辣條丟了

懶媽媽剛剛出來工作的時候有一個同事微胖，懷孕五個多月時她才知道自己懷孕了，完全沒有任何症狀，除了小腹隆起，這件事給了懶媽媽一個假象，懷孕都是很輕鬆的。

但其實並不是每個人都這樣，懶媽媽懷孕的時候吐得七葷八素，特別是孕早期，醫生說過了前三個月就好了，結果懷孕四個月還在拼命吐，但是其他症狀明顯好轉了。

懷孕的第4個月，包括第13，14，15，16周，那麼在本月孕媽媽會有什麼變化呢？

1.早孕症狀消失。在懷孕8--10周左右，孕媽媽身體裡的人絨毛膜促性腺激素會達到最高峰，所以那時也是孕吐最厲害的時候，這個高峰時期會維持10天左右，然後就會下降。激素水平下降了孕早期的症狀也會隨之消失。

所以大部分孕媽媽進入懷孕的第4個月之後都擺脫了早孕反應的糾纏，開始吃嘛嘛香，胃口大增了，也沒那麼累了，可以到處走動。在懷孕四到七個月的時候孕媽媽可以適當安排一些短期旅行，給孕期增加一點回憶。

2.體重增加，早孕症狀的消失，對孕媽媽來說真是一大喜訊，再也不用看什麼都想吐了，現在是看什麼都想吃，胃口好轉最大的變化就是體重增加。除了增加本月的，有些媽媽還會把孕早期欠下來的體重一起增加，所以體重的變化還是挺大的。

不過孕媽媽可要注意了，現在還不是胎寶寶生長速度最快的時候，可不要吃太胖了。在孕中期每個月體重最好增加1Kg左右就夠了。

3.腹部開始隆起。俗話說瞞三不瞞四，意思就是說懷孕三個月的時候還有可能瞞得住，因為肚子還小，懷孕四個月就瞞不住了，因為肚子已經開始大了，遮掩不了了。其實懷孕四個月的時候胎寶寶大概也只有100克，很小，但是同時長的不止有胎寶寶，還有胎盤，羊水等其它，所以小腹已經明顯的凸起了，如果穿孕前的衣服就會覺得很緊了，孕媽媽記得要及時換上以寬鬆舒適為主的孕婦裝。

4.胎動帶來的驚喜，很多孕媽媽在16周的時候就可以感覺到第一次胎動了，特別是經產婦。而初產婦很有可能因為沒有經驗錯過了，因為胎寶寶的這一次胎動有可能因為力度太小了被孕媽媽誤認為腸蠕動。也有些孕媽媽暫時還不能感覺得到胎動，這是正常的，不能感覺到胎動有可能是因為羊水太多，胎兒力氣太小，孕媽肚皮脂肪太厚，再過一兩個星期就感覺到了。

懷孕四個月已經進入了孕中期，孕中期在整個孕期中是最輕鬆的時候，因為沒有了孕吐和其他症狀，對孕媽媽來說可算是輕鬆不少了。但是整個孕期有十個月呢，後面還有得難受。，趁現在好好感受一下孕期的快樂吧。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，很高興在這裡分享育兒知識，關注我瞭解更多。圖片來源於網絡，侵權刪。

懶媽媽的帶娃生活

懷孕四個月是怎樣的感覺？

孕早期前三個月，逗媽的妊娠反應就是早上刷牙乾嘔，一吃完飯沒多久肚子就餓，那種挖心掏肺的空腹感很強烈，沒及時吃東西，就會犯惡心，吐苦水。所以家裡時刻都是備著一堆零食。最喜歡的食物竟然是醃蘿蔔，榨菜那些！而且還嗜睡，不想動！

懷孕4個月屬於孕中期，這些早孕的反應減輕。還記得那時和我媽去了一個寺，爬山上去的山還挺高，那時身子也輕便，也沒什麼不舒服的感覺！

孕4月孕媽媽的身體有哪些變化

進入本月，孕媽媽的早孕情況已經大有改善，早孕不適反應基本消失。而隨著子宮的逐漸增大，孕媽腹部隆起，原來的衣服變得不合體，需要穿孕婦裝了。開始有了"孕味"。

1. 孕媽媽的子宮長大並長出骨盆，腹部隆起，可以在肚臍下方摸到自己的子宮。腹部會有沉重感，尿頻，白帶多等現象依然存在，並且一直持續到分娩結束。

2. 感覺到乳房增大，並且乳周發黑，有些媽媽的乳頭還可以擠出一些乳汁。這是身體在為寶寶出生後的口糧在做準備。

3. "第一次胎動"很多孕媽媽還不知道，這時的寶寶已經有胎動了😊由於這時的胎兒運動量不大，基本就是蠕動。有感覺的孕媽會覺得這時的胎動像魚在游泳，或是"咕嚕咕嚕"吐泡泡。還有些會感到寶寶"打嗝"這是寶寶呼吸系統發育的徵兆。

4. 早孕的妊娠反應基本平息，自我感覺比以前要舒服，胃口變好，食慾改善。因此，要注意飲食營養的均衡，尤其早孕反應嚴重的人，可藉此時機奪回損失。

5. 因為胎兒與母體的聯結更加緊密，改善母體供給胎兒的營養，因此。流產的危險性開始減小。妊娠已處於安全，穩定的階段。

所以從這個月開始，孕媽媽可以開始你們的外出社交活動了，比如想去旅遊，坐飛機什麼的都可以開始計劃咯！孕4-7月這三個月時間是孕期最安全的階段！但還是要注意不能有激烈的生活哦😊

最後逗媽祝所有孕媽都能渡過一個好吃，好睡，舒適的孕期！

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懷孕四個月是怎樣的感覺呢？

懷孕4個月的時候也就是孕13~16周的這個階段，要說孕4個月的感覺，墨媽覺得就是一種舒服到感覺自己懷了一個假孕一樣~

孕4月就是進入到了孕中期，在孕早期的時候孕媽媽會被各種各樣的早孕反應所折磨，墨媽在孕早期的時候就是噁心反胃，食慾非常的不好，什麼東西都吃不下，好幾次差點因為低血糖而暈倒，聞不得油煙味，嗅覺也變得敏感，有時候想到某種食物的味道就想吐，在孕早期被折磨的不要不要的~

到了孕四個月的時候就與孕早期形成了鮮明對比，因為大部分孕媽媽在孕12~13周的這個階段，早孕反應就會有所改善了，進入孕中期早孕反應就會消失了，再加上這個時候還沒有顯懷和胎動之類的，所以孕媽媽就會覺得過的特別的舒服，吃嘛嘛香，肚子沒啥感覺，就覺得自己舒服的像懷了個假孕一樣。

每個孕媽媽的體質都不一樣，有的孕媽媽沒感覺，有的孕媽媽感覺還是比較明顯的，孕4個月，孕媽媽可能會出現這些感覺：

①胎動：一般來說在第一次懷孕的孕媽媽在4個月的時候是感受不到寶寶的胎動，因為沒有經驗，即使寶寶動了也容易被忽略掉，二胎媽媽有了經驗，可能在16周左右的時候就能感覺到寶寶的胎動了。

②開始顯懷，在四個月的時候有的孕媽媽腹壁比較薄，羊水量不多，上身比較短，或者懷多胎，這個時候就會開始顯懷了，肚子開始慢慢大起來了，開始有點孕婦的模樣了。

③體重開始持續增長，在孕早期的時候被孕吐折磨，有的孕媽媽不胖反而瘦了，到了孕中期，早孕反應消失，孕媽媽食慾變好，覺得非常容易餓，吃的也比較多，體重也就開始漲上來了。

④感受到胎寶寶打嗝，在孕4月的時候有的孕媽媽能感受到寶寶的輕微打嗝，寶寶打嗝的時候孕媽媽的肚皮就會一跳一跳的，非常有規律。

每個月孕媽媽體質不一樣，感覺也就不一樣，墨媽孕4月的感覺就是非常的舒適，有時候太過舒適了都忘記自己是個孕婦了，還經常去爬山，在孕中期的時候孕媽媽們也要注意按時產檢噢~

我是墨媽，二胎媽媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答，關注墨媽與你分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網絡，侵權刪）

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懷孕四個月是怎樣的感覺？

從第4個月開始，準媽媽開始有了“孕味”兒，隨著子宮的逐漸增大，準媽媽的腹部開始隆起，以前的衣服開始穿不了，需要穿孕婦裝啦。

孕四月準媽媽變化

到了孕第四個月，準媽媽的變化就比較明顯了，因為接近孕中期了。這時候準媽媽的變化及感覺主要有下面幾個方面：

• 這個月胎盤已經形成，胎寶寶有很強的自我保護能力，所以準媽媽流產的可能性會明顯減少。
  

• 告別了早孕反應，準媽媽從這一個月開始食慾明顯增加，下降的體重也開始逐漸回升。
  

• 體內雌激素水平較高，骨盆及陰道充血，陰道分泌的“白帶”增多，尿頻的現象有所減少。
  

• 這媽媽的乳房明顯增大，並且乳頭髮黑，乳暈更為清晰，有些準媽媽的乳頭可以擠出乳汁來，看上去就像剛分娩後分泌的初乳。
  

• 皮膚偶爾會有瘙癢的症狀出現，但是不會出現腫塊或損害。

• 從第15周開始，有些準媽媽便可以感受到輕微的胎動，這時還會有些觸痛感。如果有懷孕史的準媽媽，胎動可能會來得更早一些。

準媽媽要知道懷孕期最有意思的時候要開始了，一定要抓住這段時間，多和寶寶進行交流，良好的母子關係，從現在開始就要建立了。

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孕4個月，剛剛進入孕中期，難熬折磨人的早孕反應逐漸消失。

孕婦的精力逐漸恢復，孕激素趨於平穩，所以孕婦的心情也會感到愉快和放鬆，自己也接受了自己懷孕的事實，最主要的是孕婦的食慾也好了起來，並且感到相當的舒服。孕中期是有孕婦懷孕後最舒服的一段時間。

孕4個月孕婦的身體變化：

1.食慾增加

孕4個月，胎寶寶的身體各器官和組織也開始進入迅速發展期，即每天以10g的速度增長，對營養物質的需求非常大。所以孕媽媽必須對各種營養充分且均衡的攝入，才可以保證胎兒正常發育。

2.可以同房

懷孕4--7個月的時候，準爸爸和準媽媽可以有適度的性生活，當然在同房的期間，丈夫動作要溫柔，不宜激烈。

3.體重增加

孕4個月的時候，有一部分孕婦從外形上可以看出來懷孕，但有一部分仍然不明顯，從孕4個月開始，孕婦每15天測一次體重，孕婦在妊娠中後期每週裸重增加350克為正常，如果增加過快或不增加都表明異常，應趕快去醫院檢查。

4.便秘

由於孕激素水平的升高，使小腸平滑肌運動減慢，孕婦遭受便秘的痛苦，同時擴大的子宮也壓迫直腸影響腸胃功能。

解決便秘的最好辦法，就是多喝水，多吃含纖維素豐富的水果、蔬菜、粗糧。

5.乳房更加豐滿

孕四個月開始，乳頭和乳暈的顏色會明顯加深，乳頭將變得更凸起，乳暈上的小腺體增大，類似一些雞皮疙瘩。

6.頭髮和指甲生長

孕四個月以後通常也會使頭髮生長加快，看起來更加濃密，然而有的孕婦也可能會在以前未曾有過的部位長出毛髮，例如腹部和麵部。手指甲和腳指甲會變的比以前任何時候都堅硬，而且生長速度極快。

丁媽親子時光

懷孕四個月的孕媽媽，會出現尿頻，尿急的現象，而且，懷孕四個月的孕媽媽還會孕吐。

尿頻

我懷孕四個月的時候基本上一個小時去一趟1分鐘。當時還不知道自己是懷孕了，就是覺得自己喝的水太多了，也沒有在意。

孕吐

當時在酒店工作，到了飯點的時候聞見裡面飄出的香味，讓我有一種非常膩的感覺，就是聞見了不舒服，因為我整個孕期屬於沒有孕吐反應的，所以當以為是純碎的不想聞見而已。而且在下了班之後就沒有這種感覺了，當時就真的以為自己是聞夠了飯菜的味道。也沒有在意。

後來給老公抱怨說，酒店的飯菜我吃夠了，聞見就噁心，然後我老公說是不是懷孕了，我才恍然大悟，結果一檢查三個月了。

顯懷

到了四個月的時候肚子有一點點凸起，我整個孕期就長了15斤，而且只長了肚子。加上是第一胎，所以到了四個月肚子只有一點點凸起。當時沒有孕吐反應，就是去衛生間的時間比較勤。

嗜睡

很多孕媽媽在孕期的時候會特別能睡，包括我在內，每天總感覺睡不醒，特別容易犯困。

到了孕中期需要注意的：

1、孕期便秘：到了孕中期，你可能會出現便秘的現象。因此平時要多吃含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、香蕉等；

2、防止貧血：孕婦貧血的情況也容易在孕中期發生，孕婦平時要注意補鐵，比如多吃些豬羊牛肉這種紅肉，動物肝臟或動物血製品等。孕婦貧血會導致胎兒缺氧從而影響胎兒健康成長。

3、按時產檢：唐篩，以及預約四維或系統B超，是懷孕四個月的主要檢查內容，一定要按時產檢。