除了不去武漢、戴口罩,我們還能做什麼?

頭條健康


自我隔離,不出門或者儘量避免出門,不到人群多或者空間密閉的地方去!不吃野味!肉類等食物充分煮熟!避免接觸有呼吸道症狀的人群!


張文娟呼吸內科醫生


除了勤洗手多喝水戴口罩這些基礎防護措施外,我們還要做到下面幾點:

1、增強健康衛生意識,適量運動、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;

2、保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用髒手觸摸眼睛、鼻或口;

3、居室多通風換氣並保持整潔衛生(早中晚均可通風,每次時間在15-30分鐘);

4、儘可能避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

5、儘量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;

6、避免接觸野生物動物和家禽家畜;

7、堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;

8、密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫;

9、清潔、消毒:新型冠狀病毒對熱敏感,56℃30分鐘、75%酒精、含氯消毒劑、過氧化氫消毒液,氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒




皮膚科醫生王世寧


邀,我是@皮膚科陳衛豐醫生 ,很高興回答你的這個問題。

戴口罩勤洗手是必備!其他方式的預防

1:儘量呆在家裡,絕對的遠離傳染源

2:管好自己,別感冒

3:食療:多吃紅豆薏米等增強體質

4:打噴嚏時遮擋

5:保存好的心態,不恐慌

希望我的回答對你有幫助。


皮膚科陳衛豐醫生


除了戴口罩、勤洗手,還有以下方式可以預防新型冠狀病毒感染。

1.不與確診病例或疑似病例密切接觸。

2.房間定期通風、換氣,用品進行清潔和消毒。

3.不去封閉的人口密集區域。

4.加強鍛鍊,規律休息,提高自身免疫力。

5.避免在無防護情況下接觸野生動物和養殖動物,接觸後不用手觸摸眼、口、鼻。

6.不要食用野生動物,蛋類和肉類食品應加工熟透後食用。

7.避免用手揉眼。


百科名醫


1、少出門,減少和傳染源接觸的可能性;

2、調整作息,適度鍛鍊,不要暴飲暴食,保持自己身體健康;

3、不要過度恐慌,以免影響休息。


內分泌科醫生趙玉立


帶一瓶免洗的洗手液,觸摸過不能保證是安全的地方就快速免洗手一下。然後儘量把自己隔離在家裡。這樣就是最安全的啦。


兒科醫生王青梅


自我隔離,做個宅男。

呆在家裡陪家人度過一個歡樂的幸福年,你好,我好,他也好!😄😄😄


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