從鼻根部到鼻尖的距離雖然很短，但是對有些人來講，這就是世界上最長的距離、顏值上最深的“套路”——術前我們聽醫生講的項目感覺很高級專業，實際上自己一點也沒聽懂，只知道醫生答應了會做又高又挺的網紅小翹鼻。到後期恢復好才發現鼻子做出來完全沒有美感，問題倒是一大堆！

那麼，看臉時代的姑娘們該怎麼一步一步由土肥圓的醜鼻向高俊翹的美鼻進階呢？

Step 1 理性評估，明確訴求——悅人or悅己手術做得再好，也不及你一句“我想要的不是這樣式兒的！”。

所以，考慮鼻整形的姑娘一定要對自己的手術預期有合理的認識——任何整形手術都是在自身基礎上進行的改善。

1.我的鼻子離“完美”有多遠？

儘管每個人的鼻子結構都一樣，但是由於臉型、頭型、頸部和身材不一，眉、眼、口和耳大小形狀的區別，使其與之相匹配的鼻子形態千奇百態，各有不一，很難有一個標準的完美鼻子。因此，想要獲得理想的鼻整形效果，必須根據自身實際條件來綜合考量和設計。

▪美鼻要有高度和長度一個漂亮的鼻子，要有一定的高度和長度。

高度即從兩側鼻孔之間靠近底部到鼻尖的距離，長度是指從鼻根到鼻孔與上唇交界的距離。換句話說，就是要足夠豐滿挺拔。低鼻、鼻頭上翹、鼻子呈現蒜頭樣等都是高度長度不夠的表現，需要通過鼻部塑型改造手術，雕琢成“美鼻”。

▪美鼻需寬度比率適當鼻子寬度是指兩側鼻翼，即鼻孔外側邊緣之間的距離。許多鼻子短、鼻頭大的人，寬度都過寬，與其他尺寸，如長度和高度都搭配不合適。從整形領域來說，比較好解決的是鼻子的高度，長度和寬度處理起來往往很複雜。

▪鼻頭大小要合適鼻子是否美麗與鼻頭的大小有關，因為鼻頭即鼻尖頂部的寬度。一些人鼻子的長、寬都可以，但鼻頭太寬闊，顯得鼻子沉悶無生氣。也有不少人，美鼻後未改善鼻頭和鼻尖的形態，因此總叫人有一點點遺憾。

▪鼻孔形狀要優美美鼻的要求鼻孔形狀要優美，因為很多鼻手術顧客很多都是一些大鼻頭、小鼻子的人，鼻孔形狀往往顛三倒四不協調，更談不上美。鼻孔的形狀目前大部分求美者還不知道自己鼻子此處的不足，容易影響醫生的判斷，忽略了缺點，因而美鼻後的形態總不如意。

▪鼻小柱要細且直鼻小柱，即兩個鼻孔中間部分，要細而直。鼻小柱的不美問題普遍存在，解決起來較為複雜。綜上可見，並不是同一款鼻子就一定適合所有人，每個人有每個人的特徵和個性，也不要盲目的跟風明星去克隆“明星臉”，要根據自己的喜好和特性去定製自己想要的鼻型

▪“悅人”型需求——修復重建：各種鼻整形術後修復病例；先天性鼻子發育不良（唇裂鼻畸形、Binder綜合症等）；不同程度的外傷後鼻子的修復（不同程度歪鼻、鞍鼻、鼻缺損）。

▪“悅己”型需求——精雕提升：正常發育的鼻子，鼻功能健全，要求改善鼻子外形的求美者如蒜頭鼻、朝天鼻、短鼻塌鼻、鷹鉤鼻、駝峰鼻、鞍鼻、歪鼻等。

2.我的身體是否允許做鼻整形？鼻整形可以改善鼻子的形態，增加求美者的自信心，但並非人人都適合做這項手術。

首先，要進行全身健康狀況評估。因為求美者的健康狀況可能會給手術帶來額外的風險，甚至影響術後的效果，特別是凝血機制、有無高血壓、糖尿病等基礎疾病。凝血機制異常會導致術中出血過多、影響操作及術後效果並延長恢復時間；

如果求美者有高血壓，進行鼻整形手術時應謹慎，術中使用了降壓藥可能不會有太多出血，但術後隨著麻醉的甦醒，血壓會升高，導致鼻子再次出血。

所以，有高血壓又非常想做鼻整形手術，術前術後一定注意正常服藥，控制好血壓；有糖尿病的求美者術後可能會導致切口延期癒合，有可能發生潛在的感染、切口癒合不良或過度的瘢痕增生等風險。

此外，鼻整形手術還有以下禁忌人群：

▪年齡在18歲以下，鼻部發育未完全者。

▪面部或局部有感染病灶以及經常反覆鼻出血者。

▪鼻腔或鼻竇有急性炎症，需炎症消退2周後才能手術。

▪全身性疾病，如血液病、梅毒、糖尿病、肺結核等。

▪心理異常或精神狀態不穩定，對手術要求過高且不符合實際的求美者。

3.我對鼻整形手術風險瞭解多少？整形美容手術是一種創傷性的治療手段，有一定風險和不可預料性，可能出現併發症。

值得注意的一點是，人體的兩側並不完全相同，因此，手術也不能使兩側完全對稱或一致。鼻翼、鼻尖、鼻小柱和鼻孔整形手術後，兩側鼻翼和鼻孔可能有輕度不對稱，鼻尖也可能稍有不平或偏斜，鼻小柱可能輕度歪斜。

其它手術風險：

▪麻醉風險。所用藥物可能產生副作用，包括輕度的噁心、皮疹等症狀，嚴重的過敏性休克，甚至危及生命。

▪感染：鼻部手術位於鼻孔旁，易被汙染，有引起感染使手術失敗的風險。傷口可因感染而致癒合不良、瘢痕增生，正常皮膚也可因感染和切開引流形成新的皮膚瘢痕。

▪瘢痕：術後必定會留下手術切口和手術部位瘢痕。瘢痕增生的程度和個人體質、手術部位、年齡等多種因素密切相關，而非手術醫師能夠人為控制和預測。一般情況下，瘢痕會在一年左右消退，個別有出現嚴重瘢痕增生和瘢痕疙瘩的風險，且難以消退。

▪表情或感覺異常：手術本身會對手術區域的感覺神經及表情肌造成損傷，引起術區皮膚的麻木和周圍表情的不自然，這些在術後會逐漸改善，但有時並不能完全恢復到術前。

鼻整形特殊風險：▪耳軟骨切取存在切口瘢痕增生、耳廓形態改變、感覺異常等可能。

▪取肋軟骨術中、術後出現氣胸、血胸、血氣胸或胸廓畸形，需胸腔閉式引流或手術可能。

▪鼻尖不宜隆起過高，若假體在鼻尖部張力過高，日久有使鼻尖局部皮膚漸薄、頂出和穿出的風險；部分患者因皮膚張力問題，術後早期會有鼻尖發紅等顏色改變，絕對大多數會逐漸恢復正常，時間約1-3個月不等。

▪鼻中隔軟骨及肋軟骨鼻尖成形術後鼻頭質感會變硬、活動度會降低，無法完成“豬鼻子”等動作的可能。

▪用肋軟骨抬高鼻背時，有吸收嚴重可能；且即使有各種處理方案，仍有一定的彎曲變形或者歪斜等併發症的發生率。如果需要修復，需起碼在半年後才能進行。

▪綜合鼻整形術手術非常複雜，術後遠期移植軟骨或筋膜等組織可能部分吸收或變形，不能一次達到理想的位置和形態，有需要再次手術修復可能。

Step 2面診溝通，審美設計——形態& 術式整形是一個與美相關的職業，懂美才能創造大美。

鼻整形手術與一般手術有一點不一樣，除了要有高超的醫術，也要有很深的藝術審美能力，高超的醫術保證了手術的安全，良好的審美才能保證術後的美觀。

鼻部整形的兩個公認標準：▪基本的“三不”標準：不晃、不歪、不假。

▪高層次的標準：鼻頭精緻俏麗，略向前下方探出；鼻小柱上提，略高於鼻尖；鼻翼厚薄合適，寬度適中；鼻孔呈長軸傾向於鼻尖的大小合適的橢圓形。

1.沒有最美鼻形，只有最適合你的鼻形好馬配好鞍，什麼臉型配什麼樣的鼻子好看呢？①方形臉特點：額頭、顴骨、下頜的寬度基本相同，感覺四四方方。但是輪廓分明，因此一張輪廓硬朗的臉上也必須要有一個高挺無肉感、線條分明的鼻子來搭配。適合鼻型：希臘鼻“希臘鼻”又稱直鼻，從鼻根到鼻尖近於直線，但鼻尖略高於鼻樑，鼻樑窄長平直，鼻根高，鼻根部凹陷不明顯，鼻尖較尖，鼻基底部呈水平位。

代表人物：範爺，線條凌厲的中式希臘鼻又直又挺。

不過，鼻樑增高不是想墊多都行，需要看鼻部皮膚張力，如果鼻樑很塌，皮膚張力不足，卻想做成高挺的混血鼻，可能會出現鼻樑發紅、發白的問題，外觀上看起來也很假，可以先選擇做一個相對低一些的假體，待鼻部皮膚張力增加後，再做調整。

②圓形臉特點：面部輪廓較圓潤，有點嬰兒肥，下頜角寬度略小於顴骨寬度。適合鼻型：水滴鼻“水滴鼻”鼻頭看起來有肉但不過於圓鈍，正面看鼻頭有點類似於水滴的形狀，配在可愛的圓形臉上，會顯得更加活潑可愛。

代表人物：張柏芝，可愛的水滴鼻非常減齡。

圓形臉的人通常骨頭較小，主要是以肉為主，輪廓線條較柔和。這樣的圓形臉最好搭配線條同樣柔和的水滴鼻。鼻頭不能過尖、鼻樑不能過於直挺（有弧線感）、整個鼻子的輪廓感不能太重。

③橢圓形臉特點：標準臉型，特點是額頭與顴骨等寬，同時又比下頜稍寬一點，下巴長而圓潤。適合鼻型：韓式小翹鼻“小翹鼻”即 鼻尖高度比鼻樑高度高出2-4mm，從側面看很翹挺。橢圓形的臉看起來比圓形臉要瘦一些，因為下巴較長些，但又不那麼骨感;所以最適合塑造嬌俏的形象。這種臉型做一個小翹鼻最合適不過。

代表人物：韓佳人。小翹鼻精緻嬌憨的感覺讓人有著滿滿的保護欲。

不過，小翹鼻最好搭配一個挺翹的下巴，看起來會更加精緻和諧，如果下巴後縮，鼻子挺翹後，下巴後縮現象會更加明顯，影響外觀。

④心形臉特點：臉部的輪廓特徵接近T形，尤其下巴前翹明顯而且較尖，額頭的寬度略小於顴骨，但大於下頜骨，升級版就是錐子臉。適合鼻型：藝術鼻藝術鼻最大的特點就是設計鼻部每一條S線都精緻流暢，具有柔美、溫婉的氣質。

代表人物：金泰熙心形臉比較百搭，主要看個人的風格，不一樣的鼻型可以塑造不同的風格。

不過，塑造適合自己的好看鼻型，除了要看臉型外，還要看氣質包括五官、個人風格等，相同的臉型，一個走混血風，一個走中國風，那麼鼻型也有不同。比如最近因網紅的火爆，也帶火了網紅同款“高”“挺”“翹”混血鼻，但是，別人的混血翹鼻是這樣的↓

而你整完是這樣的↓

這其實就是個性化，根據每個人的具體情況選擇最適合的鼻型，才能凸顯個人氣質和特色。

2.不同鼻部情況，選擇不同鼻整形方案選擇的手術方案不同，價位不同，達到的效果也有不同。原則上能用假體解決的不用耳軟骨，能用耳軟骨解決的不用肋軟骨，更不用所謂的異體軟骨。實在要取就在安全合理的範圍上取，要添加就選擇最合適的材料，減少後遺症，手術時醫生不僅僅考慮美觀的問題，更要往長遠的方向走。

鼻樑太低？採用假體/肋軟骨墊高，也就是你概念裡的“墊鼻子”，但這是最入門級，僅適合於鼻頭高度足夠的鼻子條件！

材料選擇：鼻部皮膚比較薄的人適合選擇膨體做鼻樑；鼻部皮膚較厚、張力較大的人可以選擇硅膠材料；對假體有排異反應的人最好的選擇就是肋軟骨。肋軟骨鼻樑會存在10-15%的吸收變形比率，但在設計手術方案時，醫生會將這一因素考慮進去，所以術後遠期效果會越來越好。

鼻尖肥大？利用耳軟骨塑形，取這塊耳軟骨，並不會影響你的耳朵形狀或聽力神馬的，反正是注意不到的一塊軟骨，剛好利用起來給鼻尖塑形。

鼻頭低矮？取鼻中隔軟骨延長/墊高，鼻中隔軟骨是一大片，取出少部分轉移固定至鼻頭前端，延長鼻小柱，墊高鼻頭，做出完美的“海鷗線”，可讓鼻子顯得更精緻。鼻翼太寬？切除部分組織縮小變窄，且切口精細縫合，完全可以不露痕跡。

短鼻、寬鼻、長鼻，這些一般也都需要做鼻綜合，即【假體+自體軟骨】搭配來支撐和修飾的手術。採用自體軟骨怎麼來支撐和修飾呢？

先看支撐：鼻小柱的支撐，整個來抬高鼻頭、鼻尖的延長，用來解決很多人鼻子略短甚至朝天鼻畸形的問題。

修飾，一般都是耳軟骨作為主力軍，因為耳軟骨的手感較軟，不利於整個支撐，所以大部分鼻綜合整形，耳軟骨還是當做完鼻尖移植物之後，可能鼻尖的弧度、手感還是稍稍欠缺一點的情況下，用耳軟骨來稍微修飾。耳軟骨手感很軟，且它本身是彎的，它的弧度正好跟鼻頭相吻合。

綜上，鼻綜合軟骨移植的核心就是支撐、鼻尖移植物改善鼻尖、最後的修飾（常用耳軟骨，有時候也不用）。

所以，如此複雜繁瑣的手術才能叫做鼻綜合整形，既然綜合，它的效果一定也是綜合的，鼻子的亞單位很多，傳統鼻整形手術很難一次到位，但鼻綜合卻可以在通過了支撐、鼻尖移植合適的移植物、最後修飾等步驟實現效果的綜合化，除了抬高鼻樑也可以延長鼻尖、縮小鼻頭、縮小鼻翼、鼻孔也可以調整至水滴狀等。

Step 3 鼻整形醫生專業度考核——技術&審美醫美和一般醫療不同的地方是，醫美是整形醫生和求美者“雙向選擇”的事情。

雙方在審美需求上達成共識之後，醫生才會開始設計和提出手術方案。然而據調查顯示，我國每年約有30萬左右人群對整形後的鼻形表示不滿意。所以，鼻整形歸根到底是依仗整形醫生的雙手去實現。選擇整形，實質上就是要選擇整形醫生。而鼻子想要整的恰到好處，特別要求主刀醫生的專業、精細和嚴謹。

專業度考核

1:醫生如何給你面診？

一個專業的鼻整形面診過程，溝通是順暢輕鬆的，專業的醫生會用豐富的專業知識、深入淺出、抽絲剝繭解答你拋出來的各種問題（這是基於臨床和理論知識豐富才能給到的一種從容解答的態度）；

不誇張效果，實事求是地向你描述術後可能承受的風險；醫生的審美也不錯，知道你要的是什麼，知道怎麼給你搭配一個好看的鼻子來“搭配”你的臉和氣質。

2:醫生會如何給你設定專屬美鼻方案？

首先，他會尊重你的審美，但更會給到你具體和專業的建議，會在心理上幫你建立一個正確的求美觀念，引導你考慮自己當下的職業屬性、未來的職業發展、未來要去到的環境，以便能擁有一個同自己氣質形象比較匹配的鼻子。

3:醫生是否對每種材料的利弊瞭如指掌？

市面上的材料實在是太多了，主要分為假體和自體，正如做一道豐盛的大盤雞，假體就是這些外來物佐料，自體就是小雞仔的翅膀、臀尖等部位。那麼，到底是自體好還是假體好呢？不能一概而論。

4:醫生是否有清晰的術後交代？

包括告知求美者比較詳細的術後恢復過程中會遇到的問題及心理變化過程並作相應指導；一些明確的術後感受如精密的縫合帶來的痛感會比較輕，術後效果也會較佳等。

5:是否有良好的口碑和案例？

看醫生的案例是最直觀的，瞭解醫生的審美及術後滿意度，如果與你想要的風格能夠達到很好的契合那就太好啦。關於案例的查看，建議查看醫生半年以上的案例比較好，因為鼻子需要恢復和穩定。醫生手術中的專業度體現在：操作嫻熟，和助理配合默契，手術過程處變不驚，因為案例已經碰到過很多次了。

Step 4 階段護理，順利恢復——細心+耐心一臺成功的鼻整形手術，不僅靠術前的心理和身體預備，醫生的審美和技術，更需要良好的術後恢復！

1.術後即刻狀況預期：▪鼻、眼及面頰部腫脹及淤青及感覺手術區域的緊繃感。▪鼻及面頰部及周圍麻木（感覺遲鈍）。▪頭痛及鼻下垂。

2.術後當天護理：▪術後當天最好採取半臥位休息，以利血液循環，儘量不低頭，以防出血。▪24小時內多用冷敷，並注意定時更換鼻孔內的壓迫紗布，保持傷口清潔。▪流質或舒適的飲食，並根據醫囑服藥。

3.術後2-7天護理：▪傷口處積存血痂可於手術48小時內，用雙氧水輕輕洗去，再用生理鹽水清洗，塗少量藥膏，或撒消炎粉讓傷口保持乾燥，等待自行癒合。▪休息時繼續頭抬高位；避免過激運動，可以適量散步，但避免鼻部暴露在太陽下，並限制戴眼鏡。

4.術後1-4周護理：▪這期間開始消腫及淤青消退，及時到院拆線和複診，且按醫生要求必要時仍需戴夾板，如夾板松或移動，及時告知醫生處理。▪注意皮膚保養和清潔；保持合理的飲食，營養均衡，繼續限制菸酒和戴眼鏡。

5.術後4-6周護理：▪皮膚繃緊及感覺遲鈍等逐漸恢復；▪經手術醫生同意可以正常工作、生活，但不可進行劇烈運動，更要避免鼻部受碰撞。

6.術後一年內護理：▪術後鼻部皮膚及傷口對日光敏感，6個月內務必注意防曬。▪術後恢復需半年到一年，一旦鼻型完全恢復，手術醫生會進一步評估。需要指出的是，鼻整形術每個人的恢復期時間有長有短，不可一概而論。只有細心、耐心進行術後護理，美麗蛻變才能悄然而來。

【結 語】先天的短板只能靠後天彌補，對於整形，尤其是鼻部整形，美麗的蛻變真的就只在毫米之間。鼻子的寬度、鼻樑的高度、鼻子的長度及中面部的飽滿程度，差異就在這毫米之間，多一分少一分都不行。鼻整形，作為面部五官精細化整形手術中難度最高、手術程式最複雜的項目，是一個不斷髮展的項目，你永遠只能找到目前最先進的技術，而無法保證它永遠是最好的。鼻整形的目的是喚醒你自身的美，在合理的範圍內，讓自己看上去和諧、自然、舒服，才是最好的選擇！