从鼻根部到鼻尖的距离虽然很短，但是对有些人来讲，这就是世界上最长的距离、颜值上最深的“套路”——术前我们听医生讲的项目感觉很高级专业，实际上自己一点也没听懂，只知道医生答应了会做又高又挺的网红小翘鼻。到后期恢复好才发现鼻子做出来完全没有美感，问题倒是一大堆！

那么，看脸时代的姑娘们该怎么一步一步由土肥圆的丑鼻向高俊翘的美鼻进阶呢？

Step 1 理性评估，明确诉求——悦人or悦己手术做得再好，也不及你一句“我想要的不是这样式儿的！”。

所以，考虑鼻整形的姑娘一定要对自己的手术预期有合理的认识——任何整形手术都是在自身基础上进行的改善。

1.我的鼻子离“完美”有多远？

尽管每个人的鼻子结构都一样，但是由于脸型、头型、颈部和身材不一，眉、眼、口和耳大小形状的区别，使其与之相匹配的鼻子形态千奇百态，各有不一，很难有一个标准的完美鼻子。因此，想要获得理想的鼻整形效果，必须根据自身实际条件来综合考量和设计。

▪美鼻要有高度和长度一个漂亮的鼻子，要有一定的高度和长度。

高度即从两侧鼻孔之间靠近底部到鼻尖的距离，长度是指从鼻根到鼻孔与上唇交界的距离。换句话说，就是要足够丰满挺拔。低鼻、鼻头上翘、鼻子呈现蒜头样等都是高度长度不够的表现，需要通过鼻部塑型改造手术，雕琢成“美鼻”。

▪美鼻需宽度比率适当鼻子宽度是指两侧鼻翼，即鼻孔外侧边缘之间的距离。许多鼻子短、鼻头大的人，宽度都过宽，与其他尺寸，如长度和高度都搭配不合适。从整形领域来说，比较好解决的是鼻子的高度，长度和宽度处理起来往往很复杂。

▪鼻头大小要合适鼻子是否美丽与鼻头的大小有关，因为鼻头即鼻尖顶部的宽度。一些人鼻子的长、宽都可以，但鼻头太宽阔，显得鼻子沉闷无生气。也有不少人，美鼻后未改善鼻头和鼻尖的形态，因此总叫人有一点点遗憾。

▪鼻孔形状要优美美鼻的要求鼻孔形状要优美，因为很多鼻手术顾客很多都是一些大鼻头、小鼻子的人，鼻孔形状往往颠三倒四不协调，更谈不上美。鼻孔的形状目前大部分求美者还不知道自己鼻子此处的不足，容易影响医生的判断，忽略了缺点，因而美鼻后的形态总不如意。

▪鼻小柱要细且直鼻小柱，即两个鼻孔中间部分，要细而直。鼻小柱的不美问题普遍存在，解决起来较为复杂。综上可见，并不是同一款鼻子就一定适合所有人，每个人有每个人的特征和个性，也不要盲目的跟风明星去克隆“明星脸”，要根据自己的喜好和特性去定制自己想要的鼻型

▪“悦人”型需求——修复重建：各种鼻整形术后修复病例；先天性鼻子发育不良（唇裂鼻畸形、Binder综合症等）；不同程度的外伤后鼻子的修复（不同程度歪鼻、鞍鼻、鼻缺损）。

▪“悦己”型需求——精雕提升：正常发育的鼻子，鼻功能健全，要求改善鼻子外形的求美者如蒜头鼻、朝天鼻、短鼻塌鼻、鹰钩鼻、驼峰鼻、鞍鼻、歪鼻等。

2.我的身体是否允许做鼻整形？鼻整形可以改善鼻子的形态，增加求美者的自信心，但并非人人都适合做这项手术。

首先，要进行全身健康状况评估。因为求美者的健康状况可能会给手术带来额外的风险，甚至影响术后的效果，特别是凝血机制、有无高血压、糖尿病等基础疾病。凝血机制异常会导致术中出血过多、影响操作及术后效果并延长恢复时间；

如果求美者有高血压，进行鼻整形手术时应谨慎，术中使用了降压药可能不会有太多出血，但术后随着麻醉的苏醒，血压会升高，导致鼻子再次出血。

所以，有高血压又非常想做鼻整形手术，术前术后一定注意正常服药，控制好血压；有糖尿病的求美者术后可能会导致切口延期愈合，有可能发生潜在的感染、切口愈合不良或过度的瘢痕增生等风险。

此外，鼻整形手术还有以下禁忌人群：

▪年龄在18岁以下，鼻部发育未完全者。

▪面部或局部有感染病灶以及经常反复鼻出血者。

▪鼻腔或鼻窦有急性炎症，需炎症消退2周后才能手术。

▪全身性疾病，如血液病、梅毒、糖尿病、肺结核等。

▪心理异常或精神状态不稳定，对手术要求过高且不符合实际的求美者。

3.我对鼻整形手术风险了解多少？整形美容手术是一种创伤性的治疗手段，有一定风险和不可预料性，可能出现并发症。

值得注意的一点是，人体的两侧并不完全相同，因此，手术也不能使两侧完全对称或一致。鼻翼、鼻尖、鼻小柱和鼻孔整形手术后，两侧鼻翼和鼻孔可能有轻度不对称，鼻尖也可能稍有不平或偏斜，鼻小柱可能轻度歪斜。

其它手术风险：

▪麻醉风险。所用药物可能产生副作用，包括轻度的恶心、皮疹等症状，严重的过敏性休克，甚至危及生命。

▪感染：鼻部手术位于鼻孔旁，易被污染，有引起感染使手术失败的风险。伤口可因感染而致愈合不良、瘢痕增生，正常皮肤也可因感染和切开引流形成新的皮肤瘢痕。

▪瘢痕：术后必定会留下手术切口和手术部位瘢痕。瘢痕增生的程度和个人体质、手术部位、年龄等多种因素密切相关，而非手术医师能够人为控制和预测。一般情况下，瘢痕会在一年左右消退，个别有出现严重瘢痕增生和瘢痕疙瘩的风险，且难以消退。

▪表情或感觉异常：手术本身会对手术区域的感觉神经及表情肌造成损伤，引起术区皮肤的麻木和周围表情的不自然，这些在术后会逐渐改善，但有时并不能完全恢复到术前。

鼻整形特殊风险：▪耳软骨切取存在切口瘢痕增生、耳廓形态改变、感觉异常等可能。

▪取肋软骨术中、术后出现气胸、血胸、血气胸或胸廓畸形，需胸腔闭式引流或手术可能。

▪鼻尖不宜隆起过高，若假体在鼻尖部张力过高，日久有使鼻尖局部皮肤渐薄、顶出和穿出的风险；部分患者因皮肤张力问题，术后早期会有鼻尖发红等颜色改变，绝对大多数会逐渐恢复正常，时间约1-3个月不等。

▪鼻中隔软骨及肋软骨鼻尖成形术后鼻头质感会变硬、活动度会降低，无法完成“猪鼻子”等动作的可能。

▪用肋软骨抬高鼻背时，有吸收严重可能；且即使有各种处理方案，仍有一定的弯曲变形或者歪斜等并发症的发生率。如果需要修复，需起码在半年后才能进行。

▪综合鼻整形术手术非常复杂，术后远期移植软骨或筋膜等组织可能部分吸收或变形，不能一次达到理想的位置和形态，有需要再次手术修复可能。

Step 2面诊沟通，审美设计——形态& 术式整形是一个与美相关的职业，懂美才能创造大美。

鼻整形手术与一般手术有一点不一样，除了要有高超的医术，也要有很深的艺术审美能力，高超的医术保证了手术的安全，良好的审美才能保证术后的美观。

鼻部整形的两个公认标准：▪基本的“三不”标准：不晃、不歪、不假。

▪高层次的标准：鼻头精致俏丽，略向前下方探出；鼻小柱上提，略高于鼻尖；鼻翼厚薄合适，宽度适中；鼻孔呈长轴倾向于鼻尖的大小合适的椭圆形。

1.没有最美鼻形，只有最适合你的鼻形好马配好鞍，什么脸型配什么样的鼻子好看呢？①方形脸特点：额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方。但是轮廓分明，因此一张轮廓硬朗的脸上也必须要有一个高挺无肉感、线条分明的鼻子来搭配。适合鼻型：希腊鼻“希腊鼻”又称直鼻，从鼻根到鼻尖近于直线，但鼻尖略高于鼻梁，鼻梁窄长平直，鼻根高，鼻根部凹陷不明显，鼻尖较尖，鼻基底部呈水平位。

代表人物：范爷，线条凌厉的中式希腊鼻又直又挺。

不过，鼻梁增高不是想垫多都行，需要看鼻部皮肤张力，如果鼻梁很塌，皮肤张力不足，却想做成高挺的混血鼻，可能会出现鼻梁发红、发白的问题，外观上看起来也很假，可以先选择做一个相对低一些的假体，待鼻部皮肤张力增加后，再做调整。

②圆形脸特点：面部轮廓较圆润，有点婴儿肥，下颌角宽度略小于颧骨宽度。适合鼻型：水滴鼻“水滴鼻”鼻头看起来有肉但不过于圆钝，正面看鼻头有点类似于水滴的形状，配在可爱的圆形脸上，会显得更加活泼可爱。

代表人物：张柏芝，可爱的水滴鼻非常减龄。

圆形脸的人通常骨头较小，主要是以肉为主，轮廓线条较柔和。这样的圆形脸最好搭配线条同样柔和的水滴鼻。鼻头不能过尖、鼻梁不能过于直挺（有弧线感）、整个鼻子的轮廓感不能太重。

③椭圆形脸特点：标准脸型，特点是额头与颧骨等宽，同时又比下颌稍宽一点，下巴长而圆润。适合鼻型：韩式小翘鼻“小翘鼻”即 鼻尖高度比鼻梁高度高出2-4mm，从侧面看很翘挺。椭圆形的脸看起来比圆形脸要瘦一些，因为下巴较长些，但又不那么骨感;所以最适合塑造娇俏的形象。这种脸型做一个小翘鼻最合适不过。

代表人物：韩佳人。小翘鼻精致娇憨的感觉让人有着满满的保护欲。

不过，小翘鼻最好搭配一个挺翘的下巴，看起来会更加精致和谐，如果下巴后缩，鼻子挺翘后，下巴后缩现象会更加明显，影响外观。

④心形脸特点：脸部的轮廓特征接近T形，尤其下巴前翘明显而且较尖，额头的宽度略小于颧骨，但大于下颌骨，升级版就是锥子脸。适合鼻型：艺术鼻艺术鼻最大的特点就是设计鼻部每一条S线都精致流畅，具有柔美、温婉的气质。

代表人物：金泰熙心形脸比较百搭，主要看个人的风格，不一样的鼻型可以塑造不同的风格。

不过，塑造适合自己的好看鼻型，除了要看脸型外，还要看气质包括五官、个人风格等，相同的脸型，一个走混血风，一个走中国风，那么鼻型也有不同。比如最近因网红的火爆，也带火了网红同款“高”“挺”“翘”混血鼻，但是，别人的混血翘鼻是这样的↓

而你整完是这样的↓

这其实就是个性化，根据每个人的具体情况选择最适合的鼻型，才能凸显个人气质和特色。

2.不同鼻部情况，选择不同鼻整形方案选择的手术方案不同，价位不同，达到的效果也有不同。原则上能用假体解决的不用耳软骨，能用耳软骨解决的不用肋软骨，更不用所谓的异体软骨。实在要取就在安全合理的范围上取，要添加就选择最合适的材料，减少后遗症，手术时医生不仅仅考虑美观的问题，更要往长远的方向走。

鼻梁太低？采用假体/肋软骨垫高，也就是你概念里的“垫鼻子”，但这是最入门级，仅适合于鼻头高度足够的鼻子条件！

材料选择：鼻部皮肤比较薄的人适合选择膨体做鼻梁；鼻部皮肤较厚、张力较大的人可以选择硅胶材料；对假体有排异反应的人最好的选择就是肋软骨。肋软骨鼻梁会存在10-15%的吸收变形比率，但在设计手术方案时，医生会将这一因素考虑进去，所以术后远期效果会越来越好。

鼻尖肥大？利用耳软骨塑形，取这块耳软骨，并不会影响你的耳朵形状或听力神马的，反正是注意不到的一块软骨，刚好利用起来给鼻尖塑形。

鼻头低矮？取鼻中隔软骨延长/垫高，鼻中隔软骨是一大片，取出少部分转移固定至鼻头前端，延长鼻小柱，垫高鼻头，做出完美的“海鸥线”，可让鼻子显得更精致。鼻翼太宽？切除部分组织缩小变窄，且切口精细缝合，完全可以不露痕迹。

短鼻、宽鼻、长鼻，这些一般也都需要做鼻综合，即【假体+自体软骨】搭配来支撑和修饰的手术。采用自体软骨怎么来支撑和修饰呢？

先看支撑：鼻小柱的支撑，整个来抬高鼻头、鼻尖的延长，用来解决很多人鼻子略短甚至朝天鼻畸形的问题。

修饰，一般都是耳软骨作为主力军，因为耳软骨的手感较软，不利于整个支撑，所以大部分鼻综合整形，耳软骨还是当做完鼻尖移植物之后，可能鼻尖的弧度、手感还是稍稍欠缺一点的情况下，用耳软骨来稍微修饰。耳软骨手感很软，且它本身是弯的，它的弧度正好跟鼻头相吻合。

综上，鼻综合软骨移植的核心就是支撑、鼻尖移植物改善鼻尖、最后的修饰（常用耳软骨，有时候也不用）。

所以，如此复杂繁琐的手术才能叫做鼻综合整形，既然综合，它的效果一定也是综合的，鼻子的亚单位很多，传统鼻整形手术很难一次到位，但鼻综合却可以在通过了支撑、鼻尖移植合适的移植物、最后修饰等步骤实现效果的综合化，除了抬高鼻梁也可以延长鼻尖、缩小鼻头、缩小鼻翼、鼻孔也可以调整至水滴状等。

Step 3 鼻整形医生专业度考核——技术&审美医美和一般医疗不同的地方是，医美是整形医生和求美者“双向选择”的事情。

双方在审美需求上达成共识之后，医生才会开始设计和提出手术方案。然而据调查显示，我国每年约有30万左右人群对整形后的鼻形表示不满意。所以，鼻整形归根到底是依仗整形医生的双手去实现。选择整形，实质上就是要选择整形医生。而鼻子想要整的恰到好处，特别要求主刀医生的专业、精细和严谨。

专业度考核

1:医生如何给你面诊？

一个专业的鼻整形面诊过程，沟通是顺畅轻松的，专业的医生会用丰富的专业知识、深入浅出、抽丝剥茧解答你抛出来的各种问题（这是基于临床和理论知识丰富才能给到的一种从容解答的态度）；

不夸张效果，实事求是地向你描述术后可能承受的风险；医生的审美也不错，知道你要的是什么，知道怎么给你搭配一个好看的鼻子来“搭配”你的脸和气质。

2:医生会如何给你设定专属美鼻方案？

首先，他会尊重你的审美，但更会给到你具体和专业的建议，会在心理上帮你建立一个正确的求美观念，引导你考虑自己当下的职业属性、未来的职业发展、未来要去到的环境，以便能拥有一个同自己气质形象比较匹配的鼻子。

3:医生是否对每种材料的利弊了如指掌？

市面上的材料实在是太多了，主要分为假体和自体，正如做一道丰盛的大盘鸡，假体就是这些外来物佐料，自体就是小鸡仔的翅膀、臀尖等部位。那么，到底是自体好还是假体好呢？不能一概而论。

4:医生是否有清晰的术后交代？

包括告知求美者比较详细的术后恢复过程中会遇到的问题及心理变化过程并作相应指导；一些明确的术后感受如精密的缝合带来的痛感会比较轻，术后效果也会较佳等。

5:是否有良好的口碑和案例？

看医生的案例是最直观的，了解医生的审美及术后满意度，如果与你想要的风格能够达到很好的契合那就太好啦。关于案例的查看，建议查看医生半年以上的案例比较好，因为鼻子需要恢复和稳定。医生手术中的专业度体现在：操作娴熟，和助理配合默契，手术过程处变不惊，因为案例已经碰到过很多次了。

Step 4 阶段护理，顺利恢复——细心+耐心一台成功的鼻整形手术，不仅靠术前的心理和身体预备，医生的审美和技术，更需要良好的术后恢复！

1.术后即刻状况预期：▪鼻、眼及面颊部肿胀及淤青及感觉手术区域的紧绷感。▪鼻及面颊部及周围麻木（感觉迟钝）。▪头痛及鼻下垂。

2.术后当天护理：▪术后当天最好采取半卧位休息，以利血液循环，尽量不低头，以防出血。▪24小时内多用冷敷，并注意定时更换鼻孔内的压迫纱布，保持伤口清洁。▪流质或舒适的饮食，并根据医嘱服药。

3.术后2-7天护理：▪伤口处积存血痂可于手术48小时内，用双氧水轻轻洗去，再用生理盐水清洗，涂少量药膏，或撒消炎粉让伤口保持干燥，等待自行愈合。▪休息时继续头抬高位；避免过激运动，可以适量散步，但避免鼻部暴露在太阳下，并限制戴眼镜。

4.术后1-4周护理：▪这期间开始消肿及淤青消退，及时到院拆线和复诊，且按医生要求必要时仍需戴夹板，如夹板松或移动，及时告知医生处理。▪注意皮肤保养和清洁；保持合理的饮食，营养均衡，继续限制烟酒和戴眼镜。

5.术后4-6周护理：▪皮肤绷紧及感觉迟钝等逐渐恢复；▪经手术医生同意可以正常工作、生活，但不可进行剧烈运动，更要避免鼻部受碰撞。

6.术后一年内护理：▪术后鼻部皮肤及伤口对日光敏感，6个月内务必注意防晒。▪术后恢复需半年到一年，一旦鼻型完全恢复，手术医生会进一步评估。需要指出的是，鼻整形术每个人的恢复期时间有长有短，不可一概而论。只有细心、耐心进行术后护理，美丽蜕变才能悄然而来。

【结 语】先天的短板只能靠后天弥补，对于整形，尤其是鼻部整形，美丽的蜕变真的就只在毫米之间。鼻子的宽度、鼻梁的高度、鼻子的长度及中面部的饱满程度，差异就在这毫米之间，多一分少一分都不行。鼻整形，作为面部五官精细化整形手术中难度最高、手术程式最复杂的项目，是一个不断发展的项目，你永远只能找到目前最先进的技术，而无法保证它永远是最好的。鼻整形的目的是唤醒你自身的美，在合理的范围内，让自己看上去和谐、自然、舒服，才是最好的选择！