我不要你來過
牙結石多和個人牙齒健康有關聯
可能是牙齒衛生沒做到位，刷牙時，沒有刷單牙齒的縫隙，食物殘留的多。和口腔的菌群失調也有關係，飯後注意漱口，可以使用牙線剔縫隙中的食物殘渣。
保持早晚刷牙，刷牙時間2分鐘以上最好。不要太用力刷牙，容易損傷牙齦，反而更不利於健康。
現在電動牙刷比較方便，震動刷牙的頻率高，也比較容易進入牙齒縫隙中清潔，可以試試。
如果你現在的牙結石就特別多，就應該去牙科清潔，長期牙結石會導致牙齦萎縮出血，嚴重會引起牙齒鬆動脫落。
有條件的可以每年一次洗牙，不想洗牙，平時就要做好牙齒的健康養護，畢竟換一顆牙齒又花錢，又沒有原裝的好用。
祝君健康
冰闊落好喝
謝謝你提出的問題
你說你的牙結石特別多，是什麼原因，在這裡我冒昧的認為：可能是你忽略了口腔衛生這一方面，造成刷牙不及時，刷牙不徹底，和刷牙的方式方法不正確，建議你到牙科醫院看醫生，他會給你解除牙結石的困擾，讓你擁有健康漂亮的牙齒。
歡迎大家的評論與關注！謝謝合作
馬小平252
懶唄，刷牙敷衍了事，晚上又不刷牙。太懶的人還是買好點的電動牙刷吧，力度有，三分鐘時間到了自動停
ABCD天外飛仙
常見病因
細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面而成
形成的原因
1.由於唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。
2.由於退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉澱於牙齒表面而形成。
3.由於細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。
4.與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。
牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。所有剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。
牙結石對口腔而言是一種異物體，它會不斷刺激牙周組織，並會壓迫牙齦，影響血液循環，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋。當牙周囊袋形成後，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積，這種新的堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，而使牙齒最終拔除。希望能幫到您
喬山是我家
牙結石多會引起牙齦出血牙齦萎縮等，引起牙結石的原因可能是因為你刷牙的方法不對，刷牙要把牙刷以45°上下刷，牙齒上面背面都要刷到，牙膏也要用好一點的，現在已經有牙石了，就先去醫院口腔科去洗牙，治療一下。然後再好好刷牙，並保持每年洗一次牙，這樣就會基本保障牙齒的健康了。
頭伏餃子1094926
原因很多，但是主要於平時囗腔衛生做的不好！每天最少要早晚刷牙，吃過東西后要急時 漱口！定期檢查口腔！
用戶88888888文濤
洗牙把牙垢洗下來，刷牙規律每天用牙線，這是我的經驗，借鑑一下
一休167536679
平時注意對牙齒的清潔保護
