丫头
不良的饮食习惯
①精细喂养
有些婴幼儿家长将食物打碎呈泥糊状给孩子吃，长期的精细喂养会导致宝宝的咀嚼、吞咽功能得不到充分锻炼。
②过度喂养
“有一种饿，叫妈妈觉得你饿”，家长担心孩子没吃饱，总不停地给孩子喂饭或者喂各种点心，导致孩子进食时间过长，胃酸处于持续分泌状态，消化器官长期超负荷工作，影响消化功能。
③饮食不健康
小朋友爱吃的零食大多高脂、高盐、高糖，摄入过多，不仅无营养也会影响孩子的正餐进食。
④心理因素
许多家长采用引诱、强制进食、训斥等手段干预孩子进食过程，易产生情绪障碍，导致食欲下降。在青春期，有孩通过节食控制体重，容易出现神经性厌食。
⑤家庭因素
产生挑食、厌食情绪和父母的饮食习惯有一定的关系，如父母不吃肉，也会变相让孩子对肉类食物就不感兴趣。
消耗过少
现代社会环境、生活方式的改变，以及学业压力增大，孩子们缺乏足够的户外活动，无法完成高能消耗，不易产生饥饿感。
疾病因素
孩子身体处于疾病状态时也会有不同程度的挑食、厌食。一些急性的疾病，例如口腔溃疡、鹅口疮、疱疹性咽峡炎，化脓性扁挑体炎、肺炎、急性胃肠炎等，这些疾病导致的厌食多数能在1周左右好转，随着疾病本身症状的好转，孩子的食欲也能逐步恢复。但有一些慢性疾病，如胃炎，消化性溃疡、食物过敏、慢性腹泻、肝病、微量元素缺乏等，不仅持续时间长，并且通常伴有其他的消化道症状：腹痛、呕吐、腹泻、口臭等。家长要及时带孩子就医进行干预。
儿科医生鲍秀兰
我自己的经历，告诉我小孩子从小要吃的清淡点儿，当然菜品要丰富，营养要跟上。我家饮食习惯是味浓且吃辣。小朋友幼儿时期，觉得小孩子吃的不多，多数都是把炒好的菜放开水涮涮，给孩子吃，慢慢孩子3岁左右就能吃点儿辣，现在上小学了，比我还能吃辣，比同龄人吃菜味道要弄一些，从而会特别挑食厌食。所以从幼儿时期，基础要打好。
另外，现在网上很多教宝妈做宝宝餐的，各种造型，各种精致。吃惯的宝宝，开个炖菜之类颜色不鲜艳的，一看就不想吃。所以，精致的要作为调剂给宝宝弄。
现在零食种类也比以前多了，吃多零食，肚子涨涨不说，还很容易伤胃口。
夏夏夏草
孩子厌食的烦恼，很多家庭或多或少都有，老话说得好，人是铁饭是钢，一顿不吃可饿得慌啊。那么孩子真的会“饿得慌”吗？老话是说在崇尚体力劳动的时候的金标准，放在现在吃饭睡觉打豆豆的情况下，这可难说。
我们先来了解一下厌食这条大虫。
厌食是以较长时期厌恶吃饭、食量减少、面色少华为特征的一种小儿常见病证。本病可发生于任何季节，但夏季暑湿炎热之时，可使症状加重。各年龄儿童均可发病，以1~6岁多见。
为什么我家孩子总说这个不好吃，那个不好吃，吃饭也不香呢？
咱们先人已经给出答案了，《灵枢·脉度》说:“脾气通于口，脾和则口能知五味矣。”
说的是，你的味蕾和舌头接不接受嘴里的东西，关键看脾的运化！运化好了、开心了，吃嘛嘛香，这要是运化的不好，得变着法儿地挑食。
那怎么才能助脾运化呢？
还得辨证求本啊，啥意思呢？就是先瞅瞅孩子是为什么吃饭不香，常见原因有先天不足、情志失调、喂养不当、他病伤脾。
先天失调和他病伤脾的就不多讲了，参照脾胃虚弱调养就成。
情志失调
有的孩子从小胆怯，听见汽车鸣喇叭都浑身一震，事情不随自己意愿就哭，换个人看护就睡不好觉。这是由于情志失调引起的，肝气不舒引起的脾胃失调，厌食则随之而来。
喂养不当
《素问·痹论》说:饮食自倍，肠胃乃伤。
小儿冷暖温饱不自知，若婴儿期未按期添加辅食；或片面强调高营养饮食，如过食肥甘、煎炸炙煿之品；或过于溺爱，纵其所好，恣意偏食、零食、冷食；或滥服滋补之品，均可损伤脾胃，产生厌食。
按照上面所说，只要消除致病因素，一切皆大欢喜，先天不足的孩子只要给予正常调养，都没问题；情志失调的孩子则常常需要安抚和适应环境；喂养不当者则需缓缓改正饮食方式，建立起健康的吃喝习惯；最难的还是他病伤脾的孩子，这种往往就需要专业意见和治疗，不能懈怠。各类型的孩子皆可每日摩腹10分钟，养气补正，除邪祛垢。
其外，还有各类型的对应治疗可以选择，先天失调和他病伤脾者，可服用健脾丸和参苓白术散，平常食用山药泥也可；情志失调者可先安定情绪，再酌情使用柴胡、陈皮、薄荷等疏肝健脾之品；喂养不当者可先中止过剩营养，萝卜陈皮煮水喝，帮助身体自净，持续下去，建立健康的习惯。
留几手
孩子不知饮食调度，宝爸宝妈们可得管住喽，不能就放着孩子胡吃海塞，防病于未然是最高明的医术。
家中常备保和丸和消食片，老人小孩儿都能用，哪顿吃多了还有个补救措施，不至于太难受。
逍遥颗粒适用于动不动发脾气不肯吃饭的孩子。
喜欢吃山楂的可以存点山楂制品，哪顿肉吃多了就来点山楂，
可有效帮助消化肉食。
百草箱经典中医
以下为具体解决方法....
孩子厌食先搞清楚是那种类型的厌食，有的孩子厌食形体偏瘦，精神很好，但是有的孩子厌食的时候精神不好，却爱喝水，还有的孩子厌食的时候心情很烦躁，睡觉还不好，大便还干，所以说孩子的症状要辩证分析，到底您家的小孩是哪种类型的
家长的失误
中国式“喂养孩子”其实蛮有趣的，爷爷奶奶苦日子过来的，坚决不能苦了孩子，好，天天大鱼大肉，生怕孩子没营养，一不小心吃多了，就积食了，伤脾，积食了怎么办呢？吃药呗，药一下去，就算是杀敌一千，自损八百，小孩子并不适合服用药物或者打针，太过于粗暴，这也伤脾，亦或者爸妈的“期望”，大家都知道中国式家长都是把自己没完成的愿望寄托在孩子身上的，每天严格要求孩子，成绩，偏心各种各样的情绪附加给孩子，孩子心情不好了，可不就不想吃东西了吗？所以这里父母需要反省一下自己哦。
厌食的不同情况分类以及解决方法
脾失健运型
症状：拒绝进食，不想吃饭，吃点进去会有呕吐症状，腹胀，面色黯淡，形体偏瘦，，但是孩子精神特别好，会有腹泻症状，舌苔白腻。
推拿方法：补脾经200-300次，运内八卦100-200次，推小横纹100-200次，掐揉四横纹50-100次（四个关节指尖都需要掐揉）次数根据孩子年龄决定，年龄稍小，适当减量。
补脾经200-300次
运内八卦100-300次
推小横纹100-200次
掐揉四横纹50-100次
食滞脾胃型
这类孩子表现为不思饮食，脘腹胀满，面色萎黄，形体瘦胖都有，口气重，二便正常，舌苔厚，指纹颜色深。
推拿方法：清补脾100-300次，清胃经100-300次，揉板门100-300次，清大肠200-300次，运内八卦100-300次次，掐揉四横纹50-100次，分腹阴阳50-100次，次数根据孩子年龄决定，年龄稍小，适当减量。
清补脾100-300次（来回推，脾经在拇指螺纹面）
清胃经100-300次（胃经在拇指掌面第二节）
揉板门100-300次
清大肠200-300次（指跟到指尖）
运内八卦100-300次
掐揉四横纹50-100次（指关节三肉一掐）
分腹阴阳50-100次
脾胃气虚型
这类孩子一般很容易出汗，精神也不好，大便次数多，但是量少，舌苔又淡又白。
推拿方法：补脾经200-300次，补大肠100-200次，补肾经200-300次，运内八卦200-300次，次数根据孩子年龄决定，年龄稍小，适当减量。
补脾经200-300次
补肾经200-300次
运内八卦200-300次
以上就是关于小孩厌食的一些处理方法，希望可以帮助到你。
小儿健康驿站
我国医学史上著名的金元四大家之一，“脾胃学说”的创始人李东垣曾在《脾胃论·脾胃盛衰论》中提到：“百病皆由脾胃衰而生也”，尤其是小儿处于特殊生理阶段，更容易因脾胃不足而导致各种症状的发生。
厌食症
概述：《素问·经脉别论》中提到，“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”，说明饮食中营养物质的吸收，全赖于脾的转输和散精功能。脾的运化水谷精微功能减退，则机体的消化吸收功能也会受到影响。小儿经常会因喂养不当、饮食不节等情况影响到脾胃运化，久而久之就容易造成脾胃虚弱，出现厌食的症状。
日常护理：脾胃虚弱型的厌食症患儿，常表现出面色少华、厌恶进食、食后腹胀、便溏泄泻、消瘦和手足不温等症状。莲子山药粥特别适用于消瘦、食欲不振的小儿。取莲子30g、山药80g、粳米50g，将山药洗净去皮切成小丁，莲子去芯；砂锅中放入洗净的粳米、莲子和山药丁，加足量水大火煮开后，转小火，慢煲成粥。
盗汗易惊醒
概述：小儿盗汗属中医学“汗证”范畴，一般临床常按阴虚论治。 小儿脾胃功能薄弱，食物容易在机体积滞不化，郁而化热，郁热蒸腾而引起盗汗。另一方面，脾主统血，在志为思，脾胃虚弱的小儿就容易气血贫乏，导致心神失养而出现睡不安稳容易醒的状况。
日常护理：麦枣糯米粥适用于身体虚弱，出虚汗的患儿，能起到补脾和胃、敛汗安神的作用。取小麦60g，红枣15g，糯米15g，将小麦、红枣和糯米分别洗净一起入锅，加水适量用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥。
咳嗽
概述：根据中医五行理论，脾属土、肺属金，脾为肺之母，土生金。脾虚时间一久就会影响到肺气，肺气一虚，就容易咳嗽。另一方面脾主运化，脾气虚弱会导致运化水液的功能失调，容易生成痰饮，痰饮停积于肺，而影响到肺的正常呼吸功能，就会出现咳嗽的症状。
日常护理：山药杏仁粥适用于脾虚体弱、肺虚久咳的患儿。取山药120g、杏仁12g、粳米50g，大枣3-4颗，将山药削皮洗净切片；山药、大枣、杏仁和粳米洗净放电饭锅加足够的水，煮熟即可。
小儿消积止咳口服液
您好，这个问题由儿科医生赵继明来回答！期待您的关注！
小儿厌食有多种原因，与消化道疾病、微量元素缺失、喂养不但等有关，要根据症状来确定原因。
小儿厌食指长期食欲减退或消失、以食量减少为主要症状的慢性消化功能紊乱综合症。 小儿厌食一般发生在0-6岁的宝宝，它有多种危害，如若不及时治疗会导致营养不良、贫血、免疫力低下等，还可能会影响儿童生长、智力发育。
那么我们来了解一下小儿厌食的原因吧！
1、微量元素的缺失。
2、喂养不当。
3、消化道疾病。
1、家长应合理喂养孩子，注意膳食营养搭配。
2、培养孩子良好的饮食习惯，使孩子养成不挑食不偏食的习惯。
3、加强体育锻炼，保证充足的睡眠。
4、积极治疗原发疾病，建议在医生的建议下用药，不要私自给孩子乱用药。
5、补充微量元素，可以服用口服液或者进行膳食补充。
专家总结：小儿厌食，家长们一定要注意，它可能会导致孩子营养不良，影响孩子智力和身高的发育，可以参考以上的一些治疗方法，给孩子进行治疗，家长一定要重视起来。
儿科医生赵继明
孩子厌食一般有以下几种情况。第一体内缺微量元素锌，这种情况的话，可以去药店里买一些补锌的那种赖氨葡锌颗粒。或者是葡萄糖酸锌口服液都行，挨着服用两三盒，症状即可好转。
第二。孩子脾胃不好。这样的可以服一些健脾的颗粒。若孩子稍微大一点，可以服用一些健脾丸。只是中药的效果会比较慢，要连续服用一个月以上才可以见效。
第三。平时让孩子多补充一些绿色的蔬菜。很多孩子都是因为不吃蔬菜，体内缺乏微量元素才导致厌食，食欲下降。可以把那个蔬菜做成小丁状、泥状。例如饺子，馄饨等等，总之要让孩子吃进去才算事。
如果孩子一直不太爱吃蔬菜。大人又忙，顾不上管孩子，他体内的微量元素会一直缺乏，他就越是不想吃那个蔬菜，形成一个恶性循环。这样下去的话会非常的不妙。
另外就是平常可以让孩子吃一些健胃消食片，（有健脾胃，助消化的功能），再配合着吃一些乳酸菌素片，（有调节肠道的作用）两个配合着吃效果非常的好。
此乃个人建议，感觉有效的话请帮我点一下！
双瑜聊情感
相信很多家长都遇到过宝宝不吃饭的问题，这真的是非常头疼的一件事情，尤其现在天气渐热，想要孩子顺利吃饭就更困难了。实际上，厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调理，会导致宝宝营养不良、发育迟缓，体质下降，影响宝宝正常的生长发育。
孩子厌食挑食的原因很多，最常见的有以下3种，尤其是最后1种：
1、宝宝偏食、厌食，往往受家人尤其妈妈的影响。家人对某种食物的喜好往往会影响宝宝。
2、宝宝过多地吃零食、冷饮，伤了脾胃，而出现厌食。
3、宝宝缺锌严重，味蕾发生变化，胃口下降
厌食怎么办？只需2招，孩子吃饭香身体棒！
1、营造良好的用餐氛围
营造良好的用餐氛围，有必要以愉快的心情给孩子喂食。 即使有好几次孩子吃得不好，也不要担心，也不要用零食来补充，想吃的时候自然会吃。
2、给孩子补补锌
锌作为人体内的重要微量元素，孩子体内缺锌，会导致味蕾异常，吃东西没味道，自然就不想吃了。因此，小儿厌食多是缺锌引起的，妈妈们记得给孩子补补锌。
目前市面上的锌制剂很多，但给孩子补锌多是用锌硒宝片儿童。《中国医药指南》里面指出，锌硒宝片儿童含有蛋白锌、蛋白碘和蛋白硒等独特成分，蛋白锌能帮助维持正常味觉、嗅觉功能，促进食欲；蛋白硒是构成人体内辅酶的成分，对孩子生长发育有促进作用；蛋白碘可促进大脑发育，避免小儿智力障碍的出现。因此，三种成分组合成的锌硒宝片儿童除了给孩子补锌元素外，还把硒、碘也补充了，避免孩子因为缺锌、缺碘、缺血而出现的厌食、偏食、发育不良、智力障碍等现象。
小小菇凉
孩子厌食原因分析
一、生理性厌食不良习惯造成
1、饮食没有规律，喂养过饱，造成肠胃功能和负担加重，食物潴留，消化不良。
2、饮食不均衡，偏食，造成营养素吸收不全面，如缺乏维生素B,锌，铁等元素会造成味蕾感觉下降，食欲不振。
3、多糖，多脂饮食，高热卡零食，造成胃排空减慢，血糖高，饥饿感缺失。
4、生怕孩子饥饿，强迫喂养，孩子抵触心理。
5、活动运动减少，胃肠蠕动缓慢。
二、病理性厌食生病造成
1、鹅口疮，疱疹性口腔炎，腮腺炎，咀嚼吞咽时口腔疼痛，而厌食。
2、急性发热性和慢性消耗性疾病，能量消耗，胃肠功能紊乱会造成厌食。
3、胃肠道感染，肠道炎症，进食时胃肠蠕动加强，胃肠痉挛疼痛而减少食物摄入。
4、肝功能异常，有时以厌食为首发表现。
5、缺铁性贫血，铅中毒。
6、牛奶蛋白过敏，有时也会出现拒奶厌食表现。
7、严重胃食道返流，严重呕吐造成孩子不舒服而减少饮食。
三、防治。
1、重在预防。首先从小培养正确科学饮食习惯，饮食卫生，避免鹅口疮，胃肠道感染发生。改变不良饮食习惯和饮食结构。
2、饮食合理，均衡，粗细结合，荤素搭配。
3、饭前不要吃零食甜食，水果和点心。
4，饭前洗手，吃饭时应该在餐桌上吃饭，不要边吃边跑，吃饭不能看电视。
5、禁忌睡觉前吃夜宵。
6、避免食物过于精细，不能强迫喂养。
7、积极寻找病理性因素，可以检查血常规，肝功能，微量元素，大便常规尿常规等，如有过敏性体质，湿疹排除牛奶蛋白过敏等。
8。适当补充益生菌，复合维生素，赖氨酸口服液，锌剂等。可以小儿健脾胃中成药颗粒口服。
柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注。
柯大夫儿科科普教育
小儿厌食指小儿较长时间食欲不振、不欲进食，见食不喜，甚至厌恶进食的病症。1-6岁最为多见，城市儿童发病率较高。本文描述厌食为除外器质性病变（消化道溃疡、肝炎、肠炎等）引起的厌食。
二、病因：
厌食的西医学研究病因包括：
锌缺乏，消化液分泌不足，消化酶活性降低，饮食结构单一，摄入较多零食等。
中医病因为：
①喂养不当，饮食没有节制：小儿常不知节制，遇到好吃的常难以克制，出现饮奶过多、过频，或者是食物某段时间的摄入过多；造成消化不良，不干预治疗，辅助消食导滞，很容易就出现厌食。
②病后伤脾：小儿免疫力未健全，容易外感生病，西药药后容易伤及脾胃，出现脾胃功能虚弱，见到食物没有进食欲望。
③体质较弱：胎儿时期，母亲未加以养护，体质较弱，脾胃较差，饮奶、进食均不多。
④情绪干扰：家教过严、过于溺爱、环境突然变迁、突然被惊吓等情绪均可使脾胃受损，出现厌食。
三、症状：食欲不振，厌恶进食，食而乏味，进食不多就饱胀，进食慢，形体偏瘦。
四、检查：微量元素检查锌。血常规查看是否贫血，生化。
五、诊断与鉴别：
诊断：①长期食欲不振（大于2月）、食量少，无其他疾患。②面色无光泽，形体偏瘦，精神尚可。③有喂养不当史。
鉴别诊断：
积滞： 过度进食后出现的暂时性食欲不振，伴有腹胀腹痛，大便酸臭，睡眠不安等。
疳积：除了食欲不振外，还可伴有异食癖，形体明显消失、精神差，还伴有其他病症。
西医治疗：锌缺乏者予以补锌（硫酸锌）。疗程1-3个月。
口服胃酶合剂或干酵母片促进食欲。
对于胃动力不足的可予促进胃肠动力药物。
1.中药内服需在专业医师辨证后使用。
2.推拿疗法：
①补脾 定位：在拇指桡侧缘末节 操作：指尖方向推向指跟方向 次数：200次
②逆运内八卦 定位：位于掌心周围，以内劳宫穴为圆心，以内劳宫穴至指根的2/3为半径作圆即为内八卦。操作：逆时针方向转动 次数：100次
③揉四横纹 定位：位于掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作：逐一按揉 次数：每指50次
④揉板门 定位：小儿手掌大鱼际处。操作：按揉 次数：100次
摩中脘定位：位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。操作：顺时针摩 次数：100次
⑥捏脊 定位：脊柱。操作：两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部。 次数：5次
3.食疗：①鸡内金10g，太子参6g，白术6g，与猪展肉煎汤喝。
②猪横脷煮粥，1周1次。
七、并发症：
营养不良；生长发育迟缓；疳积。
八、饮食与护理：
1.纠正饮食不良习惯：严禁零食、冷饮，饮食均衡，素菜多于荤菜；水果少许。不滥用补品。
2.饮食遵照软、暖、少三原则烹制。
3.注意生活起居及环境，严禁不吃饭就打骂、硬塞、哄骗、强迫进食。
九、预防：
1.掌握饮食原则，不过度喂养，七八分饱则健脾胃。
2.对于早产儿、新生儿加强护理，注意保暖，尽量母乳喂养。
