有的慢性病，表面上看不出來異常，只有長在自己身上才知道有多痛苦，家裡人看著能吃能喝的，初期可能會積極的去幫助患者，後期習慣了，就覺得病人是矯情，甚至由於病痛，不能工作，有的家人還嫌棄，一般人受不了這種落差！

3.花錢，看不到希望

現在這個社會，吃窮的少，病窮的太普遍了，健康就是失去之後才知道珍惜，疼痛到影響生活，也不能賺錢，坐吃山空，借債求醫，可是一次次的打水漂，不知道什麼時候是個頭，這就加劇了心理的負擔。

焦慮、脾氣暴躁

抑鬱之前，多數都有過焦慮的表現，例如，頻繁的問同一個問題，每天愁眉苦臉，遇到醫生也不停的詢問、質疑，總想搞明白自己是什麼原因不好，不停的做檢查，脾氣暴躁，對自己身邊人發火，真到抑鬱這個程度的還是少一些，調整好心情，心情不好不但不解決問題，還不利於恢復，盡力克服和控制吧！

喬棟談健康

你說的好像我29歲我得了痛風，30歲得了慢性腎炎至今未愈，從剛開始的撕心裂肺的鬱悶到麻木的生活，我結婚了但是今年才要孩子，我都38歲，掙得錢全用來給自己治病都不夠，為這病幾十萬進去看不到效果，現在一個月三千多藥費，我很累真的想放棄，但是中年的命不是自己的，還有父母和老婆孩子，我自己在想我的孩子千萬別怨爸爸，我給不了她太多物質生活，也不一定能陪她多久，我的媳婦這麼多年不離不棄的照顧我，很是心疼也一直堅持不離婚，我的牙齒也掉了五六個了，人生就是一場夢，工作上誰會給一個病人讓路！沒死就得活著，加油吧。沒人活得容易。或許我的分享能讓苦難的人更有信心，希望鼓起勇氣笑對人生，生命不易倍加珍惜。

梁栩鳴

唉！說起慢性病~我就是倒黴的一個！最開始只有個胃炎！前年得了慢性前列腺炎！到處求醫問藥打針，輸水，住院，最後錢用了不少，人也受罪，前列腺炎也嚴重了還痛！工作也丟了！後來頭暈，一查憂鬱症！又吃藥！把胃又吃出息肉！又住院手術！食道黃斑病變了！我抄34歲的我又得了侷限性肺氣腫！😂️😂️天那！我只求我死的時候不要太痛苦！！就謝謝老天了！！！

記住186327572

這個問題因人而異吧！我是慢性病患者，高血壓，梗椎病，腰間盤突出，345尾骨，是中央型的，現在又有了滑囊炎，現在又接近痛風，這麼多慢性病困擾了我高血壓十五六年，但是我不會抑鬱，因為我知道生老病死，自然規律，我現在是處於病的階段，距離死，還有很長的一段路，我怎麼會抑鬱呢？我認為除了生死，其他都是小事兒！

我也曾經痛不欲生，但是看到電臺，有一個失去雙手的男孩兒，他用腳彈鋼琴，劉德華為它譜了曲寫了詞，他有一句話，特別的感人，他說，要麼精彩活，要麼馬上死

所以我快樂地活著，帶病存活著，痛並快樂著，每天都當生命的最後一天去享受生命的意義……生命的意義就是追尋快樂，享受這個過程，活著就是幸福的，就是王道！

幸福的真諦就是：哪也不疼，有點疼痛，但是不要命，已經很好了，不然還想咋樣啊？還想上天不成？且行且珍惜吧！祝友友們都健康快樂，幸福呀😊！！！加油💪，必須的😊

難得糊塗76896059

現在有很多人都得了慢性病，比如糖尿病，得糖尿病的人特別多，這個病屬於慢性病，糖尿病通過治療只能得到控制，是治療不好的，每天也會影響到糖尿病人的工作和生活的，但是大多數糖尿病人沒有抑鬱，而是該工作去工作，該吃飯就吃飯，該吃藥就吃藥，該上醫院看病就看病。我周圍有很多中年男性朋友得了痛風，這個病發作起來疼的都走不了路，有的人疼的甚至不能上班需要在家休息幾天，他們吃飯稍不注意痛風就會發作，疼起來真的非常痛苦，有的人走路都需要架著柺杖，但是他們沒有一個得抑鬱症的。得了慢性病並不可怕，最可怕的是自己不積極去醫院治療，管不住自己的嘴，不忌口大吃大喝，沒有按時吃藥和複查。周圍的慢性病的病友真的非常多，大家對了的慢性病都已經習以為常了，不能不當回事也不能太當回事，還真沒看到他們當中誰抑鬱了，可能我認識的這些人心都比較大吧。

dgm011

不知道，只能說看開一點吧！本人2年前大面積心肌梗死，最後人是活過來了但是沒了一條腿；今年年頭支架又堵，糖尿病，高血壓，高尿酸，脖子上有個東西也不知道是好還是壞，中秋前兩天有來了一個突發性耳聾，我只想說我都不知道自己為什麼會在短短兩年變成這樣；但是想到自己年幼的兒子還是要堅強的活下去，可能有了信念一個人才不會胡思亂想吧！我現在只希望物極必反一切的好運會降臨到我的妻兒身上，什麼不好的事往我身上來就好了。

雲中獣

胃糜爛好多年，老是胃脹，一直不舒服，年年胃鏡年年都是糜爛一直好不了， 今年脊柱痛查出強直性脊柱炎 ，這兩年身體又很累，休息很足夠也累，頭搖下里面很痛，看醫生檢查拍頭部核磁共振又正常，今天年看醫生說是神經衰弱，誰有我慘

上高中腳踝受傷後遺症不能跑步，又一個慘字

雲2042456

情緒肯定會有，但不會抑鬱。

我目前還沒有特別嚴重的疾病，無非就是不能吃冷食、一吃就容易拉肚子，偶爾會有腰痛，不知道什麼時候閃了一次腰，我猜測跟我平時坐姿不良有關係，但我能夠有意控制的時間很短，不久又變成了老樣子，呵呵，人吶，好了又不記得當時的痛了。腰痛時，話都不想說，碰見難纏的病人還得忍著，努力解釋，說實話，那個時候心情很不好，但也不是多大的事情，自己針灸一下，好好休息兩個晚上又好了，照常生活、工作。慢性病確實比較耗耐心，如果控制不好，心理壓力確實大，服了一堆藥，血糖血壓依然不聽使喚，你想它降它就要反著來，有些患者把關注點太著重於數據後，心情會跟隨著數值起伏，還容易把情緒帶入工作、生活，傷害家人、傷害自己。

我講一個事例，我媽偶然發現頸部有個塊，我帶她去醫院查了，淋巴結，醫生讓她別吃刺激性的食物、別感冒，於是她回家後雞蛋、韭菜、茭白都不吃了，我家改吃鴨蛋了！說實話，我是真不喜歡吃鴨蛋、放了酒去腥也掩蓋不了那種不好的味道，我也跟著她吃，雞肉是再不會買了，要吃我只能自己出去買個雞腿啃啃，韭菜也是炒了一小碗，就給我單獨燒的，我可以理解，但我不認同，覺得她有點心理問題、過於杞人憂天了。我發現她老是摸脖子，是那種不自覺的動作，被我發現很多次了，大多時候我不提示她，偶爾煩了就會提醒她，跟她講別害怕這害怕那的，不是什麼大毛病，但根本沒用，只能順其自然，這不又到了複診的時候了，過幾天就得去再查查，不過花錢買個安心總沒錯。我說這個故事也是說明大部分患者對於疾病都有憂慮、擔心，部分患者甚至總覺得病治不好會有後遺症、會有“隱患”，會發生“大毛病”，其實必要的重視是需要的，但過分焦慮、甚至抑鬱就容易發生心理疾病了。

我想對得了慢性病的人說，無論開心與否，都是一天，正面、積極的情緒有可能對疾病產生那麼一丟丟的正面作用，但負面、低落的情緒卻會對疾病產生很大的負性作用，只有積極治療，與家屬一同面對，才能為自己負責，也不給家人產生負擔。

我是堅持健康科普的小鋆醫生，碼字不易，如果能贊同我的觀點，請幫忙點個關注、點個贊吧，謝謝!

小鋆醫生

根據本人真實情況來回答這個問題，其實得了慢性病不可怕，可怕的是怎麼看待這個病，抱著什麼樣的心態。

我是一個糖尿病患者，由急性胰腺炎，胰腺炎壞死引發，剛開始得這個病，我很痛苦，糖尿病的併發症很可怕，而且嚴重影響日常生活和工作，而且一生都不能治癒，需要長期打胰島素來控制血糖，血糖控制不好會引起一系列的血管疾病，一發不可收拾。

糖尿病很可怕，糖尿病也不可怕，聽說得糖尿病的人是因為前半生生活太好了，這是一種富貴病，現在這個病已經伴隨了我1年，已經習以為常了。我是怎麼看待他的，首先我接受了我有病這個事實，有病得治，這種治不好的病最最主要還是靠自己，吃藥很重要，保養也很重要，我不能吃飽，每次吃飯要過稱（克重稱），吃多少要精確到幾兩，不能吃油，每次都是用水煮一下，或者炒好了用水涮一下，飯前要測試血糖，空腹不能超過6.0，飯後2小時要測一下，不能超過7.0，由於沒有胰腺分泌胰島素，所以我必須要結合運動，把血液裡的糖分通過汗液分泌出去，你會想著，這麼麻煩那不吃好了？不可以哦，會低血糖，低血糖嚴重影響生命危險，所以可以少吃多餐，嚴格監控血糖，把不能吃的堅決不吃，也可以健康的生活。

清淡的生活也挺好的，我們可以通過自己的努力，讓自己一樣的快樂，不必沮喪，上天沒有讓我們死去就是最大的恩賜，失去的健康一定會在別的地方得到補償，所以好好的，快樂的活著。

糖友秋秋

慢性病是抑鬱症的危險因素之一，美國的醫生在檢查慢性病患者的時候，經常檢查患者是否有抑鬱症的症狀。

即便慢性病不會影響正常工作和生活，但由於慢性病會對患者心理造成持續性的壓力，對患者的精神會產生很大的負面影響。如果存在症狀特別是疼痛的話，就更容易誘發抑鬱。

慢性病是無法治癒，但慢性病是可以控制的。通過妥善的慢性病管理，可以很好地將慢性病控制住，甚至達到緩解。因此對待慢性病要有正確的認識，這樣才能緩解慢性病對精神的壓力。

如果慢性病影響的工作和生活了，說明慢性病的管理沒有做好。特別是如果存在慢性疼痛的話，一定要採取鎮痛措施，長期慢性疼痛對於精神來說是一種酷刑，應該優先予以解決，不應該過於顧忌藥物的副作用。

隨著人均壽命的不斷增長，大多數成年人患有慢性病或者症狀，因此更要注意預防和控制抑鬱。對於慢性病，要採取積極樂觀的態度。隨著現代醫學的進展，慢性病患者的生存時間和生活質量不斷延長，甚至達到正常人的程度，要把慢性病看出可以治療和控制的疾病，而不是絕症，更不要聽信社會上那些胡說八道。

如果出現抑鬱了，必須治療，不要指望自愈，否則有可能發生嚴重的後果。

關鍵字: 健康 心理 抑鬱