教書育人潤物無聲
人活著怎樣才不累？人活著主要是心累，身體累了休息一會兒就好，要是心累了，就需要自我調節一下自己的心態。把心態端正了，心就不那麼累了，人活著就不那麼累了。
幸福是一種付出，只有付出了才能真正的體會到。有些幸福就在你身邊，它和金錢地位沒有關係 ，只不過你沒發現而已，幸福是一種心態，是一種感覺，不要等到你失去才發現，比如：全家平安健康……。所以我們要調整好自己的心態，珍惜我們身邊所永有的，這就是幸福！ 端正心態吧！用微笑面對身邊的人和生活中的事，只有這樣身邊的人和事才會向你微笑！這樣的生活既不累又幸福，！
用戶開心的小草
風雨人生，淡然在心！：人生就是這樣叫人無奈，生活就是這樣讓人不明白，你鍾情的往往讓你失望，你放棄的往往讓你回望！曾經許多我們認為正確的到後來卻是痛心的，過去好多我們以為錯誤的到頭來卻是悔恨的！或許生活就是遺憾，老是讓我們有著一絲絲傷感，不論何時都要明白完美都是一種憧憬，風雨人生不是事事都如意，紛擾世界不會處處都悅己心！是非俗事，瑣碎生活，總有一些事讓我們不順心，總有一些人讓我們不滿意，總有一些路讓我們走不通，總有一些理讓我們悟不透，總有一些時候讓我們不快樂，世界變得冰冷因此我們有太多的煩惱，有太多的怨氣和不如意，於是覺得天昏地暗無限感慨，生活之累由此而來！——然而明天的太陽依然升起，你我的生活還將繼續，不知道是晴空萬里還是狂風驟雨，所以我們要把塵事看輕些！把人際看淺些！把得失看淡些！把成敗看開些！真實知足的愛著！腳踏實地的走著！順其自然的過著！健康平淡的活著！
風雨人生，淡然在心！：人生總讓人無語，笑的時候不一定開心，也許是一種無奈！哭的時候不一定流淚，也許是一種釋放！痛的時候不一定受傷，也許是一種心動！走過一段路總想著看一道風景，因為已經刻骨！想起一個人總會流淚，因為已經融入生命！唱起一首歌，總會沉默，因為已經難以釋懷！——而人的一生很長所有的故事像是無法詮釋的經文，人的一生很短所有的悲喜只在一壺簡潔的清茶中，我們都是這浮世中的過客，得到的失去的皆不能自主！所以人生最大的幸福就是健康快樂的活著！其它都是浮出罷了！
慢慢的我們終將老去，漸漸的我們都將失去！人生所有的一切我們都不會帶走，生活的一切一切我們都無法擁有！人生總有不如意何必太在意，感情總有傷心事又何必怨自己！做一件事千萬不要拼進全力，否則會弄傷自己！爰一個人千萬不要愛得太滿，否則會迷失自己！人生如夢又如戲，如夢如戲皆是虛！誰也不是誰生命裡的主角，都是生命的過客而已。我們時常仰望別人的歡樂咀嚼自己的痛苦，仰望別人的幸福舔舐自己的傷口，仰望別人的成就鬱積自己的平凡，於是美麗總是別處，灰暗皆在心頭，生活總是起伏跌蕩，你就是再快樂也會有煩憂，你就算再倒黴亦會有幸運。我們以為人生是一部悲劇或喜劇，其實不然，你能從悲劇中走出來最終往往是喜劇！接受不了的事就悄悄承受，看不慣的人就默默轉身，就算是天上有烏雲飄過腳下也要波瀾不驚，即使心上有萬千疼痛臉上也是風淡雲輕！最成熟的表情不是撕裂的哭聲而是淡定笑容！有緣相聚共一笑，從此再不論古今，貪心過海無足時，過眼浮出又笑誰，心寬一分雲霧散，退讓一步晴萬里！…… 傲雪寒梅別樣紅
不知道是不是現在社會的壓力太大了，總是有越來越多的人說，活著很累，人的一生說長也不長，說短也不短，是有累的時候，但如果很長一段時間，甚至一直都很累的話，那就是悲哀了。
那我們要怎麼活著才不累呢？
一、做自己力量範圍內的事情
有夢想，併為之努力是好的，但我們應該追求的是可以實現的夢想，也是做自己力量範圍內的事情。
如果夢想是遙不可及的那種，那你每天都在努力奮鬥，也感覺離目標還有很遠，那你能不累嗎？可以舉100斤，舉80斤就可以了，這樣才更容易滿足，內心才會快樂。
二、學會放下
可能你失戀了，高考失利了，做生意失敗了，然後你就一直沉浸在那個痛苦當中，內心一直放不下，時刻想著。你都沒有把過去不好的事情放下，又怎麼開始新的一篇，沒有新的開始，就只能活在以前的痛苦之中，自然就會覺得累了。
三、清除壓力
許多人覺得累，可能是由於壓力太大，壓得自己都喘不氣來了，這種壓力可能來自工作、學習、生活，那你就要減壓了。
工作壓力大的，告訴自己，努力就好。生活壓力大的，告訴自己，每天過得去就是幸福。學習壓力大的，告訴自己，努力就好，結果不是最重要的，重要的是奮鬥的過程。
四、要有目標，有動力
每天無所事事，只是吃喝玩樂，這樣的日子，可能一天兩天是快樂的，但時間久了之後，你就會厭倦，直到身心疲憊。人生沒有目標，就不會有動力，只有設置了目標，每天才會熱血沸騰，充滿幹勁，自然就不會覺得累了。
五、持續增長能量
累了，就需要補充能量，讀書學習，做自己喜歡做的事，熱心公益，這些都可以讓自己增加知識，陶冶情操，收穫快樂，自然能量就來了。
人生在世，不是來受累的，那麼我們就要做好自己力量範圍內的事情，學會放下，清除身邊的各種壓力，並設定目標，每天活得開開心心的。
阿斌的生活VLOG
世上沒有十全十美的人，生活中有時會快樂，有時會悲傷，這都是很正常...我認為簡單做人做事就沒有那麼累！遇事給自己減壓就OK
Annen—安念
活的簡單一點兒，樂觀一點兒，目標定小一點兒 ，不和別人攀比，自己會發現生活中的美，自然就會開心每一天，開心了自然就不會覺得累了😁😁😁
生活中，許多人都喜歡和別人攀比 。我姐姐嫁人之後，經常和我姐夫吵架 ，其實也不是大不了的事情。我姐總是拿她老公和她小叔子比較，說別人在市裡買了房子 ，每個月工資有一萬多，懂得疼老婆，會給他老婆洗衣做飯。
其實我覺得我姐夫也挺好的，他自己掙錢在家裡也蓋了一棟小洋房，工資雖然不是很多，但他卻很踏實，每天都出去掙錢，掙得錢都給了我姐，也知道會給我姐買衣服 。但是我姐就是不高興，總是覺得別人比她過得好，天天罵我姐夫，可我姐夫還是一如既往的愛著她。我許多親戚都很羨慕我姐，說我姐嫁了一個好老公 說她身在福中不知福😂😂😂😂
我還在電視裡看到一個得了癌症的人，儘管醫生宣判了她的死刑， 但在她活著的時候，她每天都帶著笑容。別人問她害不害怕，會不會捨不得親人？她笑笑說道，害怕呢，捨不得啊，但是不是我害怕，哭泣就會活下來。還不如把握現在的每一天，做自己喜歡的事情，陪陪我的家人 ，在這個世界上多留下一些美好的回憶。以後等他們想我的時候，就可以看看我們一起照的照片，當看到我帶著笑容的照片，我希望我的笑容也能讓他們不那麼傷心。直到她離開這個世界的那一刻，她的臉上依舊帶著微笑。
懂得知足，那麼你就是幸福的
洋洋926
酸甜苦辣人生，有滋有味歷行
放下世事沆浮，對話心靈深處
揹負身心受累，無慾生活不苦
路還得自己走，累必須自己受
吃得苦中之苦，方能人上之人
遇事不能較勁，謙虛心要放平
不攀不比放下，煩惱苦悶心生
踏實做好自己，處處淡泊善行
厚德幸福康至，珍惜情誼之情
縱有繁花千朵，我只採之一朵
縱有江水洶湧，我只取之一勺
釋懷方能身輕，平生無悔無懼
苦累即是生活，熬過便是幸福
田野
偶然看了篇文章《住別墅，開豪車的她，為什麼覺得活著沒意思？》，看了才明白，物質上的富足，不一定會讓人的心變得開闊。
為什麼人活著會感覺到累？因為你的累，沒有換來精神或物質層面回報的預期，累就真的變更累了。
有句詞叫“累贅”，為啥感覺到累？因為你心上的贅物太多了——
牽掛自己的兒女，父母，親人；
擔心自己的財產被騙，錢被偷；
擔心自己的事業發展不起來；
害怕自己和家人生病；
……
每個人一天都是活24小時，去掉睡覺和吃喝拉撒睡，再加上要工作，心理掛這麼多東西能不累麼？
真正累的人是心累。心不累了，幹啥重活兒，身體都不會覺得累。
曾經接觸過幾位力工，他們搬家，扛建築材料，一天要運送十來噸的貨物。結束一天的工作，拿著錢，喝頓小酒，美美的睡上一覺，第二天繼續工作。跟他們聊天，想法很單純，幹活期間注意安全，這樣能平安的多掙錢。掙錢養家，養兒女和爸媽。
這些人的心理就這樣單純，單純的心就會讓人覺得活著不累。
《黃帝內經》上也說了：“心安而不懼，形勞而不倦”啥意思呢，就是告訴我們，內心安定了，啥都不怕，活著不累，幹活都不知道疲憊。
想活著不累，明心國學，給開具個小處方——
1、放下心裡沒用的牽掛。
不用擔心家人的健康，孩子出門的安全等等，你擔心了就不會出問題了麼？宇宙自然有其運行的規律，人固然有自己的命運。對自己圈子裡面的人，牽掛的越少，越會活的輕鬆。
2、放下沒有用的新聞八卦。
現在看新聞方便了，可很多亂遭的新聞會攪擾我們的內心，什麼明星八卦，什麼家長裡短的糾紛新聞，但凡是負能量的都不必去關注，這些也會擾亂一個人的內心，讓人活的累。
3、來一場特殊的體驗旅遊。
旅遊的地點，一定要選擇特大城市，北京或上海，在高峰的時候去擠地鐵，下了地鐵再去坐坐公交車。這種體驗你會知道，有些人比你活的累多了，自己以前活的還是蠻輕鬆的。
4、要多接觸國學養生經典。
養生就是培養人的生機和活力，人只要有活力了，牽掛的再多，也會不覺得累。這就和一棵小樹掛的重物比大樹少的多是一個道理。人只有內心強大了，才能承擔的更多，還不會覺得累。很多國學經典都交給人如何去養心養氣，多接觸，多學學，提升自我的格局，是不錯的方法。
通過上面生活的事實接觸到理論提升，只要認知了生命的意義，就會活出開心自在的樣子了！
明心國學
人活的累，是慾望太多，眼前所擁有的幸福，自己總感覺不到，不懂得知足。 其實，無需顧慮太多，無需考慮別的。顧慮多了，就累了自己，考慮多了，也苦了自己可幸福，是一種感覺，心簡單，懂得知足，才能感到幸福!
幸福就是一種感覺，是一種心態，源於對事物的追求與理解，幸福是掌握在自己手中的，走好自己選擇的路，而不是選好走的路。 知足的人，會覺得每天都活在幸福裡，幸福很簡單，只要開心就好! 我們都要做一個幸福的人，知福惜福! 這樣才不覺得累，才能感到幸福!
高冷的姐們
人活的累，主要是心累。身體累了休息休息就好了。心累主要是放不下，揹負著很多的東西，有這樣一個故事，山上住著一個老和尚和一個小和尚，他們準備出行，老和尚就給小和尚說，見了山下的女人要離的遠一點，二人下到山下遇到一條河，有位女子不敢過，老和尚就把她背了過去，小和尚一路上想不明白，為何讓我離的遠一點，師傅怎麼還揹她過河？走了很久小和尚終於忍不住問？師傅你讓我離的遠點，你為什麼還揹她過河？師傅說:我早已把她放下，你怎麼就放不下呢？
這說明一個道理，只要看淡一切，就不會活的太累！
冬豔96570787412
這個命題有點大，我就片面回答一下。
人活著是累，但也有快樂相伴，所有滋味都裝在我們肚裡，千般滋味，萬種風情，不管痛苦快樂，都是人生的味道。
怎樣才不累？首先是心態問題，保持積極向上的心態很重要，少些攀比心理，你就會少很多心理負擔。
人心是沒有滿足的，哪怕你已經站在這個山頭了，放眼望去，仍有一座座你無法達到的山峰矗立在哪裡。難道你又要去征服它們？終其一生，也有我們永遠都到達不了的巔峰，人力終有盡時！
知足常樂，你或許真的沒有鞋子穿，但有人或許連腳都沒有。但也不要望著一座座高峰，自怨自艾，停步不前。
合抱之木起於毫髮，千里之行始於足下。
我們活著，最少得有一個目標，或許一生無法達到，但並不妨礙我們一步一步走出去。這樣起碼對得起來到這個世界走過一遭。
努力了，堅持了，盡力了，我們才有那麼一點點資格怨天尤人。不要走了幾步，腳上起了幾個小泡，就感覺受了多大的苦似的。在我們看不到的背後，有些人腳掌流血，仍然走在滿是荊棘的小路上，直到腳掌長滿肉繭，再也沒有什麼難走的路可以磨破他的腳掌。
真感覺累了，何妨停下來看看周圍，總有你喜歡的風景如畫似的在你眼前展開。放開胸懷，盡情享受一番，然後繼續趕路吧，只要還活著，那就得繼續走下去。
對於幸福，每個人看法不一樣，但它就是你心中對生活期望的那個標準線。超過那個線，你心裡就感覺幸福，達不到，你就感覺事事不如人。
所以，開始時，不妨將線定低一點，走到那個高度了，再定一個。
不要將線定得太高，到最後心氣都被耗盡了，仍然沒有絲毫幸福感。
最後說一句，世間沒有完美的人或者事，不要追求完美，那樣一輩子都不會幸福的。
努力做好自己，風淡雲輕看世事，就會不累了。
