崇州重陽王
1.避免去疾病正在流行的地方。
2.減少到人員密集的地方去尤其是空氣流動差的地方如公共浴室,網吧,影院等。
3.不要購買和接觸野生動物,不要去銷售活體動物的市場。
4.居室保持清潔,勤開窗經常通風。
5.飯前便後要洗手,避免用不乾淨的手接觸口鼻眼。
6.建議外出戴外科口罩或N95口罩。
7.保持良好的衛生和健康習慣,家庭成員不要共用毛巾和餐具。
8.主動做好家庭成員的健康檢測,如有發燒要測量體溫。
9.準備好常用物品,如一次性口罩,體溫計,消毒用品等物資。
用戶萍萍啦啦啦哈哈哈
我是個農村人,平時就喜歡安安靜靜的,很少出門,凡人多的地方我嫌鬧,很少去,對於過年的習俗,我是不得已而隨之,我不喜歡打亂我安靜的生活,今年為防病,取消了串門走親,我倒覺得很享受,不緊不慢,安詳平靜的打理家人的生活,好好照顧家人的生活起居,閒下來就做自己愛做的事,這樣很好,和以前沒什麼兩樣。
李文霞4968
(一 )避免去疾病正在流行的地區。
(二)減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
(三)不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、 海產品、野生動物等)的市場,禽肉蛋要充分煮熟後食用。
(四)居室保持清潔,勤開窗,經常通風。
(五)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。
(六)建議外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,應佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
(七)保持良好衛生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內。注意營養,勤運動。
(八)主動做好個人及家庭成員的健康監測。自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。
(九)準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
田松
預防病毒感染是每個人每時每地都應該做的,當然不同的場合有不同的預防辦法,我不是傳染病學醫生,也是一個普通人,談談我的想法。
預防病毒感染,最重要的是保持良好的心態。當人心情舒暢的時候,你的免疫細胞異常強大和亢奮,此時的你可以是百毒不侵,病毒會自動遠離了;而如果你心情鬱悶,心事很重的時候,你身體的免疫細胞就會走神,走到了不該去的地方,擅離職守,你身體的防禦之門便會洞開,這時病毒就輕鬆侵入了。
預防病毒感染,另一個重要的就是充足的睡眠。當你待在家防病毒,說明你也就沒有其他重要的事情了,每天超過8小時的自然睡眠是抵抗病毒的重要法寶。我們有些人一放假到家,就感覺異常興奮,刷抖音,玩頭條,打麻將,一玩就是到天亮。身體不能得到充分的休息,各種器官仍然處於待命狀態,長此以往,不要說預防感染,自己就先滋生病毒了。
預防病毒感染,還有就是要多喝水。我們講有時候病毒性的感冒,強調要多喝溫開水,提高身體排洩能力,待在家裡的時候,體內火氣要比在外面大,此時應該多喝水。當然喝水要注意節奏,不要喝的過頭,否則適得其反。
其他預防病毒感染,像什麼勤洗手、多通風、勤鍛鍊,這些都是日常應該做的,大家就當每天吃三頓飯一樣,習慣就可以了。
創業小白領
1、養成良好的衛生習慣,提高自我防病能力。
2、 加強體育鍛煉,增強對傳染病的抵抗力。
3、 按規定進行預防接種,提高免疫力。
4、 搞好環境衛生, 傳染病人要早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。
5、 傳染病人接觸過的用品及居室均嚴格消毒。
控制傳染源:這是預防傳染病的最有效方式。對於人類傳染源的傳染病,需要及時將病人或病源攜帶者妥善的安排在指定的隔離位置,暫時與人群隔離,積極進行治療,護理,並對具有傳染性的分泌物,排洩物和用具等進行必要的消毒處理,防止病原體向外擴散。然而,如果是未知傳染源,特別是動物擔任的傳染源,由於其確定需要流行病學的因果推斷和實驗室檢測結果上得到充分的證據,有的時候並不是很容易得到確切結果,尤其是突發急性傳染病發生時,想要短時間內鎖定傳染源更是困難。不過,一旦確定傳染源後,需要及時採取高效的措施控制傳染源,以保證傳染源不會繼續將病原體向易感人群播散。
切斷傳播途徑:對於通過消化道傳染病、血液和體液傳播的傳染病,蟲媒傳染病和寄生蟲病等,切斷傳播途徑是最為直接的預防方式。主要方式在於對於傳播媒介阻斷,消毒或撲殺。如對於汙染了病原體的食物或飲水要進行丟棄或消毒處理,對於汙染了病原體的房間或用具要進行充分的消毒,對於一次性的醫療用品在使用後要及時進行消毒或焚燒等無害化處理,在蟲媒傳染病傳播季節採取防蚊防蟲措施等。同時,對於高危人群的健康教育干預手段也是極為必要的,如促進靜脈注射吸毒人群對使用針具進行消毒,對會發生高危性行為的人群進行安全套使用的宣傳教育等。
保護易感人群:保護易感人群也是傳染病預防重要組成部分,而且往往是較為容易實現的預防方法。對於已經有預防性疫苗的傳染病,給易感人群接種疫苗是最為保險的方法,如嬰兒在出生後進行的計劃免疫,對於傳染科醫生,護士,從事傳染性疾病研究的科研人員和從事禽類養殖工作的人員等接種相應的疫苗。歷史上,人們利用高效的疫苗已經成功的攻克了天花,證明對於易感人群的保護在傳染病防治上起到了重要角色。對於沒有預防性疫苗的傳染病,對於易感人群的保護可以採取改善營養,加強鍛鍊等提高機體非特異性免疫力的方式進行,必要時也可以採取對易感人群的暫時隔離。
影響傳染病流行過程的因素很多,這包括了自然因素和社會因素,如環境,氣候,社會經濟條件,人民生活水平,人口流動,交通方式等等。隨著生物醫學水平的不斷提高,對於傳染性疾病,人們已經擁有越來越高效的預防性疫苗和治療藥物,極大的提高了疾病的預防和治療成功率。然而,隨著經濟全球化的發展,大型城市的產生,交通的便利,也使得傳染病的傳播越來越容易。為了更好的應對傳染病,特別是新型突發傳染病的發生,以世界衛生組織為中心,在全球範圍已經建立起較為完善的全球突發傳染病預警和應對系統,無論是中國還是世界範圍,人們對於新發傳染病的應急預案和處置方式已經規範化和常態化,可以較為從容的應對突發事件。
鴻雁拼搏的年紀
疫情就是命令,防控就是責任。廣大醫療衛生人員和各級領導幹部,都堅守在一線。可見此次疫情防控的重要性和緊迫性!
而我們只需要在家防止病毒感染,這其實也是很幸福的一件事情,這樣也是有利的配合了國家 確實有效的遏制了疫情的蔓延。只要我們配合行動,強化防控,我相信我們就一定能夠打贏疫情防控阻擊戰。
創作者大盼
防止疫情漫延,呆在家是好事
長期以來,多數人喜好當街油子,街上成了其會客與娛樂室。在街上放音樂、跳舞、聊天、吵鬧…
家不但可生話起居,還是工作室。德國很多家庭還設作坊,還有車床…
我的家有收藏室、書廳、電腦室,查證資料、做學問、鑑賞玉器古玩灬也還有個作坊,鞋子、衣服、電器壞了,自個修補。在家可從早幹到晚,只早晚出來散步罷了。
竹邦老師
在家預防,能有什麼想法?做為一個健康的人,唯一的想法應該是慶幸才是。
慶幸自己和家人,因為國家的政策措施得當,在家宅著,不到處亂跑,所以才沒被外人傳染。
在家預防,往大了說,是響應國家號召,抗擊肺炎冠狀病毒,往小了說,也是為了家人和自己的身體健康。
若是仔細地想一想,能每天在家宅著,睡個自然醒,醒來看看電視,吃了睡睡了吃,不正是以前忙忙碌碌時,內心十分羨慕的幸福生活嗎!
若是拿這種日子與感染了冠狀病毒的家庭比,不急不憂的你,不亞於就是生活在天堂!
做為一個能健健康康地宅在家,預防病毒感染的人,你就偷著樂就是。
在家宅著,還能有什麼想法?不管是什麼人,健康才是最重要的,金錢上的損失,以後再努力就是。
即使有想法,也只能是感謝。感謝黨和國家對疫情的重視,感謝奮鬥在一線的醫護人員,感謝許多人“一方有難,八方支援”的無私援助精神。
天佑中華!
W無記J
抗擊疫情,人人有責!
好好地待在家裡,不串門。勤洗手,勤通風,家裡每天消毒2次。春節期間吃肉多,運動少,應該喝多點涼茶,避免感冒喉嚨發炎。早睡晚起,保證睡眠。
多看電視關注新聞,我們儘可能的多待在家裡,少接觸人群,對自己也是對他人負責。
相信我們的黨和政府,相信我們14億同胞,眾志成城,一定打贏這場沒有硝煙的疫情防控攻堅戰!
趁這時間可以多陪陪孩子,一起遊戲一起學習。
月色秋人
最好的想法,就是呆在家裡,哪裡也不去!
除了100%的不接觸人,或者動物,才是最安全的。很多人在家裡不出去, 但通過點外賣來解決一日三餐,但全國已經發現有外賣小哥確診了新型冠狀病毒感染的。
目前全國的感染人數有增無減,很多還可能是隱形攜帶者,所以呆在家裡,接觸人越少越好,消毒工作也不可少。
但這麼長時間,很多人都會悶壞的。所以,找到一些好玩的,或者有意義的事來做,才是真正的解決在家的煩惱。
看書,做飯,陪孩子玩遊戲!