小小宇1
其實到了孕晚期是十分糾結的心情,又害怕生產的疼痛,又盼著寶寶早點出來,身子實在是沉的不愛動彈。有時候看看衣櫃裡孕前的衣服,再看看鏡子裡因為懷孕長了將近50斤的自己,我又擔心產後恢復不好身材回不去怎麼辦?老公嫌棄了怎麼辦?總之集懊惱、焦慮、恐慌、期待於一身。
還有各種不適:
1、睡不著覺,翻身還特困難,尤其是夏天,恨不得抱一塊冰;
2、尿頻尿急的,本來就睡不好,讓尿折騰的更沒有辦法睡,剛提褲子起來就又有尿意,初孕的我一直懷疑我是不是不正常;
3、身子又笨又懶,坐下就不喜歡動更別提起來。
我家的寶寶比預產期還拖後了將近半個月,我心裡別提有多受折磨了,最後在醫生的建議下住院催產。經歷了鬼門關那一遭,我終於生下了我的小天使,在她出生的那一剎那,我的感覺就像是便秘了很久終於通了,暢快淋漓,肚子也隨著癟了下去,我看著寶寶,下意識的摸摸肚子,心裡還在想就這麼卸貨了,怎麼肚子還那麼鼓,根本就沒有癟下去很多,而且我看著寶寶也沒有太多的喜悅,有一種任務完成如釋重負的感覺。直到寶寶向我撇了一眼,小嘴癟癟的哭,我才有點感動,這就是我懷胎十月粉粉嫩嫩的小天使,瞬間覺得為了她一切苦都是值得的。
嘟蜜蜜
每個孕婦在寶寶出生前的感受都會不一樣。我的孩子出生比預產期提前了十五天。今天,我分亨一下自己的經歷:
我是提前一個月休產假。在家裡,想著預產期沒到,心情很輕鬆。後來,慢慢感覺身體發生了變化。
(一)腹部下墜。進入38周,能清晰的感覺到肚子正在一點點的往下墜,醫生說孩子正在入盆,叫我隨時做好生產準備。
(二)大便感增強,寶寶往下墜,壓迫造成的後果。是不是老想去又蹲不出來的感覺。當時並沒在意,其實是寶寶快出生了。馬上拿著待產包去醫院。
宮縮疼
到醫院,就開始五分鐘一次的宮縮痛。醫生叫馬上進產房。一個小時後,宮口開四釐米,醫生幫我刺穿羊水。
心裡傍徨不安
躺在產床上,肚子疼得很歷害。心裡想,這樣疼下去就剖腹產了。幸好,醫生安慰我,說宮口開得很快,應該很快就生了。我才取消了剖腹產你念頭。
謙謙媽育兒
孕婦在寶寶快出生之前的感受和經驗之談
即將臨盆前幾天,上廁所很頻繁,白天還好,晚上就很難受。睡著了要起床尿尿,難得又睡著了又要起床尿尿。
還有就是肚子很漲,假性宮縮也是很難受的。晚上白天睡不好覺,總往廁所跑。身體感覺很疲憊,越是到後面越是想快點生。
我的胎位比較上,寶寶頂著胃,每天吃飯對於我來說都是個問題。很害怕吃完飯後那種飯氣攻心,胃酸倒流的情況。同時又很焦慮生產時候的各種問題。比如超預產期怎麼還沒有發動?寶寶在肚子裡面會不會缺氧等問題困擾。
過來人的經驗告訴你,多看別人分享的生產經驗。學習怎麼呼吸減輕疼痛,學習怎麼用力,學習育兒知識。對所有流程都清晰,等到自己生產時候就會減少很多焦慮和恐懼感。
順轉剖時不要過於恐懼和排斥,想想有什麼比孩子平安更重要的事。十月懷胎那麼辛苦都熬過來了,生孩子就那麼點時間。所以要有信心,相信醫生,相信自己。
順產撕裂或者側切肯定是痛的,縫的時候會打麻藥的。縫針很快的,想想縫完針觀察2個小時就可以和寶寶走出產房,那種驕傲真的是想想都開心。看吧,我多厲害,把孩子生下來。
心中默唸只要寶寶平安,什麼痛能忍,都不怕。
痛是一定的,現在科學發達,有無痛針就儘量打無痛吧。打無痛前醫生會檢測是否可以打無痛的,如果遇上不能打無痛就忍吧。千萬不要大喊大叫,保留體力。儘自己一切力量保護自己孩子平安出生。
我是栩媽媽,一個熱愛生活的媽媽。
Iam栩媽媽
我是順產的,我妹妹是剖腹產的,我就來說說順產和剖腹產那些不同的感受吧。
首先,準媽媽不要害怕,更不要焦慮。“古往今來,這麼多女人都生了孩子,都很順利地生下孩子,沒什麼大不了的,要相信自己也是可以的” ,你就對自己這樣默唸,害怕感會減少一半。
我懷孕之後,看到那些生孩子出事的新聞,嚇得不輕,然後我就用上面那句話來安慰自己,心裡多默唸幾遍,確實,害怕緊張的心情會放鬆很多。
先來說說順產,我本身骨架小,按老人的說法,這種瘦小的身材,生孩子會比較痛,不好生,其實,並沒有。我身邊好多瘦小的女生,都是順產的,而且生得很快。
我是半夜1點破了羊水,然後送往醫院,之後一直有規律的宮縮,不是很痛,就是隱隱的痛。到早上的時候,宮縮更明顯了,但是可以忍受。宮口在開的過程中,一直都有想大便的感覺,開到9指的時候,覺得腰和胯部很脹,強烈的想便便的感覺。
其實,順產的痛,並不是突然劇烈的痛,而是慢慢增加疼痛的強度,所以,其實還是可以忍受的。我當時還被側切了一刀,後面縫針,完全沒什麼感覺了。
我妹妹是剖腹產,因為孩子胎位不正,必須剖腹產。她也是先破的羊水,但是沒有宮縮和陣痛,去了醫院,直接剖的。在手術檯上睡半個小時,孩子就生了。生完後,傷口也沒有傳說中會很痛的感覺,她感覺還是很輕鬆,沒有感受到陣痛,也沒有感受到傷口的疼痛。
而且現在縫針的技術很好,就一道短短的傷口,並不會影響美觀,不是過去那種像毛毛蟲一樣的縫針。
最後,準媽媽不要擔心,要生的時候,都會有徵兆的,要麼羊水破了,要麼見紅了,要麼有規律的宮縮,如幾分鐘就痛一次那種。去了醫院,就更不用怕了,醫生和護士都是專業的,知道怎麼處理的。
所以,就安安心心地等待寶寶來報到吧!
心媽來了
我是第一胎,到了孕晚期肚子大了個種睡不著,很焦慮怕痛,聽很多寶媽講生孩子的經歷,白天困了就睡,好巧的是我同學預產期和我同一天,到了38周她小孩要開動了,而我的還沒有動靜,於是我就天天想著趕緊卸貨,又在網上看了寶寶快出生的徵兆與知識,到了39+ 是預產期的前兩天凌晨1點鐘左右肚子有點痛,所以說預產期還是蠻準確的,跟老公說了肚子痛老公趕緊叫醒婆婆收拾東西去醫院,去到醫院就開始有規律的痛,護士給我做太監看了下還沒開宮口,說太監有問題於是做了兩次,我自己感覺是沒問題的,叫我第二天早上照個B超,B超照好了沒問題,便回病房等開宮口,痛得飯也吃不下,又到了凌晨12點羊水破了護士叫我只能躺著不能起來,沒睡好堅持到了早上7點鐘好痛叫護士來看看宮口開了多少,結果才開兩指繼續等…等到開三指送進了產房,又煎熬了2個小時超級震痛,寶寶終於順產出來了,護士把寶寶放到我的懷裡還沒反應過來我居然生下了個小孩👀
總共算起來我痛了有30個小時,母親啊都是偉大的
可能我說的有點多了😄
人生究竟為咗啲咩
我是一名寶媽,準媽媽我非常理解你現在的感受,我也是這麼經歷過來,下面我一一回答你的問題。
順產疼嗎?
順產疼,我是破水發動的,就打了催產素,每2到3分鐘疼一次,一次持續40多秒,疼到厲害的時候,一段時間內我一直在疼,但是疼才能開指,經歷的時候我也以為自己堅持不下來了,但是最終為了寶寶我堅持下來,一切都是值得的。而且我從開指尖疼,堅持了3小時打了無痛,之後雖然也能感覺到疼,但是好多了。
無痛分娩
我是開到3指就打了無痛,無痛簡直是順產的福音,打之前疼到不行,打完瞬間覺得世界安靜了,打完要觀察一個小時,我放鬆到睡著,還好這會睡了一覺,要不然半夜生產的我肯定體力不行。
放鬆心情,迎接寶寶
順產還剖腹產都不是我們能決定的,所以這個問題你不必糾結,也不要多想焦慮,這都是醫生根據當時情況決定的,你需要做的是提前瞭解一些知識,到時候積極配合醫生。
如果還有其他問題,歡迎在評論區交流
小禮包媽媽
我作為2個孩子的媽媽,在一胎時也存在著產前焦慮的問題,害怕分娩痛,好奇寶寶性別,害怕生產意外等等,總是胡思亂想,越想越焦慮。二胎時可能是積累了經驗,則變得坦然許多。針對您的問題,我便談談我在一胎時的心歷路程。
1、最擔心分娩痛
我是堅定的順產擁護者,如果沒有剖宮產指徵,我是絕對不會選擇剖宮產。但是聽到周邊幾位鄰居的生產經歷,卻讓我十分擔心,他們的遭遇是首先選擇順產,痛了幾個小時,實在受不了疼痛便強烈要求轉剖宮產。我怕我堅持幾個小時後,還是最終剖宮產,那幾個小時算是白痛了。這個問題讓我糾結了好幾周。
最終,我兩個孩子都是順產的,雖然分娩疼痛無法用言語表述,但回過頭來看,堅持便是勝利。
2、內心矛盾
我在一胎時即盼望著寶寶早點降生,孕期種種煎熬便解脫了,又可以穿美美的衣服。但又害怕寶寶出生後不好帶之類的問題。反正當時的心境是極其的矛盾與糾結。
3、害怕意外
分娩意外事故在網絡中總是能零散的看到一些消息,這些消息也給我一胎時的心境造成了影響,心裡總是有著許多的假想。害怕發生意外,害怕生下的寶寶不健康等等。
如何應對產前焦慮?
現在回想我一胎臨產前的種種焦慮,覺得當時真是沒事找事,雖然分娩很痛,但肯定在人體所能夠承受的範圍之內。特別是擔心意外這完全便是多餘之舉,各項產檢均正常,也無妊娠期其它病症,發生意外的機率幾乎可以忽略不講。我在二胎的時候便非常的坦然,並無焦慮,心中只有美好的憧憬。
多看看孕期保健方面的書籍,多參加醫院所開展的孕媽課堂,這樣可增加孕期保健、分娩方面的知識,會降低對分娩的恐懼心理,有助於緩解孕期焦慮。
進行積極的心理暗示。我一胎時的產前焦慮,便是由於諸多的不良想法,給自己帶來了負面的心理暗示,導致越想越焦慮。因此,我們應改變想法,進行積極的心理暗示。例如想想分娩是最很普通的過程,古代在家找個產婆都能生產,現在醫學這麼發達,有什麼查害怕的?或者進行冥想,想像美好的事物與場景,想想寶寶降生後乖巧、可愛的模樣等等。
分散注意力。我二胎在產前那段時光便喜愛聽舒緩、輕快的音樂,和大寶聊聊天,陪大寶讀讀繪本等。以及準備二寶的一些衣服物品,這樣均能夠分散注意力。
總之,產前焦慮是很正常的一種心理表現,寶媽不必焦慮,應當建立信心,現代醫學這麼發達,絕對能夠助您順利分娩。
育兒有故事
去年這個時候我家閨女就快出生了。越快到預產期越緊張,還焦慮擔心。
一:擔心生的時候身邊沒人
因為過年回老家,就擔心回城的時候路上發動。又擔心還沒回城就提前發動,到時候老公不在身邊,沒車去醫院怎麼辦。擔心要生的時候身邊沒人怎麼辦?
二:擔心寶寶
因為我最後一個月做胎心監護說胎心有點快,讓我去吸氧,就擔心寶寶會缺氧。擔心寶寶生出來健康不。到時候寶寶會配合嗎?
三:擔心自己
害怕自己受不了疼痛,害怕生產過程出狀況怎麼辦。害怕提早生,害怕太遲生。
最後一個禮拜夜裡都睡不好,寶寶也感覺到我的焦慮,在肚子裡翻來翻去不好睡。
不過還好當時我有加入一個孕產群,全部都是那一年懷孕的媽媽,大家平時都在群裡聊天,夜裡睡不著也經常會聊。很多生過的媽媽會提供經驗。現在那個群就成育兒群,大家都談孩子。
所以題主這樣是正常的,解決辦法是
1:可以找朋友聊聊,找生過的聊聊。心情會放鬆很多。就像來頭條提問,看看大家怎麼說的。也會好受些!
2:找些自己喜歡的事做,看看電影,散散步,聽聽音樂,讓自己忙起來就不會亂想了。
3:做好產檢,多瞭解生產時的知識,心中有數,就不會那麼害怕。
最後祝一切順利,好孕!
郭郭親子
35周了~還有1個月左右就卸貨了~天天盼吖~盼吖~每天都在數日子...這段時間睡眠不好!晚上睡不著,翻來覆去至少得半小時,夜裡被噓噓憋醒2、3次~上完噓噓回來又睡不著,又是翻來覆去半小時!目前讓我最頭疼的就是晚上睡眠問題~好了...我得補覺了~
小熙粉
懷孕的感覺就像過關斬將,孕晚期寶寶出生前的心情,是既興奮又緊張。懷胎十月太勞累,都盼著寶寶出生就舒服了,但又聽說生寶寶的疼痛感,相當於人體同時斷十二根肋骨,聽說產婦生寶寶如同闖鬼門關,難免意外。隨著預產期的臨近,心情是喜憂參半的。
因為寶寶得來不易,懷孕期間我都是,被家人照顧得很好,懷孕早期出現先兆流產後,就更加少運動,平常都是躺著的時間多,到懷孕中期情況穩定了,會經常出去散步,懷孕後期說家裡坐月子方便,老公就送我回老家待產了。習慣了深圳的生活,回到家裡真心不習慣,同老人家也沒什麼共同語言。真正是吃不好睡不香。
每天閒著就會胡思亂想,看到新聞說產婦出意外就會特別緊張,聽到別人說寶寶出生,發現畸形就會失眠。晚上腿抽筋的時候好無助,因為上廁所多幾乎不用睡,寶寶動得多或少,都會擔心缺氧。有次早上起來,感覺寶寶好少胎動,嚇得我都沒胃口吃早餐,立即到醫院檢查才放心,檢查結果是還沒有入盤,胎盤成熟度也不夠,讓我放鬆心情。
我同老公訴說自已的煩惱,老公讓我到市裡住,大嫂和大姑姐都有房子,我兩家輪流住,平時她們陪我散步,聊天,平時也根據我情況調節飲食,還給我傳授生育寶寶的經驗,大嫂還給我找了熟人,介紹醫院的產科主任產檢,到時生寶寶也是她負責,因為有人陪伴聊天,飲食也好了,醫院的事情也安排好。我的焦慮症慢慢消失。
到臨產的時候,家人都陪伴在身邊,醫生建議我剖腹產的,但我堅持順產,後來還是順轉剖了。經歷過才知道,其實生寶寶也沒有想像中的可怕,順產的寶媽生完幾個小時,就可以下床走動了,如果痛得難受,也可以選擇無痛,剖腹產過後前三天傷口會痛,但也會慢慢恢復。現在醫學發達,選擇有規模的醫院會保障安心。
孕婦心情焦慮是正常的,要家人多陪伴安慰,不要接收太多負面的消息,產檢按時做,發現異常就要檢查,生產方式聽醫生的,母子平安才是最重要。