当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
每个人都在完成着一场伟大的生命工程，从烦恼到洒脱，需要有一份举重若轻的心胸开阔，还有一份寻常经过的心平气和，佛门有句名言，权作是打开生活的一个偏方：大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人。
命运给了机遇，时间给了过程，人生的路上，相识不容易，于千万万人群之中，没有多一秒，没有少一秒，碰上了，应该珍惜又何不去珍惜！俗话说：十年修得同船渡。必须珍惜眼前人。
忍耐是一种心境，也是一种智慧。面对失意，我们大可不必焦躁、烦恼。生活中，很多人往往对失意太过在意，以至于整日郁郁寡欢，白白错过人生许多美丽的风景。遇到挫折时，我们不妨多忍耐一分钟，因为机会往往就是忍出来的。忍得一时之气，可免百日之忧。能忍就是能耐，会忍才算聪明。
最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是坦荡；最险的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是拥有；最好的财富不是金钱，而是健康；最棒的祝福不是将来，而是现在。
人需要一种淡然、朴实，不张扬、不喧嚣、不妖艳。淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑，虽无蝶来，清香依旧。没有傲气，但存傲骨。需要脚踏实地的平实，丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。淡定从容的笑对人生。
人只要生存、生活着，就要不断地前行，就要不断地找寻自己的人生方向，不断地发现生活中赏心悦目的风景。心态是你人生的光环，需要美丽而自然，需要宁静而看开，我们的心灵依偎着宁静，就会有阳光烙印在行程。之所以有时困顿并陷入不必要的纠结，让身心负荷过多，主要是奢望无法企及的东西太多。
有人说，人生像是一个苦瓜，即使在水中浸泡，在圣殿中供养，放入口中，苦味依然不减，这是人生苦的本质；也有人说，人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。
时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。
人生如梦，年华似水，一个转身便是一个光阴的故事，一眼回眸便是一处风景。走过红尘岁月，不过是淡宁静最美，看尽人世繁华，不过是平淡最真。人生路上携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸，淡然前行，让心灵沐浴着阳光，感受生活的诗意，左手懂得，右手幸福，一路欢笑，一路歌。
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