最陌生的熟悉人151
通常女性檢查出高危型HPV感染，都會比較緊張，馬上拿著檢測結果找醫生開藥，希望能儘快通過藥物把HPV病毒殺死。事實上，醫生也很為難。因為單純的HPV感染，若無其他病變，是不需要藥物治療的。
因為HPV這個感染，目前並沒有任何藥物可以達到清除它的效果，僅依靠人體自身的免疫力，就能將HPV清除，所以並不需要吃藥用藥調理。通常免疫力比較強的女性，在感染一段時間後，病毒會在一定時間內被人體免疫力清除而自行消退，只有免疫力比較差的女性，才會出現持續感染的情況。
所以想要清除HPV，防止其癌變，不要只想要用藥，其實我們可以從飲食入手，通過補充一些營養物質，來提高免疫力，從而對抗病毒，預防宮頸癌。
HPV感染，有3種營養元素要多補，不僅對抗病毒，還能預防宮頸癌
1、姬松茸多糖成分
姬松茸是一種食用菌，姬松茸中所富含的多糖成分，可以直接作用於免疫系統，增強免疫細胞的活性，提高身體免疫能力。想要直接吸收多糖成分，可以通過每天食用姬松茸多糖片來獲取，感染HPV的人能堅持食用，免疫力提高了，病毒自然也就會被清除掉，從而遠離宮頸癌的威脅。
2、鋅元素
鋅是人體內100餘酶的組成成分，尤其對免疫系統的發育以及正常免疫功能的維持有不可忽視的作用。對於想要提高免疫力的HPV感染者來說，日常可以適當增加鋅元素的補充，比如食用牡蠣等海產品。但要注意不宜一下子進補套多，每週吃1-2次這樣就較為合適。
3、胡蘿蔔素
胡蘿蔔素它能增強人體的免疫功能，提高巨噬細胞的活力，讓巨噬細胞可以吞噬細菌和病毒，起到對抗HPV病毒的作用。胡蘿蔔裡就含有非常豐富的胡蘿蔔素，所以日常不妨多吃一些胡蘿蔔。但是胡蘿蔔吸收到的胡蘿蔔素畢竟有限，因此只能作為輔助的調理。
除了補充這些營養元素之外，還可以從生活習慣入手調節免疫力，比如多鍛鍊、早睡早起不熬夜、不吸菸喝酒等，也同樣可以幫助輔助增強免疫力，起到不錯的對抗病毒的作用。如果這些能夠做好，那麼HPV很快就可以轉陰。
微姐享生活
結婚也兩年了，和老公都覺得是時候要個孩子了，就去做了個孕前檢查，不查不知道，這一查，就查出問題來了。HPV16 顯示陽性，還是一個高危的，當時我就慌了，抓著老公的袖子不知道該怎麼辦，一時間也無法接受自己感染HPV的事實。
本想著要寶寶，結果卻這樣不盡人意。回家之後告訴了婆婆，讓我沒想到的是，她不僅沒有責怪我，反而準備去菜場買菜回來給我補充營養，當時差點忘了婆婆以前是營養師，她知道吃些什麼有營養，畢竟我自己也有所瞭解，免疫力提升了，HPV才有轉陰的可能。另外一件幸運的事情就是我其它的檢查報告全都沒有問題，只是有點炎症，注意調理就好。
1.注意飲食
婆婆說讓我多吃些富含硒元素的食物，比如豬肝、蘆筍、雞蛋等，還可以吃些深海植物硒，平時也要記得多吃一些水果，維生素也是可以幫助我們提高免疫力的一個微量元素。
2.注意衛生
平時我比較懶，內褲什麼的隨便一洗就晾起來了，心想反正每天都洗，其實這樣特別不好，最好使用專門的清洗劑，洗乾淨之後再燙一下，我偷懶的時候，婆婆就幫我進行最後一步。
3.不能熬夜
為了改掉這個習慣，我也做了很多努力，訂了一個鬧鐘，專門用來提醒自己該睡覺了，我就乖乖把手機放在離我最遠的陽臺上，買了個鬧鐘，用來叫我起床，因為我深知熬夜帶來的危害，所以格外用心。
4.多鍛鍊身體
老公平時沒時間，婆婆就陪我運動，雖然婆婆已經快60了，但是身體好的沒話說，比我還靈活，所以我就在婆婆的監督下，每天跑步30分鐘，跳繩15分鐘，最後就是回家，練習瑜伽15分鐘，日復一日，我的身體也變得更加健康，整個人的精神狀態都有所改善了。
五個月的時間，轉陰了！我為我自己的努力感到驕傲，同時也要感謝我的婆婆，是她的付出和陪伴，讓我重獲新生，恢復健康！
晴亞520
作為一個過來人，我只能說：HPV雖然沒有特效藥物，但是想要HPV轉陰，我們能做的真的是太多了，也有太多的事情需要我們做了。
想要HPV更快的陽性轉陰性，下面的事情可以要求自己做一下：
1、積極有氧運動
前面我們也說了，HPV是沒有特效藥的，但是我們的免疫力確可以清除殺死HPV病毒，所以說對於HPV患者來說身體鍛鍊其實是少不了的，而有氧運動是最能增強人體免疫力的，有氧運動不同於健身，不需要大開大合、大汗淋漓，每次運動稍微出點汗就好，一般可以做的有氧運動有：跑步、散步、舞蹈、跳繩、太極、瑜伽等，一般在家裡或者外面也可以做，經濟條件好的也可以辦健身卡，除了運動之外，營養也需要跟進。
2、補充免疫營養元素
營養是維持我們人體運轉的基本條件，我們每時每刻都需要消耗營養物質，不同的營養素作用也不盡相同，而對於增強免疫力其實也有特定的營養素，在《人體營養學》中有表述：人體補硒、維E、維A能在一定的程度上激活T淋巴細胞，巨噬細胞，吞噬細胞，白細胞等免疫細胞物質產生抗體，從而滅殺和清除HPV病毒的作用。
具體作用如下：
硒：強抗氧化物質，也是人體必須的微量元素之一，缺乏的話最直接的便是使身體的免疫力下降。
維E：維E又稱為維生素E，具有清除自由基的作用，此外還能和硒結合在免疫細胞膜上形成保護層，免受HPV的傷害。
維A：主要由β胡蘿蔔素轉化而來，促進人體免疫球蛋白的合成，增加免疫細胞的數量。
營養素的補充可以食物也可以直接藥補，藥補的話一般營養師會建議吃硒維e片這一類的補充，通過萃取技術直接從食物中提取營養素合成的物質，比較方便和好吸收，食補的話，平時可以多吃一些萵筍、核桃仁、泥猴桃、海產品、動物肝臟等進行補充，不管哪種方式，都需要堅持。
3、勤洗內褲或者穿一次性內褲
內褲是最靠近宮頸的衣物，而且陰道每天也會排除大量的“垃圾物質”，其中或許就含有HPV病毒，因此患者的貼身衣物，特別是內褲一定要做自己清洗，不要和家人的一起沖洗，此外，有時間的話最好利用開水泡一下，可以起到消毒的作用，當然了沒時間或者經濟條件可以的話，也可以直接使用一次性內褲，用一條丟一條。
HPV的感染其實要做的還有很多，但是不能做的也很多，比如：不要熬夜、不要吃辛辣，少性生活（戴套）等，這些都是需要注意的，對轉陰HPV有著重要的作用，不容忽視。
最陌生的熟悉人151
為什麼說HPV病毒感染無藥可治？這是因為HPV是一種結構簡單的DNA病毒，目前無法體外培養，所以並沒辦法展開藥物實驗研究，因此更不可能研發出能消滅HPV的特效藥。但是HPV感染無藥可治，並不代表著感染了HPV就只能等著它不斷髮展惡化成宮頸癌。
如果是單純的HPV感染，沒有發生病變，那麼並不需要使用任何藥物，我們自身的免疫系統就可以將病毒清除。因為我們免疫細胞有對抗和吞噬病毒的能力，如果免疫力強大，免疫細胞活性強，那麼HPV就很容易被其消滅，也就不會出現持續感染的情況，因此也就可以大大降低宮頸癌的發病概率。
所以面對HPV病毒的感染，我們能做的，就是提升自己的身體免疫能力。
提升身體免疫能力的方式很多，日常都可以輕鬆做到，只要堅持即可。可以從飲食、作息、運動著手。
飲食方面：要記住少吃垃圾食品，多吃有營養的食物，保證每日攝入的營養均衡。如果想要免疫力增強更快，還可以直接通過食用小松菇多糖片來增強免疫力。因為它當中含有免疫細胞所需要的多糖等營養物質，可以直接增強免疫力細胞活性，讓免疫力增強的速度更快，消滅病毒的能力更強。
作息方面：要注意少熬夜不通宵，每日早睡，保持充足的睡眠，這樣利於身體的正常代謝，也利於免疫力的提升。
運動方面：平時有運動習慣的人，可以繼續保持一定的運動量，如果是平時沒有運動習慣的，要多注意鍛鍊，可以從簡單的散步、快步走做起。
小冤家426
其實很簡單。主要注意提升人體的免疫力即可。
因為針對HPV感染，目前是沒有藥物可以將其清除的，市面上的一些藥物，都只是針對感染引起的病變，而不是針對病毒本身。如果想要讓身體遠離HPV病毒，及時的將其轉陰，只能依靠我們自身的免疫能力，通過增強免疫力來提高抗病毒能力。
對於HPV感染的人群，想要快速提升免疫力，日常可以多補充一些營養物質，為免疫系統提供所需要的“能量”，來提高它們對抗病毒的能力。比如姬松茸濃縮壓片，每天堅持食用，可以讓人體吸收到姬松茸當中的多糖、核酸等物質成分，為免疫系統補充營養物質，達到激活免疫細胞活性增加免疫力的作用，這樣HPV轉陰的速度就會更快。
另外平時還要注意保持良好的生活習慣，比如不熬夜，不吸菸，多鍛鍊等，做好這些，也對提升人體的免疫力有很大的幫助。
除此之外，建議平時還要注意私處的清潔，還是注意性衛生，都可以幫助HPV感染者更好的阻隔病毒的加重感染或者反覆感染。日常中要勤換洗被分泌物感染的內褲，要注意做好保護措施，要做到潔身自好。
如果是HPV感染並且還有其他病變的，那麼就需要配合一定的治療來調理了。這樣及時根據病情進行治療，最大程度的避免發生宮頸癌前病變或者宮頸癌。
Luuuuuu705
hpv病毒感染目前醫院還缺乏有效的藥物治療，醫生大多數都是建議通過增強個人的體質和免疫力來通過自愈的方式來清除病毒，我們平時該怎麼做來減少hpv病毒感染，以及hpv病毒感染後該如何來治療減少對自身的傷害和威脅呢？
我們首先來了解一下這個hpv病毒，hpv病毒是一種人乳頭瘤病毒感染，大多數都是潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面，具有很強的傳染性和繁殖性。hpv分兩種類型：一種是hpv高危陽性，另外一種是hpv低危陽性。高危陽性主要是對女性的威脅較大，有性生活的女性80%以上一生當中都會感染一次或者多次hpv病毒，大部分女性通過自身的免疫力系統可以將病毒清除，但是也有20%的女性由於自身免疫系統的下降，以及免疫力很差缺乏對病毒的抗體和免疫，導致病毒持續性感染，值升高到了一定程度導致的病變引發宮頸癌的情況。由於高危陽性是沒有任何的症狀和感覺，很多女性不容易被察覺，等發現的時候發現，病情已經很嚴重錯過了最佳的治療時間週期。低危陽性會導致男女身體皮膚黏膜組織凸顯長出疣體，如尖銳溼疣，扁平疣，尋常疣，絲狀疣等。由於長出來的疣體具有傳染性，在跟異性皮膚接觸的過程中可能導致對方感染疣體，尤其是尖銳溼疣具有很強的傳染性，由於在治療的過程中反覆感染和發作給患者帶來很多困擾和痛苦，對它束手無措，不知道怎麼辦才好。我們下面一一講解感染高危和低危陽性的因對措施。
感染高危陽性主要是對女性的威脅較大，男性大多數都是攜帶者，沒有任何的症狀和感覺，對男性的威脅不大，但是男性感染hpv高危陽性會傳染給女性，尤其是性生活一定要注意，要做好防護措施，性生活戴套減少對女性的感染，女性如何來治療hpv高危陽性呢？首先女性要去醫院查一下hpv，一般醫生用一個小刷子取宮頸的分泌物查hpv的分型或者定量檢測值，一般一週左右可以拿結果，看一下是否有hpv病毒感染，如果檢查出來是hpv高危陽性，就要引起重視，高危陽性是引起宮頸癌的高發病毒，需要進一步做tct或者活檢確診是否有病變的情況，如果只是單純的hpv感染，目前醫院沒有治療hpv病毒很好的用藥的，大多數都是使用的干擾素，保婦康栓只是取到一個控制和干擾的作用，不能殺滅hpv病毒，需要長期用藥控制，靠自身的免疫力來清除的，通常是用藥三個月，複查等三個月前後算下來要半年以上的。比較好用藥如施法迪抗菌凝膠，是專門針對hpv病毒的，見效快。如果tct或者活檢有病變的情況，需要做錐切手術，將宮頸病變組織清除掉，等傷口癒合了，再用藥鞏固和預防一下，如果複查hpv轉陰了，半年後去複查一次，如果是陰性的話以後1-2年定期複查。
男女感染hpv低危陽性，尤其是長了疣體的情況下，如果疣體很小可以直接塗藥，將潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒殺滅清除。如果疣體很大很多，需要先做激光或者光動力將疣體清除掉，等傷口癒合可以塗抹用藥將潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒清除掉，可以防止復發，比較好的用藥如施法迪抗菌凝膠，一天塗抹一次，使用1-2個月左右，如果三個月沒有復發，就可以去醫院做個複查看hpv是否轉陰了沒有。
只要把自身的情況瞭解清楚，有無感染hpv病毒，如果有病毒感染及時治療清除掉，這樣可以大大降低對家人的感染，hpv病毒大多數都是性生活感染引起的，夫妻之間有性生活要注意，如果一方有感染病毒，是一定要戴套的，而且要治療，以免沒有戴套傳染給對方，另外平時自己和家人的內衣內褲建議單獨清洗不要混洗，清洗之前用開水燙一下高溫消毒，hpv病毒在高溫的情況下可以完全殺死，高溫處理後然後用消毒液浸泡一會然後再用洗衣液清洗乾淨太陽暴曬。平時家裡共用的馬桶要勤消毒清洗處理，平時不要共用浴巾浴盆等等，這些都是容易接觸感染hpv病毒的，還有就是家裡的被套也勤洗消毒處理等等，減少病毒傳染，由於hpv病毒感染跟自身免疫系統的缺乏有關，多吃一些增強免疫力的藥物或者保健品，多鍛鍊身體，增強免疫力減少病毒對自身的傷害。如果大家按照我說的方法注意的話，可以大大減少hpv病毒感染以及減少病毒對家人的傳染。希望我的建議對大家有幫助，多關注和轉發，幫助到更多的人。
liuyi705
就我感染HPV16和39兩年後面2個多月的經驗來看。
經歷了從TCT張正常到低度病變CIN的過程， 我17年查出16和39型陽，一年後複查活檢CIN1。當時我才37出頭，覺得自己的抵抗力還行，所以，剛開始的時候TCT是正常的以為自己的身體好久沒在意，過來一年去複查直接低度病變的，該醫生建議直接LEEP，當時我就嚇尿了，交待後事的心都有了。 到三甲醫院重新掛了號，確認是CIN1。
醫生說部分人抵抗力強能很快自愈，但我屬於病程發展比較快的，必須干預，但遠不到做LEEP的程度，建議我做回去之後要好好調理。雖然對完全康復還沒有足夠的信心，但回去後後一直堅持體育鍛煉，2019年8月低複查，TCT正常輕度炎症，HPV全部陰性，醫生讓繼續堅持鍛鍊，一年後複查。最近複查也是陰性的。從低度病變到轉陰也就三個月時間，這個期間也是放下心理包袱正常生活，堅持每週至少三次鍛鍊，不熬夜，睡眠也好多了，每天堅持吃海藻植物硒提升免疫力。
拿到了複查結果，HPV轉陰喜極而泣。 回首這兩年的經歷，深深覺得心態和健康的生活方式很重要，真出現問題一定要積極治療，千萬不能麻痺大意。 
當然，由於HPV這個病毒傳播的問題，感染後男朋友也分手了，但現在回頭看，沒有什麼比自己的健康更重要。 小麗生活日記
HPV在國際上沒有特效藥可以治癒，但是是可以通過提高身體的免疫力達到自愈的。
不要過於緊但是也要加以重視。
1、保持心情愉快，作息正常。
2、尖溼疣患者要勤洗病變局部，保持局部乾淨、乾燥。尖銳溼疣患者的生活用品要單獨使用，尖,銳溼疣患者的生活用品，特別是內衣褲、毛巾、盆等應單獨使用，並做好消毒處理,以防傳染。平時使用清水清洗患處，再堅持使用EVA益生菌凝膠增強陰道免疫力。
3、治療期間患者要注意休息。要注意精神放鬆，避免過度緊張、疲勞避免勞累;注意加強營養,多食富含蛋白質和維生素類食物。
4、尖銳溼疣患者在治療期間應禁止性生活。以防加重病情、尖銳溼疣擴散或傳染給他(她)人。若經治療，尖銳溼疣損害消退後月餘，尖銳溼疣無復發且無新發損害者性生活時應使用避孕套預防傳染,並控制性生活頻度。
5、消除恐懼心理。目前，-些對性病的不正確宣傳,使許多尖銳溼疣患者恐懼、憂慮、精神負擔過重，擔心不能治癒、癌變等不良後果。這種心理機能失調，可擾亂機體正常免疫功能，使機體免疫功能和抗病毒能力降低，易於病毒繁殖,且常成為尖銳溼疣復發、治療困難的原因。因此，要耐心對患者講解，使患者對其病情有深入的瞭解，以利治療。
女性健康微課堂
不要太擔心尖銳溼疣沒有那麼恐怖，針對HPV病毒，目前沒有特定的藥物，但是有預防HPV病毒的疫苗。平時注意個人衛生、多鍛鍊身體，增強免疫力，放鬆心情。
