N山貓
說說我自己的經歷吧！我也算是一個被迫頻繁跳槽的人吧。我16年來上海找工作，入職一家外包公司月薪5800，剛入職啥也不懂，在公司半年學到點東西。後來項目組被撤掉了，讓我們幾個調到公司其他項目組去，因為我之前對大數據有所瞭解，主動要求去公司大數據項目組，做的是電信運營商的項目。在哪又做了半年，項目組又要裁人，幾個工作時間比我長的員工被挖走了，工資10K~12K，沒找我談話，於是我就沒事在網上投投簡歷找找機會，沒想到請假一天面試兩家公司都被錄取了。工資都不低於12K，當時很興奮，回去就提離職了，因為一家公司急需用人，讓一週之內到崗， 我做不到，所以就沒去。
在這家公司的工資是12k，而且不是外包公司，是一個初創團隊。在這家公司工作了9個月，由於公司經營不善，公司快要倒閉了，工資都不能按時發放了，同事們大部分都離職了，所以我就離職重新找工作。
因為不知道自己什麼水平找工作都要15k，也拿到了offer，都是外包公司，因此都沒有去。好不容易找到一個不是外包的公司給的薪資也是15k，然後我就入職了，在入職三天後有另外一個我面試過的公司想讓我過去，然後給我出16k。因為是上市公司，於是我就打算過去在離職的時候。這個小公司就想留住我，說是稅後15k，我算了一下，稅後15k相當於19k多，於是我就和另外一個上市公司的經理說，我不打算去了，後來另外一個公司的經理說，那你過來吧，我就給你出18k，上市公司畢竟是比較可靠的，我害怕這間小公司再像上一家一樣隨隨便便就倒閉了，於是我就去了這家上市公司。
我在這家公司工作了8個月，上週被公司辭退了，這家公司還是不錯的，只是在大數據方面的技術不是很強，我們團隊搞大數據的就我一個人，而且這半年來一直幫他們做培訓文檔，也沒搞出什麼東西，我想經理覺得我不能做出什麼實際的東西，就把我辭退了，這家公司想找一個自己能獨立承擔業務的人而又不想太多錢再招太多人。
雖然我被辭退了，但是我覺得我找一份16k~18k左右的工作是完全沒問題的，而和我一起入職第1家公司的同事，現在的工資是7k左右。因為是外包公司總是被調來調去，也沒有什麼技術沉澱，我是幸運接觸到大數據才因此兩年多的時間工資漲了兩倍。
頻繁跳槽是不是對個人的職業發展有利要看你所從事的行業。在互聯網行業你必須頻繁跳槽才能漲工資，如果你在一家一般的公司工資長的非常非常慢。畢竟每個人都要養家餬口，跳槽就成了互聯網行業的常態，但是也不能過於頻繁的跳槽，沒有技術的積累，雖然我一直在換公司，但是我並沒有在公司裡混日子，而是在一直利用有利條件來積累自己的技術能力。無論什麼時候，無論你是否頻繁跳槽，只有技術積累能夠為一家公司創造價值，才會有頻繁跳槽的資本。得頻繁跳槽只會讓你更加的焦慮。
雲成鵬
首先，很嚴肅地告訴大家，毫無規劃地經常換工作，下場會很不好。基本上都是越混越差的命運。
我們來看看人們經常換工作的理由有哪些：
壓力太大了，太累了，換個工作吧；
跟同事關係處不好，換個工作吧；
我聽別人說這家公司不行，那換個工作吧；
這份工作跟我想的不一樣，換個工作吧；
每天都是做同樣的事，好無聊啊，換個工作吧......
看了上面這些理由，我們會發現，很多人是拿換工作當作解決問題的辦法。
這種解決問題的方法，太簡單粗暴了，是錯誤的。
有些人一遇到事情，不太願意想著去盡力解決，而是想著換個工作了事。
這就說明了，經常換工作的人內心是很不成熟的，同時，他們也沒有積極處理問題的能力。
而這些原因和事情的本質，都會被公司人事部的員工（俗稱HR）看得清清楚楚。
這些正規公司的HR，一旦看到你的簡歷上有著頻繁換工作的經歷，他們就會判斷你是個容易焦慮、不踏實、不能處理問題、且沒有忠誠度的人。
任何正經的公司都不願意接受經常換工作的人。
所以，沒有十分必要，大家還是不要經常跳槽。
教大家在職場上處理跳槽衝動的幾個方法。
1、問自己幾個這樣的問題。
當我們在職場上遇到困難想要跳槽時，我們首先要做的就是冷靜下來，然後，問自己這樣幾個問題：
遇到的困難是不是真的嚴重到了非要跳槽不可？
我們能不能忍耐？
以後，到其他公司再遇到這樣的事情，我們又該怎麼辦？
有沒有解決問題的更好方法？
2、對自己進行評估，實力不夠時，不要馬上跳槽。
按照市場要求，對自己的能力和各方面條件進行評估。
如果得分不高，建議不要盲目跳槽。
因為這個時候跳槽，很有可能找到的工作比現在的工作更差。
先安心在原公司工作，等自己能力提升了，再跳槽。
3、要有面對困難的心理準備，堅持下來。
頻繁跳槽，一般都發生在年輕人身上。
剛進入職場的年輕人，會有很長一段時間在職場適應不良。
這是很多人都會遇到的事情。
遇到職場適應不良，有些人會忍耐，並堅持下來。而有些人就會很慌亂，就想用跳槽來解決問題。
其實，事情沒有我們想的那麼糟糕。
很多適應不良的情況，會隨著時間的推移，工作越來越熟悉而改善。
堅持下來，往往就能克服這些問題。
工作經驗是需要時間來積累的。能力提升也是需要長期的積累的。
想要在職場越混越好，切記不要經常換工作！
歡迎轉發，您的轉發能夠幫到有需要的人。
歡迎您關注我，更多教育、心理、職場熱點知識將推送給您。
