不知道是谁总结了这句“一百遮百丑”，如此精准到位。
变白真的可以让人变美，究竟是什么原因咱也不知道，咱也不知道找谁问？反正用完BB霜或者粉底液，自己就能感觉到颜值的变化。总之，变白约等于变美。
曾经有消息说，大S为了美白不吃黑色的食物，任何黑色的食物她都不吃，酱油、黑醋、咖啡等统统远离。后来才发现，这些话是她写的一本书，还真的有这么回事。
不过不吃黑色食物防止变黑没有科学依据，更多是心理暗示，效果如何，其实很难辨别。毕竟我们日常生活饮食，酱油和醋都是烧菜必须调料，很难做到不吃黑色食物。
大S的方法好难坚持啊，而且不一定有效，再来看看林允，她的美白方法是直接喝掉美白口服液，在社交软件中，她经常没有什么避讳的直接把好用的方法都分享出来。
不过和口服液美白这种办法，璐璐还是有几分担心，因为吃到身体里面的东西，总是要格外注意才行，毕竟身体才是第一位啊。
而让我更加惊讶的还有范冰冰，她皮肤白皙细嫩可是出了名的啊，怎么还在想尽办法美白呢？
这么多女明星为了美白其实真的很拼，只因为一百可以遮百丑啊。
其实明星们使用的方法大多是想要快速得到美白效果，而我们普通人美白，可以通过这些小方法长年累月养护皮肤。
关于美白，璐璐有几个简单的小方法分享。
1.洗脸的时候在水中滴入几滴醋，醋里面含有大量的氨基酸和维生素，有利于皮肤美白。
2.多吃柠檬补充维生素C或者直接吃维C片。
3.冬季也要涂抹防晒霜，以防紫外线照射影响皮肤。
4.用偏冷一点的水洗脸，避免脸部肌肤黑色素沉淀。
这些都是可以帮助大家变白的小方法，但是见效很慢，需要长期坚持。另外选对适合的美白护肤品，变白就没有那么难。
璐璐之前皮肤比较黄，并不是特别黑的那种，但是被朋友种草了一款护肤品之后，现在皮肤比之前白了，居然被别人说比以前好看了。
已经很久没有被人夸奖过了，突如其来的夸奖，让我一时间飘飘然，高兴了一整天。后来我开始重视起这套护肤品了，因为它的价格很低，起初我都没在意。
后来我仔细看了看才发现，这个套护肤品中主打美白成分是烟酰胺。
在很多大牌的护肤品中起到美白作用的成分也是烟酰胺，比如大家熟知的“小灯泡”。
其实说到烟酰胺，也不是什么“牛掰”到不行的东西，它就是维生素B3。
它的美白原理是抑制黑色素从下方向角质细胞转运。所以它又叫做“黑素运输阻断剂”。
其实刚开始用它的第一个月变化很小，因为肌肤有代谢周期，基本在28天左右。想要真正起到很好的美白效果，需要坚持使用才行。另外它还能缓解痘痘问题。
使用的时候顺带给手用点，手上的皮肤也可以变白。
而起到补水作用的则是玻尿酸，在很多补水面膜中，这个成分非常常见，它的分子小，很容易被皮肤直接吸收。
还有生育酚，是一种营养物质，它是维生素E水解产物，维生素E还容易被吸收。
这个套盒里面东西很全，买一次也很省心，直接是全套的。
洗面奶属于泡沫绵密型的，使用起来很温和。
精华水之地清透，用完能很快被吸收，清爽不粘腻。
肌肤修护肌底液，让受损的肌肤得到安抚。
重点是这瓶烟酰胺原液了，美白的主要有效成分都在这里。
乳液质地清透，玻尿酸主要在这里，补水保湿主要靠它。
还有一些建立肌肤屏障的物质，在面霜中。
使用顺序是这样的。
同事被我种草之后，用了一个多月就有一些改善，每个人的肤质不一样，所以效果也有点差别。
后来才发现，有这么多美妆博主还在推荐它。真的感觉自己赚到了。
如果你也不想天天靠粉底液显白，可以试试入手它，肌肤变白，你也可以做素颜女神！
给脸部美白的时候，也不要忘了自己的双手，因为手是女生的第二张脸嘛，璐璐把自己经常用的，感觉补水效果非常好的一款护手霜也顺便分享出来，大家不知道对自己现在用的护手霜不满意，也可以试试它。
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