麗寶祺寶
作為過來人的我來為你分享!首先懷孕初期由於本身的激素水平的猛烈的變化,特別是hcg激素刺激胃部,導致胃部的胃酸分泌減少,進一步導致自己的食慾不振、噁心、嘔吐等症狀出現,也就是所謂的早孕反應。其次是孕晚期在孕晚期由於寶寶發育已經成熟,身體體積比較大,再加上子宮增大,這樣胃就會收到擠壓導致食慾下降甚至有時候消化不良,便秘等也會影響做媽媽的胃口!為了保證孕媽的營養充分,飲食的攝入還是很重要的。所以在這個時期調解腸胃的同時,還應該調解體內的激素水平,而且這個時候可以適當的攝入蛋白質、纖維高的食物,這樣更有助於孩子的成長。
北冥有隻魚呀
懷孕期間,每個女性的身體都會出現各種各樣不同的反應,有的孕媽則是胃口不好,吃什麼都想吃。而有的孕媽則是胃口大開,剛吃完飯可能就又想要吃東西。這其實都是懷孕期間的正常反應,並且這些反應並不是所有孕媽都相同的,所以最好不要借鑑別人的感覺來對比自己的反應,那樣反而會徒增擔憂。
逗媽在懷我家老大和老二的時候,就是在懷孕初期的時候會胃口不好,吃什麼都不想吃,但是肚子又很餓得慌,如果沒有及時補充食物,很快就會感到噁心並且還會吐苦水,而這些反應到了孕中晚期的時候,就完完全全都消失了。在之後的孕期中,胃口變得非常好,什麼東西都愛吃,相比起孕早期吃什麼都是不香的狀態,孕中晚真的是吃嘛嘛香了。
那麼孕婦為什麼肚子餓了,就是不想吃東西,吃了還不香?
孕婦在懷孕初期的時候,當受精卵在體內準著床的那一刻開始,體內就會分泌出一種稱為絨毛膜促性腺的激素,而隨著孕期推進分泌的量也會明顯增加,而這種激素會對身體產生的反應之一就是會使得胃內的胃酸明顯的減少,消化酶的活性也會降低,從而導致孕婦的胃口會變得非常不好,食慾不振或者是胃口改變的特性。除了會在胃口方面發生改變之外,還會使孕婦產生其他種種的不適反應。
所以,孕媽肚子餓了,就是不想吃東西或者吃飯不香,在懷孕期間,特別是在孕早期的時候,也算是比較常見的現象了。因此很多孕媽在懷孕初期的時候,經常都是體重不增反減,就是因為胃口不好所致的。
不過雖說如此,懷孕後的飲食可是營養的重要來源。特別是孕婦的身體同時需要提供營養給自己的身體以及胎兒的成長所需,這樣對於營養需求就會更加大,那麼如果孕婦不愛吃東西,則是會無法滿足營養的需求,那麼就有可能導致胎兒無法健康的成長。因此,就算是沒有胃口,儘量也要多安排自己食用一些營養的食物來提供營養給胎兒。那樣才能夠讓胎寶寶可以健康的成長髮育。
孕期除了食慾不振外,還可能會有以下幾種不適出現,孕媽們應該多注意下。
呼吸不順暢
在懷孕之後,有些孕媽會出現經常喘不上氣的症狀,而這種症狀不單單只是在孕晚期才會出現,在孕早期的時候也有可能出現的。在孕早期出現這個症狀通常是因為身體為了適應胎兒的存在而出現的化學反應。而在孕中晚期是因為胎兒增大子宮上升,擠壓到了肺部和心臟等內臟器官,導致了呼吸喘不上氣。
逗媽當時懷大寶和二寶都是在懷孕沒多久就先出現了喘不過氣的症狀。並且都是先其它早孕反應出現之前出現的。這個可能和個人體質有關係,並不是所有孕媽都出現的。這個症狀大概在懷孕第二個月就消失了。不過在孕晚期的時候又出現了,那時是因為肺部被壓迫導致。
腰痠背痛,恥骨痛
都知道在懷孕之後,孕媽的身體結構也都在慢慢的發生變化,特別是在胎兒越來越大之後,整個子宮對骨盆造成的壓力是很大的。整個重量就是靠著孕媽的腰椎和盆骨支撐。所以大部分的孕媽都會出現腰痠背痛的現象。
不僅如此,在懷孕後身體還會分泌出鬆弛素,目的是為了讓骨盆框架能夠慢慢的鬆弛,以便在將來的分娩時可以順利的將骨盆打開。在這個過程中,鬆弛素產生的反應也會孕媽的恥骨聯合部分發生分離的現象,而這個過程也會讓有些孕媽感到疼痛難忍的,嚴重的孕媽甚至對日常生活還會產生影響,走路困難等。
便秘,脹氣
懷孕之後,因為身體產生的孕激素會導致腸胃蠕動變得緩慢,久而久之就會形成便秘得症狀。再加上懷孕後的孕媽都不怎麼愛動,更是會使得便秘加重,由此也會引起腹脹,不消化的症狀。
所以孕媽在懷孕期間,應該要多進行一些緩和的運動,並多吃一些蔬菜,水果等富含粗纖維的食物。可以促進腸胃蠕動,緩解便秘的現象。
懷孕期間,會出現各種各樣不同的不適反應,這都是正常的現象,孕媽們應該要以平常心對待,不要因此而苦惱,煩躁讓心情變差。多出門走走,動動,看看外面得世界,可以緩解不適的症狀,還能夠讓心情變好。
我是二胎全職媽媽,通過問答來分享自己所學所經歷的孕產及育兒知識,同時也希望能從中學習更多的育兒知識,您的隨手點贊是我寫作的動力,歡迎狂點,感恩遇見!
逗媽育兒路
我恰恰相反,懷孕期間相當能吃,一頓兩碗飯,三個饅頭,還吃水果,胃口特別香,生完後就不行了,吃的很少,奶也不好,身體也瘦了很多!
領悟1979
懷孕激素高吧應該。我也是很餓,但是不想吃東西。。。都孕晚期了還這樣
編號是追風
這是一種妊娠期的身體反應,各種反應各人而異,有的人什麼菜都可以吃,有的人看見菜我想吐,我認為是一種正常的現象,過了一段時間就好了。
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Y水仙花
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用戶153397257
生孩子前的徵兆對於準媽媽而言是必須要了解的,這樣在孩子快要出生的時候才不會手忙腳亂,作為過來人說說我的生產經歷和一些心得吧
35周開始就有宮縮現象,陰道口上就開始疼,一陣一陣的,差不多3-5分鐘左右,一天兩三次,慢慢的頻繁起來就可以感覺到宮口在慢慢擴張,到38周-39時感覺沒那麼明顯了。
40周的時候時有時無的,生前兩天一直覺得整個肚子不太舒服,時而小痛,時而不會,後背腰痠,有時又感覺宮口擴張,好像快掉出來什麼來一樣,建議寶媽門提前一兩天待產比較好。 我一直等到開始大痛的時候就有點來不及了,好在家到醫院半個小時就到了,睡到半夜突然陰道宮口砰的一聲,立馬就湧出來了當時感覺就是血流出來了,檢查一下果然是,然後就開始一直不停流了,一直到醫院,還一會痛一下一會痛一下的,到了醫院檢查看到肚子寶寶在往下動,一到醫院醫生就開始安排檢查胎心監護,抽血,內檢,內檢也是痛苦,
當時被醫生的直接三指插進去,那一陣痛的,宮口開口三指本來我是要順產的,醫生說我胎盤早剝必須馬上安排手術,否則等順產出來有可能死胎了,還有彩超沒檢查,說來不及檢查了,最後醫生跟老公說剖腹產,寶寶出生7.4斤,全程老公跑上跑下,等我推出來後一直貼心照顧,照顧我比照顧寶寶還多,寶寶都是婆婆在帶,辛苦老公了,感覺自己嫁對人了 建議大家能順還是順產好,忍一時痛好過剖腹產的痛,長痛不如短痛,剖腹產打麻針還有後面的15天都是痛苦加麻煩,剖腹產並不是麻醉的,全程都是清醒的,還有插導尿管的時候也是痛,第一到三天擠壓肚子裡惡露跟尿液,那個痛叫你忘不了。
剛懷孕那會想知道男女,在網上買了些雜七雜八的試紙啥的,都不準,所以新手孕媽不要太相信那些,生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態,寶寶才能健康成長。 回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活,餵奶和換尿片是我每天都在經歷的,在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響,所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務,而是好好休息一會兒或睡一覺。
我懷著寶寶第八個月的時候,我的體重就129斤了,生了寶寶後,孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條,聽一個寶媽說有一種產後,收,腹衣穿著很舒適,效果也不錯。就找到了那個買家,瞭解了一下又是糾結買不買,最終下定決心買了一套,收到貨後就趕緊試穿,別說穿上後體。型馬上就改變了,肚子上鬆垮垮的肉收緊了,肚子看著平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上後整個腹部感覺熱熱的,一個月下來,我竟然痩了16斤! 頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,產後140到現在99斤,體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳,健康的灰復了! 我認為產後一定要穿收復的,這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的,痩了穿什麼衣服都好看!
相信很多準媽媽在懷孕早期或者懷孕晚期的時候都會遇到這種情況,明明肚子餓了,但就是不想吃東西,或者感覺吃什麼都沒有胃口。 孕婦為什麼不想吃東西,明明肚子餓了,吃什麼都不香?
其實懷孕以後,準媽媽可能會在兩個階段變得食慾大增,感覺吃什麼都不香。
孕早期(早孕反應):懷孕前三個月,由於體內激素變化的影響,大部分準媽媽都會出現噁心、反胃、甚至嘔吐的現象,明明肚子很餓了,也不想吃東西,感覺很難受。當然,這種現象是很正常的,準媽媽不必過於擔心。
孕晚期(胃容量減少):到了懷孕晚期以後,由於子宮的增大,準媽媽的胃部有可能會受到擠壓,導致胃容量減少,因此這個時期的準媽媽很容易感覺吃一點就飽了,或者明明肚子很餓,但又由於身體各種不適,感覺吃什麼都不香或者根本不想吃東西,這都是正常的現象。
孕期出現這樣的情況,建議準媽媽不要過於擔心,記得少吃多餐、均衡飲食、按時產檢、適量運動。
需要注意的是:孕期準媽媽堅持適量的運動,也有助於增加食慾。
曹雄傑243
對…餓很想吃東西但是什麼都不想吃。吃什麼味道都變了。看別人吃真想痛痛快快的吃頓。但又吃不進去。三個月了。現在好些了