momo有話說：40歲的姚晨似乎是開了掛，越來越“蘇明玉”了，氣質不俗不說，身材也越來越好，實力羨慕了~
修身黑色禮裙凸顯凹凸有致好身材，高開叉的設計更是讓一雙修長美腿佔盡了風光。和《武林外傳》裡面青澀的郭芙蓉相比，現在的姚晨要更有氣場。
雖然已經40歲了，姚晨的身材還是和少女一樣線條優美。標誌性黑長直造型配上高級感十足的開叉禮裙一出場就能抓住觀眾的眼球。
姚晨憑著蘇明玉角色，也拿到了金雞獎最佳女演員獎項。頒獎典禮上姚晨穿了一套中國風刺繡的抹胸禮裙，黑色絲綢搭配上冷色調的刺繡圖案，讓這一套造型看起來格外大氣。
華麗感十足的配飾是資歷女演員的最愛，年輕女演員的青澀還不足以駕馭這樣的強大氣場，而姚晨如蛇女王一樣的強大氣場，讓黑色禮裙和奢華飾品都變得格外自然。
白襯衫搭配黑色高腰闊腿褲的造型也是氣場滿滿，v領襯衫大膽露出鎖骨，配上誇張複雜的裝飾品，如埃及豔后一樣的高貴美豔。
姚晨的個子並不特別高，但是她穿衣服總是十分有氣場，主要是因為她能大膽展現自己蠻腰長腿的優點，讓每一套服裝都和她的身材協調存在，衣裝打點了人，人也抬高了衣裝。
能夠感受到姚晨的腿有多優越了吧!修身旗袍大膽地在胸口出開了口，若隱若現的性感讓女性魅力凸現。大面積的黑色亮片從光影交界處讓好身材的線條更明顯，讓姚晨的豔后氣場更加震人心魄。
就連這麼誇張的禮服也可以輕鬆駕馭，可以看出姚晨的身材功底有多強勢了。姚晨從出道以來都很瘦，但是現在隨著年齡增長，愈發顯得誘惑，這和她平常堅持健身是分不開的，想要擁有好身材，你也需要練起來。
新月式
步驟：
1.山式站立，右腿向前邁一步，大腿平行地面，左腿向後伸展。
2.雙手上舉過頭頂，身體向後伸展，儘可能讓雙手觸碰左腳。
3.感腿部後側拉伸，保持15秒換腿。
舞蹈式
步驟：
1.山式站立，雙腿併攏，身體保持直立。
2.右腿向後向上伸展，雙手上舉過頭頂，向後抓住腳尖。
3.上半身向前傾，保持平衡，堅持15秒換腿。
退隱戰士式
步驟：
1.山式站立，下蹲，左腿彎曲，右腿向右伸展。
2.左腳腳尖抬起，右腳腳背朝上，右手輕輕撐地，左手伸直靠耳側。
3.右腿保持伸直，堅持15秒換腿。
以上體式有不明白的地方，記得在下方給momo留言，momo看到了就會回覆~
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