聚心天下
典型的更年期症狀。可能還不但是斷斷續續的出汗這一特徵，還伴時而心情煩悶、易怒，心悸、潮熱、情緒暴燥等症狀。
女性更年期的表現特別突出，以上種種表現都是女人必經的生理期，更年期症狀持續的時間長短因人而己，有人三五年即過去，而有些人也許會持續十年八年。
我的體會當是是不可控的心情煩火燥，潮熱，出汗，特點是出汗和平時不一樣，不管天氣是冬季或夏季，一陣燥熱上來，感覺心焦，並且忽然之間就是滿臉全身出汗，一陣之後自然消失，不分晝夜，反反覆覆，伴有口乾舌燥。
所以更年期症狀也不可小視，嚴重的得求助於醫生，用藥物調理可以減輕症狀，最好家裡的其它成員多理解、多擔待，儘量避免衝突頂撞。
夲人也要多注意，平時多喝點溫開水，多吃水果，適當進行體育鍛煉。多參加舒緩的集體活動，唱歌、跳舞、打太擊拳，練習書法等，都可以使自已輕鬆起耒，順利渡過更年期。
生活味道ABC
咱們同齡我也經常這樣，自我調節情緒，
寧靜致遠6376178854902
記得小時候，父親說我出西汗，就每個晚上給我，墊上幾張竹紙,就穿一個褲衩睡，幾個晚上以後就好像沒出西漢這回事？(用竹子做的土紙)試試吧，年輕的老奶奶。？
朱總6856
少穿慢走透氣我也五十多
支持中英合作了
只說一句：丹梔逍遙丸！信不信你隨便！
用戶5436940374
用麻黃根，浮小麥，煅牡蠣，黃芪，黃精泡水喝！
午夜陽光150212158
經年期，會的，只能補腎陰，還補腎陰，補到55歲就好了
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