傻子倩
因為你所希望的優秀點太高，你沒有達到那個高度，所以不開心。
其實平平淡淡才是真，只要你不斷努力，學習進步，你就會達到你期望的點。
祝你在新的一年，心想事成，萬事如意。
李福的風景
我前四五年也有這種想法，那時覺得日子好清淡，一點都不像電視劇裡那麼暢快淋漓。很無聊。
之後我經歷了一場大的變故，一個至親患惡性腫瘤晚期，隨之而來的是大筆醫療費、人手不足導致工作家庭都無法照顧好，疲於奔命的無奈感、在異地它鄉求醫的艱辛、以及情緒上的崩潰。
那個時候幾乎夜夜都在難過痛哭，做夢都希望所有的一切都不是真的，甚至祈禱只要能讓我回到親人平安，生活平靜的日子，我願意減壽幾年。
但事件發生了它就不會順著人們的心理去改變，面對它，你要麼咬牙挺下去，要麼頹廢消亡。我身後還有需要照顧陪伴的家人，所以我只好把痛苦深藏心中，不讓悲傷過度沖垮自己。一點一點熬了過來。
我今天說這事，不是為了賣弄悲傷，只是想告訴題主，清淡不悲傷的日子很難得可貴，很多人想求都求不過來。至於快樂，這個得你自己去生活中好好發現，只要用心觀察，你會發現快樂無所不在，比如和閨蜜/哥們一起happy，看一場快樂搞笑的電影，一個陽光明媚的午後和家人聊天講八卦等等。等你年老回憶起來，陽光，家人，歡笑。這些都會是你快樂的源泉。
祝您在生活中發現更多快樂和美好！
23殿
我也是的年年月月歲歲年年平平淡淡的生活著，隨然感覺沉寂，但一家人也平平安安的，這方面也算幸福的，我也依足了，可是天有不測風雲，現在我一家人都在醫院過年呢，孩他爸因為肺部感染引起心臟積液今天上午做的引流效果不錯，祝醫護人員新年快樂！
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我曾經也有過這種感覺。後來我出去找好朋友玩，像逛公園，逛街，一起吃飯，邊玩也聊天，心情慢慢就好起來了。有的時候好朋友有事，不能陪我，我就在家看看喜歡的小說，我比較喜歡看日本小說，感覺對人的內心描寫祥細。看完以後心情比較舒暢。
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看了朋友的這個問題，我的觀點是：你已經缺乏激情了，人一旦對生活失去了激情，生活就變得無滋無味了。
你應該要點燃和激起你生活的熱情，找到你的喜歡點，尋找你喜歡乾的事情，能夠體現你價值的事情，這樣你就會不顧一切的為了這個追求的價值，再次掀起高昂的熱情，這樣，你的生活就不平淡了。
應該來說，你沒有悲傷，那就證明你生活應該是衣食無憂，沒有什麼困難，只是生活中少了一點什麼，就如同我們吃菜，這個菜非常的好，但吃起來味道不濃，似乎缺點啥一樣。
你要尋找你感興趣的，或者是擅長的，把它們發揮到極致，得到自己的認可，滿意，從而體現價值，從而快樂就自然到來。
我身邊很多65後的朋友，他們剛剛退休，這個時間段是一個關鍵時期的過渡階段，有的過度好，開開心心，比上班還忙，還有熱情，反之過度不好，就覺得自己是一個每天餓了就吃飯，天黑了就睡覺的“行屍走肉”一般，覺得快樂離她而去。
我有一個很好的朋友，前年退休，她參加了老年攝影班，剛開始她報名參加，只是為了打發時間，以免自己退休不適應，可現在的她，真是個大忙人，大紅人呢。
她拍攝的人物特寫，還獲了大獎，每個季度都要跟著攝影團隊外出採風。
這幾年，他跟著團隊到西班牙、到悉尼、到新疆，到西藏等地方去採風，結識了很多志同道合的朋友，一天忙得不亦樂乎，前幾天見到她，神采飛揚，好像比原來還年輕了很多，這位姐姐，比以前更有活力了，而且，滿臉時時洋溢的都是快樂與自信。
這位朋友，說到一個關鍵點，就是說自己不開心，人一定要開心，不開心不僅讓生活失去意義，而且還會影響身心健康，對身體特別不好，還會影響家人與他人的生活，所以一定要開心，找一個你喜歡乾的事情，大膽，執著的去做吧，不管別人怎麼說，你都要堅持去做，只要是你喜歡的。
年前我看到西瓜視頻，有很多大媽退休了，都成為了視頻創作者，每天發視頻，就是日常的生活隨時拍攝，隨時記錄。她們的這些作品很普通，但一看這個這些大媽們，她們的粉絲都是好幾十萬呢，她們每天都開開心心的。
一下子引起了我的興趣，我也要像這些姐姐們學習，所以，這幾天，我也是試著錄製視頻，發視頻，剛開始對著鏡頭，我很不自信，而且很不好意思，隨著粉絲們的鼓勵，我慢慢變得大膽自信起來，而且我每天為了錄製視頻，我要構思視頻的主題，視頻的內容，自己要打扮自己，穿什麼衣服好看呢？怎樣拍才會好看呢？
這個過程充實，而且讓自己不再有時間，懶床耍手機，而且也沒有時間去顧及其他人的看法，視頻錄製好了，要學會剪輯，通過百度學習方法，把錄製的視編輯和剪輯，然後再配上音樂，起個好標題，最後發表。
哇！真是一項很大的工程，每一個作品，短視頻，別人看的時候是一兩分鐘，但我要準備很多，所以，就非常非常的充實，自己又要當導演，要當出鏡人，你說快樂不快樂呢？特別是昨天，我的視頻通過了原創，我更是開心的不得了，快樂就這麼簡單，快樂就是自己尋找到的。
所以我對這位朋友說，找自己喜歡乾的事情，自己為自己而活，去追求自己的夢想，讓生活有價值，讓生活有溫度，有了溫度，就會慢慢達到燃點，達到了燃點你就會很快樂的。
李華園長
感覺自己的日子過得平平淡淡，不悲傷，說明你不用忙碌於生計，不用困擾於疾病，不用擔心於失去。在安穩日子裡，像平靜的湖面難以蕩起漣漪。怎樣才能開心那?
心中有愛
心中有陽光，充滿愛，就會在平日的平凡中發現點點滴滴的感動和欣喜，才能有激情和憧憬，才會有前行的動力。
知足常樂
不盲目攀比，立足現實，擁有良好陽光的心態，坦然看待得失成敗，珍惜自己所擁有的一切，才會由衷地感到快樂。
樹立目標
有自己的生活規劃，並制定短期生活目標。看最美的風景，見最想見的人，做自己最愛做的事，並在付諸實現的過程中享受成功的快樂！
製造驚喜
買束花布置一下，換個床單沙發罩，換個髮型等等，別讓你的生活一成不變，偶爾製造點兒浪漫的小驚喜，給生活增加點情趣和色彩。
跌宕起伏的傳奇人生往往贏來人們的羨慕，卻沒人體會其歷盡磨難的艱辛。生活中不都是風花雪月，更多的是柴米油鹽，千帆過盡，始終要歸於平淡，把平凡的日子過成詩和遠方，才會充滿快樂！
淡淡流年1314
我們每天生活在平淡之中，工作家庭倆點一線，沒有煩心的事就不錯了，談何開心呢？
生活在這個社會里，我們是億萬人群的一份子，對社會的貢獻微乎其微，混的只能養家餬口，還好沒有給父母增添負擔。每天碌碌無為地生活著，有什麼可開心的呢？
孩子慢慢地長大了，面臨著成家立業，我們又能給他們什麼樣的支持呢？
父母年齡越來越大，我們又能給他們多少幫助呢？
每天生活在平淡之中，感覺自己都麻木了，跟不上時代的潮流。曾經以為2000年會很遙遠很遙遠，突然發現，已經過去二十年了！
曾經以為2020年會很遙遠很遙遠，突然發現，還有一個多月就到了！
曾經以為“老去”也是很遙遠很遙遠的事，突然發現，“年輕”以是很久以前的事了……
其實人生只有三天：回不去的昨天，忙不完的今天，說不準的明天。
希望大家在平平淡淡的生活中，好好珍惜每一天，珍惜身邊的親人和朋友，注意保重身體，開心快樂度過每一天！
百變生活聚立能量
對於我們普通大眾而言，平平淡淡是生活的常態。穩定的狀態，伴隨著穩定的情緒，無悲無喜地過日子。但如此生活總是沒精打采的，讓人提不起精神來開心。
人始終是很矛盾的，內心裡誰都渴望生活豐富多彩，渴望按照自己的想法去過生活，但實際上，大多數人卻總愛躺在舒適圈中，不願去改變。長此以往內心的渴望改變與現實的無動於衷，形成了一組固定的矛盾。因自身的無動於衷，而沒理由悲傷，卻因達不到內心的渴望，而完全有理由不開心。
人又是充滿慾望的，各種慾望層出不窮，此起彼伏，很難一一滿足。知足才能常樂，在不知足的狀態下是很難開心起來的。
人的能力又是受限的，不是每一個人都能輕鬆駕馭生活。當生活以一以貫之的姿態，橫在你面前的時候，你想改變它，卻無力改變。但努力了，沒必要悲傷，改變不了現狀，更沒理由開心。
於是，不悲傷且不開心就成了一種穩定的情緒。
茗心
嘿，那就來頭條吧！這裡天高地闊，花紅柳綠；明月含情，群星璀璨。男兒剛強，倩女蜜意。山南海北，風雲國際。古今中外，乾坤寰宇。琴棋書畫，對聯迷語。包羅萬象，老少皆宜…你若進入，準能著迷。學會生活，習得數技。開闊眼界，創業展奇。不再鬱悶，頭條助力。
