有味，又沒有出現什麼其他問題，那麼跟大人吃同樣的飯菜應該也是一樣的。其實這是不對的，大人飯裡面往往會添加更多的佐料，會加重寶寶的口味等。那麼寶寶過早吃大人飯會有什麼不良後果嗎？寶寶什麼時候可以開始吃大人飯呢？讓我們一起來了解一下吧。

寶寶過早吃大人飯會有什麼不良後果嗎？

增加腸胃負擔，影響消化吸收

寶寶的牙齒通常在2歲半-3歲左右才能長齊，因此，在這段時間之前，寶寶的咀嚼能力是相對比較差的。如果在這時候給寶寶吃大人飯，就很容易導致寶寶並沒有將食物完全嚼爛就吞到肚子裡了。這樣一來寶寶就很難消化掉這些食物，從而增加寶寶腸胃的負擔，還容易引起消化不良、腹瀉等。

咀嚼不到位，可能引起窒息

給寶寶餵養一些稀飯、湯類的時候，寶寶或許還能夠順利進食，如果是一些蔬菜、肉類等難以咀嚼的東西，寶寶可能會因為咀嚼能力有限造成食物卡在喉嚨，引起窒息。

造成寶寶偏食

因為我們大人的食物放進去更多的佐料，尤其是鹽類，會導致寶寶過早接觸到重口味的東西，漸漸地可能寶寶就會抗拒一些吃起來沒有什麼味道的食物，容易引起偏食。

寶寶什麼時候可以開始吃大人飯呢？

世界衛生組織給出的建議是寶寶在1歲以後就可以開始吃大人飯，但我覺得這裡的大人飯指的應該不是跟我們餐桌上一模一樣的飯菜。

在這裡我們需要考慮寶寶的咀嚼能力、消化能力，如果寶寶這兩項能力過關，那麼寶寶可以吃大人的飯菜，但是還應該要循循漸進，不能突然跳躍到大人飯菜。

另外，給寶寶吃大人飯的時候，同樣應該注意口味的問題，要以清淡、健康為主，不要給寶寶吃太重口的東西，這樣不利於寶寶的健康發育。

那麼，這就是關於“寶寶多大才能吃“大人飯”，為什麼？”的答案了，寶媽們瞭解了嗎？更多輔食相關知識，可以關注我~

豆媽輔食分享

寶寶從開始添加輔食開始，媽媽在準備每天的“大人飯”的時候，會特意的給孩子做一份有營養、煮的爛軟“寶寶飯”。寶寶越長越大，1歲啦，每天饞饞的看著“大人飯”，寶寶啥時候可以也吃吃“大人飯”呢？

孩子一歲以後，“大人飯”的大部分食物他都可以吃。

一歲的孩子乳牙已經萌出6-8顆（均值，也有孩子延遲萌出或提前）；一歲半的時候，乳牙已經萌出14-16顆。

這個階段的孩子開始挑食，而且孩子的胃口時好時差，好多家長擔心，說孩子正在長身體呢，怎麼總是不好好吃飯？

這個原因呢，在於一歲孩子的生長髮育速度已經放緩，不像之前那樣猛長，所以這時候孩子需要的能量隨之下降，所以孩子的食慾也會隨之改變。

“大人飯”有硬度、有嚼勁兒、有味道、有更多的油脂，寶寶怎麼吃？

其實也還是有講究：1溫度，飯菜不能燙，家長餵食前一定注意溫度合適寶寶吃；2味道，孩子不能從小調成“重口味”，過多鈉鹽的攝入不僅會讓寶寶日後口味重鹽，而且也會加重腎臟負擔；有經驗的媽媽會在餐食出鍋之前先放清淡的味道，給寶寶盛出後，再考慮大人飯的口味。

寶寶開始吃“大人飯”，媽媽仍需注意細節。

飯食仍要細碎。

孩子這時候和大人吃的食物一樣：肉蛋禽類魚類、奶製品、米飯麵條饅頭穀物、果蔬類。

孩子在4週歲之前，都無法嚼碎食物；所以大塊的食物還是不能直接給孩子吃——不僅不好嚼碎而且有堵住氣管的風險。

同時，一定不要給這麼大的孩子吃整粒的花生、葡萄、爆米花、瓜子之類的吃食。

孩子吃東西的時候，大人最好不要走開。

要給孩子養成吃東西的時候專心吃東西，一定不要一邊吃一邊玩。

寶寶可以吃“大人飯”了，可以差點“味道”，但不能少了脂肪。

現在的肥胖兒童越來越多，媽媽們在孩子的營養均衡上面也是操碎了心，給孩子的飯食中肉類少不了，可是脂肪是媽媽眼中的“非營養”物質，大多數媽媽會把肉肉上面的脂肪剔除掉。

這是錯的。

一歲的孩子，膽固醇和其他一些脂肪對孩子的正常發育非常重要。

嬰兒以及幼兒在這個階段應該從脂肪中獲取所需熱量的大約50%。孩子2歲以後，脂肪攝入量可以逐年下調。

要記住，孩子出生後的第二年（1歲時），非常需要飲食中的脂肪。

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芯媽心語

臨床醫學認為一般情況下寶寶在6個月的時候，胃腸等消化系統就已經發育基本完善，除了吃奶粉或者母乳外，就可以給孩子添加輔食了。這個時候可以給孩子吃米粉、雞蛋黃，將米粉用開水給寶寶衝的稀稠合適，每天可以給孩子喂 30到50毫升。或者把雞蛋蒸熟，剝去蛋清，把蛋黃研碎，用開水衝的稀稠合適，每天給孩子喂20到40毫升。當寶寶長到1歲時，寶寶的胃腸等消化器官發育已經基本成熟，可以給寶寶喂小米蔬菜瘦肉粥，將蔬菜和瘦肉切成碎末，放入溫開水中燒開，在加入研碎的大米和適量的鹽，熬至粘稠，然後給寶寶吃，每天可以吃2次到3次。到寶寶一歲半時，寶寶消化系統發育已經成熟，可以給寶寶吃蔬菜、米飯、麵食及水果了，但是蔬菜、米飯及麵條必須煮的特別軟，千萬不能太硬，水果一定要熟透，千萬不要吃生的，不然難消化容易導致寶寶積食。到寶寶2歲的時候，他的消化系統已經非常承受了，這個時候，大人能吃的東西，他都可以吃。但是不要讓寶寶吃過於辛辣刺激生冷油膩的東西，因為寶寶吃了會導致消化不良或者積食的。

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寶寶從添加輔食開始，寶爸寶媽就忙的不亦樂乎，廚房裡總是能發現忙碌的身影。寶寶的輔食需要精做細做，大人的飯菜也要做，到底什麼時候寶寶才可以吃“大人飯”呢？就成為寶爸寶媽關心的話題。

其實，寶寶早就迫不及待的想吃“大人飯”了呢！每當我們在用餐的時候，寶寶都會想嘗一嘗，吃一吃，彷彿爸爸媽媽的食物是山珍海味一般。可是有些食物不好消化，不適合寶寶吃，就會引起寶寶的不滿，需要哭鬧一番才會慢慢平息。建議在寶寶滿一週歲以後，我們才可以逐漸嘗試給寶寶吃“大人飯”。大人的飯菜儘量與孩子的輔食同步，並且儘量切的小一些，做的軟爛一些，這樣不僅可以利於孩子減少挑食的毛病，也可以增加寶寶對輔食的興趣，也許這種利於寶寶消化的“大人飯”會使寶寶輔食之路走的更順暢一些呢！

真正意義上的寶寶可以和大人吃一樣的飯菜至少需要兩週歲以後，此時大部分食材寶寶都可以享用了，消化系統發育的已經相對完善，但是咀嚼和吞嚥功能還不是很強大，用餐時要教會寶寶細嚼慢嚥。需要注意的是烹飪時要多采用蒸煮燉，少用油、鹽、糖、味精等調料，多采用好消化易吸收的食材，呵護好寶寶相對虛弱的脾胃，這樣的“大人飯”才不會影響寶寶正常的生長髮育。

寶寶的生長髮育有快慢之分，建議家長細心觀察寶寶的進食情況，即時調整飲食。另外，寶寶的大便也是消化情況的反應哦！用心準備的“大人飯”會是助力寶寶生長髮育的“小火箭”呢！

小米粒育兒

大家都知道添加輔食是6個月左右。但是吃“大人飯”並沒有一個統一的時間點。中國居民膳食指南是建議1~2歲是寶寶向成人飯菜過渡的時間。

也就是說，1歲以後寶寶可以嘗試清淡的大人飯菜，但還是以奶和專門的嬰兒輔食為主。

到了2歲左右差不多過渡完成，可以和大人一起一日三餐了。當然即使吃了成人飯菜，從營養的角度還是要對孩子的飲食有些特殊的照顧。

那我們看看1~2歲這個過渡的過程有哪些需要注意的，才能讓寶寶既獲得足夠的營養又能順利平穩的過渡，養成一個良好的飲食習慣呢？

1、從寶寶滿週歲之後，大人就應該大概有一個幫助寶寶開始過渡成人飯菜的目標了。有前面幾個月的輔食嘗試的基礎，很多都可以自己抓東西吃了，這個階段要進一步鼓勵寶寶自己進食。

時間的安排上，也是儘量和家人一日三餐的時間靠近。

2、2歲以內是寶寶大腦發育最最重要的時期，營養需求跟我們大人是有差異，而且寶寶的進食量也是很有限的，如果完全跟著大人吃大人菜，營養一定是會有缺口的，所以啊，以下這幾種食物是需要優先保證的。

3、具體的一日三餐三點的安排是這樣的，家長根據自己寶寶的作息靈活安排。千萬不要一天到晚都在給寶寶喂東西吃，這樣到了正餐的時候，寶寶不餓也不會認真的吃飯了。

4、成人飯菜給寶寶吃也是有一些注意事項的：

5、寶寶大致的進食發展這裡也有個參考~當然了有些寶寶1歲半就能自己吃了，有些寶寶可能2歲了還要大人餵飯，除了個體發育的差異，其實家長的做法真的影響很大的。

希望對大家有用哦~

新年快樂~

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關鍵字: 健康 大人 寶寶