袁yes1026
相對於肥胖型糖尿病人，消瘦型病人，由於嚴重的營養不良，所以在飲食上可以適當的放寬一些。
對於實際體重低於標準體重的10%到20%的患者稱為體重的減輕。
第一，要增加熱量的攝入。可以按照每公斤的體重給予126千焦，即按30-45千卡來計算的。
第二，要供給充足的碳水化合物。
第三，要攝入充足的蛋白質。每日每公斤體重可以吃兩克蛋白質。
第四，要限制脂肪。少吃一些肥肉、植物油、全脂牛奶、蛋黃，還有動物內臟。再就是烹調菜的時候可以用植物油。
第五，可以補充充足的維生素和無機鹽，比如維生素a、b、c，和維生素k，以及微量元素鐵和鈣等。
玻璃樽190601
得了糖尿病不要速減體重，重點應該是適當用藥量，不可出現血糖的上下跳水，即使你不減肥，十幾年後也會慢慢瘦的！一旦你控制血糖達標，身體會長久保持一段穩定重量，如果因發生大的負影響如生重病、生大氣、受打擊等，身體會衰弱降級，又需要調養包括糖尿病的藥品，所以在一定範圈內彈性控制住血糖參數，才會有小幅增重。如果增重過快較大，會引發心埂、腦埂等急病。保持標準體重才是正道！！！
大自然8650433830160
糖尿病常見有兩種狀況，一種是胰島分泌胰島素數量絕對不足，另一種為胰島素數量不少甚至有些還會增加但質量下降，由於胰島素除了降低血糖之外，還有儲存脂肪的功能以及促進蛋白質合成的能力。因此，表現在臨床上就是假如胰島素分泌極少，往往出現消瘦，胰島素分泌過多，則表現為肥胖。
除此之外，甲狀腺素、生長激素、惡性腫瘤等基本上都可能導致消瘦！並且糖尿病患者完全可能併發甲亢、垂體腫瘤及惡性腫瘤。在這種情況下，消瘦不可避免，也就是說假如糖尿病患者出現消瘦，首先必須檢查是否有上述併發疾病！假如存在，治療這些併發疾病為首選。否則，一切措施都是事倍功半！
經過全面的檢查後如果沒有任何其他導致消瘦的併發疾病。僅僅是由於胰島素分泌數量的不足導致的脂肪不足及肌肉蛋白的過度分解。那麼，提高身體僅存的胰島素的質量就成為增重的關鍵！如何提高胰島素的質量，有如下建議：
1 飲食：低碳水化合物飲食非常關鍵。長期的低碳飲食對於提高胰島素敏感性非常重要。在胰島素質量提高的情況之下，脂肪和蛋白質的儲存會增加，增重就是自然而然；同時增加蛋白質的補充對於增加肌肉量非常重要；
2 運動：適當的運動對健康非常重要。同時也增加胰島素的敏感性。必須強調：適當增加力量運動可以更好地提高蛋白質攝取後的利用效率；
3睡眠：足夠的睡眠時間也是增重的重要因素。睡眠不足會導致升糖激素分泌增加導致消瘦加劇。
我也是糖尿病，身高1.78體重60公斤。現在嘗試慢慢增加肌肉然後再加體重，做有氧和無氧運動，希望能增加體重
森林68285411
還是先控制住病情吧，平時進行適當的運動
