61104001魔率
你好，蹲著上是可以的，但是要注意的點還是很多，還是要小心小心在小心。給你介紹幾點需要注意的事項。
1：選擇半蹲的姿勢最佳，將大腿儘量分大一點，兩隻腳呈八字分開，為肚子裡的寶寶騰出一個比較大的空間，這樣寶媽和寶寶都比較舒服。
2：蹲的時間不能太長，同時注意少吃辛辣重口的食物，方式便秘，如果真的是一不小心便秘了，可以蹲一會兒之後站起來調整一下，換一下姿勢再繼續。
3：儘量用適當的支撐物協助，比如椅子放在孕媽咪面前用手抓著，會有一個著力點，上半身趴在椅子上作為支撐，減少雙腿的支撐力，媽媽會比較輕鬆。
4：如果媽媽咪後期肚子太大，實在蹲不下的話可以藉助摺疊式的坐便椅，這樣活動性空間比較大，也不像馬桶一樣不方便，而且乾淨衛生，也比較方便攜帶。再外面上廁所也可以用的。
5：蹲著上廁所也有助於媽媽分娩，前期能蹲著最好就蹲著，同時注意衛生，相信寶寶也能理解媽媽的。
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孕婦肚子大，當然可以蹲著上廁所。只是肚子太大蹲下去會有些吃力。
孕婦蹲著上廁所的注意事項
一般從孕7個月開始，大部分孕媽咪的肚子就已經很顯懷了。此時蹲著上廁所要格外小心謹慎。
- 蹲時雙腿之間儘量大一些：因為這樣可以給肚子騰出更大的空間來，也不至於會壓到子宮。
- 不宜蹲太長時間：這是因為孕婦肚子大，長時間蹲著會不舒服而且還容易腳麻。
- 蹲完廁所起身時應儘量緩慢：如果猛然起身，可能會引起頭暈，再加上腳麻站不穩，很容易摔跤。
- 特殊孕婦不適宜蹲便：比如胎盤較低，尤其是前置胎盤的孕媽咪。
- 不要等憋急了才上廁所：因為長時間這樣容易使尿道感染，再就是憋急了蹲廁時容易尿到身上。
孕婦肚子大，最好還是坐廁
建議孕晚期的準媽媽最好還是用馬桶，一來不至於會壓著肚子，二來上廁所也比較輕鬆，不會造成太大的壓力。
當然，不管是蹲著上廁所還是坐著上廁所，建議孕媽咪都要小心肚子，另外，上廁所時要少玩手機哦。
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