不知道是誰總結了這句“一百遮百醜”，如此精準到位。
變白真的可以讓人變美，究竟是什麼原因咱也不知道，咱也不知道找誰問？反正用完BB霜或者粉底液，自己就能感覺到顏值的變化。總之，變白約等於變美。
曾經有消息說，大S為了美白不吃黑色的食物，任何黑色的食物她都不吃，醬油、黑醋、咖啡等統統遠離。後來才發現，這些話是她寫的一本書，還真的有這麼回事。
不過不吃黑色食物防止變黑沒有科學依據，更多是心理暗示，效果如何，其實很難辨別。畢竟我們日常生活飲食，醬油和醋都是燒菜必須調料，很難做到不吃黑色食物。
大S的方法好難堅持啊，而且不一定有效，再來看看林允，她的美白方法是直接喝掉美白口服液，在社交軟件中，她經常沒有什麼避諱的直接把好用的方法都分享出來。
不過和口服液美白這種辦法，璐璐還是有幾分擔心，因為吃到身體裡面的東西，總是要格外注意才行，畢竟身體才是第一位啊。
而讓我更加驚訝的還有范冰冰，她皮膚白皙細嫩可是出了名的啊，怎麼還在想盡辦法美白呢？
這麼多女明星為了美白其實真的很拼，只因為一百可以遮百醜啊。
其實明星們使用的方法大多是想要快速得到美白效果，而我們普通人美白，可以通過這些小方法長年累月養護皮膚。
關於美白，璐璐有幾個簡單的小方法分享。
1.洗臉的時候在水中滴入幾滴醋，醋裡面含有大量的氨基酸和維生素，有利於皮膚美白。
2.多吃檸檬補充維生素C或者直接吃維C片。
3.冬季也要塗抹防曬霜，以防紫外線照射影響皮膚。
4.用偏冷一點的水洗臉，避免臉部肌膚黑色素沉澱。
這些都是可以幫助大家變白的小方法，但是見效很慢，需要長期堅持。另外選對適合的美白護膚品，變白就沒有那麼難。
璐璐之前皮膚比較黃，並不是特別黑的那種，但是被朋友種草了一款護膚品之後，現在皮膚比之前白了，居然被別人說比以前好看了。
已經很久沒有被人誇獎過了，突如其來的誇獎，讓我一時間飄飄然，高興了一整天。後來我開始重視起這套護膚品了，因為它的價格很低，起初我都沒在意。
後來我仔細看了看才發現，這個套護膚品中主打美白成分是煙酰胺。
在很多大牌的護膚品中起到美白作用的成分也是煙酰胺，比如大家熟知的“小燈泡”。
其實說到煙酰胺，也不是什麼“牛掰”到不行的東西，它就是維生素B3。
它的美白原理是抑制黑色素從下方向角質細胞轉運。所以它又叫做“黑素運輸阻斷劑”。
其實剛開始用它的第一個月變化很小，因為肌膚有代謝週期，基本在28天左右。想要真正起到很好的美白效果，需要堅持使用才行。另外它還能緩解痘痘問題。
使用的時候順帶給手用點，手上的皮膚也可以變白。
而起到補水作用的則是玻尿酸，在很多補水面膜中，這個成分非常常見，它的分子小，很容易被皮膚直接吸收。
還有生育酚，是一種營養物質，它是維生素E水解產物，維生素E還容易被吸收。
這個套盒裡面東西很全，買一次也很省心，直接是全套的。
洗面奶屬於泡沫綿密型的，使用起來很溫和。
精華水之地清透，用完能很快被吸收，清爽不粘膩。
肌膚修護肌底液，讓受損的肌膚得到安撫。
重點是這瓶煙酰胺原液了，美白的主要有效成分都在這裡。
乳液質地清透，玻尿酸主要在這裡，補水保溼主要靠它。
還有一些建立肌膚屏障的物質，在面霜中。
使用順序是這樣的。
同事被我種草之後，用了一個多月就有一些改善，每個人的膚質不一樣，所以效果也有點差別。
後來才發現，有這麼多美妝博主還在推薦它。真的感覺自己賺到了。
如果你也不想天天靠粉底液顯白，可以試試入手它，肌膚變白，你也可以做素顏女神！
給臉部美白的時候，也不要忘了自己的雙手，因為手是女生的第二張臉嘛，璐璐把自己經常用的，感覺補水效果非常好的一款護手霜也順便分享出來，大家不知道對自己現在用的護手霜不滿意，也可以試試它。
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