今天是1月31日，大年初七，按照正常的春节安排，现在大家经历了一个聚餐、逛庙会、走亲访友的精彩假期，已经重返工作岗位。但是在疫情面前，所有烫了头发、做了指甲、买了新衣服的女性以及所有惦记着和哥儿们喝酒打牌过大年的男性都没想到，自己居然穿着睡衣就过了一个年。
在朋友圈，有人说“今天微风，树枝晃动了1693次”；有人说“我家卫生间有瓷砖302片,客厅地板铺了721片”；有人坐在自家鱼缸前垂钓；有人表示终于理解了家里狗子对遛弯儿的狂热……
在家钓鱼（网络图片）
延长了的春节假期还有两天，而且一些单位早已下发通知，因为防疫需要，法定假期结束后大家继续休息。
那么，你憋得长蘑菇了吗？
“今年过年不串门，来串门的是敌人，敌人来了不开门”、“不聚餐是为了以后还能吃饭，不串门是为了以后还有亲人”——经过这么多天的宣传，道理大家都已经知道，不过越宅越无聊、越呆越心慌也是人之常情。
疫情攻防战显然在短期内还不能结束，即便假期结束，大家也要带着口罩上班，下班后尽快回家，不能像以前一样下了班去聚聚餐、逛逛街、看看电影、泡泡吧。在这样的情况下，每个人都应该学会自我调节。
其实，宅在家里除了欺负自己养的小金鱼，还有很多事情可以做。比如，平时一家人上班上学，各忙各的，这下都被圈在家里，不妨放下手机好好聊聊，父母和子女之间、丈夫和妻子之间的感情也都需要培养、经营。等日后回忆起来，你或许会发现宅在家里，一家人亲密相处的日子其实是一段很值得珍惜的时光。
平日里，我们往往没有整块儿的时间，所以习惯于利用零碎的间隙翻翻手机、看看微博。在这几天，您不妨暂别那种“碎片化”的阅读方式，好好看看书。“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学皆成性格。”当你沉浸在自己喜欢的读物中，不知不觉流逝的时间就不会再令人发慌。
世界多姿多彩，在生活中我们每个人都可以培养起自己的兴趣和爱好，烹饪、园艺、书法、乐器、健身，可以丰富我们生活的事物其实有很多，而宅在家里可以做得津津有味、自得其乐的事情也有很多。比如追一部剧，试一下没做过的菜式，比如好好照料一下阳台的花花草草，比如弹弹琴、唱唱歌，比如练会儿瑜伽，比如拿起久违的钢笔在雪白的信笺上写点东西……当然，隔离指的是避免人和人的近距离接触，并不是说完全不能出门。在天气晴好的日子里，去空旷的户外跑跑步、散散心，也可以增强免疫、愉悦心情。
是的，要防病抗病，除了戴口罩、勤洗手，轻松的心情也很重要，大家千万别像一些“段子手”说的那样，流行性肺炎好了，又该去精神病院了……
在特殊的日子里，“宅”就是很多人的一种贡献。与此同时我们也要看到，医疗人员和社区的基层工作者想“宅”而不得，为了工作、为了更多人的健康，他们只能冒险出门。包括我们半壁店村两委一社班子成员及五个自然村所有干部，包括那些在各个路口登记车辆、给来往人员测体温，以及在公共场所消毒的的工作人员，大家都放弃了春节假期，为了防疫工作忙个不停。
所以，如果上面支的招儿还是让精力充沛的您感觉特别想走出去，那么不妨戴好口罩主动请缨，向社区、居（村）委会提出申请，成为社区防控防疫的一名志愿者，听候所在社区的统一安排，精神饱满地投入服务工作。
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