如何知道嬰兒需要喝水?

洪東波


水是人體中必不可缺少的營養素,對於嬰幼兒來說,需水量是更大的。所以,每天寶媽媽都應該堅持按時按量的給寶寶飲水,這樣才能滿足寶寶每天水的需求量。那寶媽媽平時是通過什麼信息來了解寶寶需要喝水呢?

在一歲以下的寶寶,每天水的需求量是在125~150毫升,三歲左右的寶寶,就需要根據寶寶的每日實際情況(寶寶出汗較多時、寶寶發熱時、寶寶腹瀉時等等)來適量飲水或是及時補水的。當然除上述情況以外,如果寶媽媽發現,寶寶出現了甜嘴唇的情況、尿尿黃的情況、大便乾燥的情況等等,這些信息就是在提示寶寶需要喝水了。寶寶只有平時養成良好的飲水習慣,才有助於寶寶的健康成長。

寶寶缺水時會有哪些危害?

如果寶寶出現持續缺水的情況,就會對寶寶的食慾、注意力、視覺、生長髮育、發音等等都會造成影響。所以說,寶媽媽平時注意寶寶的飲水是十分重要的。

給寶寶喝飲料能不能替代水?

有的寶媽媽覺得飲料營養物質比較多的,所以,就會給寶寶大量或者是長時間的喝飲料,來替代水。其實這種想法和做法是錯誤的,因為飲料裡面含有防腐劑及添加劑、含糖量也是很高的,如果長時間的飲用,對寶寶的健康是有影響的,還會影響寶寶的食慾。所以,即使飲料裡面含礦物質,但是,也不能長時間給寶寶喝的。(文中圖片來自網絡,侵刪)


兒科醫生琪樂


我是書友清泉,我來說說自己的看法。

作為一枚自己一直自己在帶娃的寶媽,對於如何照顧剛出生的嬰兒雖然不能說是多有經驗,但是還是有些覺得可以分享的部分,說出來和寶媽們一起探討探討。

其實嬰兒期的娃真的是除了睡覺就是喝奶。所以這個時候她的生活和飲食習慣完全需要寶媽等來操心,這點是要時刻準備好的。對於喝母乳的寶寶,在喝完母乳半個小時後可以間隔式地給喂一點水的。而且要注意寶寶的大便顏色和稀釋度,相應的增減水量和喂水的次數。寶媽也要注意自己水分的攝入喲!

而對於奶粉餵養的寶寶,則要多喂水幾次了,最後在每次喝完奶粉後就喂一點,因為奶粉即使廣告語說得再好,其實多少還是容易上火的,尤其是還在襁褓中的娃對奶粉其實也是一個適應的過程,就更需要配合水來幫助消化。

我家因為是母乳餵養的,我所以基本沒有出現過上火這類的病症,從小到大身體也是棒棒的。所以從小基礎打好是關鍵的。而水是生命之源,對於剛出生的嬰兒更是,不要只聽一些老人說寶寶喝奶就是喝水啦哈,水和奶水是不同的喲!





書友清泉


通常來說母乳寶寶不需要額外喝水,奶粉寶寶要喝水。

我覺得也不是絕對的,我家的純母乳寶寶也給她喝水了,要根據情況定。

1、新生兒黃疸。如果寶寶有輕微黃疸,就得給寶寶在兩頓奶之間喝些水,有助於排出黃疸。

2、天氣炎熱,寶寶出汗。寶寶出汗多就要喝水補充水分。

3、室內開空調,空氣乾燥。尤其是冬天室內開空調或暖氣的時候,要適量給寶寶補充些水分。

4、觀察寶寶嘴唇起皮或者小便發黃,那就是缺水啦,也要補充水分。

5、如果寶寶拉肚子,也要補充水分。

6、寶寶感冒發燒,也要多補充水分。

寶媽要根據寶寶狀態來補充水分。


瑤妹0501


1、當媽媽們看到自己的寶寶開始不斷地舔嘴唇時候,說明寶寶有可能缺乏水分,開始渴了,這時候就需要給寶寶補充水分了。

2、但寶寶一天之內,5-6小時沒有去廁所了,或者尿出來的尿液出現了發黃,或者寶寶的大便較乾的時候,也表明了寶寶的身體已經缺水了。

3、當寶寶的皮膚變得比較乾燥,也要注意多給寶寶補充水分。

當寶寶較小的時候,媽媽們要注意觀察寶寶的小動作,來判定寶寶是不是缺水了,是不是要補充水分了。而這時候也正是媽媽們可以培養寶寶養成一個定期喝水的好習慣,有助於寶寶的生長髮育。


小倩🍃


寶寶小不會說話,不知道渴了要喝水,但是給喝了怕佔住寶寶胃裡的空間,這樣寶寶就喝不了多少奶了。要是不給喂吧,又怕寶寶會渴著。其實寶寶缺水身體會有表現的,需要寶媽寶爸及時觀察。如果你家寶寶有這幾種情況出現,說明寶寶身體已經缺水比較嚴重了。

1.大小便

一般來說最直觀的判斷方法就是大小便的變化,如果寶寶在24小時以內的小便次數少於5次,或者是他們的尿液偏黃,而且味道比較大,那就說明寶寶缺水,需要喝水了。還有就是大便有硬結或者乾燥,同樣也是說明缺水嚴重了,要及時喂水。

2.囟門

寶寶在2歲之前,他們的囟門還不會閉合好,這時候如果用手輕輕摸寶寶的囟門,如果發現凹陷程度比較深,那麼說明寶寶缺水比較嚴重。

3.眼睛

如果寶寶的眼窩有凹陷出現,而且相較於平時,哭的時候眼淚比較少或者無淚,那麼說明寶寶的缺水比較嚴重,要及時補水,而且要去看醫生。

4.口乾舌燥

我們都知道如果大人缺水的話,嘴唇會比較幹,也是會口乾舌燥,寶寶同樣也會。而且如果寶媽用手指去觸碰他們的嘴唇,寶寶會賣力地吮吸。待寶媽把手指伸進寶寶的口腔裡,會發現寶寶的唾液會比較粘稠,那麼就說明寶寶比較缺水了。

不過需要值得注意的是,六個月以內的寶寶如果每天的奶量都是充足的,其實是沒有必要喂水的。添加輔食後,可在吃完輔食後少喝點水,一來可以漱口二來可是讓寶寶習慣喝水。

寶媽們,你家寶寶愛喝水嗎?


夏日消消氣


醫生建議,6個月前的嬰兒從母乳或者奶粉中能夠獲得足夠的水分,不需要額外喂水了。等寶寶開始長牙後對營養要求更高了,因為牙齒需要氟化物類營養來提供生長養分,這時候寶寶就需要喝水了。大部分家長給寶寶多喝水是為了預防便秘,不過導致便秘原因有很多,跟腸胃本身並沒有很大關係,所以飲食習慣也並非主要的便秘因素,多喝水主要會影響小便量而不是大便質量。

二、喂嬰兒喝水的注意事項:寶寶應該喝什麼水?水溫多少合適?

面對日益嚴重的水汙染,面對市場上形形色色的純淨水、礦泉水、礦物質水、嬰幼兒專用水……這讓年輕的媽媽們不知所措。那麼,什麼樣的水才是適合寶寶飲用的呢?

1、必須是無汙染的水,寶寶喝了才健康安全。近年來,水汙染事件頻發,重金屬汙染、化學汙染等嚴重,這些都有可能引發寶寶發育遲緩、智利障礙等症狀,因此,讓寶寶喝到沒有汙染的健康好水成為了媽媽們的心願。選擇沒有汙染的好水,首先看水源是否受到了汙染;其次看輸水的過程中是否經受了二次汙染;再次就是要看飲用水是否經過了先進設備的處理,是否含有引發嚴重疾病的細菌、重金屬等等。

2、寶寶的飲用水,最好多一點礦物質和微量元素。因為寶寶尚處於發育中,需要各種礦物質和微量元素,寶寶由於很少從食物攝取到,加上成長髮育的需要,建議寶寶多喝弱鹼性的新鮮直飲水。

飲用水的水溫在20-25℃最佳。研究發現,煮沸後的白開水冷卻至20-25℃時,水中生物活性最具特異性,而且十分接近寶寶體內細胞液特性,能與體內細胞有良好的親和性,更容易穿透細胞膜進入細胞內,促進新陳代謝,提高寶寶免疫功能。

切忌給寶寶飲用過冷或過熱的水,兩者都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響寶寶腸胃消化能力。建議夏天給寶寶飲用的白開水溫度要與室溫接近,冬天則飲用40℃左右的白開水最佳。

三、飯前半小時不要喂寶寶喝水

多喝水有助加速新陳代謝,有利身體健康,但對小嬰兒來講,喝水時間不恰當的話反而會影響身體,比如吃飯前給寶寶喝水會稀釋胃液,對食物消化沒有幫助,反倒喝得胃鼓鼓的,寶寶沒有再進食的慾望了。因此,給寶寶喝水最好提前一點,在寶寶半小時之前喝少量水即可,達到促進唾液分泌,幫助消化食物的作用。

四、睡前前2小時內也不要喂寶寶喝水

寶寶年齡小,熟睡後也不能完全自主的控制尿意,如果睡覺前喝太多水,很容易遺尿,而且就算不遺尿,一晚起來小便幾次也影響睡眠。所以,寶寶睡前2小時內就沒必要再喂他喝水了,真要喝水,也只能少量,能解渴就好。

五、每天應該讓寶寶喝多少水?

寶寶的喝水量和年齡、體溫、奶水質量、食物含水量、寶寶活動量、當天室溫等都有關係。6-12個月寶寶每天的喝水量每公斤一般在120-160毫升之間;2-3歲寶寶每天每公斤喝水量大概在100-140毫升之間。每個寶寶根據自身情況所需的水分也不一樣,家長每天給寶寶補充的水分一般佔自身體重的10%-15%即可。寶寶小便若正常,就根據實際情況讓寶寶少量多次的喝水;寶寶出汗比較多時,也不是馬上增加喝水的量,而是增加喝水的次數。

等寶寶大了教他學習時,推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動,在生活的過程中教學,還有閱讀繪圖,不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字,現在用了一年認字300多個勒,基本上都是軟件裡面學來的,裡面動畫故事超多,寶寶特喜歡看,還有遊戲可以玩(遊戲是鞏固識字的喲),開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好,然後發現裡面竟然有個設置功能,可以設置學習時間,和使用時間自動關閉,超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了,故事聽多了,我下班回來還會跑過來給我講故事,超暖心的(雖然講的斷斷續續的,但是超可愛的喲)。


久隱517


寶寶小不會說話,不知道渴了要喝水,但是給喝了怕佔住寶寶胃裡的空間,這樣寶寶就喝不了多少奶了。要是不給喂吧,又怕寶寶會渴著。其實寶寶缺水身體會有表現的,需要寶媽寶爸及時觀察。如果你家寶寶有這幾種情況出現,說明寶寶身體已經缺水比較嚴重了。

1.大小便

一般來說最直觀的判斷方法就是大小便的變化,如果寶寶在24小時以內的小便次數少於5次,或者是他們的尿液偏黃,而且味道比較大,那就說明寶寶缺水,需要喝水了。還有就是大便有硬結或者乾燥,同樣也是說明缺水嚴重了,要及時喂水。

2.囟門

寶寶在2歲之前,他們的囟門還不會閉合好,這時候如果用手輕輕摸寶寶的囟門,如果發現凹陷程度比較深,那麼說明寶寶缺水比較嚴重。

3.眼睛

如果寶寶的眼窩有凹陷出現,而且相較於平時,哭的時候眼淚比較少或者無淚,那麼說明寶寶的缺水比較嚴重,要及時補水,而且要去看醫生。

4.口乾舌燥

我們都知道如果大人缺水的話,嘴唇會比較幹,也是會口乾舌燥,寶寶同樣也會。而且如果寶媽用手指去觸碰他們的嘴唇,寶寶會賣力地吮吸。待寶媽把手指伸進寶寶的口腔裡,會發現寶寶的唾液會比較粘稠,那麼就說明寶寶比較缺水了。

不過需要值得注意的是,六個月以內的寶寶如果每天的奶量都是充足的,其實是沒有必要喂水的。添加輔食後,可在吃完輔食後少喝點水,一來可以漱口二來可是讓寶寶習慣喝水。

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活蹦亂跳小松噓


如果是純母乳餵養就不用給寶寶額外喝水,但奶粉餵養寶寶就需要在兩次餵養中間喂一次水喝。每天水的攝入量大概在120-160毫升


營養師焦洋


嬰兒是可以適當的給喝點水的,不是完全不可以!


筱筱筱媛子


作為新手媽媽,我是根據自己帶娃的經驗判斷他需不需要喝水,每個小孩不一樣,如果不知道大概多長時間喂一次水就可以,總不會錯


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