總是胡思亂想的胖子
針對題主這個問題，其實僅僅只停留在轉變心態上，這種做法是不正確的。我們更應該積極主動與領導交流，提前做好小人給領導上“眼藥水”、灌“迷魂湯”的預防工作，這才是正確的應對之道。
在職場工作中，遇到同事間的這種矛盾，不能僅僅只是轉變心態，這是遠遠不夠的，必須還要主動行動起來。
話不說不明，理不辯不清。職場中很多時候，我們必須要未雨綢繆，不能被動的等待事情的發生以後，再來想補救的辦法，那時往往為之晚矣。
所以要想處理好職場中，自己不被小人在背後搬弄是非，誣陷自己，給自己造成不良影響，那就必須要從以下三個方面來入手處理解決！
1、積極加強與領導之間的溝通交流，讓領導真正瞭解自己的人品，增強領導對自己的信任度。
很多時候職場中人，都喜歡埋頭苦幹，只管做好自己的事情，認為只要把自己的工作幹好了，其他的領導都可以不在乎。
事實上這是一種非常天真的想法，畢竟職場也是一個縮小版的社會。它也需要與人交流，更需要讓彼此瞭解信任。如果我們沒有讓領導真正的瞭解和認識，那小人就很有可能利用背後機會給我們使絆子。
如果我們能夠提前加強與領導之間的交流與溝通，讓領導真正的瞭解我們的為人處事的人品與性格，即使有小人在背後給領導上眼藥水，灌迷魂湯，那麼對領導也不會有太大的作用，也不可能給我們造成較大的不良影響。
畢竟領導已經提前瞭解了我們的人品與性格，這些小人之言語，領導最多也就是一聽而過，絕不會去多想或者在意，除非領導對我們根本就不瞭解，他才會受到蠱惑，甚至被矇蔽。
由此我們可以看出職場之中，平常加強與領導之間的溝通交流是多麼的重要。畢竟人是在交往之中，才能夠加深對彼此的瞭解與認識。
所以職場之中要多多向領導請示和彙報工作，以此來加強與領導之間的交流與溝通。這不僅可以讓領導認識瞭解自己的工作能力與人品，還可以為自己以後進一步的發展，埋下伏筆和鋪墊。
2、改變自己不良的職場言行習慣，提升自己職場人際關係的處理能力。
特別是一些年輕的職場人，由於缺乏職場人際交流的處理能力，或者是缺乏一些正確而有效的職場溝通交流的方式方法，或者是不懂得職場法則、規矩，從而導致自己的言行不妥當，給那些職場小人以發揮利用的機會和把柄。
因此作為職場中人必須要懂得職場規矩，職場法則，善於運用職場規則去處理人際關係，和規範自己的言行舉止，從而為自己建構起良好而和諧的職場人際關係。
可以這樣說，職場之中很多時候的矛盾衝突，都是由於自己的言行舉止不當而引發的。當然也不排除一部分是因為利益的衝突而引發的。
利益矛盾衝突很多時候，不是因為我們主觀所能化解掉的；但是對於我們自己言行不當引發的矛盾衝突，則是完全可以避免的，而且也是可以化解的。
所以為了避免這種不必要的矛盾衝突的產生，影響到自己的職場發展與前途，就必須要規範自己的職場行為習慣，從而讓自己變得更加的優秀。
這就要求我們必須要掌握與學會運用職場禮儀，來有效規範我們自己的言行舉止，從而使自己的為人處事言行變得恰當而得體。常見的職場裡也有哪些呢？？
握手禮儀、電子禮儀、道歉禮儀、電梯禮儀、著裝禮儀、商務餐禮儀、介紹與被介紹禮儀。
只有當我們真正的瞭解這些職場規矩，並將它努力用於實踐之中，才可能為我們創造出和諧的職場人際關係。
當然也要注意我們職場交流時，說話的一些方式方法，要講究一定的技巧不能生硬，必須要做到說話得體而恰當。
硬話要軟軟的說；
直話要轉完再說；
冷話要加熱了說；
傷話應想想再說；
……
3、職場中的矛盾要學會及時化解，不能視而不見，這將影響自己的職場規劃與發展。
很多時候職場中的矛盾，都是由小慢慢變大的。如果只要我們能及時化解處理，很多問題都可以消滅在萌芽狀態之中，也不可能再對自己造成一些不必要的影響和麻煩。
所以職場中的矛盾無論大小，我們都應該積極主動去化解，這才能為自己的職場工作建構起一個和諧的人際關係，從而推動自己職場工作的順利開展與落實。
千里之堤，潰於蟻穴。如果我們不注意及時化解職場中的小矛盾，那極有可能到後來，危及到我們自己的職場工作。
4、對待職場小人的背後“告狀”，應認真區別對待與應對處理。
①、如果只是一些無關緊要的雞皮蒜毛的小事，被那些職場小人在背後去傳播，大可不必去理會和辨解。
有些事情被小人背後非議時，最好的辦法就是沉默，有些事情只會越描越黑，是沒有辦法可以解釋清楚的！
有些事情如果越解釋，越會加重別人的懷疑，只會讓事情變得更加的糟糕！只有時間才能很快為自己還原一個公道，真像自然就會水落石出。
②如果是觸及到個人做人的原則與底線的“壞話”，必須要給予強力的反擊！
尤其是應利用大庭廣眾之下的機會，直接揭穿其謊言，讓其顏面盡失，無地自容。從而讓同事看清他的真面目，從此不再敢輕易“告狀”！
當然我們也應該轉變自己的心態，對那些小人的無聊“告狀”，我們完全可以置之不理，不與他一般的見識。但這必須是建立在領導對我們充分了解與信任之上，否則我們也必須要找機會向領導解釋清楚明白。
你對這個問題又有什麼看法呢？
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視職場
被同事告狀其實要看到底對方是出於什麼目的，有心亦或是無心。
一、無心之失，不必計較。部分人員崗位特殊，比如說辦公室、秘書一類的，需要做領導的助手、眼睛，那麼有些領導會要求事無鉅細均要彙報。對此，在別人看來，不可避免的會認為是被告狀，但可能他根本沒有這個想法，也只是做好自己的工作而已。
二、想要貶低對方，抬高自己。有職場也是一個小社會，我們在職場上待的時間比和家人待的時間還要長。有人的地方就會有江湖，有紛爭，為了利益，不免有些人會做出一些貶低對方，抬高自己的事情。對此，謹記教訓，今後說話做事小心一些，找到機會，一舉將對方打趴下。
三、長舌八卦，損人不利己。有些人就是看不得別人好，人家一點點小事情就喜歡鬧得人盡皆知。對此類人儘量避而遠之，不要給對方製造談資就是了。
《被討厭的勇氣》中有一篇叫：讓干涉你生活的人見鬼去。因此，當你不在意的時候，笑一笑，什麼就都無所謂了，也就不再需要調整了。
我是遊家紅鬥魚，歡迎關注，共同探討職場那些事。
遊家紅鬥魚
職場三哥的看法：他強任他強，清風過山崗。他橫任他橫，明月照大江。
誰人背後無人說，誰人背後不說人。職場里人，以工作為核心的話題可以無限延伸出各種話題。你的每一句話都可以是：言者無心，聽者有意。
所以，無論你如何知道了到領導，或者同事背後議論你，說到你的工作或私生活的事，不急不躁，穩住心態，不分心，集中精力做好手頭的的工作是第一位重要的。
我認為同事到老闆那裡告狀，你適當的應對也是需要的，要看具體情況：
一，工作上，你和同事一起完成任務時出了一點差錯，可能你已經糾正了。
但是，同事認為應該讓領導知道情況，免得以後說不清責任是非，所以向老闆那裡彙報工作。你理解為是在告狀。
小時候，在課堂裡偷看小人書，同桌要看，我不給。他舉手報告老師，小人書被老師沒收。同桌得意的笑：不給看 就都沒得看。
這是我最初理解的告狀的含意。
因此 這種情況你不必多慮，如果領導來了解情況，你如實彙報就好。
二，同事之間不可避免有自身利益的競爭，升職加薪，還是績效考核，獎金提成等。
當你業績突出時，會看到同事的羨慕嫉妒恨，有真心鼓勵你 ，跟你學習取經的，願意和你走的更近的，自然有不服氣，心生怨氣的，從而對你工作中的方法手段措施上有看法的，到領導那裡發表意見。
你認為這種是告狀的話，我知道孔子的一句老話：民不患寡，而患不均。
這就是人性裡看不得別人你自己好，比自己有能力，比自己獲得更多資源的本性。
你做好自己，適當注意工作作風和方式就好。
三，你在同事工作圈子裡，聊天說事時，有時會自然的評論領導和公司裡的事情。
原本對你有看法甚至敵意的同事 ，藉此到老闆那裡或掐頭去尾，或添油加醋，或借題發揮，總之是直接挑撥了你和領導的關係。甚至映射你的野心和不擇手段。
這是實實在在的告你黑狀了。
職場裡需要始終牢記：禍從口出。言多必失。
我們現代職場裡，主要的就是話語的交流。微信，短信，郵件也是話語交流的字面表達方式。職場裡的說話之道是個大學問。（這個學問需要你自己學習領悟，這裡暫且不談）
能說會幹通人情是職場高手。我們大多職場人還是多做事，少說話；不八卦，不閒言碎語，儘可能不議論同事領導和老闆的私生活。不給同事到領導那裡告狀的機會和把柄。
阿拉伯有句諺語：如果你要說出的話沒有比不說更有效，那就閉嘴。
希望我的回答可以幫助到你
職場三哥
被同事在領導哪告了狀怎樣調整心態？
一，這是一個每個人都曾遇到，讓人非常受打擊的心裡活動！氣憤、激動、苦悶等。然而，也有好處，可以重新認識一個人，可以積累人的閱歷經驗，使自己在成熟路上前進一大步！
二，怎樣調整心態？
1、忘掉不愉快情續。請記住，不能拿別人錯誤來懲罰自己，根據每個人方法，找到符合自己轉移情緒方法，如唱歌、跑步、登山等等。
2，客觀分析自已，有則改之無則加勉。人，一般人絕大多數都難有自知自明，發現別人錯誤易，正視.自己的錯誤難。告狀人能在領導面前告自己，無論誇大歪曲，肯定有一-定事實依據，自己一定要勇於面對，把告狀看成自己成長必須代價，成熟的臺階，心裡成熟歷練。
陝川甘
個人建議：
1.自己不要被別人抓住工作上的“把柄”，以便被有心之人拿去領導那兒說事，所以要求自己工作開展過程中做到廉潔、自律、當擔。當然如果是無事生非的那種，大可不必理會；
2.擺正心態，與領導保持好溝通，信息對稱，告狀之人是無機可乘的；
3.最關鍵的一點，認真對待工作，積極做出業績，領導、同事們看在眼裡，自然心中有一杆秤。
希望你不要被這種“小人”所累，別被其所影響，保持積極、陽光的行事風格，好好學習工作，加油💪
笑笑書生
同僚傾軋，向領導告狀，自古皆然。
①
第一種原因就是貪圖錢財。
李牧是趙國名將，北破燕軍，南拒韓魏，幾次擊敗秦軍，秦將王翦無計可施，賄賂奸臣郭開，大車的金條擺在面前，遠遠超過一生俸祿，後世子孫都不愁了。郭開見錢眼開，誣陷李牧謀反，趙王信以為真，殺了李牧。
②
嫉妒是告狀的普遍原因。
長平之戰勝利，戰神白起被封為武安君，達到武將頂峰。但文臣武將明爭暗鬥，勢成水火，宰相範睢地位更高，一人之下，萬人之上，嫉妒白起的不世之功。不久，白起帥軍攻打韓趙，勝利在即，範睢見白起風頭正盛，完全碾壓自己，心中憤懣無以為加，誣告白起擁兵自重，意圖謀反，逼得白起自殺。
③
見不得別人好，意圖取而代之，爭奪更大的生存空間，是告狀的基本類型。
三國姜維在祁山吊打鄧艾，右將軍閆宇羨慕不已，以為奇功易得，不自量力，急欲取而代之，進讒言於後主劉禪，緊急召回姜維，戰場主動權頓時消失殆盡。為了一己之私，壞了國家大事，正是這些奸臣的醜惡嘴臉。
青山不掩
如果領導聽進去了，還不容你解釋！那你也去告狀，誰怕誰，對方無中生有，你也無中生有，對著幹，有些領導就是耳根子軟
朗月163731107
1、別人怎麼說咱們管不了，但是自己堅守自己的原則，就當什麼事也沒發生過，畢竟以後還要在一個公司工作，低頭不見抬頭見，不要弄得太僵。
2、換位思考，站在他的立場上想想，自己是不是有做得不好的地方，如果有則改正。
3、可以找其坐下來心平氣和的談一談，瞭解他的想法，當面說開。
