高三逆襲必須要熬夜拼命嗎,還是說勞逸結合提升效率呢?

T.P.D.




獨奏曲666


分享小逆襲的心得與高三經驗

先談談風水輪流轉這個事情。

很關鍵的一點在於,請目前成績好的同學別太自信自己穩了,也請現在成績一般的同學不要棄療。

樓主身邊有高三前最後一次大考年級第五名的同學,整個高三考試成績都不是很理想,一直在40名左右,也有中考分數超高,最後高考只有620多分的同學。

當然還有高一高二一直成績一般,高二開始發力,高考650的。

樓主自己班裡也有不少高一在普通班後來卻在年級前20的(hhhhh當然我也是其中一個啦)。

樓主的中考成績不算太理想,雖然不是最好的,但高中也是一所校風很好的市重點。

開學後進入普通班學習,周圍的女生日常是談戀愛八卦搞事,男生日常是足球籃球搞基。

高二開學考貌似好點,進入實驗班,認識了一群萌萌噠的小夥伴,整個班都活在二次元和手遊以及撲克狼人殺的氛圍中,但身邊開始出現了一些對待學習更加認真嚴謹的小學霸,提高了不少樓主的學習自覺性。

高二下學期正式開始為了高考做準備,在突破瓶頸後,高三進入最好的兩個實驗班之一,在彷彿尼姑庵一樣的班級中體驗著濃郁的學術氛圍,並被完美主義做不出題就想shi的超級學霸們所包圍。

寫在前面

1

氛圍

想要逆襲的同學,如果你在一個不錯的班,那麼恭喜你,你已經擁有了很棒的優勢,你會被學霸們的王霸之氣拉著向前走走,如果你想進一步提高,那麼就和班裡的前五名一起自習吧。如果你在一個普通的班,甚至有些混亂的班,也不要灰心,請和比你優秀很多的人做朋友(未必是一個班的也可以約自習嘛),並和比你優秀一點的人做對手,慢慢的在不斷的追逐中,你會驀然發現原來曾經遙不可及的學霸們現在也和你肩並肩攜手共進啦。當然最好還是努力進入更好的環境然後繼續這一步驟,向登臺階一樣一步步踏踏實實地走向頂端摘星星!

2

作息

高三每天六點半起床,晚自習回家後大概在10點多。

因為一天下來真的很累了,如果熬夜,第二天白天基本作廢了,所以建議早睡。

我偶爾回家後還會學40min左右到11點多。

由於比較懶,基本上晚自習回家後洗洗澡玩手機放鬆一下,不學習了,其實可以十點半睡的,但是我管不住自己會磨蹭到十一點多。

中午是一定要睡覺的!能保證自己下午的課和大練習還有精力~睡半小時就好啦。

週末睡懶覺也不會超過九點。

各科具體學習方法

1

語文學習方法

樓主的語文雖然初中很好但在高中曾經一度瘸腿,由於遇到了不喜歡的老師。

不過後來還是提到了120+。

基本全靠刷卷子+練作文。

刷卷子不是做完就完了的。一套卷子做下來肯定有不明白的地方,比如從哪裡看出作者有醬醬釀釀的感情,有的時候get不到的話一定要和同學討論,互相提供思路,一邊討論一邊揣摩一道題是一個不太枯燥並且收穫滿滿的過程,堅持一段時間下來語文的整體水平都會有所提升,在刷題後也要趁熱打鐵及時總結在這套卷子中發現的套路,比如我會自己寫幾個tips,:多文本閱讀當出現“……和……”時,前半句和後半句地位相當,在答題時不能只抄前半句,雖然後半句或許看起來與題關係不大,但也要抄上。

當然語文也需要一些日積月累的練習過程,比如文言文。

一篇文言文自己做完後,對照翻譯逐字逐句理解含義,並進行標註,重點研究自己理解有誤的部分,在斷句以及句意理解方面,朗讀幾遍是很有用的,有時在考場上一句不太明白的句子,多默讀幾遍忽然就會福至心靈,發現原來不理解是因為在某處斷句斷錯了之類的。

最後說一下作文,很多同學自己下來靜靜的寫出來的作文還可以,但在考場上總是發揮不出來,換言之就是看到題目沒有思路,兩眼一抹黑,又或者根本不知道怎麼寫出優秀作文,然而作文想要寫好很簡單,就是不斷推敲+打磨,將作文練習持之以恆,一週一定要寫一篇,然後改上至少2遍,一邊向老師請教一邊改進,時不時背一些名言警句,或者範文中可以借來用的句子,在改作文時思考,這一處是不是能加一句提高b格呢?這一段可以模仿範文的某一段論述啊,經過大量的練習後樓主的作文從38提到了43-46左右,49分的作文也寫出來過。

2

數學學習方法

數學考得好=功底+細心,功底=刷題+總結。

由易入難,不要著急,數學的一般方法總結下來其實也不多,無非就是代數試試法,直接算法,排除法,極限法,等等,遇到不會的小題要多試試。

大題的話,很多朋友會在圓錐曲線,導數,最後一道推斷大題上卡殼。

圓錐:畫圖並觀察將題目簡化——找到合適的解決方法(經過大量的題目積累和梳理總結出常用方法)——嘗試解題。

導數:除了不畫圖,基本和圓錐一樣。套路啊,都是套路,只要套路記得牢,還愁做不出來題嗎,只要撥開題目的外殼看到套路的本質,基本就搞定了,有的題一看就知道是什麼套路,ps:證某函數對任意x恆大於另一函數——做差形成新函數並求導證定義域內恆大於0,單增證定義域最左大於0,單減證右端(漸近線)有增有減找極值或端點,總是套路得人心啊。

推斷:這個。基本靠自己的理解能力了,這種大題要有與它死磕的勇氣,有的時候第三問我能想一小時雖然常常無果,不過大部分思考一段時間後就都能解決了,大部分同學只能在第一問混點分,曾經我也是這樣的一個小可憐。其實推斷大題的第二問都不算太難,經過高三一年的刷題及總結,基本考場上想一想是可以做出來的,第三問雖然也需要經常刷題+思考,但除了學神們我等凡人基本看造化……畢竟考場上沒有那麼多時間思索。

數學梳理本如圖:

3

英語學習方法

單選——整理常考語法和錯題,樓主大概整理了有10多頁B5正反面吧,每次考前看一遍。

完型——注重文章前後關聯以及最重要的是文章主旨是什麼,還有經常遇到一些貌似四個選項都很詭異的空要填,這種靠直覺真的很有效啊,或者配平,因為有的時候是很生動很地道的英語表達所以無法直接選擇,要靠自己語感和理解。

閱讀——從主旨出發尋找細節,一般都問題不大,但是不要斷章取義,在文中找出決定選項的句子再選,不要想當然。

作文——下苦功夫練吧。樓主的英語作文整理本都用了一整個B5活頁本了,各種題材各種好句,熟練背誦後運用到自己作文中,一些精彩的表達可以嘗試模仿。

4

理綜時間分配問題

根據卷子難易有一些差別,中上難度的理綜卷一般安排如下:

25min選擇

35min物理

50min化學(小空太多了好煩啊都要推)

25min生物

15min檢查

如果是簡單的卷子+手順,可以剩下40多分鐘。

選擇最快10分多鐘就寫完了。

總之如果有不會的,大題3min無思路,跳,小空1.5min無思路,跳,有思路可嘗試推,3min推不出來,跳!

5

物理學習方法

做物理題時,有清晰的思路很重要,一條條往下捋。

證XXX——只需證XX——XX可由某公式推導——公式中未知為X——將X用已知表示

以上只是一個簡單的思路線,做物理題一定要冷靜,各種物理模型要爛在心裡哈,要扒開題目的外衣找到模型,順便小心陷阱,一邊做題一邊提防別掉坑裡,建議整理本整理模型+好題+常用二級結論。

很多小可愛都在問我一些學習上的問題,都是各種沒思路,做不出來題,沒時間。

解決方法如下(大部分問題可以解決了):

1.題做少了,沒手感——刷題(莫方,高三多的是題刷);

2.題做了不少,不思考——做題求質量不求數量,一道好題(要求是經典題目或大題或自己覺得出的不錯的,有的題一看就很坑爹,也沒必要分析太多)來來回回吃透,再做下一道;

3.基礎不夠穩——請借別人筆記好好看並思考,把做過的作業中的題再刷一遍,一看就會的不刷,由易入難;

4.用於總體提升很有效——刷卷子並分析整理錯因,總結方法技巧,將好題摘錄並在筆記本中歸類收納方便查閱;

5.一知半解總覺得這題有點會又忽然忘了怎麼做——不夠穩,多看整理本,多看錯題,多背筆記。

6

化學學習方法

化學可以說是一個很良心的學科了。

我的老師常說化學就是練多少考多高。

這話是靠譜的。

化學的基礎知識很重要,方程式,實驗現象等等所有筆記本的內容務必爛熟於心。

在此基礎上多做題,做好題,有不明白的一定及時和老師討論,並糾正自己的思路。

重要的方程式每次考試前必看一次。

化學裡也有不少小技巧,應該及時在做題的時候整理出來。

比如有磁性的是四氧化三鐵和鐵粉。

黑色的粉末—常見黑色物質都有什麼。

積少成多,化學只要穩紮穩打一般都能提升~

化學筆記,其實樓主是個處女座不知道大家看出來沒有。

7

各科學習時間安排

瞎安排唄,作業肯定都做,如果哪裡有薄弱的部分肯定要補上來,並且做出取捨。

比如樓主英語比較穩,就算不學也不會掉下去太多,於是樓主就暫時放棄英語,自習時間研究其他幾科,每天對每科安排的時間都略有不同,每週樓主有兩節一對一的課,分別是數學和語文,因為一對一效率高,語文的刷題會適當減少,但是數學不行,所以平時重點在數理化生,語文就把作業著重做好,把老師佈置的任務完成好。

↑這是樓主一模前的安排

所以樓主的一模成績就是英語考的一般,其他都不錯。

在高考前那肯定是玩命各科兼顧了,但還是根據自己在各科的能力上分配的,總之樓主各科沒有砸的,不過也沒有考出樓主特滿意的分數,對此樓主歸咎於今年坑爹的判卷,我們同學的估分基本全部失敗,樓主明明算好了理綜最低也有275然而……不想說話,不過北京今年整體分低,所以樓主總分還算不錯啦。

8

生物學習方法

今天來談一下生物學習。

生物是一科需要積累大量基礎知識的學科。

因為高二開始學生物時樓主沒有提前報班學過,落後了很多,150名左右。

樓主的第一步是認真完成作業,高三前的生物作業還不難,並且經常和老師討論。

排名提到80左右。

第二步,樓主開始刷題了。

因為高二時期大家做題偏少,所以此時刷題能夠佔據優勢獲得更多知識點,每次刷完題都要把自己不知道的,不熟悉的,進行梳理,在當時是非常有效的。

高二結束時已經進了前40。

高三,持續做很多題,但此時生物題難度開始大幅提升,樓主保持整理習慣,並及時請教老師,和同學討論,並深入思考。

在總共整理了差不多有8頁A4正反面的時候,樓主憑著一點點運氣和狀態,生物考了年級第一。

9

英語作文、選擇整理

具體科目的學習方法樓主已經更完了。

在這裡說一下【努力程度】的問題。

在帖子裡看到有同學問為什麼無法持續進步。

舉個例子吧,首先大家都明白學習如逆水行舟。

而越往前走阻力越大,提升越慢,當你有所進步的時候如果你還想繼續提高名次甚至保留目前的名次那麼你的努力程度必須要有所增加。

高一樓主除了作業以外不學習。

高二上學期樓主作業做得很認真了也經常請教老師,也會思考自己的錯題。

高二下學期開始,樓主開始每週上一節一對一併且週末有一天和小夥伴在書吧自習一整天,平時自己會做不少課外題。

高三,樓主每週休一天,這一天也是在書吧自習,並且每週兩節一對一課程,做了大量課外題目,基本上休息的時間是很零散的。

總之自己選的路跪著也要走完。

如何達到高效率學習

樓主一直是個非常高效率的人,這點的好處在高三完全展現了出來。

同樣的作業量,有的人要寫到晚上11點半,而樓主基本晚自習前就已經搞定了,差距就能拉開這麼大。

另外因為一直以來專注這一習慣的緣故,樓主的思維是很快的,因為不會想其他事,這使得做題會有加速buff,甚至樓主題做的快是我們年級出了名的。

今天來談談樓主高效+高速飆車(劃)的訣竅。

1.安靜的環境更有利於專注

2.周圍最好沒有任何娛樂設備

3.周圍的人最好也在學習

符合以上條件的經過一番篩選基本可以找到兩個,晚自習與午自習的教室和圖書館或書吧。

為了進入狀態,這裡推薦一個軟件forest,不動手機就會自動種樹,樓主高三種了好多小森林。

另外一邊做題的時候通過自言自語捋思路也是很好的進入狀態方式,總之目的就是沉浸在題海世界中。

關於練習冊

和我一起高呼:

五三!

五三!

五三!

除了數學以外的53真的是非常良心了,一本涵蓋的知識點非常全面,選題也都是特別好的典型例題。

其他練習冊都是陪襯,主要做53就行了,非常萬能。

另外天利38套是要推的。

生物近兩年的所有一模二模卷子是一定要刷完的,很多題目要重複做不止兩遍。

在此誠心建議所有題做不會上課聽不懂的基礎差的同學們先惡補基礎知識,從最簡單的題做起。

在補上所有基礎前不要覺得自己沒救了之類的。

本貼很多內容更適合有一定基礎的同學。

樓主真心覺得認為自己基礎差的同學(比如覺得自己過不了二本線)可以不看貼吧裡的經驗貼了,直接把基礎知識從頭啃一遍比什麼都強。

智商問題

再來說說智商問題。

有的人總拿智商當藉口說學不了。

確實,智商高的人一般記憶力好,理解力好,能舉一反三,學習能達到事半功倍的效果,這一點在高三有很好的提現,智商高的人能輕鬆許多。

但是其一,現在學的差或者學不懂不意味著自己智商低永遠學不懂,樓主高一也沒開竅,很多時候也學不懂,化學物理還不及格過,開竅其實在於積累的過程,當有了足夠的知識儲備,那麼你會忽然發現自己變聰明瞭,其實你一直很聰明,只是沒有開竅罷了。

其二,就算從小自己一直是笨手笨腳的,也不意味著學不好。

這裡我必須提一下我可愛的同桌,這貨是真傻,一道等勢體思想的題我能給她講40min,她還get不到到底怎麼等勢體了,給她講題我分分鐘都想shi,連帶她打遊戲都要開語音指導。

但是她也確實很努力,早上我在睡覺的時候她經常看一看筆記和錯題,她的學習時長應該只比我長不比我短,這個努力的小傻子在一模的時候過了當時北師大的預估線,雖然高考沒太考好,但是也去了北二外最好的翻譯專業,所以說勤能補拙啊!

最後,這段話送給大家:

我曾七次鄙視自己的靈魂:

第一次,當它本可進取時,卻故作謙卑;

第二次,當它在空虛時,用愛慾來填充;

第三次,在困難和容易之間,它選擇了容易,;

第四次,它犯了錯,卻藉由別人也會犯錯來寬慰自己;

第五次,它自由軟弱,卻把它認為是生命的堅韌,;

第六次,當它鄙夷一張醜惡的嘴臉時,卻不知那正是自己面具中的一副;

第七次,它側身於生活的汙泥中,雖不甘心,卻又畏首畏尾。





葉先森和平精英


勞逸結合。我外甥就是該玩就玩,不死記硬背,在班裡常常是第一,在全縣也是前三。

他常常玩王者榮耀,有一次 回家說,這次考試考到我玩的,遊戲裡的一個題,他說遊戲裡也有知識。

我也不理解,別人家的孩子常上補習班,可我外甥從不上補習班,該學的時候就學,該玩的時候就玩,我們也不理解,是腦袋瓜子好適還是勞逸結合。




農村盧老太


不要熬夜啊。。。十點多就可以睡了,然後早上起早點,鍛鍊一下身體,白天的時候時間安排緊湊點,課間時間也可以利用起來學習,其實只要換下學習的科目,課件已經起到休息的作用了,以前高三時我們學校強制10點多休息,然後白天中午的吃飯時間也卡到一個小時以內,早上晚上半小時。然後我們班主任又要求特嚴,課間時間也不許我們玩鬧。。利用那些課餘時間學習,比晚上效率高的多。。而且還感覺自己的生活過的很充實,心情也好了很多,沒那麼焦躁和沒自信了。。晚上休息也好。。第二天上課接受能力,做題效率都高很多

而且高考時間是白天,學習睡眠都要遵循這個生物鐘啊,午休時間也要注意,務必要把大腦興奮時間調整到跟高考考試時間相同。這個很重要的,不然學得好發揮不出來跟學的爛沒什麼區別

別跟你的同學較勁,你的對手不是他們,是整個省的考生。。。提升自己的水平才是最重要的,要把自己的基礎打牢實了。。高考時如果基礎知識點分數一分不失。也可以考到六百多分。。所以基礎很重要,多背知識點,多做題。。。提高自己的學習效率才是最重要的。。有去關注別人的心思還不如多想想怎麼樣把自己的知識掌握的更透徹。。。把心沉下來,不要焦躁


神奇大地


高三是上升大學的起點,要努力還需努力,熬夜是正常的,象我的孩子差不多天天熬夜,一般都要到晚上十一點才下課,早上六點就起床,學習甚比我們工作,甚至還要早過工作時間,他們的艱辛,他們要為自己的將來而拼搏,他們的熬夜,是為自己能上理想的大學而奮鬥,不努力那有將來的幸福。


三農老三哥


個人沒有經歷過高考,因為初中沒有上完,但是我能感覺到其他人高考的經歷,,明白高考對於學生的壓力,學生不僅要面對學習本身的壓力,可能還會面對父母的壓力。太過於熬夜,我認為在11點準時睡覺,早上五點四十起床,就我個人經驗,這樣效果比較好。平時注意運動,這樣可以讓你的頭腦思維更清晰,我更注重勞逸結合的方式。


魚臺養殖


我經歷過高考,明白高考對於學生的壓力,學生不僅要面對學習本身的壓力,可能還會面對父母的壓力。不要太過於熬夜,我認為在11點準時睡覺,早上五點四十起床,就我個人經驗,這樣效果比較好。平時注意運動,這樣可以讓你的頭腦思維更清晰,我更注重勞逸結合的方式。


糖糖帥逼逼


高三逆襲需要熬夜拼命還是勞逸結合,這個主要看自己適合哪種,找到最適合你的學習方式,但是熬夜拼命也要注意自己的身體,因為身體才是革命的本錢,如果可以的話,我還是建議你是勞逸結合,最後祝所有的學子學業有成[祈禱][祈禱][祈禱]





悠悠玲瓏心


高三是關鍵的學期。我認為自已得評估一下自已。那些功課自已掌握牢那些不牢。不牢的要多下苦功搞懂記牢。以最好的狀態迎接高考。謝謝。


飛來飛去3488


"高三逆襲必須要熬夜拼命嗎,還是說勞逸結合提升效率呢?"這個問題,因為每個同學的思維方式不同、聰明程度也不同,身體健康情況也不同,有些同學可以熬夜拼命學習,但是有些同學不能熬夜拼命學習。所以說,雖然是高三,也不能拼命熬夜學習,應該勞逸結合,根據自已的學習情況,適當充分複習,提升自已的學習效率,同時也要注意自已的身體健康比較好。


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