19750903守望幸福
吳醫生為您解答
代謝慢就是中醫的氣血運行比較慢
這種情況要補氣血、調肝腎。
絕經的婦女也容易氣機不暢。
因為月經正常的排，突然堵住了，出現的氣機擁塞的症狀。也是很正常。
這個時候在養的過程中也需要疏肝理氣，條暢氣機。
如果這個時候單純的滋養，氣機擁堵更厲害，代謝也會慢。
肝是人體的排毒器官，也參與代謝。肝氣不舒也肯定氣血不通。影響代謝，嚴重的有淤堵。有些人還兩肋疼痛、失眠、煩躁、焦慮，甚至心慌胸悶。
代謝慢也會引起經絡不通，腰痠背痛，渾身不適。建議中藥調理。這種調理還是比較簡單的。
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