做蒸餃要怎麼和麵?

營養師趙素華


我比較愛做的蒸餃一般三種,普通蒸餃、燙麵蒸餃和水晶蒸餃。各有各的特點,口味也不太一樣。下面我們就來看一下蒸餃的做法。



首先普通蒸餃,普通蒸餃的做法和水餃差不多。也是蒸餃中最簡單的一種做法了,首先要做的就是用溫水和麵,這裡注意要用溫水。揉到一個不脫下面來的大面團就可以了,接下來我們可以做肉餡或者切菜,做餃子餡可以根據自己的口味去添加食材,記得在裡面加點香油和蠔油能增加不少香味的。然後我們就可以沾點麵粉把麵糰再揉一下,搓成長條分成小劑子,然後開始擀麵皮,最好做到中間厚一點邊緣稍為薄一點,這樣做出來的麵糰還不容易破皮,而且蒸完的效果比較好,也能立在蒸簾上。而且這個方法蒸出來的餃子比煮出來的水餃有嚼勁,外皮也不容易破掉。雖然這個方法是很大眾很簡單的方法,但是經常在家裡被運用。


我在這要介紹的另外一種做蒸餃的方法,那就是燙麵蒸餃。顧名思義,燙麵蒸餃這裡面一定要用到熱水和麵,這也是必須的。其他的步驟和上面講述的普通蒸餃並沒有太多的不同。燙麵蒸餃做出來的效果會比較筋道,而且餃子外皮會微微發軟,味道也很好吃的。

第三種蒸餃方法就是水晶蒸餃了。水晶蒸餃在和麵的時候比較特殊。


這裡面用到的麵粉是土豆澱粉和少量的麵粉,其餘的做法和普通蒸餃沒有不同。但是做出來的效果是透明的,這就是我們要說的水晶蒸餃了。

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蒸餃麵皮口感比水餃軟嫩,因為調面水溫不同。做蒸餃大多用半燙麵(開水倒進麵粉攪拌,再用冷水將其團成軟硬適中的麵糰),燙過之後必須冷卻、鬆弛才能操作。

150克中筋麵粉、80克開水、35克冷水。現燒開水倒進麵粉(以繞圈的方式倒,避免定點燙麵不均勻),用筷子攪拌吸收(此時面還比較散)。接著倒冷水,攪拌至吸收團成團(此時比較粘,沒關係,要讓手適應這種感覺),取出來放在臺面上繼續搓揉(可以撒點薄粉,快而輕的揉麵,像打太極,越用力越粘手哈)。揉成比較規整的麵糰,開始醒面(30分鐘左右),醒面之後麵糰會更光滑有彈性。

把醒好的面搓條(快速輕柔的搓,別撒薄粉,撒了太滑不好搓)下面劑(儘可能大小一致),如果用刀切的面劑,切好再用手把劑子捏圓(方便擀成圓形面片)壓扁(撒薄粉防粘,別撒多了,不面會變硬,蒸餃口感打折扣),擀成中間厚周圍薄的麵皮(直徑大致8cm)。

擀好麵皮上餡兒(已調好味冷藏好的肉餡兒),別太多(差不多10-12克大小的內餡兒),用自己喜歡的方式包餡兒(才包得快),包好直接放在鋪了蒸籠布的蒸屜上,水燒開後再放蒸屜(半燙麵裡已經有一部分麵粉經過了糊化,水開後再蒸讓面加速受熱定型),大火蒸8-10分鐘左右。如果一次包得太多,剩下的可冷凍保存並儘快吃完,冷凍後無需回溫,可以直接上屜蒸,時間要稍微延長。



指尖小調


簡單,我今天教你,燙麵蒸餃,半燙麵蒸餃面的做法,這兩種蒸餃各有特色,希望大家能喜歡,你的支持就是我的動力

燙麵蒸餃面~麵粉一斤,色拉油三十克,開水五兩半至六兩

製作方法~麵粉和色拉油放一起,然後用開水攪勻合成麵糰(一定要把面燙均勻了)然後把揉好的麵糰分成小塊晾涼,然後在揉成麵糰醒十分鐘下紀子開包(涼麵是為了把面裡的熱氣散盡,讓面不粘手)

全燙麵蒸餃~優點涼了不愛硬,缺點品相不太好,容易起泡發黃

半燙麵做法~麵粉一斤,鹽五克,開水三兩,冷水二兩,豬油二十克

製作過程~把麵粉鹽加開水燙勻然後加冷水和麵最後加豬油揉勻,醒半個小時下紀子開包

半燙麵優點,做出的蒸餃麵皮光滑美觀,缺點時間長了有點硬

這是月牙蒸餃


這是透明蒸餃,


廚房裡的麵點師


和麵應該不是難事。但對初學者來說,也不簡單。第一次和麵,加水多少把握不好,和麵的小手都拔不出來。對一個資深行家來說,那就不是事。

製作過程

1.蒸餃面儘量選用精白麵粉或餃子麵粉,和出的麵筋道有韌性。先加入一盒純牛奶(個人喜好,也可先用溫水)攪拌成片狀,稍後邊和邊加涼水,不能把涼水全部倒入,要根據面的軟硬程度,循序漸近加入涼水,然後揉均勻。蓋上溼布,醒面20分鐘左右。

2.再次揉麵10分鐘,面的表面光滑光亮。把面塊分割幾個小塊,再面板上搓成長條,每隔2公分再次分隔撒上面粉,按壓後擀成圓片,開始包餡。再上籠蒸20分鐘,熱騰騰香噴噴的蒸餃就做好了。你學會了嗎?

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小貼士

和麵時涼水一定是邊和邊加水,切忌把水全部倒入面中。那就真成粥了。


呦呦美食


做蒸餃怎麼和麵?首先要了解蒸餃口感是棉軟適口韌性小,我們一般製作蒸餃鍋貼春餅都用燙麵,三生面(三分生七分熟),用90度左右的水和麵。麵筋是由蛋白質形成的,所以蛋白質含量高的是高筋粉12%以上,蛋白質含量低的是低筋粉9%以內,中間值是中筋粉。用熱水和麵會使蛋白凝固失去部份筋性,韌性就減少,口感就有了變化,所以我們製作麵點一定要和對面團。下面就給大家分享蒸餃的製作。

皮料:麵粉500克,鹽3克,熱水260克

餡料:豬肉大蔥餡

調料:姜沫,鹽,胡椒粉,醬油,白糖,味精,香油

成熟:蒸制8至10分鐘

流程:和麵,揉勻,松馳,調餡,搓條,下劑,擀皮,包制,蒸制,成熟

當然蒸餃有很多種包法比如,月牙蒸餃,麥穗蒸餃,鳳眼蒸餃,四喜蒸餃,冠頂蒸餃等等。






中國川菜老頑家唐舟


分享幾款蒸餃麵皮的和麵方法。



1、將精白麵粉、澱粉、糯米粉和白糖放在一起拌勻,先加入九成熱的水,拌成似片狀雪花,待稍涼後再加涼水拌和揉勻。

2、麵粉用開水燙熟拌成雪花狀,揉成麵糰,揉勻搓成長條,撒點乾麵按扁,擀成圓形薄皮。

3、將麵粉盛在盆內,用2/3開水的衝燙,並用筷子拌勻,約30秒鐘後,再加1/3的冷水,用手揉至光滑光亮,蓋上溼白布,放置20分鐘左右。

4、澄面與澱粉混合均勻,鍋中加水和鹽混合燒開後,粉倒入沸水鍋中,用筷子快速攪拌成雪花片狀,蓋上鍋蓋,悶十分鐘左右 、加入色拉油後,將粉揉勻至麵糰有光澤後,蓋上保鮮膜靜醒。



5、麵粉裡面加點鹽混合均勻,倒入七八十度的開水,邊倒邊用筷子攪拌。 等溫度不燙手了以後,揉成團,蓋上蓋靜醒。


小吃學院


摻和澱粉的話,餃子皮透明還好吃,和麵的時候把麵粉和澱粉摻和,澱粉如果有疙瘩,一定要拿擀麵杖擀的很均勻和麵粉一樣的顆粒大小,和麵用稍微有點溫度的溫水。

取一半面粉放盆內,加80℃左右開水用筷子攪拌,調成燙麵。另一半面粉用另一盆,加冷水調成冷水面團,然後將兩種麵糰合起來揉勻,加蓋擰乾的溼潔布,餳約0.5~1小時。也可以全用燙麵製作。

蒸餃是中華民族傳統節日食品,是每年春節必吃的年節食品。相傳是中國東漢南陽"醫聖"張仲景首先發明的,在中國許多省市也有冬至吃餃子的習慣。中國南方地區也普遍有餃子這一食品。

餃子一般只是用豬牛羊肉和蔬菜作餡的傳統小吃。但現在不光連雞、鴨、魚肉、蛋、海味、山珍、鮮蔬、乾菜、果品等都可以作餡。但凡是好吃又富有營養的材料通通都可以作餡。


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當我們吃慣了各種美味可口的水餃後,是不是也想換換口感?來做點麵皮透亮勁道、餃餡鮮香的蒸餃來吃。蒸餃最誘人的應該是那晶瑩的外皮。還有味道鮮美的餡料,如果再沾點自己喜歡的佐料,那肯定是好吃的停不下來喲!

蒸餃很好吃,做法也簡單和包餃子如出一轍。蒸餃和水餃的最大區別?應該是餃子皮的合面方法啦!還有就是蒸餃比水餃包的要大一點,當然和水餃一般大也未嘗不可。根據個人的喜好隨意就好。

下面和大家分享~我做的蒜香蒸餃

首先熬製蔥蒜油,把大蔥的莖葉切長段,蒜先拍後切丁。熱鍋涼油放蔥葉小火慢炸 ,等蔥葉炸黃放蒜丁炒香就關火。


做蒸餃需要用小麥精粉和土豆澱粉粉比較好,(比例大概是三比一)當然用紅薯澱粉也可以啦!

做法如下

1、把小麥精粉放入面盆中,慢慢倒入少量的開水,用筷子把小麥精粉攪拌成絮狀。等溫度稍降把少量的土豆澱粉或紅薯澱粉和麵絮糅合在一起。儘量把面和的揉軟一些,麵糰可以多揉一揉,面和好後用色拉油抹勻醒面。

2、接著開始調製餃餡,肉餡中打入雞蛋,蔥薑末 、料酒、胡椒粉、鹽、糖、耗油 ,用筷子順著一個方向使勁攪和,使肉餡和蛋液黏合在一起。再灑上花椒油拌勻。


3、肉餡可以添加一些時令蔬菜一起調餡 。我用的是黑木耳以及嫩西葫蘆和小包菜。先把西葫蘆去皮擦絲灑上鹽,再把包菜一分為二後切絲再切丁。包菜也要灑上鹽和勻醃一會。黑木耳泡發好切丁,接著把擠幹水份的西葫蘆絲切成丁。再把包菜丁包住擠出水份。

4、最後把肉餡和處理過的蔬菜混合在一起調勻 。倒入提前熬製好的蔥蒜油攪拌均勻。此時的餃餡蒜香撲鼻而來。

5、接下來可以擀皮包餃子啦!等餃子全部包好。蒸鍋裡的水開,放籠屜上中火蒸5~8分鐘就好啦!


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1、蒸餃面一定要燙麵才好吃,而且不能完全燙熟,完全燙熟就不好吃了。

2、麵粉里加少許鹽,拌勻。

3、加入少許油,攪拌均勻。加入一百度的水,燙三分之二的面。燙麵攪勻。



4、剩下三分之一的面用涼水攪拌成絮狀。然後和熟麵糰和在一起。



5、直到揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒半小時到一小時。就可以直接使用了。


小靈兒姑娘


買一到2斤的麵粉倒進大盆子裡,把麵粉堆成小山從上面挖一個漩渦,慢慢把水(一定要用開水)倒進漩渦裡,邊倒邊用筷子攪拌,攪到結團後就可以用雙手搓啦,慢慢搓一個大團,而且搓到軟硬適中就可以包餃子啦。注意水不要倒太多,不夠再慢慢加,搓的麵糰太粘手就不好包啦,所以麵粉也要留一點出來,而且用的是開水,注意不要燙到手。


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