夏日YA
這個情況不好說，我當時是恥骨疼的不行，從孕中期就開始了，二寶和大寶都一樣，是37周整出生的。身邊有的媽媽也是孕中期就恥骨疼了，但過了預產期還沒生。所以，每個人情況不一樣，倒真的不能拿恥骨疼來判斷，生孩子的快慢！
恥骨疼是哪裡疼？
上圖就是我們的恥骨處，說的恥骨疼，其實就是這個部位。大概就是小腹部位的疼痛，在肚臍下方大概五公分左右。如果你按壓下會感覺到這裡有明顯的骨性突起，這就是恥骨聯合的地方。
懷孕後媽媽們的腹部隆起明顯，對身體器官壓迫嚴重，因此會引起關節處的疼痛。而恥骨部位的疼痛，是不能隨便用手按的，輕柔也不能緩解。我懷二寶的時候，當時是懷孕6個多月，就已經疼的不知所措了。每次翻身和起床，都要拆解步驟，好幾步才能完成。
有些媽媽反應，自己當時也這樣，疼的幾乎不敢動，但越不動就越疼。畢竟，長時間久坐或保持同一個姿勢，對恥骨部位的壓迫更嚴重。而且，在懷孕的晚期，由於身體為分娩做準備，分泌鬆弛激素，也是加劇恥骨聯合疼痛的因素之一。
當然，這也可能是由於筋膜發炎或者是肌肉勞損的緣故，導致恥骨出現疼痛。如果疼的厲害，可以去醫院做檢查，確定下原因。
孕媽媽懷孕後恥骨疼，還和缺鈣有一定關係，及時補鈣也可以讓這種情況得到緩解。
恥骨疼的早生孩子快嗎？
恥骨疼不是每位媽媽都會經歷的，但也是孕期不可避免的情況，尤其是到了孕晚期。但這種疼痛，和生孩子早晚，並沒有直接關係。那麼，哪些情況會影響生孩子的快慢呢？
順產分娩有三大要素：產道、產力和胎兒。前兩條和孕媽媽自身有關，孕期需要加強鍛鍊，並且做好骨盆評估，而後者和胎兒有關，是說胎兒的成熟度（包括雙頂徑、胎位），這些都會影響到，生孩子的快慢。一般足月兒體重在2500g~4000g之間，雙頂徑≤10cm，分娩時都不會太困難。如果胎兒太大或胎位不正，會導致分娩產程延長。
生孩子快慢還和產婦自身的心理素質有關，我當時生老二，身邊有位媽媽疼的哇哇哭，她說自己受不了了，要剖宮產。醫生一直安撫她說還可以堅持下，老公也在一旁鼓氣，最後她順利順產了。但還有一位媽媽，也是在準備順產，可宮縮來一次她大哭一場，最後沒力氣了，醫生建議她剖宮產。
所以，生孩子的時候，要堅定自己的順產信念，你不是一個人在戰鬥，還有寶寶跟你一起。儘量少喊叫，在宮縮的間隙，吃點食物補充體力，能讓你更有力氣“應戰”。
我在工作中遇到幾位媽媽，她們的分享也讓我獲益匪淺，她們的做法是：雙腿分開配合助產士，呼吸有節奏感，向身體方向拉把手，背部和腰部緊貼分娩臺。這幾句提示，我覺得也很重要，而我覺得，最關鍵的就是配合，當你配合助產士，分娩進程也就快了很多。
總之，孕期身體的疼痛，大都是生理性變化帶來的，孕媽保持合理的膳食，以及經常參加體育鍛煉，能讓自己的體重增加不那麼明顯，在分娩時也能更快一些，更快和寶寶見到！
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
看到這個問題我覺得有必要回答一下，在我懷我家大寶的時候恥骨沒有疼過。那個時候可能年輕吧也不知道恥骨疼是怎麼回事。
直到二胎懷孕時，我是真切的體會了一把。一開始4個月多一點的時候稍微有一點疼痛感。到後來月份越來越大疼的就越厲害了。諮詢醫生她只是說生了就好了。生了恥骨倒是不疼了但是沒覺得生的快[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]。個人體會僅供參考！！！
豪辰美衣
說說我的個人經歷：我是產前12天開始恥骨痛，生產時確實挺快的，從見紅到生完用了五個小時。
我的恥骨痛的特別的突然，上午出去溜達都沒事，下午忽然就開始痛。痛的邁不開腿，上不了床，睡不了覺。
我是中午吃飯肚子有些墜痛，正好約的下午去醫院產假，當時就感覺有陣痛，半個小時一次，做b超時特意跟醫生說看看我宮口開了嗎？是不是快生了。醫生看完說，沒開。
後來拿著b超結果等醫生看結果，陣痛間隔變成了15分鐘一次，我就跟醫生說插隊看看是不是快生了，醫生手動檢查了一下，說今天生不著，但我說確實十五分鐘一次了。醫生讓我去外面數半小時，陣痛間距變成5-10分鐘了，但是沒見紅，醫生說那要不就先給你開住院單子吧，一會兒下班就辦不了了。
半個小時辦完住院後，醫生給檢查，已經開一指半，並且見紅了。然後痛了三個小時，開了三指進了產房，進產房一個小時就生出來了，特別的快。
生完孩子，恥骨痛沒有立刻消失，而是痛了半個月，慢慢症狀減輕了。
我生孩子確實很順利，沒經歷漫長的產程，但是提前痛了12天的恥骨痛不亞於宮縮的痛疼，總而言之一句話，生孩子就是要經歷各種痛啊，不痛生不出孩子。
快樂小妮成長記
生孩子早和晚應該跟恥骨痛沒有多大關係，恥骨痛好像是跟胎兒在子宮裡面的位置有關係，我懷前兩胎恥骨都沒痛過，懷第三個時五六個月就開始痛得走路都費勁，直到生完恥骨痛才慢慢消失，但我第二個的時候後期無法在床上睡，連晚上都是在懶人椅上睡的，去醫院等剖腹產的時候，都帶著自己的椅子去睡，直到剖腹產完，才在病床上睡。所以說母親很偉大，母親受的罪也只有當過母親的人才能體會，但是不管再苦，看到小寶寶平安，健康的到來，就覺得一切都值得
佳嘉寶貝
不一定的。孕婦出現恥骨疼有很多原因，有時是缺鈣比較嚴重引起的，恥骨疼一般發生在孕後期胎兒大了，孕婦難以承受那麼重的負擔出現分離現象，所以大腿根處痠痛尤其是變換姿勢的時候，造成恥骨痛的原因有以下幾個方面：1.多胎或者曾生過體重過重的胎兒。2.孕前關節存在問題。3.孕前有恥骨痛或者背痛的情況，孕婦如果出現恥骨疼的話，可以使用挎肩式孕婦託腹帶，來減輕雙腿承受的重量，以達到緩解疼痛的目的。孕婦在平時的生活中，建議不要太勞累，要注意休息，不要站的太久，只有自己的身體有足夠好的條件，才能夠生下健康的寶寶。
gjmmas
孕期恥骨疼痛與生孩子快慢沒有關係！反而，過於嚴重的恥骨分離準媽媽最好選擇剖宮產。
孕期恥骨痛建議採用側臥位，休息時通過腰背部墊枕頭緩解疼痛，必要時局部熱敷以及服止痛藥物。感覺到恥骨疼痛的準媽媽要多休息，適當運動，主要可以從以下幾方面緩解疼痛：
-可以用託腹帶托起子宮，緩解疼痛。
-避免負重行走， 不要過於勞累。
-站著時要兩腿對稱著站，不要跨站，站的時間不要太長。
-坐著時背後放一個腰枕。
-儘量少爬樓梯， 爬樓梯時一次只邁一個臺階，先邁比較舒服的那隻腳，再邁另一隻，一定要注意慢慢移動。
-不要睡太軟的床
-起床時儘量坐著穿衣服
通常胎寶寶頭部入盆時會使恥骨分離加劇，為緩解這一疼痛，準媽媽應該在預產期前2周在家休息。如果準媽媽恥骨分離嚴重，分娩時要提前告訴醫生恥骨分離的情況，分娩時避免雙腳過度分開，過於嚴重的恥骨分離準媽媽最好選擇剖宮產。
鄧二
孕期恥骨疼痛與生孩子快慢沒有關係！
“恥骨痛”雖然沒法去預防，但有一些辦法可以緩解。
動作幅度減小
這也是孕晚期叮囑寶媽不要隨意走動的原因，寶媽走路或者下床的動作幅度過大，本來就分離開的恥骨受到牽引，寶媽的疼痛會加重。因此恥骨痛的時候，要注意動作幅度儘量減小。
兩腿間放枕頭，或使用孕婦枕
恥骨痛的時候，寶媽睡覺都會受到影響，忍不住身體就會翻來覆去，牽引到恥骨就更疼了。
為了緩解這種疼痛，寶媽可以在兩腿之間放一個鬆軟的枕頭或是在睡覺時儘量使用孕婦枕，尤其在翻身或者移動身體的時候，儘量要平緩的移動。
使用託腹帶
寶媽實在熬不住的時候，可以使用託腹帶來緩解子宮對恥骨的壓力，但使用的時候要注意託腹帶的鬆緊程度，要徵求醫生的建議，以免在孕晚期關鍵時刻影響到肚裡的胎兒。
症狀嚴重要就醫
孕晚期是懷孕的關鍵時刻，雖然恥骨痛是常見的孕晚期疼痛，但也有意外發生的時候，所以如果覺得疼痛程度不正常，不要忍著，去醫院檢查一下，確保胎兒的健康和寶媽的身體健康狀態。
總之，孕晚期趾骨疼是可以緩解的，但很難消除，準媽媽忍忍吧，畢竟就快要和寶寶見面了
智欽孕嬰平臺
生孩子早和晚應該跟恥骨痛沒有多大關係，恥骨痛好像是跟胎兒在子宮裡面的位置有關係，我懷前兩胎恥骨都沒痛過，懷第三個時五六個月就開始痛得走路都費勁
A仁愛堂中醫預約客服
轉自網絡：
很多有經驗的長輩會告訴孕婦，“恥骨疼是胎兒入盆了，快生了！”真的是這樣嗎？有科學依據嗎？
入盆是指在懷孕晚期，胎兒通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，此時的胎兒在羊水和胎膜的包圍裡，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢進入到骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。當胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感。
但是，恥骨痛並不代表入盆，只是子宮壓迫造成的。恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭，中間有空隙而非緊靠在一起，兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來，這個區域就叫恥骨聯合。由於恥骨痛的感覺和入盆墜痛感相似，所以不少孕媽咪會辨別不清。
孕婦孕期為什麼會恥骨疼？
紅miumi：我有十來天寶寶胎位不正，橫位，恥骨痛了半個月，後來正過來就沒痛了。
詩夢琪閣：這兩天忽然恥骨疼，尤其今天疼的厲害，查了百度說以後越來越疼的，寶寶入盆了。
兩個湯圓寶媽：咋不提提恥骨疼呢？半夜翻身都沒法翻，疼的讓人懷疑人生。
妍妍2018：快27周了，這兩天起床都困難，躺床上動一下恥骨就疼，有和我一樣的寶媽嗎？為啥會恥骨疼呢？
和以上幾位孕媽咪相同經歷的人肯定不在少數，懷孕的不同時候經常會出現恥骨疼的現象，據統計孕期恥骨疼主要發生在孕晚期，但也有部分孕媽咪孕期經常性或持續性出現。引起這種情況的原因主要有：
1、由於胎兒發育，孕婦子宮隨之變大，恥骨超出承重負荷而出現疼痛的症狀。
2、懷孕之前就存在恥骨痛、大腿根部壓痛，導致懷孕期間出現同樣的問題。
3、O型腿、骨盆移位等隱患也會造成孕期恥骨痛。
4、外傷因素導致骨盆骨折或移位，可影響到孕婦恥骨健康。
5、多胎。如果孕婦懷的是雙胞胎甚至多胞胎，恥骨承重過大而造成恥骨痛。
6、曾生過體重過重的胎兒。再次懷孕時恥骨受到影響，造成繼發性恥骨痛。
7、發生了恥骨聯合分離，由於骨盆排列不正常，常常會伴隨有流產、胎位不正、枕後位、斜頭產式或複合產式。
溫馨提示：醫生建議，在備孕期最好做脊椎和盆骨檢查，如果存在相關問題最好在孕前就把問題解決了，防止孕期習慣性流產和恥骨疼痛症狀的發生。
孕婦如何預防和緩解孕期恥骨疼？
適當運動，增加肌骨柔韌
孕媽咪可以多做適度的伸展大腿運動，以達到增強對恥骨變化的適應能力。嘗試增加腹臀部運動，動作幅度不宜過大，以免出現不良後果。
如果患有骨盆關節處的結核病、軟化症或風溼病時，應在治癒後再妊娠。
減少孕期的重體力勞動，多休息
孕媽咪在懷孕中晚期應避免重體力的勞動，也要避免負重行走。拿東西的時候，應該先坐下來再拿，同時注意作用動作幅度不要太大。
一般情況下，胎兒頭部在預產期前2周進入骨盆，入盆後有可能加重恥骨的負擔，為防止或減輕恥骨承重的問題，孕婦在預產期前2周應在家裡休息。
調整孕期飲食結構，預防胎兒過大
孕媽咪要保持合理的飲食習慣，保證營養全面，不建議大魚大肉的進補，防止胎兒過大，導致恥骨痛出現。
佩戴託腹帶，減輕腰腹壓力
建議孕媽咪使用託腹帶、扎腹帶、或者天才寶寶胎教儀（有託腹帶功能的音樂胎教機）、孕婦專用腰帶支撐腰部。
遠離高跟鞋
孕媽咪腹部增大，身體重心前移，如果還穿高跟鞋會加重恥骨痛，建議選擇比較穩當的鞋子。
保持正確站姿、坐姿
孕媽咪如果站姿不正確會加重對恥骨的傷害。孕媽咪站立時兩腿微分，後背伸直，挺胸，收下頜。坐下時不要迅速起立，應該用手扶著椅子、桌子等支撐物。
選擇適合的硬床墊和椅子
如果孕媽咪恥骨疼，建議不要睡太軟，選用硬一點的床墊，不然睡覺時腰部容易下陷，增加恥骨承重。椅子不宜過高或過低，儘量坐在椅子裡部，後背用下部緊貼靠背，能有效緩解孕期恥骨疼。
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笨點點
我覺得應該也有關係吧，我孕後期就是恥骨疼，後面生孩子一個小時多點，感覺還是挺快的
