如果不是我配不上這個時代，就是時代配不上我。
——叔本華
我們現在所擁有的都是命運女神暫時寄放在我們這裡的。要是有哪一天，她決定要收回去，我們也沒法有什麼怨言。我們能做到的，就是擁有時珍惜，失去時坦然。
——塞涅卡
叔本華是德國偉大哲學家，他是現代悲觀主義哲學、唯意志論的開創者和主要代表，其哲學思想充分揭示了人生的弊病和近現代人虛妄的追求，其先進敏銳的思想對後世很多哲人產生了深刻影響，並受到全世界眾多人們的歡迎。
快樂是虛妄的，痛苦才是真實。
人的一生都是在慾望和無聊中徘徊。慾望達不到，痛苦；慾望達到之後，開始無聊，也痛苦；接著產生了更大更多的慾望，接著又是持續的痛苦。
人生最大的幸福快樂，不是說享受經歷過多大的愉悅，而是要看避免了多少苦難。那些不長久的愉悅，都只不過是暫時性地以感官刺激來逃避的無聊苦悶。
在人們感冒發燒的時候，他們沒有氣力去做平時沉迷的事情，頭腦混沌，連呼吸都不順暢了。人們只會想，要是我現在沒有生病該多好啊。
好的生活方式和處世態度可以帶來內心的安寧。對此，我們就不要寄希望於外界因素，對外界不抱有過高的期望，在自身努力的同時，準備好迎接可能發生的所有失敗和不幸。當我們不去積極追求隸屬外在的地位財富和肉慾享樂，只關注那些內心覺得更值得追求的東西時，我們的內心就會平和安寧。
如果你擁有遺世獨立的自由靈魂，你就不需要世人堆砌的虛假高臺和外在榮譽。
解決無聊沉悶的終極手段，就是培養自己的內心，從自身得到幸福。比如說從事體育運動，比如說學習一門新技能，比如說閱讀、思考、欣賞藝術、從事發明等。任何寄託於外界才能得到的快樂都是不可靠的。因為寄託於外界包含了太多不可控的因素，而萬一有什麼變更導致那些你以為可以得到的快樂打了水漂，就只會給內心帶來痛苦。相反，如果是寄託於內心的快樂，因為其只由自己完全掌控，可以不出意外地給內心帶來充實。
世人削尖腦袋去追求權利、金錢、地位，雖然人往高處走是對的，但那些東西真的不值得我們瘋狂追求，冒著丟失健康的風險去拼死拼活。
在學習一個新的技能，或者培養一個新的興趣的時候，要因為它們本身給我們帶來的快樂而感到幸福。切勿為了他人的評價和外界的欣賞。
獨處的重要性
獨處有三個含義：
1）一般意義上的自己一個人待著，有助於自己理智、智慧和才華的發展；
2）與人交往時保持適當距離，不要時刻都混跡在人群中，有效避免人際交往帶來的痛苦；
3）精神人格的獨立，對自我價值的估計要獨立於他人的評價。不被世俗言語所困擾，不因為普羅大眾的意見而妄自菲薄，不去一味地迎合世俗的價值觀
人類是寒冬湊在一起取暖的刺蝟，一面想要相互靠近來獲取暖意，一面卻要忍受對方的尖刺。如果我們努力做一隻有能力對抗寒冷的刺蝟，它就無需忍受尖刺的痛苦。即便無比孤獨，也會比忍受痛苦強百倍。
自我的價值不取決於別人的看法。遵照自己的天性和內心生活，不去理會虛榮和所謂的成功。我們自身的價值只能由我們自己來定義。即使很難做到離群索居，也要至少保持精神人格的獨立。
我們無法改變過去，也無法掌控未來，我們真正擁有的只有“現在”。當下發生的事情，表面上看可能是好事或是災禍，但是我們只有在事情發生之後，在遙遠的未來回頭看，才能真正明白這件事的本質於我們是有害還是有益。因為我們在事情發生的當時，理智的判斷受到視野的侷限和情感的干擾，很難做出正確的判斷，我們只會做當時我們覺得最妥當的決定，不會去用歷史的眼光去反思和洞察。
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