110002200
業餘愛好者來說已經很好了,在這個年齡能游到這個成績,在一般的游泳館內也可以算得上高水平了。
當然,我們不能拿專業成績和業餘愛好者相提並論,因為確實沒有可比性,無論從技術還是體能和水感,都存在太大的差別,所以這裡我們只和業餘愛好者比較,在將近五十歲的年齡蛙泳游出這樣的成績已經非常不錯了。
但是還是提醒題主,不要過於追求速度,有些時候不規範的游泳運動方式也會對我們帶來損傷,游泳並沒有我們想象中的那麼完美,在蛙泳中扭傷,拉傷的現象有很多,而且“蛙泳膝”也是我們經常談到的蛙泳帶給我們身體的負面影響。
所以,也許鍛鍊不用過分追求速度,在熟練掌握蛙泳的基礎上去學習掌握其他泳姿,不僅可以豐富我們的遊進過程,還能有效的避免游泳損傷。