精典四季
用溫鹽水當然是可以清洗鼻腔，也可以達到一定的治療鼻炎的功效。
首先來個大家科普一下鼻炎的病因，也就是哪些因素和原因會導致鼻炎的發生。
鼻炎主要是以鼻部的慢性炎症為主，以細菌，病毒的感染多見，在一些環境和外界因素（季節變化，灰塵增多，花粉過敏）刺激下，也會發生鼻炎，臨床上常表現為鼻塞，鼻涕增多，嗅覺下降，當有細菌的急性感染時，鼻涕會以膿黃色為主。
用溫鹽水沖洗鼻腔可以有效的衝出鼻腔內的細菌和炎症組織，緩解了鼻部感染的症狀，減輕了患者自身鼻塞，鼻癢，鼻涕增多的病症。
在使用鹽水沖洗鼻腔時需要注意以下幾點：
1.推薦使用百分之0.9的生理氯化鈉進行沖洗，沖洗時應該將鹽水稍微的加熱，有利於舒張鼻部的血管，明顯的緩解鼻塞。
2.如果沒有百分之0.9的生理氯化鈉，也可以是喲用不含有碘的食鹽，加開水，晾至溫熱後進行沖洗。
3.沖洗時要把握好沖洗的力度，切忌因為鼻部的不通暢，壓力過高的沖洗，因為加大力度沖洗可以將鼻部的細菌等微生物衝到其他組織，引起其他部位的炎症。
小克大夫
大家好，我是武漢中醫藥大學附屬耳鼻喉科的王大夫，從事鼻炎康復預防工作20多年的診斷
通過用鹽水多次洗鼻,可將鼻腔中大量繁殖的病毒清除出去,減少可侵入人體的病毒數量,達到緩解症狀和縮短病症持續時間的效果.但是前提是鹽水洗鼻的手法必須要正確,或者可以通過醫生的指導下洗鼻。
怎樣用鹽水洗鼻呢？
1、以清潔溫水兌不含碘的優質食鹽,濃度為0.9%.通常將4克鹽兌500毫升溫水即可.
2、需要專門的洗鼻用具,如洗鼻壺;分別對兩邊的鼻孔進行沖洗,直到鼻腔無異物為止.此法可重複數次,以保持鼻腔無過多分泌物為度.
3、如果對效果要求不是很高,只是為緩解一下症狀,也可自己進行些簡單操作:
4、記住這幾個關鍵詞:0.9%,不含碘的鹽,鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水,鼻幹不要使用高濃度鹽水,適當的工具.
一、用什麼樣的鹽水.
這個很關鍵,如果不瞭解細節,反而最終會適得其反.建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用,因為它一是乾淨,二是濃度合適.
0.9%的生理鹽水最適合鼻纖毛擺動(鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個重要標誌).濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害.所以一般情況下只用0.9%就行.
第二,如果自己配比鹽水,配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽,就是0.9%的鹽水.
第三,注意不要使用家裡的食鹽,一般現在用的都是含碘鹽,使用在鼻腔上是不合適的。
碘可少量吃,但不能用在鼻腔內部,碘口服後人體的吸收是有限的,但鼻腔內用吸收量大,在醫學上鼻腔內給藥的效果相當於肌肉注射,因為鼻腔內毛細血管非常豐富,稍有不當易對人體造成損害.
二、什麼樣的人可使用高濃度鹽水.
高濃度鹽水效果來得快,但它有一定副作用.所以使用一般不要超過7天.一般有鼻塞症狀的患者可考慮適當使用高濃度鹽水,因為高濃度鹽水消腫效果快些,能較快解決鼻塞症狀.
但沒有鼻塞,或鼻子很乾燥的人就不要使用高濃度鹽水了,不但不起作用反而有可能加重.
三、使用前最好把水加熱一下,效果更好.
這樣對鼻腔也不刺激,使用起來更舒服.熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行,也就是憑手感就可以,不用很準確,注意別燙就行.
尤其是對於過敏性鼻炎來說這點很重要,有不少的過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感,如果涼水使用反而會加重症狀.
四、最好是使用專門的洗鼻工具.
這些工具的主要區別是在清洗的效果上,有的能到達鼻腔的更多部位,有的不能,所以最終產生的治療效果也有差別。
專家表示,鹽水洗鼻雖然好,但是必須是在單純性鼻炎的症狀才有用,如果是鼻甲肥大、鼻竇炎、鼻息肉等疾病,不僅不能讓症狀消除,還會讓病情加重,需要大家注意。
以上是我的回答，希望可以幫到你。如果你有鼻炎方面的問題，或者想了解更多康復知識，都可以通過關注公眾號：守杏林，找到我，無償解答和分享鼻炎知識！我會先根據大家的具體情況，然後再給出相對應的方法去解決，幫助大家早日康復！
武漢耳鼻喉科王大夫
事實證明，只是緩解症狀，並不能治療。
作為一個長達二十年的鼻竇炎患者，我深有體會。
鹽水洗鼻子，說白了，只是西醫作為輔助緩解鼻塞的作用，單純的殺菌消毒而已，並不是說不好，而是隻能清除表面，無法對鼻炎的病根達到治癒的效果。
目前西醫對鼻炎沒有太大辦法，除了一些化學反應副作用極大的藥物，其次就是依靠手術器械的治療。
不管是哪一種治療方法，都不能撤徹底的根除鼻炎，何況是簡單的鹽水洗鼻。
但體質好的人例外，不論是中醫或者西醫，在治療的同時都會要求患者加上鍛鍊，增強免疫力。
那麼體質強健的人，自然一部分可以通過簡單的方式來達到治癒的效果。
但即便鹽水洗鼻治好了鼻炎，也不是因為洗鼻子的原因，這其中起到的效果最多佔百分之十到二十。
歸根結底，你的免疫力才是最大的抗病毒利器。
而且，在鹽水洗鼻子的同時，會因為個體體質的差異，出現一些異常的現象，這個時候應立即停止，以免衍變出更復雜的病情。
鹽水洗鼻雖有一定的通鼻效果，但不是每個人都適合。
就算適合的朋友，也不要長期不間斷洗鼻，以免出現醫生都無法理解的新情況，停止一段時間，讓鼻粘膜，鼻竇有個緩衝的機會，畢竟這種方法是直接作用與病體，衝擊比較大，是需要時常觀察注意到的。
最後，溫馨提示: 鼻炎不可怕，只要飲食清淡，忌菸忌酒，加強鍛鍊，那麼你的鼻炎就算不能好，那也不會發作，基本對你的生活不會造成影響。
切記不要亂用方法，不可急躁，以免錯誤的治療導致病情加重。
另外心態很重要，心情好身體才會更健康。
關注健康，從我做起，我是盛哥，會一直持續更新健康知識，希望大家多多關注。
盛哥不認命
洗鼻子為什麼越來越流行了，真的有用嗎？用用溫生理鹽水洗鼻子，談不上治鼻炎，但是也是可以緩解鼻炎症狀，常常起到輔助助攻的作用，因為正常情況下，鼻腔是通暢的，這使得我們呼吸自如；鼻腔裡的分泌物也較少，大部分通過移動最終被我們悄無聲息的吞進胃腸道。
但一旦出現感染或鼻腔炎症，鼻腔和鼻竇的粘膜會充血腫脹，鼻涕的“產量”相應增多。而且，各種各樣的炎性物質、過敏原、病毒、細菌等都會被堵在鼻腔裡，持續刺激鼻腔，導致鼻腔堵塞、呼吸不暢。
這時候用鹽水洗鼻，一能清除鼻腔裡的分泌物、過敏原以及鼻腔炎症，緩解鼻腔阻塞而造成的頭昏腦脹，改善睡眠，舒緩情緒，保持大腦活力；二能改善鼻腔纖毛運輸功能，提高自身清潔防禦能力。
注意：（1）不能使用未經煮沸的自來水；（2）燒開後的自來水放涼後使用，過熱過冷都會對鼻粘膜造成損傷，而溫度與體溫相近的鹽水，不僅能減少對鼻粘膜的刺激，更能避免嗆鼻。
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鹽水洗鼻和塗抹鼻之草鼻通精油具有廣譜殺菌和抑菌效應經粘膜吸收消炎殺菌，使用方法：每天使用1～2次，同時配合穴位按摩經常上下按摩鼻子，按壓迎香穴（位於鼻翼外緣中點旁開，當鼻唇溝中）有助緩解過敏性鼻炎症狀。這種方法一定程度上能促進血液循環，減少局部淤血，增強免疫力，對緩解鼻炎症狀有好處。
度過了過敏性鼻炎發作期後，也不要大意放鬆，平時可以多備一瓶放著，有時候剛剛開始的鼻炎並不是很嚴重。只是我們不在意了就會讓它復發得更厲害。避免復發只能提前準備。有點跡象就抹一下。也可以起到預防的作用。
鼻炎，除了找到正確的方法外，日常的保健也至關重要。
（1）急性鼻炎：
1、應注意多飲水。2.室內通風。3.發熱時要適當休息，注意保暖。4.出門時需戴口罩。5.飲食宜清淡，易消化。6.使用發汗藥物不宜太過。7.中藥應輕煎，頻飲。8.服藥後不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。
（2）慢性鼻炎：
1.平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。2.每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作環境。4.注意氣候變化，及時增強衣服。5.鼻塞時不宜強行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.經常保持心情舒暢。8.保持大便通暢。9.不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻淨。
（3）萎縮性鼻炎：
1.適當參加體育鍛煉。2.每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出。3.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4.氣候乾燥時，出門可戴口罩，或滴用油質滴鼻劑，如複方薄荷油等。5.戒菸酒。6.多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。7.不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。8.飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。
（4）過敏性鼻炎：
1.應儘量避免接觸過敏原。2.採用正確的擤鼻方法。3.不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。4.加強身體鍛鍊。
白芍3043
（耳趙問答191115）用生理鹽水進行鼻腔沖洗適應大多數鼻炎的患者，生理鹽水雖然不直接產生藥理作用，但是可以清理鼻腔分泌物，減少吸附在鼻腔粘膜上的微小顆粒物，從而減輕鼻塞症狀、減少過敏原刺激、為後續的鼻噴藥物提供更好的接觸環境。
進行鼻腔沖洗需要注意的事項有
1、沖洗液體是0.9%的氯化鈉溶液，溫度在體溫附近即可，濃度過高過低對鼻腔粘膜都可能造成損傷，最好不要隨意勾兌。
2、鼻腔沖洗器不應用力加壓，而是隻靠重力作用，用力加壓雖有利於清理鼻腔，但有可能會使沖洗液進入中耳。尤其是對於不配合操作的幼兒，強行沖洗弊大於利。
3、金屬罐裝的鼻腔沖洗器無法做到一側進水另一側出水，清洗的作用不如塑料壺裝的沖洗器，更多的只是溼化鼻腔。
耳科趙醫生
用溫生理鹽水洗鼻子可以作鼻炎輔助治療。沖鼻器用的就是溫生理鹽水。
還有藥房賣的海水，本質上也是生理鹽水，不過它不能加熱以後用，只是當噴霧劑用。
我以老病號的身份這樣說。
生理鹽水洗鼻子對於過敏引起的鼻炎症狀，可以起到緩解作用。它不如激素、麻黃等等那樣有力，但是它勝在溫和無副作用。生理鹽水洗鼻子，一次可以每側用到300到400毫升，一番沖洗之後，一段時間以內鼻道是很乾淨的，過敏症狀的發病基礎被沖走了。
它們都不承諾治癒或根治，實際上可以做到一天之內大部分時間用戶不為症狀所困。
你可以根據以上表述決定是否選用。
ZBLiu
用溫生理鹽水洗鼻是簡便、有效又實惠的治療鼻炎的措施，我們需要使用濃度為0.9%的生理鹽水，和人體滲透壓一致，使鼻粘膜不至於水腫或者脫水。過敏性鼻炎、鼻竇炎和慢性鼻炎都推薦使用生理鹽水洗鼻。
溫鹽水洗鼻的好處
溫鹽水洗鼻好處多多，主要有以下幾點：
1.沖洗掉鼻腔內的致病菌、過敏源和汙垢，保證鼻腔健康的環境。
2.溼潤鼻粘膜並協助恢復鼻黏膜纖毛的正常擺動，鼻腔需要一個微溼潤的環境，對於乾燥性鼻炎更是如此。
3.稀釋鼻腔裡的濃鼻涕並排出，恢復鼻腔的通暢，對於感冒引起的鼻塞也可以使用這種方法。
溫鹽水洗鼻的注意事項
1.首先需要使用生理鹽水，可以在藥店買的到，同時建議使用專用的洗鼻壺，更方便。使用時將其加熱到37攝氏度，與體溫相近，減少刺激。注意不能用食用碘鹽，因為碘在鼻腔吸收速度快，吸收過多的碘對身體不好。
2.使用方法一般分兩步，首先清除鼻前庭的汙垢，使其從原通道流出，然後稍微靠裡，從一側鼻孔進，液體從另一側鼻孔或口腔出，徹底清洗鼻腔。注意動作要輕柔，減少對鼻黏膜的損傷，壓力不能太大，有可能通過咽鼓管進入耳朵。
3.一般每天清洗一次即可，當然溫鹽水洗鼻只是一種輔助治療方法，各種鼻炎還需要對因治療，比如過敏性鼻炎要避免接觸過敏源，鼻息肉引起的鼻炎可能需要行手術治療。
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汪醫生小課堂
過敏性鼻炎患者，鼻腔沖洗可以將附著於鼻腔黏膜的過敏原沖洗掉，也可以沖洗掉鼻腔炎性因子，達到預防鼻炎的效果，也可以減輕過敏性鼻炎症狀！
感染性鼻炎和鼻竇炎時，鼻腔有很多粘稠膿性分泌物，鼻腔生理鹽水沖洗，可以稀釋或沖洗掉分泌物，當這些分泌物清理後，毒素吸收減少，患者症狀明顯緩解，將很多病原體沖洗掉，可以緩解炎性反應！這樣利於炎症的控制！
鼻腔生理鹽水沖洗，良好的療效和耐受性，不但可以清理乾淨鼻腔有害分泌物，也可以改善鼻腔局部微緩解，溼潤鼻腔黏膜，促進黏膜修復及纖毛系統功能改善，所以受到了醫生和患者的歡迎。
鼻腔沖洗需要注意一些事項：最好使用專業的鼻腔沖洗裝置，不能使用自來水沖洗，最好用生理海水或生理鹽水。沖洗時要注意力度的掌握，不能力度太大，以免引起中耳炎和鼻出血，沖洗時需要張口自然呼吸，水慢慢衝入鼻腔而由對側鼻孔排出（部分可以流入咽喉，不要擔心，吐出就可以了），最好專業護士指導一次後，自己嘗試鼻腔沖洗。
耳鼻喉科高醫生
現實生活中有很多鼻炎患者，特別是一到天氣變化或者外界因素刺激，就犯鼻炎，去醫院看醫生，醫生也會建議，除了正規吃藥，加上用溫生理鹽水洗鼻腔，也可以達到治癒鼻炎的效果，而且用鹽水洗鼻基本沒有什麼副作用。
目前西醫對鼻炎沒有太大辦法，除了一些化學反應副作用極大的藥物，其次就是依靠手術器械的治療。不管是哪一種治療方法，都不能撤徹底的根除鼻炎，何況是簡單的鹽水洗鼻。但體質好的人例外，不論是中醫或者西醫，在治療的同時都會要求患者加上鍛鍊，增強免疫力。那麼體質強健的人，自然一部分可以通過簡單的方式來達到治癒的效果。但即便鹽水洗鼻治好了鼻炎，也不是因為洗鼻子的原因，這其中起到的效果最多佔百分之十到二十。歸根結底，你的免疫力才是最大的抗病毒利器。
鼻腔沖洗需要注意一些事項：最好使用專業的鼻腔沖洗裝置，不能使用自來水沖洗，最好用生理海水或生理鹽水。沖洗時要注意力度的掌握，不能力度太大，以免引起中耳炎和鼻出血，沖洗時需要張口自然呼吸，水慢慢衝入鼻腔而由對側鼻孔排出（部分可以流入咽喉，不要擔心，吐出就可以了），最好專業護士指導一次後，自己嘗試鼻腔沖洗。
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現實生活中有很多鼻炎患者，特別是一到天氣變化或者外界因素刺激，就犯鼻炎，去醫院看醫生，醫生也會建議，除了正規吃藥，加上用溫生理鹽水洗鼻腔，也可以達到治癒鼻炎的效果，而且用鹽水洗鼻基本沒有什麼副作用。
記得我曾經管過一位60歲左右的阿姨，因鼻臭1個月入院。經過檢查，最後診斷萎縮性鼻炎，鼻腔內大量膿痂，很臭。經過常規處理及鼻腔沖洗，1個星期後治癒出院。
沖洗鼻腔的目的在於清潔鼻腔，洗淨鼻腔內分泌物，特別是萎縮的黏膜獲得刺激而活躍，沖洗液可以用溫熱生理鹽水或高錳酸鉀溶液（1：2000——5000）。
臨床上鼻腔沖洗適用於慢性鼻竇炎、萎縮性鼻炎、乾酪性鼻炎或鼻竇炎、鼻子術後護理等。洗鼻器可以自己買，網上也有很多類似的簡便的洗鼻器。沖洗液建議使用溫的生理鹽水，對鼻腔黏膜刺激小，0.9%的生理鹽水藥店有售，或者買專門的洗鼻鹽配成鹽水，比例是4.5g鹽配500毫升的白開水，不能用生水及食用鹽，食用鹽含有碘，對鼻腔黏膜有刺激作用，如果沒有專門的洗鼻鹽可以用無碘鹽代替。早晚沖洗各一次，堅持一個月，再加上藥物規範治療，大部分鼻炎是可以得到控制的。
沖洗鼻腔時注意壓力不能過大，否則會導致水灌入咽鼓管，會導致中耳炎。在沖洗過程中，如果出現咳嗽、嘔吐及噴嚏等不適，需要立即停止，休息片刻後再衝洗。
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