灰太狼日記

看了題主你的敘述，我真想用棒子重重地敲你一下，覺得這樣才能把你敲醒。你可能是典型的“贏得起，輸不起”的人，你可能是生活在溫室的花朵，經不起風吹雨打，經不起一點挫折的人。你生活在可憐的洋洋自得，對曾經的輝煌回憶的蛋殼裡，蛋殼一碎了，你就沒有了直面困難的勇氣。

你現在的這種狀況，該怎麼辦？

第一：用腦想問題

1、根據自己的現狀，分析目前自己為什麼學習主動性不足。

中考時輝煌，現在121名，而且已經高二了，說明你應該是就讀重點高中，只是因為自己遇到挫折，沒有迎難而上，產生了厭學的不良情緒。自己對學習的困難估計不夠。

其實在高一，高中的知識比初中難度和深度都加大了許多。和你一樣，有很多學生都遇到了這種困擾，特別是女生，在理科科目上都會不理想。只是每個人面對困難，解決的方式不同。有的在困難面前退縮了（你就是這種),有的積極想辦法解決自己遇到的困難，得到的結局大相徑庭。對於你，因為退縮才造成了學習主動性不足，甚至有厭學的想法。這是非常可怕的。

2、自己不想學習，分析可能是心理抗壓能力較差。

中考輝煌，說明一直站在文化成績的金字塔上，享受慣了同學崇拜的眼神，膚淺誇耀的語言。而現在呢，因為學習對象競爭對手的變化，自己從神壇上跌落下來，心理落差很大。自己的玻璃心碎了，有了厭學的念頭，說明你的的心理抗壓能力不夠。自己的抗壓能力是急需解決的問題，自己應該走出這個陰影。

第二、用手造機器。

意思就是說立即行動起來。想要獲取成功的秘訣是什麼？是行動。要每時每刻重複這句話。讓努力學習成為你的一種強有力的習慣。學習方面的任何停頓，最後懲罰的人只能是你自己。

人們往往會躲避和忌諱失敗，而實際上有時候失敗給自己的東西會遠遠大於成功，不知道挫折和失敗，又怎麼能夠超越他人超越自己呢？你現在121名，你認為就是犯了錯誤，但是犯了錯誤並不可怕，怕的是沒有承認錯誤的決心，沒有站起來的勇氣。而站起來就必須自信起來，立即付諸實踐，也就是用手造機器，立即著手做事。

第三、用足踏實地。

具體問題，具體分析。現在自己成績雖然下降了，但還是年級的121名，自己的文化知識到底欠缺的並不多，自己只要找到自我的知識薄弱點，就可以切實的把文化成績抓上來。

但是如何把自己的成績抓上來呢？針對你的情況下面是我給你的一些建議。

1.適當降低期望值，讓自己快樂學習。

適當的期望，是促進自身進步的動力，當這個期望值過高就會帶來負面效應，在不同程度上會造成自我的心理壓力。你的成績並不差，要把自己的名次提高，可以制定小目標，比如說是一次成績提高10名或者20名，慢慢的來，不要著急。要學會輕鬆學習，從學習中體驗的快樂。我們自己的學習不是為了通過考試，也不是為了掙點面子，為了家長老師的誇獎。只有在學習時被內容所吸引，感到滿足感的其樂無窮，那麼學習才會感到輕鬆和滿足。

2、不要去單純的保輝煌。

輝煌是經過努力得到的，不能單純的去保。好比一朵綻放的鮮花，用什麼方法都不能使它永不凋謝，但是如果掌握了一定的方法技巧，卻可以讓整瓶鮮花常開不敗。要學會把壓力看成動力。其實有壓力才有動力，不要太多的去考慮下次還能不能輝煌，擺正自己的心態，只要儘自己最大的努力做到最好就是對自己最好的交代。

3、學習時注意勞逸結合。

沒有必要整天都埋頭學習，要注意勞逸結合，學會自娛自樂，作為學生要全面發展，任何一個學生學習都會有喜怒哀樂，自己要學習調節自己不良的情緒。

4、要學會制定學習計劃。

你在全年級121名，說明你的學習習慣、學習方法這些並沒有問題，你只需要學會制定一個好的學習計劃，用於指導自己的學習。

按照制定的情況學習，就能合理安排學習作息時間，做到心中有數，長期堅持下去，還會使生活學習規律化，能培養好的學習習慣，促進學習能力的提高。

總之，你的學習成績並不差，又沒有早戀，關鍵的是擺正自己的心態。增強自己抗挫折的能力，不斷提高自己對困難和挫折的認識水平，不產生情緒波動，痛苦，憂鬱頹廢的心理問題。正視自己的心理問題。不受考試成績的影響，你一定能取得成功。

憂優縱橫侃教育

我也是中考輝煌，高中成績一般，但是高考黑馬的人兒。我先捋捋我那神奇地經歷。

我們那個小縣城每年中考前會舉辦一個免試考試。說白了，就是某重點高中為了招攬優質學生資源，在中考前通過這個考試提前錄取一批學生。免試所免的是中考考試。很幸運，平時測試在班上一直徘徊在十二三的我，神奇地通過篩選，提前進入長達四個月的暑假。高中第一次班會，老媽回來質問我為什麼從入學全班第二落到不進前十了。我才驚訝，我那次考試是考的多好。

然後高中的成績嘛，一直都進不了前十，高二分班去不了尖子班，有失落，有無助。重要是經常有前輩說我這種的成績估計上不了二本。平時月測成績不是很理想，那個年代還是考的3➕X➕綜合，每科150分，原始分要五百多六百才能進重點，我平時就是四百多，不到五百，說白了就是及格多點。偶爾多一點，勉強到五百的。選了物理的我，那年年初甚至有一次月測，面對著滿眼的物理題，愣了半天愣是沒做出一題半題。

但是我沒有煩躁，一直按著自己的節奏學習和複習。我有暗戀一個男生，只限於暗戀，也間接算是學習的動力，暗自會跟他比比分數之類的。高考前三個月，終於停課了，轉成自習階段。不想晚讀就聽廣播，在教室呆不住了請個假回家溜達溜達，我有我自己的計劃，慢慢按部就班的學習計劃初成成效了，各個考點難點逐個擊破，越靠近考試時間越自信。高考時心情出奇的好，所以結果出來的時候成績也不錯，應該是歷次考試總分最高的一次了。曾被說上不了二本的我，如願進入了211重點大學。

所以事實說明了，只要你努力了，結果總不會太差。別人說你考不上，怎麼可以當真以考不上附和他們呢。

所以第一，積極鼓勵自己我行，我可以，我很優秀。自信積極向上的自己能更有效地保持學習的狀態。

第二，學不進的時候放鬆一下自己，沒必要每時每刻都是備考狀態，緊繃的大腦不利於梳理擊破各個考點。要相信磨刀不誤砍柴工，適當的放鬆是為了下次更有效地衝刺。

第三，根據自己的情況做好學習計劃，循序漸進，逐個擊破鞏固。

最後，不要跟別人比，跟自己比，慢慢你就會發現，每一次自己都是有進步，也會越來越清楚自己的欠缺點，懂得如何解決，相信自己，你就是這條街最靚的仔。對了，不影響還有助於學習的早戀是不反對的呢。

小懿木木

我個人認為，高二成績排名落後了，是很正常的事情。因為，高二文理分科了，很多偏科的學生沒有了絆腳石，成績的排名突飛猛進。況且，全校排名121名，不管是文理，我都認為還是非常的優秀。所以，重整旗鼓，不要放棄學習，就一定會一飛沖天，考取自己滿意的成績。

雖然，我已經大學畢業了，但我非常清楚名次對於學生的意義。所以，對於這種情況，根據我以往的經驗，我有以下幾點建議。

找到拉低自己名次的學科，在此學科上付出努力

學習成績下降，名次落後。我認為，一定是有一到兩門學科拖了總體分數的後腿。

雖然，這次考試成績下降，排名也落後了。但是，我認為這次的考試結果，對學生非以後的學習甚至是高考都非常有利。一方面，學生通過考試能夠及時的發現自己的弱項，讓學生及時調整自己的學習計劃。另一方面，也暗示著學生的上升空間還非常大，只要肯下功夫，就一定會取得成功。

平常的考試，其意義的所在點就是讓學生知道自己的優點和缺點，讓學生查漏補缺。

不要把現在的成績和以往相比。

高中，是所有中學人才的集中點。也許，你在初中的時候全校第一，但是到了高中可能就不算什麼了。所以，永遠不要和過去的輝煌去做比較，那已經是過去式了，也沒有任何的比較意義。甚至，還會給你帶來一些消極的心理。

所以，我認為，作為學生，不論過去是否是輝煌，都不要和過去做比較。只要好好努力當下的學習，做到問心無愧，未來的你，才不會後悔。

總的來說，一次考試，成績落後了，也沒什麼大不了的。只是，它提醒你要好好努力了學習了，學習的重點是不是要改變了，這些才是考試的真正目的。而且，我們的真正目標是以後的高考，所以，把眼光放長遠些，有些事情和煩惱自然而然就解開了。

落筆解憂愁

高二了，沒戀愛，成績下降很快，不想上學了，說明了學習上遇到了瓶頸期。

每個人都有這種情況，只是出現的時間點不同，你若打破了瓶頸，你的上升通道就打開了。

我給你講一下我女兒的事。

她小升初後，由於作文字數限制，她一下寫不好作文了。

要知道，我女兒在小學時，幾乎篇篇作文都是班級、年級範文。

為此，她焦慮不安，越是這樣她越寫不出文字。

老師和我就勸她放鬆心情，利用這段時間多看書，不急於寫，即使寫，也不要考慮字數的問題。

我給她買了初中階段的作文範文賞析書，慢慢地，她打破了瓶頸期，不過這是半年之後的事。

通過你介紹的情況，你和我女兒有相似之處，你在這之前，成績一直很好，突然莫名其妙的成績下滑了，你沒有找到問題的癥結所在，只和過去優秀的自己比，一下子有點六神無主，焦慮、痛苦、甚至恨自己現在的樣子。

導致你想放棄學業的原因是因為你沒有找到學習成績下滑的原因所在，就像我的女兒當然不知道為什麼一上初中，陡然間就不會寫作文一樣。

你現在要做的事是靜下心來，好好分析原因所在，你可以找老師、父母、同學幫你分析問題原因，別不好意思，別覺得丟人，其實沒什麼，大膽向他們說出你的焦慮，問題會在不經意間迎刃而解。

放棄學習，從你將來的人生規劃中，一定是下下策，“知識改變命運”這句話，隨著社會的不斷髮展會顯得越來越重要。

所以，你放棄了學業，或許就放棄了你的未來。

為了未來不落伍於時代，為了你未來有好的工作、好的前程，千萬要克服暫時的困難，只要闖過了眼前的難關，一切美好都在向你招手。

慵懶範兒

初中成績排名好，到了高中落千丈。大部分孩子在這種情況下，都會度過一個很長時間的調整期，調整期扛過了，成績還能提高，抗不過，浪蕩三年，讀一個普通的大學。

成績下滑很多問題都出在數學，物理，英語等科目上

高一一開學，數學開始上必修一的課。班裡曾經中考挺高分的孩子，聽到第三章的時候，都快哭出來了。

課下來找我說:"老師，函數的定義域和值域，我沒想到會這麼難。太難了。"

為什麼學生覺得高中數學突然變難了？其實，高中的知識點，開始互相關聯，而且是大大小小的知識點連成片。

孩子們還在單一知識點裡打轉的時候，高中知識點開始串聯並聯了。所以，一開始沒適應過來的孩子，成績肯定會下滑。

但學習是個循序漸進的過程，抗過適應期，需要找到好方法

家長們總覺得孩子上了高中不努力，所以成績才下降。

其實不全是這樣的。

首先，初中升高中是往下刷人的，按照學校的排名來看，學校越出名，刷人越厲害。

初中的時候，班裡的同學學習肯定有好有壞。但進了好一些的高中，學習不好的早就被刷出去了。

剩下的是從強的孩子裡挑強者，也就是說，高中是更高層次的淘汰制度。這時候你就會發現，大家旗鼓相當。

這個時候，拼的是誰適應的快，儘快適應差異，儘快補上差異大的部分，才能在高三的時候反擊。

最後說一個真相，壓力都是相同的

你覺得自己壓力太大了，其實大家壓力都是一樣的，他們壓力也大。

因為高考一分一檔一個學校，誰都願意讀好學校。

所以，看看那些看起來輕鬆，但用心去學的孩子就知道了。他們壓力也不小。

還有，要記住，學習好壞跟你是男孩女孩沒關係，畢竟現在女孩高成績比例51%，比男孩的49%高了2%，也就是說，不要迷信:到了高中男孩會比女孩學習好這種鬼話。

饕餮思文

其實女生在高中成績下降是一種普遍的現象。因為在高中階段學習壓力很大，而男生的爆發力更強一些所以應該是。理性看待這個問題。我記得我上高中的時候，曾經我的中學同學。尤其是那些女同學，學習成績都一直挺好。

都是全年級前幾名，但是上了高中以後，從高一就開始逐漸的落後，並不是說他們已經早戀，他們也很認真的學習，但是有些卻是因為，性比原影。比如說物理女生的想象你一般不如男生，所以導致物理學習學不會。還有高中數學這些都需要極強的理解能力。

而女性天生就不如。男性的想象力豐富。所以我們會看到很多。情況下，高中生。進行文理分科的時候，女生一般會選擇文科，而男生一般會選擇理科。更重要的是，有一些中學學習不好的。男生上了高中以後學習成績突飛猛進。我記得我的同桌。就是在初中的時候學習很一般，但是上了高中以後成績突飛猛進，從全年級五六百名，然後一路晉升，後來到了全年級前20名。

後來考了一個985院校。這樣的事例其實比比監視，而有一些以前在全年級。排名靠前，但是上了高中以後，急劇下降的女生也很多。所以說對於這種情況，女生應該理性看待。

不要因為這個問題而自暴自棄，最後，不想學習。因為在分文理科的時候你完全可以選擇。文科來彌補你的缺憾，說不定你在文科裡面又能夠回到前幾名。

公文寫作技能大講堂

小丫頭不要灰心哦，阿姨的兒子今年也是高二，初中成績蠻好的，高一的時候成績不穩定，最差考過180多名，不知道你是哪裡的考生，我們是江蘇的，剛好這屆新高考改革，選科選了物化地，選考以後第一次考試就考了個第一名，所以你不要著急，高三還有總複習的，查漏補缺，初中成績好說明你基礎很好👍心態非常重要的，好好學習，只要自己努力了，成績會有進步的，就算大學不理想，還有機會考研究生的，機會都是留給有準備的人，加油吧孩子

握不住的沙62385575

從你的文字可以瞭解到，當年是以優秀的中考成績進入高中的。與中考相比，現在的成績有所下降，隨出現了焦慮的狀態。

不清楚你們高中整個高二階段有多少學生。目前121名的成績，在我家孩子學校是不錯的考試名次了。

高中成績名次，不能拿初中階段來比。

首先因為初中階段人數相對少。到了高中階段學生生源擴大，和以前沒有可比性。

再者高中階段的學習和初中學習是有差異性的。無法保證中考成績好，到了高中就一定能繼續保持。

可以說當年中考成績有實力成分，也不乏有幸運的成分。就如現在成績不拔尖，只要一直努力，到了高考還有大可能考取理想的大學。

我瞭解的孩子周圍同學，有初中成績好，到了高中仍然保持優秀的。也有中考成績一般，到了高中成了一匹黑馬，衝到優秀行列的。當然，也有中考成績好的同學，到了高中成績下滑的。

這麼來說，是想告訴你，高中階段的考試成績是動態的，不是一成不變的。

離高考時間還有一年半，還有許多未知的可能性。

當下，重要的是快速調整心態，把精力投入到學習中去，而不是消極悲觀，否定自己。

我家孩子成績，目前應該沒有你好。曾經她也頹廢過，否定過自己，也情緒低落過，不過都走出來了。

情緒起伏是正常的，但一直沉浸其中，喪失鬥志是不可以的。

目前我家孩子，已經從低落的狀態走了出來，一直在努力。

作為家長，我也在不斷地調整心態，跟上孩子成長的步伐，陪伴她一起面對學習的苦與樂。

孩子，學習是有期限的，珍惜這兩年學習時間。我命由我不由天，命運自己來掌握！加油！

妞媽的天空

累了，請三天假，去附近的好大學坐一天，再去農貿市場蹲一天，回去你就會不一樣了。花這三天，你肯定會有收穫的.另外，不要總是看著過去的成績，初中到高中就是一個大洗牌的過程。一下沒有調整過來就會這樣。我記得我那個階段也非常痛苦，初中數學水平一般，一到高中，基礎不紮實的問題就暴露了，跌倒谷底了，一百二十的卷子只能拿三十幾分，那時候我連絕望的時間都沒有，直接給我打出心理陰影了，我至今都恨數學。但是大學還是要考的，我失敗的地方就是沒有去克服心理障礙，繞過數學，拼命提高其他科目的分數。那時候我語文幾乎不用花課程之外的時間，為我節省時間，高三遇上英語換教材，心理壓力也增加了一點，其實對我這個初中英語基礎差的人來講，換不換教材沒啥影響，都要花時間的。英語救了我一把。不過我時候很後悔的，沒有去堅持一把，把數學啃下來。你現在的問題，很大程度在於內心的焦慮做內耗，那些自責焦慮完全可以拋開！這些情緒是自然產生的，我能夠理解，但是你要很清楚，有這些情緒對你沒有任何益處，你能做的就是先看課本，基礎知識掌握好，把試卷拿出來好好分析歸納總結，然後各個擊破。這就和舞蹈一樣，先把基本動作記下來，然後再去琢磨動作優美的問題。你掌握好一個思路，人生會順利很多：任何問題都有解決方法，只要你不慌張，你找到途徑，問題就能解決。任何問題都不是問題，你的思維和情緒才是最重要的問題。你現在才高二，還有時間！你知道嗎，我們學校每年都會把高三衝上來的學生叫黑馬，每一年都有。另外就是你做好眼下的每一天，哪怕這一次高考，你要允許你有第二次機會，聽我的，人生關鍵的那一步，值得你停一下再衝刺。家裡有條件，請一個星期假，找個城市，找個酒店，去散散心。此外你要知道自己的極限在哪裡，不能逼自己的時候就放自己一馬，但是要記得馬上能夠收回來。這個極限你需要錘鍊，畢竟高考之後你上大學，還要面臨更多更廣泛的競爭，到社會上工作，你更是要面對競爭。我們可以把這一路的競爭，完成得更漂亮一點。錘鍊再錘鍊，堅持到不能堅持，就停一下。每一個經過高考錘鍊的人，都是英雄。，

沉默有時念想有時

萬事開頭難，高中是人生轉折點，要想以後生活好些，還是要努力，爭取考上個好的大學。我家孩子也是高二學生，作為家長深有體會，之前孩子也是中考學校第四名成績指標批1個名額進入心怡高中，但到了高中學校中考成績卻是在年級中倒數100以內，高一年度心情也是極差，每次考試好幾科不及格，不及格三個字在讀書以來是從未出現過的，無論作為學生還是家長心理壓力都是前所未有的大呀！每週放假回家我們都鼓勵她;因為你們基本上都一樣底子都不差，每間學校高中孩子都一樣遇到同樣問題:老師講的快，能聽明白，但作業卻無從下手問題，最關鍵還是要找到適合自己的學習方法，弄懂了成績是會上去的。一起加油吧！

關鍵字: 蛋殼 經不起 教育