lotea
不自律，沒動力。都不可能成就完整，而強大的自我。唯有設法激發他們內在的動力。就這個寒假而言。又不能去做其他生活體驗，建議給他看幾部勵志的電影或電視劇。或者找些名人傳記給他看一看。這樣能最大限度的去影響他。
老馬極客數學
大二狗來了
偶爾放鬆可以，沒問題
但不能時時放鬆
我周圍學習超級好的同學朋友，並不是像家長說的一樣天天學習
但是！！！高效學習！偶爾放鬆！
是所有學霸的共性
你既然問出這個問題
說明你在玩而且玩的時候還有擔心與惶恐
也正常，但是不可取
想當年，我高三也是在學校一動不動一直學，回家就開始看小說，作業也不寫。怎麼說呢，玩完去學校，是欠學習賬一次又一次，考完看成績是真的傷心
及時消化，真的挺重要的！！
高三吧，還是得拼一把的
原因大家都知道
自律，是對自我的尊重！！！
想找動力，可以去看看《你憑什麼上北大》，賀舒婷寫的，當時是把我看的眼眶溼潤（哎）
玩吧，可以，但不要追劇，不要玩遊戲之類的（和平精英之類的，真是能耗個幾個小時）
鍛鍊，聽歌，看電影，首選消遣方式
害，別讓自己遺憾就對了
納涼k
我也是這樣啊，在家宅了幾天玩手機，覺得自己該學習又懶得去學。但玩了兩天覺得這樣真挺沒意思的，其實學習也就是為自己找點事做。現在高三從老師到家長到同學都有些焦慮，似乎別人在學而自己（或自己家的孩子）沒有在學就會被落下。我覺得這樣無形中把學習變的很痛苦。如果能從自己的角度出發去學，著眼於自己而不是要超過別人，那去學習的阻力也就沒有那麼大了吧。我昨晚刷了一套文綜卷子，最後一刻才答完，覺得超爽超有成就感。今天上午做的兩道導數題也是這樣。總之，希望同學能著眼於學習本身，不覺得學習是要逼著自己做痛苦的事，這樣會好很多的。
和平精英軒逸辰
先說一下身邊一個真實的事情。我的一個同事前些日子生了二寶，最近發現大寶學習非常非常用功，學習成績提高了很多，一問大寶這是怎麼回事，大寶說"我要讓妹妹過上好生活。"多麼可愛的回答，這就是她學習的動力。
但凡孩子學習沒有動力，往往孩子沒有目標(理想)，還要攻心為上，讓他產生學習的責任感才行。
JNLWZ
無法體會這種心情啊！我在高三的時候，可以說珍惜一切時間在學習了，高三寒假每天都要做很多張試卷。
因為離高考已經很接近了，後來15年安徽高考考了600+，雖然不算很出色，但也沒辦法，考前幾天我也飄了~
所以說，不是很能理解為什麼到了高三寒假還在尋找學習動力？
事實上，到了這個階段，應該沒有什麼學習方法、學習動力之類的問題了。所有人都按部就班，該做試卷做試卷，該考試考試，該運動運動，也不用著急，把高考當做一次月考就行了。
如果說，你真的無心學習，除了學習什麼都想幹。那你不妨給自己放幾天假，給自己一個緩和的時間，然後徹底投入幾個月的攻堅戰中！
沒有必要在實在學不進去的時候逼迫自己，就像我在考研過程中，也經常有心態爆炸的時候，但又有什麼辦法呢。差不多已經堅持到最後了，只能找個地方靜一靜，換個心態，回來再戰！
加油吧，高考對每個人都很重要！另外，可以在高考之後跟我諮詢志願、專業等等問題。歡迎關注！
大鵝有話說
沒有經歷過苦難很難明白學習的重要性！本人畢業四年後重拾書本，在考各類證書。我可以很負責的告訴你，學習不是唯一的出路，但是絕對是很好的出路，不要到以後明白才學習，會後悔的！介意你好好學習，實在不想學，就去看看被你羨慕的人是過著怎樣的生活，刺激一下自己！最後，祝你高考順利！
原賬號丟了
剛大一的來了，其實我覺得這是正常的吧，但也因人而異?
我當時也是這樣吧，但你總是能認識到自己有什麼弱項的，該做的還是要做吧，根據自己的需要適當完成一些作業、複習計劃。做不完也不用太焦慮吧，只要自己不要太慌張就可以了，我記得當時我們開學了還有挺多人都在補作業的[捂臉]（我們是排名比較前的學校的重點班，最後高考成績也很好）。所以啊，寒假放鬆一下也不要太緊張，適當的調整還是需要的，只要你自己不慌就可以了。
如此歡璽
對於高三學生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對於提升高三複習質量有著十分重要的意義。 寒假將至，個別學校要補一點課，多數學校把時間留給了考生，對於高三學生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對於提升高三複習質量有著十分重要的意義。歷年的畢業生在寒假的“自主時間”利用上有很大差異，實踐證明凡是“自主時間”利用好的，第二學期的衝刺複習後勁就足，信心也就越來越足，如何利用好寒假“自主時間”給同學們幾點建議。
一、抓弱科、弱項，變弱為強 歷年在和考生、考生家長接觸過程中有一種現象值得引起考生關注，相當一部分考生在高考六科知識、能力水平上有強有弱，一些考生跟我說數學差，但外語強，“我外語多得點分就可以把數學的分補回來了”，還說是以強補弱的複習策略。更有些考生跟我說：“我地理學科差一些，但我所選的專業是外語，外語成績一定要好，地理差一點沒關係。”更讓我著急的是已經到了這般時候了，還有極個別考生說：“將來我學生物，我不喜歡物理，物理差一點沒關係。” 對於後兩類同學我要強調的是六科都是高考科目，分值都佔一定比例，都是你考入理想大學、理想專業的敲門磚，即使將來你不學這個學科，但高考需要這個學科的分數，更不能用喜歡不喜歡這種低級錯誤來為你的弱科找理由。 至於“以強補弱”的策略考慮則是完全錯誤的。先說“強科”，比如你外語是強科，可以考到120分到130分，外語滿分是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題佔八成，也就是120分，剩下的30分應當說是難題和比較難的題，你的外語已經達到120分—130分這個高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。 再說“弱科”，比如你數學是弱科，一般成績保持在80分—90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說弱科數學不但提高的空間大，而且試題相對容易。優秀考生就優秀在科科都強，一般考生有強有弱也屬正常，但絕對不能“以強補弱”。正確的策略是“強科更強，更上一層樓;弱科變強，也上一層樓。”只有這樣你的高考總分才能大幅度提高。 提高弱科的辦法有許多，時間上要多安排一點;少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題;多看書，在基礎知識落實上再下一點功夫;參加一些課外的單科補習還是十分有益的，當然要選擇好學校，選擇好老師。 二、查缺補漏，把基礎進一步夯實 各地區各學校的第一學期複習，第一輪複習一般把重點放在基礎知識、基本技能上，期中考試、期末考試一般是六個學科六張試卷。到了第二學期一開學，各地區、學校首先要做的是文理綜合練習，也就是將理化生、史地政三科內容放在一張試卷裡進行綜合練習，一般要練二到三次，緊接著一模就開始了，然後是二模、三模。寒假正是兩個學期的銜接時間段，而且是考生最寶貴的“自主時間”。我的建議是“自主時間”多安排一些基礎知識的複習，當然重視基礎知識的複習要貫徹到高考複習的始終，但寒假的“自主時間”是最集中、最寶貴的時間，一定要抓住、抓牢。理由很簡單，基礎知識是分析問題、解決問題的工具、依據，只有基礎夯實了，能力提升才有了保障。 抓基礎一要看書，許多考生不重視這個環節，教材是高考命題的依託，也是高考複習的依託，一定要老老實實、踏踏實實地把教科書認真讀一讀，把基礎知識認真落實;抓基礎二要把課本上的題認真做好，有些高考試題就是課本上的練習題的變形，而且課本上的練習題是最基本的，不但要會做而且要熟練;抓基礎三要認真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經驗、失敗教訓、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。 寒假要過年，要適當休息，但“拳不離手，曲不離口”，功課一天也不能放，英語單詞要天天背，語文默寫要天天練，要有一個複習計劃，有張有弛地渡過一個有意義、有收穫的寒假。（選自美伊學生網：美伊學生網，為你收集最新關於初中學習計劃，高中學習計劃和大學學習計劃方面的範文和計劃書）
諮詢員小葉
很高興玲子智慧家教為您解惑，分享觀點:我是一個高中教師，現在正在帶高三，以前也有過寒假學習的經驗。你的這個問題，其實我認為短暫的寒假假期，沒有學習動力也不要緊，只要按照自己的計劃和學校的要求去做就OK了！
我們學校這個寒假是給學生每天有固定的時間和安排表，我每天都做四套題，並進行自己進行對改，然後把分數發到自己的班級群裡，根本就不涉及什麼動力問題，必須要去做。
如果學校沒有什麼硬性要求，先把自己要做的事情，比如英語堅持每天做一篇閱讀理解，數學要做一套題，語文要進行摘抄等，在固定的時間做好計劃和安排，然後就像吃飯一樣，到了時間點就去做，做著做著就好了，就會有進步。
學習就是一個不斷積累的過程。我們大學以前有一個學霸，她說她從來不喜歡學習，就是堅持每天去做，明天晚上都揹著書包去自習室自習，天天如此，所以每次都是一等獎學金，大四的時候，還跨系考上了金融專業的研究生，牛的不行！
再加上已經高三，馬上就面臨高考，雖然沒有學習動力，但還是要去學習，所以不要想那麼多，只要去做去學就行了，學著學著就會越來越好，成績就會越來越棒的！！
希望我的回答能幫助到你。
最後，預祝你在高考中取得自己理想的成績！謝謝！
玲子智慧家教看招
高三學生的最後一個寒假應該如何度過？
到底是享受最後一個寒假而盡情玩耍，還是耐住性子繼續悶頭苦讀，這對於很多學生乃至家長成為了一個難題，隨著高三第一學期結束，高三的第一個分水嶺就會出現，尤其當第二學期一開始的第一次模擬考試，屆時會有許多黑馬將殺出重圍。
雖然幾乎所有的高中畢業班都會選擇在寒假時進行補課，但是不同學校的補課時長並不相同，這就導致了有的學生會早放假，有的則會晚放假，同樣是高三畢業生，少的只有不到10天，對於其他人來說，十天時間並不算什麼，但是對於特殊時期的高三學子來說這十幾天就是極其重要。
對於早放假的學生來說，長假並不意味著好事，學習是需要狀態，長時間的假期會導致學生在返回學校進行最後一輪複習的時候不在狀態，當你的競爭對手仍然還在學校裡繼續奮鬥時而你卻在家裡吃著零食看著電視，這就意味著在這段時間裡你在裡原地踏步，而你的競爭對手卻在繼續在努力。
簡單算一筆賬，假設高三學子一天的學習時間為10個小時，那少出的10天學習時間就是100個小時，如果你想靠著少睡2小時的覺補回來這些學習時長，你至少需要50天才能補回來，溫馨提示！過完春節返校後，高考倒計時不足100天，這就意味著剩下的日子你會變得特別難熬，當然你也可以心安理得不計較這些時間觀念。
對於假期不同，高三學子應該如何應對？
早放假的同學，需要安排好自己的時間，如果這十天安排的好，那你的寒假將過的非常有意義，在高三上學期結束時大部分的學科都會完成第一輪複習，在下學期將開始第二輪的複習週期，寒假便卡在第一輪與第二輪複習之間，這個時候早放假的學生可以進行查漏補缺，掌握不牢的知識點可以在這個時期繼續鞏固，成績好的同學可以開始為第二輪複習做準備，沒有老師的監督，能自覺學習的孩子必定會大有作為。
對於晚放假的孩子，一定不能放鬆自己，很多學生都有放假的慣性思維，因為從小學一年級開始每到寒假就可以回家玩耍，這樣持續了11年，突然到了高三的寒假變成了補習時間，這個時候的學生心裡多多少少會有些落差，只不過有些學生克服的快，有的學生克服的慢，這就會導致就算都參加了補課，但是有的同學利用的好，有的同學則還不如回家自學，如果有父母看到這篇文章，可以善意的提醒一下孩子。
放假需要保持學習狀體，同時也要有時間放鬆自己！過寒假，就不得不提到過年，過年頭三天對於高三學生來說是一年中最好的放鬆時間，節日的氣氛會讓長期處於緊張狀態的學生得到釋放，張弛有度方能成就大業，三天的小假期既不會讓學生失去學習的狀態，也可以讓學生得到很好的放鬆，初三以後，學生離返校的時間便不足一週，這個時候的可以讓學生逐漸恢復學習狀態。
最後，充分的自信是成功的關鍵，這句話尤其適用於考場上：如果你有自信，題會越做越順，越做越簡單，即使碰到不太有把握的題也會臨陣不慌。
問這個問題說明你是上進要強的好孩子，所以我必須認真為你解答，人學習是為了掌握知識，充實自己，使自己充滿自信，增長智慧，然後成為一個對社會有用的人。我實話告訴你們吧！一個人只要學習，他就一定回有所作為，為社會的進步、人類的發展儘自己的一分力。另外，人學習也是自身生存的需要，現在科學、技術的發展極其迅猛、迅速。一個人如果不學習，並且不不斷地充實自己那麼他就無法瞭解和掌握在這個社會的基本技能。就會被這個社會淘汰。學習，說白了就是掌握一種生存技能！你學習越好，相對應的你的生存技能會越高，你的技能會帶給你更好的生活！但是說白了，現行社會的教育機制和應試概念，讓教育者越來越無所適從。這個不是你一個人的矛盾，而是整個社會的！如果你還在唸高中一下，我還是勸你好好讀書，不為報銷祖國，也不為父母感恩，只為自己有一個謀生的能力。畢竟你還小，人生價值觀還沒有完全建立起來！不適合走入社會！如果你高中畢業了，不知道自己該上學還是就業，我的建議是，你要好好想想，自己到底想幹什麼。選擇一條你自己的路，我想這個選擇誰都代替不了你自己的想法！所以加油了！以後的人生會更精彩的！現在我把我的學習方法告訴你，不愛學習或者學習不好主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，把這個學習的方法督促自己，等掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了！祝你好運！！！
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
方法三：嘗試讓自己愛上一個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的性能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣供應充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍
其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。每天學會放鬆自己，出門前深呼吸三次，在心裡告訴自己：我是最棒的！每天晚飯半小時後在開始學習，可以給自己制定計劃。每次學習一個小時後，做做眼保健操，活動一下四肢和身體，深呼吸三次，可以放一些輕音樂幫助自己好好休息；如此循環最多3到4次。學習時間不要超過23點。每天保證最少7個小時的睡眠，保證身體得到充分的休息，從而保持充分的體力和精力投入到第二天的學習當中。放鬆～心裡不要考慮其他事情，告訴自己：現在在這個年齡階段，最主要的責任是利用好每一天的時間好好學習～！ ！ ！
利用好最後一個寒假，這對於高三考生來說至關重要！願所有考生都能夠在高考獲得理想的成績，最終可以考入自己理想的大學！
