心中的愛爾蘭

順產就是陰道分娩，是一個自然的生理過程，陰道分娩同時也是一種自然、安全、對母嬰都有利的分娩方式。但是人們提起順產都是聞風喪膽，因為宮縮帶來的陣痛感覺讓產婦非常痛苦。但是隨著時代的進步，醫學條件也越加進步，順產也開始可以不經歷疼痛分娩，目前大多數媽媽開始選擇無痛分娩。

無痛分娩並不是完全無疼痛感的，無痛分娩，就是在產婦體內注射麻藥進行鎮痛，藥物注射到產婦的身體內，通過減少疼痛的神經傳遞，從而減少產婦對疼痛的感受程度，產婦在能夠維持產婦意識清楚能配合醫生完成順產的條件下，又能減輕疼痛。

但是關於該不該打無痛分娩，目前也還是備受爭議，以下總結的幾點關於無痛分娩的利弊給到媽媽參考。

無痛分娩的優點：

1，無痛分娩能減輕產婦的疼痛，能在心裡上幫助產婦順利的進行生產。俗話說“女人生產是一腳踏入鬼門關”。除了生產會帶來的風險之外，宮縮帶來的陣痛無疑也是最產婦最大的考驗。有些疼痛甚至會給產婦帶來休克的可能，增加了生產的風險性，所以減輕疼痛能有效的幫助產婦減輕心裡壓力。

2，安全；無痛分娩雖然在中國應用的還不是很廣泛，但是在國外已經是很廣泛的一種生產方式，很多媽媽擔心麻藥會給胎兒帶來影響，但實際上，無痛分娩是通過椎管內陣痛來完成的，也就是隻是採取淡淡的麻藥，對胎寶寶本身不會產生任何影響。

無痛分娩的缺點：

1，無痛分娩的麻藥有一定的併發症風險性，但是據醫學統計，這種風險相對於剖宮產的風險還是非常小的。且只有極少數產婦會出現如低血壓，頭痛等併發症。並無太大的副作用。

2，會延長生產時間；因為打了無痛會減輕媽媽的痛苦，所以媽媽在用力上面會有所減少，這就增加了延長生產的可能性，但是這個時間也不會延長很久的，所以媽媽們大可不必要太擔心。

那麼是不是所有人都適合無痛分娩呢，也不是的，無痛分娩也是需要在有醫學指徵的情況下才能進行，比如產科急症的產婦，有外傷創傷的產婦，妊娠併發症的產婦是不適合無痛分娩的。

每個人的情況和體質不一樣，所以在生產時候的情況也會有所不同，媽媽可以聽從醫生的建議來決定是否打無痛。也不用過於緊張和害怕呢。

楊謐說

痛，痛不欲生，痛到哭天喊地，猶如記得那個晚上，都十一點了趕到醫院，只有值班的護士跟醫生，再病房裡開了二指，醫生跑過來說那就推進去嘛，我以為就像電視裡演的 推進去就幾個人過來接生了，然而並不是，而是把我推到待產室，一個人呆到裡面，老公在走廊玩手機，而我連手機都沒得耍，說要開到七八指再進產房……我一個人在裡面痛不欲生，開到三四指了，不停地嚎嚎……護士看我都看不過去了，助產士一會又進來說我，不就生個娃娃嘛，你吼啥子，你這樣不停的嚎，我給你內檢 你也痛，每大嚎一次，就給我內檢一次，消毒液一倒，白手套進去紅手套出來，內檢了幾次 不敢吼了，好痛哦，只能默默地流著眼淚嘴裡叫著媽，都開到五六指，鼓搗喊快給我開一刀吧，這哈助產士跑過來又說 你這已經不上不下了開不了 ，你就各人自己躺到那去。不要再下床了 拉屎拉尿就在上面拉，因為都是自己備的產褥墊，她們給你換就是了，終於不再喊了，默默地在那裡抹眼淚，過了許久看我沒動靜了，跑過來看我，問我是不是羊水破了，我說我不曉得啊，我都分不清流出來的到底是尿還是羊水了，一看時間都五點了她說可以推到產房了，我心想終於要解脫了，那就走吧，結果把我推進產房，也不像電視裡說的 幾個人來幫忙助產了，哦豁，又白高興一場，把我上到手術檯，她既然坐到那填單子，喊我自己使力，我就躺那不停的跟她說話，畢竟一個晚上都在聽我鬼哭狼嚎，她都煩了，說 你這個女娃子點不聽話，喊你使力就使力，你有那個力氣跟我說話，就拿去使力，使力一蹬，終於看到娃兒腦殼了，再一鬆，又縮回去了，來回都把力氣用完了，醫生終於來了，我說 快 快拿個夾子，把他夾出來，我真的不行啦，在我痛的下體都毫無知覺了，來回側切了一刀，終於把他拽出來，瞬間就輕鬆了，我覺得 終於痛過了，結果給我縫針，痛的要死，我說好痛，護士抱著娃兒說，你看到娃兒就不痛了，我說還是痛，就像媽打鞋墊一樣拉的肉 嗞啦嗞啦的，痛得很，她說的打了一針麻藥了，那再打一針，然並沒個卵用，五點五十生下來的，推出來 外面的時間都已經六點半了，光是縫針都縫了半個小時，再待產室繼續待了半個小時，才進的病房，終於解脫了，但是下床還是有點痛，在月子待了二十多天，才稍微坐的下去。

圈子不同別硬融l

順產的感覺是痛痛痛痛痛痛痛……要不要打無痛，當然是要打啊！我去年生的孩子，順產，寶寶7.1斤，看到我扛過了順產宮縮痛，老公還說如果在戰爭年代，我們這些生了孩子的媽媽們，一定不會當漢奸，因為能扛痛，太不容易了。

為什麼要打無痛，因為無痛分娩是能讓疼痛減輕的自然分娩，在生孩子的過程中陣痛一般方法一般有精神無痛分娩法，藥物陣痛，使用鎮痛分娩儀，硬膜外腔阻滯鎮痛等，我們說打無痛，其實就是指硬膜外腔阻滯鎮痛。

一般在產婦宮口開到3指左右，醫院就會依據產婦的需求，打無痛。怎麼打無痛呢？去年我生產時，助產士扶著我從待產房走入產房，在產房麻醉師就已經做好了打無痛的準備。當時，麻醉師和助產士兩人幫我扶上產房，麻醉師讓我背對他側躺並儘自己最大的力量，將身子整個蜷縮起來，我感覺到麻醉師把我的衣服撩開，然後摸脊椎的空隙地段，最後找了一個位置，將針頭錐進皮膚。

延著針頭有一根管子，管子連接著一個電子鎮痛泵，這個電子鎮痛泵可以根據需要是否讓麻藥進入產婦體內。我背上的針頭是在我分娩後第二天早上，麻醉師才過來幫我把針頭拔出。給我麻醉的醫生還給我說，不用擔心扭動會讓針頭在身體裡錯位，因為針頭是軟的，比較安全。

上了無痛，我雖然感受不太明顯，但同一天打無痛的另外兩位產婦，狀態就挺好能吃能睡，讓我無比羨慕。所以，一定要打無痛，不打你怎麼知道你可以享受到在宮縮痛期間睡覺的待遇呢。

另外，即便我宮縮痛時對麻藥的感受不太明顯，但是在生產完因為撕裂助產士會對傷口進行縫合時，我就明顯感受到麻藥的力量，因為整個縫合過程我一點都沒有覺得疼。生完孩子該疼的感受，也因為麻藥屏蔽掉了痛感，所以生完我反而比較有精神。

我另外一個朋友沒有打麻藥，她是側切，縫合時她曾對我說比起生產時的痛，縫合痛也讓她疼到冒冷汗，所以她當時堅定地對我們所有後來人士強調，能打無痛就打無痛。

曼陀說育兒

我家寶寶現在1歲3個月，順產，7.6斤。作為一名順產媽媽，我表示過程真的比較難熬。我家寶寶在肚子裡特別淡定，硬是待到超過預產期一週才準備出來。我原本想，他要是再不出來我就轉剖了，估計是知道再不出來就要被拿出來了，就在超過預產期一週醫生會建議住院，第二天開始催產的當天晚上，他開始有規律的提醒我他要準備出來了。

過了預產期，我每天都要去醫院做胎監，每次胎監有一定的陣痛，但是我自己倒是沒什麼感覺，每次醫生看到胎監圖就說有陣痛但是不規律，回家等著吧，隨時可能會發動。預產期過了一週我們都覺得，再等下去會不安全準備催產實在不行就剖吧！

就在辦好入院手續住院的當晚10點半，開始出現規律陣痛，剛開始是過半個小時痛一陣，慢慢的陣痛的頻率越來越高，10分鐘一次，到3-5分鐘一次。反正整晚我沒有睡著覺，剛休息一會兒準備入睡，陣痛又來了，後面實在難受又不想打擾房間裡的其他待產孕婦，我就到外面走廊來回走動緩解陣痛。

第二天早上查房護士幫我看了開宮情況，已經開了兩指，主管醫生查房建議我打無痛，說頭胎的產程較長，我當時覺得開指不算太難就想等等再說。吃過早飯醫生就安排我進待產室，這裡就只能一個人陪同，我老公自然就當選陪同進入，但是隨著我的陣痛越發明顯，開指速度並沒有想象的那麼快，腰部脹痛肚子像有一根筋扯著，坐臥難安。

待產室裡醫生建議顛球，做緩解陣痛的運動以及調整呼吸。到中午醫生做開宮檢查發現才開了3指，我都快撐不住了，陣痛越來越頻繁，後面來了一個產科醫生，過來給我檢查，不知道是羊太膜本來就要破了，還是在她的幫助在反正是破水了，開了5指。本來我都要準備打無痛了，實在受不了了，家裡人有的建議不要打說可能會傷神經，到下午兩點我說要打無痛，醫生說不建議了，因為人太疲勞了，就算大了無痛等到開了10指，最後還是要自己用力，醫生建議我打擴宮的針，加快產程。四點半左右醫生要我進產房，那時候已經不能稱之為痛了，就是肚子一陣一陣的發脹，打了擴宮的針後配合醫生指導的根據陣痛用力的方法，在6點25分小寶寶終於來到了我的面前！

以上是我生寶寶時的經歷，我有朋友生小孩打了無痛，感覺整個產程都非常輕鬆順利，也有頭胎產程比較短的情況，打不打無痛跟你當時的情況很有關係，我同一房間的有個媽媽就是準備無痛的，但是後面情況不允許了，羊水偏少醫生建議剖，後面就做了剖腹產。打無痛也有時間要求的，好好諮詢一下醫生，會給你好的建議！

糖果果和麻麻

第一胎本來不想打無痛，當進了產房陣痛時生不如死，護士說打了無痛會鬆弛子宮，並且不感覺疼了，會更好地用力，要不光想著疼的感覺了。於是，實在受不了打了無痛，打了以後的確不疼了，生孩子的時候完全沒感覺。

第二胎因為是經產婦，從疼到生一共花了3個多小時，6:30進產房，因為有了上次的經驗，一進去就要求打無痛。打完無痛上6:45產床，7:13就生了。因為產程太短，無痛效果還沒有起作用就生了，所以整個生產過程還是很有感覺的，能感覺到孩子的頭出來了，胎盤排出來了。整體來說，比頭一胎生產的時候更有痛感，但還是可以堅持住的。二胎產後比較遭罪，感覺恥骨、腰都比較疼。

第一胎的無痛打完後總感覺腰上有一個針眼兒在疼，疼了三年好了，二胎目前還沒有感覺。

蘇太育兒報告

反正我打了無痛，不知道別人順產怎麼熬過來的，我是先破水的，等到開兩指中間間隔了十幾個小時，一開始疼的不密，我都咬牙忍著不吱聲，隔壁床的老公還誇我比他老婆厲害，然後等到開兩指我也忍不住出聲了，上了無痛以後安身了一陣，可能藥量不足，忽然疼得厲害，幸好那時候在夜裡單獨的產房，我疼得大喊大叫，老公只好又把麻醉師叫了下來，不知道他怎麼操作了一下那個泵，我就不疼了，安穩得等到了孩子出生再縫側切口都不疼，無痛救了我一命啊

悔不當初下凡

怎麼說呢，生產於我而言，簡直可以用用痛不欲生來形容，有沒有條件的都打一下無痛吧，我覺得至少能減輕70%以上的痛苦，我來分享一下我的生產經歷吧😄

剛開始陣痛時，隱隱作痛，有一點來大姨媽痛經的感覺，不是特別嚴重，時間間隔也長，差不多3個小時左右庝一次，每次幾秒就結束了，這樣的情況大概持續了半天時間，我是從頭一天下午兩點左右開始陣痛，緩慢陣痛大概持續到晚上十點，十點以後陣痛加劇，間隔時間縮短到半個小時一次，持續時間加長到10秒以上，從那以後，每次陣痛間隔時間縮短一些，疼痛加劇一些，持續時間加長一些，整個晚上都是在陣痛中渡過，幾乎沒合過眼，每次困的不行了想睡覺了，剛閉上眼睛，陣痛又來了，這樣反反覆覆持續了一晚上，到了第二天早上7點，檢查宮口，已經開了兩指，就把我推進待產房準備打無痛分娩了，可到了待產房醫生檢查宮口說只來了一指多點，再等等再打無痛，就這樣疼痛持續到10點多，宮口還是隻有一指多點，醫生見我實在疼的不行了，就安排了麻醉師給我打麻藥，打麻藥是要在陣痛發作的時候下針才有效果的，陣痛已經很痛苦了，還要忍痛配合麻醉師的動作，那種痛苦真的只有經歷過的人才知道。麻藥打完後，很快見效，不一會兒就不痛了，只感覺到有點漲，接下來就是等待宮口開大了。到下午兩點左右，宮口開的不是很快，羊水也沒破，醫生就給我人工破水了，破水後宮口開的很快，漲的感覺很強烈，與此同時，一群醫生跟助產士發現我出現了一些併發症，不知道什麼原因造成的，研究了半個小時跟我說生產中可能出現大出血、或者順不下來就轉剖等風險，還準備了應急血袋，我當時難受的要命，哪管的上大不大出血啊，只想著快點卸貨，這樣折騰大半個小時後，終於把我推進產房，進產房後，漲的感覺更加劇烈，像是整個人都要爆炸了一樣，之後又是一陣研究，我在迷迷糊糊之中好像聽見醫生說，“我幹了這行20-30年，這種情況還是頭一次見”，我當時也沒多想，還是一心想著儘快卸貨😄，現在想想，那時候心也真大😱…再後來就醫生和助產士們教我怎麼用力，怎麼生產，半個小時後，終於卸貨了，瞬間整個人都輕鬆了，醫生們也終於鬆了一口氣😄。

到這裡事情還沒完😄，接下來又進行了一個手術，又打了麻藥，我感覺那麻藥好像沒啥用，那痛苦更加鑽心，都把我痛哭了😭，生寶寶我都沒哭。這場手術大概持續了一個多小時吧，完了之後就在產房觀察，不時的有助產士跟我說說話，遞遞水，感覺重生了😄，之前的痛苦都拋諸腦後了("▔㉨▔)😓，別人順產半個小時出產房，我在產房帶了6個多小時😄，送走了3-4波產婦，以為到這裡就結束了嗎😯？no no no 之後幾天又出現了一些併發症，每天幾波專家來看我研究到底是啥併發症，一會兒這些專家說是這種，一會兒又說是那種，搞得我感覺得了不治之症似的，4天后終於有了定論，又把推進產房手術室進行第二次手術，😯哦不對，是第三次，側切也算一次。這一次打了剖腹產的麻藥💊，我這相當於順轉剖了😊，只是肚皮上少捱了一刀。到此，我的生產之旅總算是結束了，手術完了在醫院躺了10天都不能正常走路，出院當天晚上高燒38.5以上，一直持續不退，凌晨兩點半又跑到醫院🏥住起，感覺跟住旅館🏩一樣，說來就來說走就走😓。

到這裡總算是結束了，這前前後後的折騰，都差點把我給整抑鬱了，不過還好😊，在此期間，老公跟婆婆都把我照顧的很好，我自己也慢慢調節好情緒💕，總算挺過來了。真的很感謝醫護人員們的盡心盡責，把我給治好了。特別感謝(❁´ω`❁)我的婆婆跟老公無微不至的照顧和關懷，讓我遠離了產後抑鬱，現在我過得很好，寶寶🚼已經4個月了，也很健康。感謝，感恩…

簡單Alanda

臨近分娩期，對於準媽媽來說充滿了很多的未知跟焦慮情緒，尤其是初次分娩的準媽媽們，對於分娩的過程沒有太多感知，一提到分娩就想著分娩到底是什麼感覺，尤其是順產的準媽媽更是特別的好奇，那麼順產是什麼感覺了？要不要打無痛？

如果大家非要問我順產是什麼感覺，我只能說一個字“疼”，三個字“非常疼”，我想疼是眾多產後媽媽對順產分娩的最好概括。

謙媽自己也是順產分娩，但是當時分娩的情形我依舊曆歷在目，可能是因為那種蝕骨的疼痛太過於嚴重。記得當時臨近分娩時就隱約墜痛，但是那種感覺起初是完全可以忍受的，待到醫院內檢後說開了一指，接著就是撕心裂肺的劇痛，每間隔5分鐘左右就會疼的死去活來肝腸寸斷，連續疼了三天三夜才了兩指，後來沒有辦法實在無法忍受在醫生的建議下打了催產素，打完催產素痛感直接加劇幾十倍，說實話我真的疼的飛起來了，完全沒有力氣了，但是也因為開宮口階段費了不少體力導致分娩途中一點力氣都沒有了，還好在助產士的幫助下順利生下來了寶寶。總之一句話順產是什麼感覺相信大家都有在親自體驗過後才會徹底明白。

那麼在分娩時要不要打無痛呢？

在分娩過程中，當產婦出現劇痛無法忍受的情況下根據產婦的意願會進行數據都需要進行無痛。而且每次一提到無痛分娩，很多準媽媽就擔心會不會有副作用，會不會影響到肚子裡的胎寶寶。今天就來了解一下無痛分娩是什麼，它到底有沒有副作用。

什麼是無痛分娩？

顧名思義無痛分娩即臨床上的分娩鎮痛。分娩鎮痛的主要目的是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。

無痛的優點：

在分娩時，子宮收縮子宮血管就會受到壓迫，這樣就造成了子宮缺血。子宮頸口開大的時候，肌肉會變薄、韌帶會拉伸，肌肉韌帶的神經末梢理所當然發生變化。而且，生產時胎寶寶對準媽媽產道也會產生壓迫，這些都會使準媽媽感到分娩時劇烈疼痛。無痛分娩可以讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓準媽媽們在時間最長的第一產程得到休息，積攢了體力，當宮口開全時，就有足夠的力量完成分娩。

那麼無痛分娩有沒有副作用？

一般來說無痛分娩對於胎兒是沒有任何影響的，但是注意產婦而言短時間內會出現一些不適症狀，主要表現在以下幾個方面：

1、出現暫時性的發抖

無痛分娩可能會發生一些副作用，比如：暫時性的發抖、低血壓、嘔吐、頭痛、腰痠背痛、感染、抽筋、藥物過敏等。

2、產生併發症

一般來說，無痛分娩對寶寶沒什麼副作用，但是對產婦卻有一定的副作用。無痛分娩可能產生一些併發症，如低血壓、頭痛等。但是，一般併發症的發生率都很低。即使發生了，只要做好相關預防措施就好。

3、出現腰痛、頭痛現象

無痛分娩一般採取的是硬膜外麻醉，這種麻醉總體來說是比較安全的。有少數媽媽可能會感覺到腰痛、頭痛、下肢感覺異常等情況，這其實是麻醉藥的一些反應，一般短時間內就會恢復好的。

4、影響第二產程的用力

無痛分娩時，如果採用的是硬膜外麻醉的方法，若用量不準確，少了依然還會痛，多了的話，會影響宮縮，讓產婦生的時候使不上勁，影響第二產程的用力，導致產程的延長。

5、產後出血率高

無痛分娩的方式主要以硬膜外和椎管內給藥為主，可大大減輕分娩痛苦。但硬膜外麻醉的無痛分娩，如果操作失當可能損害產婦的脊柱，造成宮縮乏力，新生兒窒息，產後出血率高等情況，因此需十分慎重才安全。

無痛分娩的確存在如暫時性的發抖、低血壓、嘔吐等不適，但這些不適都不會很嚴重。短時間內就可以自然消失，並不會對準媽媽身體造成太大的影響，也沒有不良後果。而頭痛、腰痠背痛、感染、抽筋、藥物過敏或麻醉止痛不全的情況則較少發生。實行無痛分娩是以維護準媽媽與胎寶寶安全為最高原則的。

1、無痛分娩不等於不痛

即便是打了無痛也依舊需要準媽媽在分娩時用力，無痛分娩只是在一定程度上可緩解產痛，並不會完全消除陣痛，大家一定注意區分最好準備。

無痛分娩的止痛效果因人而異，首先疼痛是一種主觀感受，不同的人對疼痛的耐受力是不同的。其次，準媽媽的體質對藥物的敏感度也是不同的，所以無痛分娩是無法做到徹底的“無痛”。實際上，無痛分娩是通過阻滯痛覺神經傳導，達到緩解宮縮過多帶來的負面影響，也就是說無痛分娩是減輕產痛，起到鎮痛的效果，而不是讓產痛消失。目前大多數人能在無痛的狀態下感受到輕微的子宮收縮，所以，很大程度上能緩解產痛，這一點是毋庸置疑的。

2、無痛分娩也依舊需要分娩用力

無痛分娩所用的鎮痛劑是一種感覺與運動分離的神經阻滯藥，它只是麻痺了準媽媽的痛覺神經，但運動神經和其他神經是不受影響的。

3、無痛分娩對母嬰健康影響不大

無痛分娩在嚴格醫學操作規範、麻醉藥物劑量準確下，對準媽媽跟胎兒的的身體是不會造成不良影響的。

但有些準媽媽採取椎管內阻滯鎮痛時，會出現頭痛、噁心、嘔吐、低血壓等不適，嚴重的甚至威脅生命安全，但這種情況發生的可能性非常低，所以準媽媽也不必過於擔心。由於無痛分娩的麻醉藥濃度遠遠低於一般手術的用藥劑量，能經過胎盤進入胎兒體內的藥物量更是微乎其微，對寶寶不會產生不良的影響，更不會阻礙寶寶的腦部發育。

因此大家在順產時條件具備的情況下可以進行無痛分娩，理論上說了，無法分娩整個過程會讓產婦緩解不少的疼痛。

我是謙媽，用自己的實際經歷只分享大家最為關心的孕產期及育兒知識，感興趣的孕媽媽可以 關注我一起分享有趣的又有料的孕育知識。（文章配圖均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）

沐謙媽媽育兒經

每個人痛點不一樣，忍耐度也不同。

我是10.4順產

2號去常規產檢，醫生說才淺入盆，我想著還早呢，也沒到預產期，也沒有別人說的下墜感，下午回家見紅了，我想著肚子還不疼，就第二天3號再去檢查，醫生讓我有規律疼了再去醫院，又灰溜溜回去了，到了晚上有點疼，但是沒規律，也不是很痛，覺得沒到時候，還跟老公出去溜達了一圈，晚上十點多，疼的頻繁了，不過我覺得能忍，沒別人說的那麼嚴重，就忍忍吧，一直忍到凌晨三點多，主要疼得睡不著，就把老公叫醒，老公堅持要去醫院，到醫院急診，檢查已經開了八指，啊哈，我覺得就像痛經一樣疼，也不是不能忍，這麼快就到八指啦，就在待產室換了衣服就直接進產房啦，躺在那，疼得冒汗，加上沒力氣，都快睡著了，醫生在我就使勁，醫生出去我就偷偷放鬆睡覺，一直墨跡到七點多才生出來，整個過程出了漲痛，我就是犯困，在巨困面前，疼已經算不了什麼了

七月響噹噹

前天才卸貨完二胎，頭胎都不記得怎麼痛了，反正二胎比頭胎慢半個鍾，一開始漲痛還可以忍受，宮口開到三指就痛的沒辦法忍了[捂臉]。我給醫生說痛的不得了沒辦法忍受了。檢查已經開到6指了，直接推進產房在產房那個痛啊，我說我要打無痛，醫生說你已經開到7指了沒必要打了還浪費錢，再說了你頭胎都是順的，你實在痛的沒辦法就用那個叫啥 導什麼玩意的貼在我手臂上和背上，減輕我的漲痛感花了我600塊[捂臉]，在我感覺沒減輕多少漲痛感[我想靜靜]，後面不到8分鐘時間就生了。真的是好了傷疤忘了疼！[流淚][流淚][流淚][流淚]

關鍵字: 育兒 陰道 分娩