雞毛蒜皮無小事
放屁是每個人生理機能的正常表現，老想放屁說明身體通順了，把身體裡的有害氣體排除使脾胃功能平和，有時人在行走時吸入涼風也會放屁。
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其實放屁是屬於一種正常的生理現象，經常放屁，表明腸道通暢，一般有規律的放屁是每天不超過20次，屬於正常現象。
屁是身體排放的廢氣，大部分是由二氧化碳、氫氣和甲烷構成。屁的來源與食物進入腸道中與細菌發酵產生，也和吞嚥食物時空氣進入消化道而產生。屁的多少與人們的飲食有關係，如果愛吃土豆，洋蔥，生蒜，生薑，紅薯，甜食，豆類等這些食物，這些食物由於可以產生大量的二氧化碳，氫和硫化氫等氣體，所以會排氣增多，不斷的放屁。
人們發現自己經常放屁，就會想到是腸胃不好造成的，因為屁是從肛門出來，而且味道和大便相似。人們經常在放過屁後，就會想上廁所，所以會把放屁當做是要排便的信號。確實，很多時候人是吃過一些食物後，食物刺激到腸道細菌才產生屁，排完大便後屁就會消失，所以經常放屁和腸胃不好有關係。但是，研究發現，經常放屁不僅是簡單的腸胃不好，還和這兩個原因有關係。
首先是長期便秘，便秘是現代人身上最常見的問題，通常是因為飲食不規律，營養攝取不均衡導致的。而大便在腸道里一直出不去，大便又是各種食物殘渣，所以就會發酵不停的產生有害氣體。你想想大便的味道本來就臭，發酵過的味道就更臭了，所以經常便秘的人屁很多。還有，很多疾病的源頭都在腸道，所以經常放屁，便秘老不好就要考慮通便，隨便檢查看看腸道健康。
然後是結腸炎，這是現在最常見的腸道疾病，通常是因為人們吃的食物不健康，還喜歡吃刺激性的食物。導致腸道受傷，腸道菌群失去平衡，於是就得了結腸炎。而患上結腸炎後的典型症狀，就有經常放屁，並且放的屁非常的臭。有的時候老感覺肚子痛，但是去廁所就是排不出大便，甚至排出大便也很費勁，大便乾結刺激肛門讓人很難受。
當然，經常放屁不正常，而長時間不放屁也不正常，說明肛門直腸生病了。因為人體每天都會產生500毫升的廢氣，必須要排出體外，如果一直不放屁就說明肛腸堵住了，不是出現炎症就是長了腫瘤。而這個長時間不放屁的標準是半年不放一個屁，而且經常感覺到肚子脹的難受，就要及時就醫檢查，才能早點恢復身體健康。
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放屁是人身體的一個正常的現象，但如果老是想放屁，尤其是人多的時候就會有些尷尬，所以在平常吃飯的時候就可以注意點，多吃些蔬菜瓜果，但一定有一點要注意，吃東西一定要細嚼慢嚥，希望對你有幫助！[微笑]
