動漫世界的孩子
還是好好學習吧，多學些技能，在網上多看看電商類的書籍，畢竟電商只要有電腦就行，一個人也可以做！
莊裡的阿晨
你好啊，假期的時間一定要抓緊哦
假期是一個人最好提升自己的時候，雖然電影很好看，各種各樣的誘惑，但是一定要抵擋住，
無論你在哪，都要讓自己變得自律，自律可以讓一個人變得更加優秀。
我個人的假期是這樣的，每天早上七點多起床，然後我有一個時間表，早晨起來，我會聽書，然後就會學習英語，我想學好英語，
吃完早餐過後，會看兩小時提升思維的書籍，因為我這時候是最專注，看個人怎麼安排。
下午會做無氧運動，運動一小時，晚上我會寫文章，或者是看一部電影，寫感悟，十一點睡覺。
自媒體寫作者柒柒
你好，很高興回答你的問題。
有關假期在此先做一個界定，因為今年這個假期跟以往不同，所以就以今年為例說明。
這個問題很短，但有價值。言外之意我們並不希望虛度假期。
1．正常睡眠：首先假期不是睡懶覺，保證睡眠就可以了。
2. 打掃衛生: 徹底打掃家庭衛生，消殺除害並階段性的斷舍離。
3. 陪伴家人：跟父母嘮嘮嗑，陪孩子玩玩遊戲，這段時光都交給家人。甚至全家一起做一件事，聚餐，每人做一道菜，看一部主題節目，共同遊戲，為年邁父母做影集等。
4. 學個技能：平常沒空做的，利用假期去實現，比如學一道菜、學習烘焙、學彈吉他等。
5. 開卷有益：看幾本與工作相關及提升自身修養的書。
6. 健康體魄：用些簡單的器械比如啞鈴、徒手俯臥撐、拉伸等運動，同樣可達到鍛鍊的目的。
7. 刷刷頭條：諮詢時代，每天肯定留點時間刷刷今日頭條啊[呲牙]
其實還有很多，每個人都有自己的特點，合理利用假期，充實自己，滿足家人，幸福生活。
馬路不是路
注意勞逸結合，根據自己的情況計劃好每天的學習時間，不要忘記休息和放鬆，也不要鬆懈自己的學習。最好每天每學兩個小時就 出去讓一圈， 鍛鍊一下身體休息一下眼睛， 切勿上自己太過勞累，背上太大的負擔和壓力。
找點興趣來搞搞,例如說你平時很想做的,例如溜冰,學跳舞，打籃球，最好利用一週中的一兩天學學音樂美術之類，既能讓自己的生活豐富不無聊，又能利用假期學會一些東西
別把 上網玩遊戲看電視之類當成是主要的消遣放鬆活動，那樣容易沉陷其中忽視了學習。空閒時多看看書充實一下自己比什麼都強
學習時間的安排要服從內容。學習有主次、詳略之分，因此，在安排的學習時間上要根據學習內容合理地安排時間，才不使時間浪費。
還有就是提高時間的利用效率。一天的時間裡，人的精力不可能從始到終都保持同樣的旺盛。根據自己的特點，分出輕重緩急，合理分配時間，可獲得事半功倍的效果。
不要熬夜，也不要睡懶覺，忽然打破自己的作息時間對你的身體百害無一利，而且這樣很容易讓自己的精神渙散，此種情況下的人就算學也不會有效用的。
蔡楊晨
怎麼合理安排假期？
假期是工作、學習一段時間後的緩衝期，我們可以用來放鬆自己、為自己充電，節奏慢下來，看一些喜歡的書、做一些喜歡的事情、學習一項新的技能、培養一個新的愛好、去一個新地方旅遊，茶餘飯後還可以看看娛樂綜藝、八卦一下。
可今年是個特殊的春節，我在武漢，不能出門，而且一覺醒來接到通知：您的假期現已充值，一次次充值，第一次感覺假期太長太難熬。所以漫漫假期我是這樣安排的：
1、每天八點起床，做一份早餐，吃完看看新聞、翻翻朋友圈，關心疫情的進展。
2、這幾天天氣比較好，連著出了好幾天太陽，我會把被子抱到陽臺上曬，自己坐在陽臺上閉目享受陽光。或者艾灸一小時，或者打開電腦追追劇。
3、準備午餐，吃飽後在屋裡散散步，廚房遊、臥室遊、廁所遊、客廳遊、客廳游完陽臺遊，很多人在旅遊途中碰到自己喜歡的地方會多住幾天，我在家旅遊也是，窗戶邊風景多的時候就在窗邊站得久一點，看看風景，有幾隻小鳥飛過呀、路上有幾個行人呀，都有沒有戴口罩呀？差不多了就坐下來看看書，聽聽音樂。本來計劃假期練瑜伽學跳舞的，現在也沒多少心情。
4、準備晚餐，晚上少吃一點，吃完收拾完就看看微信，跟朋友們聊聊天，打打豆豆，打豆豆主要是分散注意力，讓時間好過點。然後去靜坐，因為我盤腿時間不是很長，一會就麻了，現在慢慢一點點加時間，剛開始雙盤，十分鐘後開始單盤。然後聽聽歌準備入睡。
如果沒碰到疫情，我的假期會選幾天出來去旅遊，剩下時間如果是在家過年的話，就是日常生活，在家和父母團圓，每天正常起床，練練字、眼睛酸了就出去練滑板。
剩下的時間如果是去廬山的話，就是正常義工的作息時間。
希望大家的假期都是愉快的假期，身心得到休養放鬆、還能愉悅心智，來年精神頭十足、奮勇向前！也希望以後我們沒有災難，愛護大自然愛護小動物，與他們和諧共處，我們不再被禁足！禁足的日子真是沒有自由飛翔爽快啊！
遊四海666
站在一個學生的角度來說，我認為我們的假期生活應該是豐富多彩無比充實的，請聽我細細道來~
出去旅遊，多去外面走走
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無論你是國內遊還是出國遊、跟團遊還是自由行，出去了就看了不一樣的風景。但是，這並不是要你上車睡覺、下車尿尿。這種生活！每次出遊要寫遊記！！！
多去參加實踐，比如做做兼職
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我覺得在大學生活中還是要有過打工的經歷。這和在學校裡與同學打交道是不一樣的。你是在和社會上的人事相處，你會提前接觸一些形形色色的人和事。（其實，我覺得兼職的話，我想不幹就可以不幹的！
鍛鍊身體，假期一定不能靠
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在假期裡培養健身的習慣，這樣可以延伸到上學的時候，畢業的時候，你不僅僅會是一個健身小達人，而且你的精神面貌會很向上！所以，在假期的時候辦一張健身卡吧！
好啦，我暫時能想到的就是這些啦，希望小編的回答能夠對你有所幫助~歡迎大家多多評論與我交流~
九五後的孤寡老人
對於假期快要來臨的朋友們都計劃好旅遊、逛街、游泳等許多的活動，在遊玩時候，大家免不了吃些美食，或者各地方特色小吃，好友們難得一聚，一起大 快朵頤是常見的事，但平時飲食就無規律，給腸胃造成很大傷害，再暴飲暴食，可能引起許多問題。假日不可貪食美味，大魚大肉要少吃。食品應營養豐富、易於消 化，忌食生冷及過硬過熱食品，少吃油炸食品，最好不要吃辣椒，少喝濃茶、咖啡等。
1.假期間要合理飲食，學會如何養胃。首選“養胃”佳品是粥，既可調節胃口，增進食慾，又能補充身體需要的水分，而 且味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實在是養生保健的佳品。“身體比較瘦弱的胃病患者可以選取營養豐富的粥類，如在米粥中加入牛肉、魚肉、雞血等 同煮，還可以在其中加入百合、燕窩等藥材防秋燥。”此外，假日不可因貪睡而省掉早餐，可吃些熱稀飯、熱燕麥片、熱豆漿等配以蔬菜、麵包、點心等。
2.假期間要保持好的好的心情。心情對腸胃也會有影響?的確如此。醫學界中有“腸胃是心理的鏡子”的說法，很多病人 常向醫生訴說胃腸道出現不適，如打嗝、腹瀉、消化不良、腹脹、便秘及反酸、燒心、吐酸水，但各種檢查卻找不出臟器有病變。這種情況在臨床上被稱為功能性胃 腸病。“比如胃潰瘍，精神緊張、情緒激動或過分憂慮不利於潰瘍的癒合，甚至使症狀加重。”上班族在工作壓力大、精神受刺激、生活不開心時，常常會感到腹 脹、沒有胃口。在這種情況下，心理調節是最好的藥物。假日是放鬆身心的好時候，拋開工作及生活中的種種煩惱，保持輕鬆愉快的心境，徹底放鬆，對緩解上述症 狀能起到很好的效果。
3.假期間保持充足睡眠。 睡眠充足，身體狀況較好，抵禦疾病的能力就會加強。相反，如果睡眠不足，腸道也會得不到充分的休息。此外，如果睡眠不好，作息不規律，植物神經調節功能就 會發生紊亂，而胃腸都是在神經調節下工作的，因此必然會影響胃腸消化吸收。對於平時睡眠不足、腸胃功能較差的人來說，用這七天假期來補充睡眠是一劑最好的 “補藥”。假日不可縱慾過度，最好能按時休息，保證生活規律化。
4.假期休息不能“宅”。心理生理學家謝切諾夫通過實驗證明，變換人的活動內容是積極有效的休息方式。因此，五一小長假看電視、上網、睡覺並不是最理想的休閒方式。去旅遊，去認識新朋友，去做些有挑戰性的新事物都是有效果的選擇。但要注意，旅遊不是換個地方打麻將，社交也不是跟老朋友海吃海喝。假期間適當調整健身日程。許多假日健身的人都會把日程排得很滿，恨不得把幾個月沒做的運動全補回來。“天天都健身，實際上等於沒有健身。”這是因為肌肉群 在活動完之後也需要時間休息，這個時間差不多需要48小時。如果肌肉得不到休息，其生長代謝和分解代謝都會保持一個較高的水平，健身效果很差。假日健身應 隔日進行，此外，最好在專職教練的指導下制定個性化健身計劃。
學會調整自己，合理安排自己的假期，避免首日班無精打采的狀況，輕鬆度假，保持一個好的心情，迎接工作的挑戰。
拖遊屏阿顧
不要在假期開頭就滿懷激情地擬定一個不切實際的計劃。這是想要充分利用假期時間的人通常會犯的錯誤。然後會發現執行不下去，從而對自己的自律能力發生嚴重的懷疑。
不要過度鞭策自己。也不要過度放逸自己。
儘量放鬆，儘量保持規律的生活，得到合理的營養，得到充足的睡眠。不要餓著，也不要暴飲暴食。不要熬夜，也不要悶頭睡得黑白顛倒。
在以上的基礎上，做你最需要做的事情。
御墅傢俱陳經理
很多人都會提到制定計劃，那麼我來說說怎麼制定更合理有效吧。
首先呢，你的計劃要能長久施行下去。
什麼叫長久？就是說目標不要過高或者一天給你自己安排過多的事情，一兩天可能你打打雞血可以完成，久了你會因為自己沒這麼多精力而鬆懈放棄。畢竟人生是馬拉松長跑，不是百米衝刺。一下子過猛會導致後勁不足。
制定的內容呢也最好均衡，比如安排鍛鍊，學習一些多方面的內容並且有重點的攻略其中一兩門，並且建議多花點時間學外語。
全球化的趨勢下，複合型人才更具備競爭力。能多說一門語言，很多時候會給你很大優勢。
以及，可以適當和身邊幾個好友透露一下你的一些計劃，這樣也會多一些監督作用，如果他們剛好也有需要在寒假完成的任務，那雙向監督效果更好。
雅創
假期生活應當多姿多彩，是豐富見識，擴寬事業的好時機
首先，為了有一個充實又輕鬆的假期，我們需要做好計劃。做計劃不用很久，只需要大概瞭解自己是否安排出行，把出行時間剔除後大致查看作業量和剩餘時間
對於作業安排，建議每天都安排一些，以免到最後天天都在補還補不完。具體時間要根據作業量安排，每天不超過1小時。
在一天的剩餘時間，可以留2個小時做運動或者學習一些本領。比如滑板，游泳，剪輯視頻，一些實用的能力以後都會用到的，也可以根據興趣選
同時，還可以安排一些時間出去逛街，散步，享受一下休閒時光
接下來講講旅遊。可以安排1～4周的時間，根據自身情況決定。在旅遊時，就不要憂心作業任務啦
夏天可以去海島，享受沙灘海浪涼風，推薦泰國，日本，澳大利亞，還有我國海南
想要了解全球文化可以去歐洲國家，甚至一連去幾個國家，因為歐洲國家都很小，可以欣賞西方文化，推薦英德法瑞路線
想要近一點，可以去日本購物，我國臺灣享受當地風俗，都是很不錯的去處
春節你打算如何安排自己的假期？是出去旅行，還是在家安靜的看書，休息？無論哪種，你都可以好好利用這段時間時間，做一些自己想做的事，好好休息。本期演講者，設計大咖斯特凡(Stefan Sagmeister)，分享了休假帶給他的改變，解釋了常被忽略的休假的價值，一起來看看吧！#心理學效應
