雪山上的麥兜
酒在我國可以算得上是有千年的文化了，之所以會經久不衰，主要就是因為對我們的身體來說有一定的保健養生效果。
現在很多的聚會，幾乎都少不了酒，還有說"無酒不成席"之說。
我們大部分人，都知道喝酒對身體的危害大，特別是對肝臟傷害。
其實適量的喝酒對我們的身體是有好處的。
生活中最常見的啤酒，白酒，紅酒。
啤酒原料，以大麥芽，酒花，水為主要原料。經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
釀造工藝，屬於發酵酒，不需要經過蒸餾過程。
啤酒又叫"液體面包"。在炎熱的夏季，不但可以清涼解渴，還可以開胃。啤酒可以補充多種微量元素和b族維生素，又可預防癌症，啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利於新陳代謝。據說還有利於減肥。
缺點:如果長期，大量飲用啤酒會引起泌尿系統結石，萎縮性胃炎等疾病。
特別應該注意:吃海鮮不能喝啤酒。
白酒
白酒以曲類，酒母為糖化發酵劑。利用澱粉類(糖質)原料製作而成。
釀造工藝，蒸餾酒在經過酒精發酵過程後，需要進一步蒸餾。
喝白酒的好處，白酒的成分很複雜。僅香味素就有幾十種，這些物質中有不少是人體健康必須的。對於失眠患者睡前飲少量的白酒，有利於安神助眠，另外，適量飲用白酒還有通風去寒，舒筋活血的作用。
缺點:由於白酒度數高，千萬不可過量飲用。或者會造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞。
特別注意:對孕婦和兒童，千萬不可飲用。
紅酒
正常的紅酒都是通過葡萄汁發酵而成的。相比葡萄酒和白酒來說，是對身體最有益的一種酒。紅酒中含鹼性比較高的酒類。他可以綜合人體內的酸性，促進酸鹼平衡。特別是對於中老年人適當喝紅酒，有效地預防心腦血管兒疾病的產生。
這三種酒各有各的好處。如果能夠根據自身的條件適當飲用一點兒酒，對我們的身體是會有很大的幫助。但千萬不可過量。白酒含有較高的酒精含量。再一個是紅酒和啤酒。肝臟損害的程度與酒的酒精含量成正比。酒精分解因為需要肝臟運作。故從酒精含量來說，度數低的酒對身體的危害最小。從營養學角度來說，紅酒的營養成分相對更高一些。無論是白酒，啤酒，紅酒，酒喝多了，超出身體所能承受甲醛的最大值，身體就會受損，酒精是傷害身體的罪魁禍首。
特別注意，無論是白酒，葡萄酒，紅酒。最好不要摻著喝。
適量！適量！適量！
十月百合99
現在越來越多的人喝紅酒了
用戶86898312675
什麼酒喝過量了，對身體都沒有好處。但是如果少喝一點還是可以的。比如說白酒可以通經絡，活血，解除人的疲勞。夏天喝一瓶冰鎮的啤酒會讓人感到涼爽，心情愉悅。紅酒具有美容養顏的功效。但前提是所有的酒都不可以過量哦。
