丫頭
不良的飲食習慣
①精細餵養
有些嬰幼兒家長將食物打碎呈泥糊狀給孩子吃，長期的精細餵養會導致寶寶的咀嚼、吞嚥功能得不到充分鍛鍊。
②過度餵養
“有一種餓，叫媽媽覺得你餓”，家長擔心孩子沒吃飽，總不停地給孩子餵飯或者喂各種點心，導致孩子進食時間過長，胃酸處於持續分泌狀態，消化器官長期超負荷工作，影響消化功能。
③飲食不健康
小朋友愛吃的零食大多高脂、高鹽、高糖，攝入過多，不僅無營養也會影響孩子的正餐進食。
④心理因素
許多家長採用引誘、強制進食、訓斥等手段干預孩子進食過程，易產生情緒障礙，導致食慾下降。在青春期，有孩通過節食控制體重，容易出現神經性厭食。
⑤家庭因素
產生挑食、厭食情緒和父母的飲食習慣有一定的關係，如父母不吃肉，也會變相讓孩子對肉類食物就不感興趣。
消耗過少
現代社會環境、生活方式的改變，以及學業壓力增大，孩子們缺乏足夠的戶外活動，無法完成高能消耗，不易產生飢餓感。
疾病因素
孩子身體處於疾病狀態時也會有不同程度的挑食、厭食。一些急性的疾病，例如口腔潰瘍、鵝口瘡、皰疹性咽峽炎，化膿性扁挑體炎、肺炎、急性胃腸炎等，這些疾病導致的厭食多數能在1周左右好轉，隨著疾病本身症狀的好轉，孩子的食慾也能逐步恢復。但有一些慢性疾病，如胃炎，消化性潰瘍、食物過敏、慢性腹瀉、肝病、微量元素缺乏等，不僅持續時間長，並且通常伴有其他的消化道症狀：腹痛、嘔吐、腹瀉、口臭等。家長要及時帶孩子就醫進行干預。
兒科醫生鮑秀蘭
我自己的經歷，告訴我小孩子從小要吃的清淡點兒，當然菜品要豐富，營養要跟上。我家飲食習慣是味濃且吃辣。小朋友幼兒時期，覺得小孩子吃的不多，多數都是把炒好的菜放開水涮涮，給孩子吃，慢慢孩子3歲左右就能吃點兒辣，現在上小學了，比我還能吃辣，比同齡人吃菜味道要弄一些，從而會特別挑食厭食。所以從幼兒時期，基礎要打好。
另外，現在網上很多教寶媽做寶寶餐的，各種造型，各種精緻。吃慣的寶寶，開個燉菜之類顏色不鮮豔的，一看就不想吃。所以，精緻的要作為調劑給寶寶弄。
現在零食種類也比以前多了，吃多零食，肚子漲漲不說，還很容易傷胃口。
夏夏夏草
孩子厭食的煩惱，很多家庭或多或少都有，老話說得好，人是鐵飯是鋼，一頓不吃可餓得慌啊。那麼孩子真的會“餓得慌”嗎？老話是說在崇尚體力勞動的時候的金標準，放在現在吃飯睡覺打豆豆的情況下，這可難說。
我們先來了解一下厭食這條大蟲。
厭食是以較長時期厭惡吃飯、食量減少、面色少華為特徵的一種小兒常見病證。本病可發生於任何季節，但夏季暑溼炎熱之時，可使症狀加重。各年齡兒童均可發病，以1~6歲多見。
為什麼我家孩子總說這個不好吃，那個不好吃，吃飯也不香呢？
咱們先人已經給出答案了，《靈樞·脈度》說:“脾氣通於口，脾和則口能知五味矣。”
說的是，你的味蕾和舌頭接不接受嘴裡的東西，關鍵看脾的運化！運化好了、開心了，吃嘛嘛香，這要是運化的不好，得變著法兒地挑食。
那怎麼才能助脾運化呢？
還得辨證求本啊，啥意思呢？就是先瞅瞅孩子是為什麼吃飯不香，常見原因有先天不足、情志失調、餵養不當、他病傷脾。
先天失調和他病傷脾的就不多講了，參照脾胃虛弱調養就成。
情志失調
有的孩子從小膽怯，聽見汽車鳴喇叭都渾身一震，事情不隨自己意願就哭，換個人看護就睡不好覺。這是由於情志失調引起的，肝氣不舒引起的脾胃失調，厭食則隨之而來。
餵養不當
《素問·痺論》說:飲食自倍，腸胃乃傷。
小兒冷暖溫飽不自知，若嬰兒期未按期添加輔食；或片面強調高營養飲食，如過食肥甘、煎炸炙煿之品；或過於溺愛，縱其所好，恣意偏食、零食、冷食；或濫服滋補之品，均可損傷脾胃，產生厭食。
按照上面所說，只要消除致病因素，一切皆大歡喜，先天不足的孩子只要給予正常調養，都沒問題；情志失調的孩子則常常需要安撫和適應環境；餵養不當者則需緩緩改正飲食方式，建立起健康的吃喝習慣；最難的還是他病傷脾的孩子，這種往往就需要專業意見和治療，不能懈怠。各類型的孩子皆可每日摩腹10分鐘，養氣補正，除邪祛垢。
其外，還有各類型的對應治療可以選擇，先天失調和他病傷脾者，可服用健脾丸和參苓白朮散，平常食用山藥泥也可；情志失調者可先安定情緒，再酌情使用柴胡、陳皮、薄荷等疏肝健脾之品；餵養不當者可先中止過剩營養，蘿蔔陳皮煮水喝，幫助身體自淨，持續下去，建立健康的習慣。
留幾手
孩子不知飲食調度，寶爸寶媽們可得管住嘍，不能就放著孩子胡吃海塞，防病於未然是最高明的醫術。
家中常備保和丸和消食片，老人小孩兒都能用，哪頓吃多了還有個補救措施，不至於太難受。
逍遙顆粒適用於動不動發脾氣不肯吃飯的孩子。
喜歡吃山楂的可以存點山楂製品，哪頓肉吃多了就來點山楂，
可有效幫助消化肉食。
百草箱經典中醫
以下為具體解決方法....
孩子厭食先搞清楚是那種類型的厭食，有的孩子厭食形體偏瘦，精神很好，但是有的孩子厭食的時候精神不好，卻愛喝水，還有的孩子厭食的時候心情很煩躁，睡覺還不好，大便還幹，所以說孩子的症狀要辯證分析，到底您家的小孩是哪種類型的
家長的失誤
中國式“餵養孩子”其實蠻有趣的，爺爺奶奶苦日子過來的，堅決不能苦了孩子，好，天天大魚大肉，生怕孩子沒營養，一不小心吃多了，就積食了，傷脾，積食了怎麼辦呢？吃藥唄，藥一下去，就算是殺敵一千，自損八百，小孩子並不適合服用藥物或者打針，太過於粗暴，這也傷脾，亦或者爸媽的“期望”，大家都知道中國式家長都是把自己沒完成的願望寄託在孩子身上的，每天嚴格要求孩子，成績，偏心各種各樣的情緒附加給孩子，孩子心情不好了，可不就不想吃東西了嗎？所以這裡父母需要反省一下自己哦。
厭食的不同情況分類以及解決方法
脾失健運型
症狀：拒絕進食，不想吃飯，吃點進去會有嘔吐症狀，腹脹，面色黯淡，形體偏瘦，，但是孩子精神特別好，會有腹瀉症狀，舌苔白膩。
推拿方法：補脾經200-300次，運內八卦100-200次，推小橫紋100-200次，掐揉四橫紋50-100次（四個關節指尖都需要掐揉）次數根據孩子年齡決定，年齡稍小，適當減量。
補脾經200-300次
運內八卦100-300次
推小橫紋100-200次
掐揉四橫紋50-100次
食滯脾胃型
這類孩子表現為不思飲食，脘腹脹滿，面色萎黃，形體瘦胖都有，口氣重，二便正常，舌苔厚，指紋顏色深。
推拿方法：清補脾100-300次，清胃經100-300次，揉板門100-300次，清大腸200-300次，運內八卦100-300次次，掐揉四橫紋50-100次，分腹陰陽50-100次，次數根據孩子年齡決定，年齡稍小，適當減量。
清補脾100-300次（來回推，脾經在拇指螺紋面）
清胃經100-300次（胃經在拇指掌面第二節）
揉板門100-300次
清大腸200-300次（指跟到指尖）
運內八卦100-300次
掐揉四橫紋50-100次（指關節三肉一掐）
分腹陰陽50-100次
脾胃氣虛型
這類孩子一般很容易出汗，精神也不好，大便次數多，但是量少，舌苔又淡又白。
推拿方法：補脾經200-300次，補大腸100-200次，補腎經200-300次，運內八卦200-300次，次數根據孩子年齡決定，年齡稍小，適當減量。
補脾經200-300次
補腎經200-300次
運內八卦200-300次
以上就是關於小孩厭食的一些處理方法，希望可以幫助到你。
小兒健康驛站
我國醫學史上著名的金元四大家之一，“脾胃學說”的創始人李東垣曾在《脾胃論·脾胃盛衰論》中提到：“百病皆由脾胃衰而生也”，尤其是小兒處於特殊生理階段，更容易因脾胃不足而導致各種症狀的發生。
厭食症
概述：《素問·經脈別論》中提到，“飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺”，說明飲食中營養物質的吸收，全賴於脾的轉輸和散精功能。脾的運化水谷精微功能減退，則機體的消化吸收功能也會受到影響。小兒經常會因餵養不當、飲食不節等情況影響到脾胃運化，久而久之就容易造成脾胃虛弱，出現厭食的症狀。
日常護理：脾胃虛弱型的厭食症患兒，常表現出面色少華、厭惡進食、食後腹脹、便溏洩瀉、消瘦和手足不溫等症狀。蓮子山藥粥特別適用於消瘦、食慾不振的小兒。取蓮子30g、山藥80g、粳米50g，將山藥洗淨去皮切成小丁，蓮子去芯；砂鍋中放入洗淨的粳米、蓮子和山藥丁，加足量水大火煮開後，轉小火，慢煲成粥。
盜汗易驚醒
概述：小兒盜汗屬中醫學“汗證”範疇，一般臨床常按陰虛論治。 小兒脾胃功能薄弱，食物容易在機體積滯不化，鬱而化熱，鬱熱蒸騰而引起盜汗。另一方面，脾主統血，在志為思，脾胃虛弱的小兒就容易氣血貧乏，導致心神失養而出現睡不安穩容易醒的狀況。
日常護理：麥棗糯米粥適用於身體虛弱，出虛汗的患兒，能起到補脾和胃、斂汗安神的作用。取小麥60g，紅棗15g，糯米15g，將小麥、紅棗和糯米分別洗淨一起入鍋，加水適量用大火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥。
咳嗽
概述：根據中醫五行理論，脾屬土、肺屬金，脾為肺之母，土生金。脾虛時間一久就會影響到肺氣，肺氣一虛，就容易咳嗽。另一方面脾主運化，脾氣虛弱會導致運化水液的功能失調，容易生成痰飲，痰飲停積於肺，而影響到肺的正常呼吸功能，就會出現咳嗽的症狀。
日常護理：山藥杏仁粥適用於脾虛體弱、肺虛久咳的患兒。取山藥120g、杏仁12g、粳米50g，大棗3-4顆，將山藥削皮洗淨切片；山藥、大棗、杏仁和粳米洗淨放電飯鍋加足夠的水，煮熟即可。
小兒消積止咳口服液
您好，這個問題由兒科醫生趙繼明來回答！期待您的關注！
小兒厭食有多種原因，與消化道疾病、微量元素缺失、餵養不但等有關，要根據症狀來確定原因。
小兒厭食指長期食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀的慢性消化功能紊亂綜合症。 小兒厭食一般發生在0-6歲的寶寶，它有多種危害，如若不及時治療會導致營養不良、貧血、免疫力低下等，還可能會影響兒童生長、智力發育。
那麼我們來了解一下小兒厭食的原因吧！
1、微量元素的缺失。
2、餵養不當。
3、消化道疾病。
1、家長應合理餵養孩子，注意膳食營養搭配。
2、培養孩子良好的飲食習慣，使孩子養成不挑食不偏食的習慣。
3、加強體育鍛煉，保證充足的睡眠。
4、積極治療原發疾病，建議在醫生的建議下用藥，不要私自給孩子亂用藥。
5、補充微量元素，可以服用口服液或者進行膳食補充。
專家總結：小兒厭食，家長們一定要注意，它可能會導致孩子營養不良，影響孩子智力和身高的發育，可以參考以上的一些治療方法，給孩子進行治療，家長一定要重視起來。
兒科醫生趙繼明
孩子厭食一般有以下幾種情況。第一體內缺微量元素鋅，這種情況的話，可以去藥店裡買一些補鋅的那種賴氨葡鋅顆粒。或者是葡萄糖酸鋅口服液都行，挨著服用兩三盒，症狀即可好轉。
第二。孩子脾胃不好。這樣的可以服一些健脾的顆粒。若孩子稍微大一點，可以服用一些健脾丸。只是中藥的效果會比較慢，要連續服用一個月以上才可以見效。
第三。平時讓孩子多補充一些綠色的蔬菜。很多孩子都是因為不吃蔬菜，體內缺乏微量元素才導致厭食，食慾下降。可以把那個蔬菜做成小丁狀、泥狀。例如餃子，餛飩等等，總之要讓孩子吃進去才算事。
如果孩子一直不太愛吃蔬菜。大人又忙，顧不上管孩子，他體內的微量元素會一直缺乏，他就越是不想吃那個蔬菜，形成一個惡性循環。這樣下去的話會非常的不妙。
另外就是平常可以讓孩子吃一些健胃消食片，（有健脾胃，助消化的功能），再配合著吃一些乳酸菌素片，（有調節腸道的作用）兩個配合著吃效果非常的好。
此乃個人建議，感覺有效的話請幫我點一下！
雙瑜聊情感
相信很多家長都遇到過寶寶不吃飯的問題，這真的是非常頭疼的一件事情，尤其現在天氣漸熱，想要孩子順利吃飯就更困難了。實際上，厭食、偏食是小兒時期的一種常見病症，如果不及時調理，會導致寶寶營養不良、發育遲緩，體質下降，影響寶寶正常的生長髮育。
孩子厭食挑食的原因很多，最常見的有以下3種，尤其是最後1種：
1、寶寶偏食、厭食，往往受家人尤其媽媽的影響。家人對某種食物的喜好往往會影響寶寶。
2、寶寶過多地吃零食、冷飲，傷了脾胃，而出現厭食。
3、寶寶缺鋅嚴重，味蕾發生變化，胃口下降
厭食怎麼辦？只需2招，孩子吃飯香身體棒！
1、營造良好的用餐氛圍
營造良好的用餐氛圍，有必要以愉快的心情給孩子餵食。 即使有好幾次孩子吃得不好，也不要擔心，也不要用零食來補充，想吃的時候自然會吃。
2、給孩子補補鋅
鋅作為人體內的重要微量元素，孩子體內缺鋅，會導致味蕾異常，吃東西沒味道，自然就不想吃了。因此，小兒厭食多是缺鋅引起的，媽媽們記得給孩子補補鋅。
目前市面上的鋅製劑很多，但給孩子補鋅多是用鋅硒寶片兒童。《中國醫藥指南》裡面指出，鋅硒寶片兒童含有蛋白鋅、蛋白碘和蛋白硒等獨特成分，蛋白鋅能幫助維持正常味覺、嗅覺功能，促進食慾；蛋白硒是構成人體內輔酶的成分，對孩子生長髮育有促進作用；蛋白碘可促進大腦發育，避免小兒智力障礙的出現。因此，三種成分組合成的鋅硒寶片兒童除了給孩子補鋅元素外，還把硒、碘也補充了，避免孩子因為缺鋅、缺碘、缺血而出現的厭食、偏食、發育不良、智力障礙等現象。
小小菇涼
孩子厭食原因分析
一、生理性厭食不良習慣造成
1、飲食沒有規律，餵養過飽，造成腸胃功能和負擔加重，食物瀦留，消化不良。
2、飲食不均衡，偏食，造成營養素吸收不全面，如缺乏維生素B,鋅，鐵等元素會造成味蕾感覺下降，食慾不振。
3、多糖，多脂飲食，高熱卡零食，造成胃排空減慢，血糖高，飢餓感缺失。
4、生怕孩子飢餓，強迫餵養，孩子牴觸心理。
5、活動運動減少，胃腸蠕動緩慢。
二、病理性厭食生病造成
1、鵝口瘡，皰疹性口腔炎，腮腺炎，咀嚼吞嚥時口腔疼痛，而厭食。
2、急性發熱性和慢性消耗性疾病，能量消耗，胃腸功能紊亂會造成厭食。
3、胃腸道感染，腸道炎症，進食時胃腸蠕動加強，胃腸痙攣疼痛而減少食物攝入。
4、肝功能異常，有時以厭食為首發表現。
5、缺鐵性貧血，鉛中毒。
6、牛奶蛋白過敏，有時也會出現拒奶厭食表現。
7、嚴重胃食道返流，嚴重嘔吐造成孩子不舒服而減少飲食。
三、防治。
1、重在預防。首先從小培養正確科學飲食習慣，飲食衛生，避免鵝口瘡，胃腸道感染髮生。改變不良飲食習慣和飲食結構。
2、飲食合理，均衡，粗細結合，葷素搭配。
3、飯前不要吃零食甜食，水果和點心。
4，飯前洗手，吃飯時應該在餐桌上吃飯，不要邊吃邊跑，吃飯不能看電視。
5、禁忌睡覺前吃夜宵。
6、避免食物過於精細，不能強迫餵養。
7、積極尋找病理性因素，可以檢查血常規，肝功能，微量元素，大便常規尿常規等，如有過敏性體質，溼疹排除牛奶蛋白過敏等。
8。適當補充益生菌，複合維生素，賴氨酸口服液，鋅劑等。可以小兒健脾胃中成藥顆粒口服。
柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注。
柯大夫兒科科普教育
小兒厭食指小兒較長時間食慾不振、不欲進食，見食不喜，甚至厭惡進食的病症。1-6歲最為多見，城市兒童發病率較高。本文描述厭食為除外器質性病變（消化道潰瘍、肝炎、腸炎等）引起的厭食。
二、病因：
厭食的西醫學研究病因包括：
鋅缺乏，消化液分泌不足，消化酶活性降低，飲食結構單一，攝入較多零食等。
中醫病因為：
①餵養不當，飲食沒有節制：小兒常不知節制，遇到好吃的常難以剋制，出現飲奶過多、過頻，或者是食物某段時間的攝入過多；造成消化不良，不干預治療，輔助消食導滯，很容易就出現厭食。
②病後傷脾：小兒免疫力未健全，容易外感生病，西藥藥後容易傷及脾胃，出現脾胃功能虛弱，見到食物沒有進食慾望。
③體質較弱：胎兒時期，母親未加以養護，體質較弱，脾胃較差，飲奶、進食均不多。
④情緒干擾：家教過嚴、過於溺愛、環境突然變遷、突然被驚嚇等情緒均可使脾胃受損，出現厭食。
三、症狀：食慾不振，厭惡進食，食而乏味，進食不多就飽脹，進食慢，形體偏瘦。
四、檢查：微量元素檢查鋅。血常規查看是否貧血，生化。
五、診斷與鑑別：
診斷：①長期食慾不振（大於2月）、食量少，無其他疾患。②面色無光澤，形體偏瘦，精神尚可。③有餵養不當史。
鑑別診斷：
積滯： 過度進食後出現的暫時性食慾不振，伴有腹脹腹痛，大便酸臭，睡眠不安等。
疳積：除了食慾不振外，還可伴有異食癖，形體明顯消失、精神差，還伴有其他病症。
西醫治療：鋅缺乏者予以補鋅（硫酸鋅）。療程1-3個月。
口服胃酶合劑或乾酵母片促進食慾。
對於胃動力不足的可予促進胃腸動力藥物。
1.中藥內服需在專業醫師辨證後使用。
2.推拿療法：
①補脾 定位：在拇指橈側緣末節 操作：指尖方向推向指跟方向 次數：200次
②逆運內八卦 定位：位於掌心周圍，以內勞宮穴為圓心，以內勞宮穴至指根的2/3為半徑作圓即為內八卦。操作：逆時針方向轉動 次數：100次
③揉四橫紋 定位：位於掌麵食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。操作：逐一按揉 次數：每指50次
④揉板門 定位：小兒手掌大魚際處。操作：按揉 次數：100次
摩中脘定位：位於上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。操作：順時針摩 次數：100次
⑥捏脊 定位：脊柱。操作：兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部。 次數：5次
3.食療：①雞內金10g，太子參6g，白朮6g，與豬展肉煎湯喝。
②豬橫脷煮粥，1周1次。
七、併發症：
營養不良；生長髮育遲緩；疳積。
八、飲食與護理：
1.糾正飲食不良習慣：嚴禁零食、冷飲，飲食均衡，素菜多於葷菜；水果少許。不濫用補品。
2.飲食遵照軟、暖、少三原則烹製。
3.注意生活起居及環境，嚴禁不吃飯就打罵、硬塞、哄騙、強迫進食。
九、預防：
1.掌握飲食原則，不過度餵養，七八分飽則健脾胃。
2.對於早產兒、新生兒加強護理，注意保暖，儘量母乳餵養。
