咯西楊
白朮泡水喝有什麼功效？該怎樣沖泡？
白朮是一味益氣健脾的中藥，它性溫，主要就會死歸脾，胃經。除了對脾胃有很多好處，其次還可以燥溼利尿，止汗安胎。
那麼平時用白朮直接泡水喝有什麼好處呢？
（1）提升脾氣，健脾祛溼
白朮主要是以健脾燥溼為主要作用，也曾經被前人譽為“脾臟補氣健脾第一要藥”，脾主運化，因為脾氣不足，運化水溼功能下降，從而使我們體內水溼較重，溼邪困脾，出現食慾下降，便溏洩瀉水腫，帶下增多等。
（2）調理氣虛自汗
白朮在調理脾氣虛弱，衛氣不固，表虛自汗者方面作用與黃芪相似，但是沒有黃芪那麼強的力度。因此泡水喝效果溫和，但是適合長期飲用。
除了上述功能，白朮泡水喝還可以幫助我們通便，緩解脾虛洩瀉，便溏不止，治療眩暈頭痛等等。
那麼用白朮有哪些注意事項呢？
白朮也不是人人都適合用，白朮性偏溫燥，所以熱病傷津，還有陰虛燥渴者不宜服用，否則容易助熱生火，加重病情。
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脾胃範兒
在臨床上常常用到白朮，隨著生活節奏的加快，人們都想通過簡單快捷的方式來養生保健，平時泡些中藥類的代茶飲，也是不錯的選擇，那白朮泡水喝有什麼功效呢？
首先白朮是常用的補氣類中藥，又稱冬白朮、淅術、楊桴、桴薊、吳術、片術、於術，來源於多年生草本菊科植物白朮的乾燥根莖，現多為栽培，主要分佈於浙江、安徽、湖南、湖北、四川、雲南等地，於潛所產稱為“於術”品質最佳，於冬季下部葉枯黃、上部葉變脆時，挖取2-3年生的根莖，去除泥沙、雜質，烘乾稱烘術，曬乾則稱曬術，再除去根鬚而得。按炮製的不同，有白朮、炒白朮、焦白朮等，其性味甘、苦、溫，歸脾、胃經，有補氣健脾、燥溼利水、止汗、安胎的功效，《醫學啟源》裡記載白朮“除溼益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中溼，除胃熱，強脾胃，進飲食，安胎”，其溫補扶正，兼能祛除水溼，中醫用於脾胃氣虛的食少便溏、倦怠乏力、脾虛水腫、痰飲、表虛自汗、脾虛氣弱的胎動不安等病症，內服或入丸散，常用量為6-12克，補氣健脾宜炒用，健脾止瀉宜炒焦用，燥溼利水宜生用。
現代藥理試驗研究表明，白朮主要含白朮內酯、雙白朮內酯、蒼朮酮、蒼朮醇、蒼朮苷、白朮多糖、揮發油等活性成分，還富含多種氨基酸、維生素及錳、鎂、鐵、硒等礦物質，具有
利尿、鎮靜、調節胃腸運動、改善腸道內菌群狀況、降血糖、抑制子宮平滑肌收縮、抗腫瘤、抗氧化、抗凝血、抗菌、抗衰老、免疫調節的藥理作用，臨床上用於治療便秘、胃炎、腹瀉、消化不良、體虛自汗、胎動不安、水腫脹滿、嘔吐瀉痢等疾病，常與其他藥配伍使用。因白朮性苦燥容易傷陰，津虧燥渴、陰虛內熱者慎用。
藥事健康
有關於白朮的功效，在《醫學啟源》中記載：“除溼益燥，和中益氣……進飲食，安胎。”中醫認為，白朮性甘、溫、苦，歸脾、胃經。具有補氣健脾、燥溼、利尿、止汗、安胎等功效。
白朮甘溫，專歸脾胃經，補益脾氣；又能燥溼、利尿，用來除中焦之溼，對脾虛溼滯所導致的食少、便溏或洩瀉、痰飲、水腫、帶下諸證有標本兼顧的功效，被前人譽為“脾臟補氣健脾第一要藥”。治療脾虛食少神疲、倦怠乏力、便溏或洩瀉者,可以單用，如《千金方》中的白朮膏；或如《局方》中的四君子湯，與人參、茯苓等補氣、健脾、利溼藥一起使用。
治療脾虛中陽不振、痰飲內停者，比如《金匱要略》中的苓桂術甘湯，與桂枝、茯苓等溫陽、利水藥物一起使用。治療脾虛溼濁下注，帶下清稀者，比如《傅青主女科》中的完帶湯，與山藥、蒼朮等健脾燥溼藥一同使用。治療脾胃虛寒、腹滿洩瀉，比如《傷寒論》中的理中丸，與人參、乾薑等健脾溫中藥物一起使用。治療脾虛氣滯、脘腹脹痛、不思飲食者，比如《內外傷辨惑論》中的枳術丸，與枳實等行氣消積藥物一起使用。
白朮能補脾益氣，固表止汗。治療表虛自汗，可以單用研末服用。治療氣虛自汗，衛氣不固，易感風邪者，比如《丹溪心法》中的玉屏風散，與黃芪、防風等補氣、祛風藥物一起使用。
白朮既能補氣，又能安胎。主要用於治療脾虛胎動不安，隨病證配伍可以用於各種胎動不安。治療脾虛、胎兒失養者，可以與人參、阿膠等補氣、養血安胎藥物一起使用；兼有內熱者，可以與黃芩等清熱安胎藥物一起使用；兼有氣滯胸腹脹滿者，可以與蘇梗、砂仁等理氣安胎藥物一起使用；兼有腎虛不固者，可以與杜仲、桑寄生等補腎安胎藥一起使用。如果是脾虛失運、溼濁中阻的妊娠惡阻、嘔惡不食、四肢沉重者，可以與人參、茯苓、陳皮等補氣健脾藥物一起使用。治療脾虛妊娠水腫，可以與茯苓等健脾利水藥物一同使用。
關於白朮的功效在這裡給你分享一個治病良方，在治療身體虛弱枯瘦，吃東西不消化時，選用白朮、菟絲子各500克，共同研為末，用蜜煉成如梧桐子大小的丸子，每次服用15克有良效。
本草世界
白朮泡水具有補脾祛溼，止汗安胎的功效。現代人好多都是飲食不規律，經常不運動，造成脾虛多溼，所以說經常泡些白朮水對身體是非常有好處的。
一般情況白朮是取3-15g，煎服的，但是現在人的生活節奏比較快，可以採取簡單的辦法就是去3-5g，用保溫杯燜二十分鐘，然後再喝，反覆沖泡幾次。這樣雖說功效降低了，但是對身體保健還是很有好處的。
最後介紹一下中國藥典對白朮的介紹:健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹洩瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。
專業知識達人
白朮（zhu），是我們生活中最常聽到的一味中藥。
白朮味苦性溫，入脾經、胃經。
白朮具有補脾益氣、健脾燥溼、止汗利尿、增強免疫等多種作用。
《神農本草經》記載：“白朮，味苦溫。主風寒溼痺死肌，痙疸，止汗，除熱，消食，久服輕身延年。
常見中成藥歸脾丸、參苓白朮散、四君子丸等都離不開白朮這位主角。
白朮泡水喝有哪些功效：
1.健脾祛溼--白朮可以健運脾胃，養脾燥溼，通過脾的工作來平衡體內溼氣。
2.益氣固表--白朮益氣，人體氣虛會導致自汗，白朮可以固表止汗，增強人體衛氣。
3.增強免疫--白朮可以提高淋巴細胞轉化率，促進細胞免疫功能，同時可以提升體力。
4.抗菌消炎--研究發現白朮提取物對傷寒桿菌和大腸桿菌等多種常見細菌都有抑制殺滅作用。
白朮泡水注意事項：
1.白朮用量每天3~15g為宜，用量過多會抑制心臟跳動。
2.白朮加入杯中，衝入沸水分泡5分鐘再飲用，以便藥效發揮。
3.白朮屬於補益藥物，所以陰虛火旺，氣滯脹悶者忌服。
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震言
白朮有生品和炒製品兩種，白朮經過炒制，氣味芳香，補氣健脾之力增強！
白朮可以雙向調節腸管運動，對胃潰瘍有一定治療作用，增加體重，促進免疫，促進電解質的排出等！
白朮可以用開水泡服，以炒製品為佳，氣味芳香，便於服用！一般用量5-15克，不建議大量使用，畢竟白朮是一種藥物！
白朮補氣健脾，對脾虛洩瀉有很好的療效，但是對於腸燥便秘著謹慎使用，對於氣虛便秘者，有益處，所以要區別對待，謝謝！
以上內容是個人觀點，不代表任何理論依據，本人能力有限，不到之處請諒解，謝謝您的閱讀！
馬金辰名
白朮是一種常用的中藥材，味苦，甘，性溫。白朮可健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹洩瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。例如人參健脾丸、參苓白朮散等多種中成藥裡都含有白朮，白朮的應用確實很廣泛。
同樣，白朮也可用作食材，用來做菜，不但能做出一道美味的菜餚，同樣能夠吃出健康，是多種營養餐的材料。白朮泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也較好。茯苓和白朮藥性平和，是去溼的上品。體內有溼氣的人不妨用茯苓和白朮煮水喝，可以有效祛除溼氣。白朮泡水最主要的功效在於健脾胃，可用於脾胃氣虛，運化無力，食少便溏，脘腹脹滿，肢軟神疲等症。脾氣虛弱、食少神疲之人，常配伍人參或者黨參、茯苓、甘草等同用，以益氣健脾。脾胃虛寒、腹滿洩瀉者，常配伍人參或者黨參、乾薑等同用，以溫中健脾。脾虛而有積滯，脘腹痞滿者，常配伍枳實同用，以消補兼施。
每一種藥材雖有它的好處，但無可避免的會存在一定的壞處。白朮越是苦燥，越會助火傷陰，建議不要經常服用，即使要用也應該配合其他調和的藥物，如麥冬、阿膠等滋陰類藥材。但是，白朮畢竟是一味很好的藥材，如果搭配得好，那麼既能發揮它自身的功效，又能避免它的不足。
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家庭醫生在線
白朮是我們比較常見的一種中藥材。不僅可以燉湯，還可以直接泡水喝。白朮直接泡水喝有哪些功效呢？ 1，健脾胃。主要用於脾胃虛弱，出汗多，白朮能補脾益氣固表止汗。可單用也可和黃芪同用。 2，利尿除溼。白朮是除溼上品，經常喝可以有效祛除體內溼氣。可配合茯苓同用泡水喝。 白朮的沖泡方法：5克左右白朮配我們平常一杯水就好，對水溫沒特殊要求，開水就可。如果脾胃虛寒嚴重就要把白朮炒熟再泡，效果更好。 白朮水的禁忌人群： 1，胃腹脹患者和胸悶氣短人群禁用。 2，陰虛內熱、津液虧損人群需在醫生指導下服用。
楊陽故事
白朮泡水喝具有健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎的功效。健脾益胃功效，臨床上可用於因脾胃虛弱所致食少脹滿、倦怠乏力、洩瀉等症狀，可與黨參、甘草等配伍使用，有利於顯著補脾胃。利水消腫功效，用白朮泡水喝，可用於治療水溼停留、痰飲、水腫等症狀，與茯苓皮、大腹皮等配伍使用，可有效治療水腫。安胎功效，可用於胎氣不安症狀。
中醫毛鳳仙
白朮泡水的功效有:
補脾益氣，燥溼利水，固表止汗，益氣安胎。
性味歸經:
味甘，苦，性溫。
歸脾，胃經。
適用於:
脾虛食少，腹脹洩瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安，脾胃虛弱，消化不良，食少吐瀉，體倦無力者，脾胃虛寒，脾不健運，水溼內停，痰飲水腫，脘腹脹滿，脾腎虛寒較重，水溼不運，脾肺虛弱。
用量:
6-12克
注意事項:
胃脹腹脹者不宜服用。
內有實熱者不宜服用。
