今天是1月31日，大年初七，按照正常的春節安排，現在大家經歷了一個聚餐、逛廟會、走親訪友的精彩假期，已經重返工作崗位。但是在疫情面前，所有燙了頭髮、做了指甲、買了新衣服的女性以及所有惦記著和哥兒們喝酒打牌過大年的男性都沒想到，自己居然穿著睡衣就過了一個年。
在朋友圈，有人說“今天微風，樹枝晃動了1693次”；有人說“我家衛生間有瓷磚302片,客廳地板鋪了721片”；有人坐在自家魚缸前垂釣；有人表示終於理解了家裡狗子對遛彎兒的狂熱……
在家釣魚（網絡圖片）
延長了的春節假期還有兩天，而且一些單位早已下發通知，因為防疫需要，法定假期結束後大家繼續休息。
那麼，你憋得長蘑菇了嗎？
“今年過年不串門，來串門的是敵人，敵人來了不開門”、“不聚餐是為了以後還能吃飯，不串門是為了以後還有親人”——經過這麼多天的宣傳，道理大家都已經知道，不過越宅越無聊、越呆越心慌也是人之常情。
疫情攻防戰顯然在短期內還不能結束，即便假期結束，大家也要帶著口罩上班，下班後儘快回家，不能像以前一樣下了班去聚聚餐、逛逛街、看看電影、泡泡吧。在這樣的情況下，每個人都應該學會自我調節。
其實，宅在家裡除了欺負自己養的小金魚，還有很多事情可以做。比如，平時一家人上班上學，各忙各的，這下都被圈在家裡，不妨放下手機好好聊聊，父母和子女之間、丈夫和妻子之間的感情也都需要培養、經營。等日後回憶起來，你或許會發現宅在家裡，一家人親密相處的日子其實是一段很值得珍惜的時光。
平日裡，我們往往沒有整塊兒的時間，所以習慣於利用零碎的間隙翻翻手機、看看微博。在這幾天，您不妨暫別那種“碎片化”的閱讀方式，好好看看書。“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭使人善辯，凡有所學皆成性格。”當你沉浸在自己喜歡的讀物中，不知不覺流逝的時間就不會再令人發慌。
世界多姿多彩，在生活中我們每個人都可以培養起自己的興趣和愛好，烹飪、園藝、書法、樂器、健身，可以豐富我們生活的事物其實有很多，而宅在家裡可以做得津津有味、自得其樂的事情也有很多。比如追一部劇，試一下沒做過的菜式，比如好好照料一下陽臺的花花草草，比如彈彈琴、唱唱歌，比如練會兒瑜伽，比如拿起久違的鋼筆在雪白的信箋上寫點東西……當然，隔離指的是避免人和人的近距離接觸，並不是說完全不能出門。在天氣晴好的日子裡，去空曠的戶外跑跑步、散散心，也可以增強免疫、愉悅心情。
是的，要防病抗病，除了戴口罩、勤洗手，輕鬆的心情也很重要，大家千萬別像一些“段子手”說的那樣，流行性肺炎好了，又該去精神病院了……
在特殊的日子裡，“宅”就是很多人的一種貢獻。與此同時我們也要看到，醫療人員和社區的基層工作者想“宅”而不得，為了工作、為了更多人的健康，他們只能冒險出門。包括我們半壁店村兩委一社班子成員及五個自然村所有幹部，包括那些在各個路口登記車輛、給來往人員測體溫，以及在公共場所消毒的的工作人員，大家都放棄了春節假期，為了防疫工作忙個不停。
所以，如果上面支的招兒還是讓精力充沛的您感覺特別想走出去，那麼不妨戴好口罩主動請纓，向社區、居（村）委會提出申請，成為社區防控防疫的一名志願者，聽候所在社區的統一安排，精神飽滿地投入服務工作。
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