冬天的熱火1
我國肝病患者眾多，其中，最為常見的肝病有乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝和肝硬化等。
查出肝病後，很多人很重視自己的健康，特別是在日常飲食中，會關注怎麼吃出健康等。
肝病患者喝飲料要注意什麼？
肝病患者不建議喝有太多添加劑的飲料，如碳酸飲料或添加了香精、色素等飲料，這些都不利於肝臟健康。
肝病患者能喝什麼飲料呢？這裡建議可以自己榨一些新鮮的果汁，鮮榨果汁不含添加劑，而且富含維生素，有利於肝臟的修復，達到養肝的效果。
另外，養肝是一個長期的過程，鮮榨果汁雖然有利於肝臟健康，但也要注意適量的原則。
肝病醫生許玉華
肝臟是一個參與人體新陳代謝的重要器官，然而由於不健康的生活習慣、飲食習慣或其他因素，我國患有肝病的人群數量較大。
肝病類型比較多，有肝炎、脂肪性肝病、肝硬化、酒精性肝病等。
肝病以藥物治療為主，但是飲食調理也是十分重要的，因此肝病患者喝飲料要注意什麼？
就讓超哥解答這個問題吧！
答案搶先看：
對於肝病患者應該避免飲用飲料，同時飲用飲料時需要控制攝入量。因為高糖分、含酒精、產氣等飲料是一些類型的肝病患者需要限制飲用的。
【肝炎】
肝炎的發病多由病毒感染、藥物損傷、膽汁淤積等引起，表現有乏力、食慾不振、噁心等[1]。對於非酒精性脂肪性肝炎患者避免飲用高糖分飲料，這是由於在對小鼠進行高蔗糖飲食的研究，發現高糖飲食能夠促進和加劇小鼠的非酒精性脂肪性肝炎的形成和發展[2]。對於慢性肝炎患者還應該注意避免攝入含酒精的飲料，因為這類飲料會對肝細胞造成毒害，增加肝臟的解毒負擔，加重肝臟的損傷，不利於肝臟的恢復[3]。
對於肝炎患者可以多飲用含有豐富維生素C的蔬菜汁、水果汁來補充足量的維生素C，這是由於維生素C對肝細胞有保護作用，有臨床研究表明大劑量的維生素C（成人4~6克每天，兒童150毫克每千克體重每天）具有治療肝炎患者作用[4]。
【脂肪性肝病】
脂肪性肝病大多數與長期酗酒、高脂肪高膽固醇以及高糖的飲食有關，長期的不良飲食造成了過多熱量轉化為脂肪，積聚在肝臟引起肝臟脂肪變性，從而導致了脂肪性肝病[4]。
因此對於這類患者平時需要避免飲用高糖分、高熱量或含酒精飲料，這樣才能夠減少人體攝入的熱量，從而減少脂肪的形成。
【肝硬化】
肝硬化是由多種致病因素長期或反覆損害肝臟、引起肝臟損傷，使肝細胞變性形成再生結節[4]。肝硬化伴腹水者，限制鈉鹽的攝入可減輕病人的水鈉滯留，因此患者日常生活裡面不宜飲用鹽水以及含鈉鹽飲料。同時生活裡面需要限制飲水量，所以不應該飲用過多飲料，從而減少水的攝入量，對於有腹水的患者，每天的飲水量要依據醫生的指示[5]。
對於肝硬化伴上消化道出血者，不宜飲用含酒精、產氣的飲料，如碳酸飲料是禁止飲用的，避免損傷食道黏膜而造成再次出血[6]。
【總結】
對於肝病患者平時應該儘量避免飲用飲料，多喝白開水還可以喝一些新鮮製作的果蔬汁，這樣才能夠調理身體，以免病情加重。
每天都想學一點，關注“超哥話食”，能滿足你的小心願。
有疑問歡迎大家在下方留言。
參考文獻
[1]李東垚,劉立群.飲食調理在肝病中的應用[J].中國保健營養,2016:103.
[2]張曉豔.高糖膳食加劇非酒精性脂肪性肝炎機制的研究[D].山西醫科大學,2008.
[3]趙娟,王鐵英,隋建娥.淺談肝病的飲食護理[J]. 中國保健營養,2016:202.
[4]張建中,陳桂芬.中國實用醫刊[J],2007,34(4):84.
[5]任平.循證護理在84例肝硬化腹水患者飲食指導中的應用[J].內科,2010,05(2):211-213.
[6]孫邦豔.優質護理服務在乙肝後肝硬化伴上消化道出血中的護理效果[J].2013,34(10):589-593.
超哥話食
肝病患者需戒酒、戒菸，少吃辛辣、刺激性、高脂肪食物，而飲料的攝入也需注意。肝病患者喝飲料不宜飲用過多，某些飲料中含有可可鹼和咖啡因，某些含有中藥，過多飲用不利於健康，並且多喝飲料會影響食慾，這是因為飲料中含有糖和蛋白質，飲用後能使人不產生飢餓感，多喝飲料還會影響食物的消化和吸收。肝硬化伴腹水者不宜喝汽水及可產生氣體的飲料，以免加重腹脹，對於有食管靜脈曲張的肝硬化患者，冰鎮飲料可能引起胃血管收縮，增加出血的風險。此外，冰鎮飲料可減少消化液分泌，伴脾胃虛弱者也不宜飲用。對於肝病患者不喝質量低劣的飲料，對於色素、香精和糖精混合而成的飲料可能加重肝臟的負擔，引起肝病進展。此外，某些飲料微生物含量超標，飲用後可能造成腹瀉，感染等症狀。肝病患者建議適當攝入纖維素，果汁類飲料雖然含有許多營養物質，但缺少粗纖維，不能代替水果。在肝病活動期喝飲料要謹慎，不宜飲用低度酒飲料和含咖啡因、可可鹼的飲料及酸梅湯等以免破壞胃黏膜屏障。總體來說，對於肝病患在選擇飲料時應注意有無酒精成分，應儘量避免引用含有酒精或發酵的飲料。其次應避免飲用冰凍的飲料，以免加重胃腸道負擔，引起腹瀉症狀。對於有腹水的患者應儘量避免飲用碳酸飲料，以免加重腹脹症狀，對於含糖量較高的飲料也需避免飲用，防止引起肥胖，造成肝臟脂肪堆積，加重肝臟的負擔。
藥事健康
我國肝病患者人數眾多，肝病類型有乙肝，脂肪化，酒精肝，甲肝，丙肝，藥物性肝損害，肝硬化，肝癌等。不同類型的肝病有不同的治療方法，如脂肪肝、酒精肝可口服硒麥芽五味子片調理，肝炎患者需進行抗病毒治療，其中肝炎是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極預防為主。肝癌等肝病是當今社會威脅人類健康的主要疾病之一。
肝病患者對於飲食是有要求的，要注意戒酒、戒菸，少吃辛辣、刺激性、高脂肪食物，而飲料的攝入也要講究，下面就來詳細介紹一下。
1、不宜飲用過多。有的飲料中含有可可鹼和咖啡因，有的還含有中藥，過多飲用顯然不利。多喝飲料會影響食慾，這是因為飲料中含有糖和蛋白質，飲用後能使人不產生飢餓感，多喝飲料還會影響食物的消化和吸收。
2、不喝質量低劣的飲料。因為皆為色素、香精和糖精混合而成，不喝不合格的河水、井水製成的橘子水。這些飲料服用後對健康不利，甚至可加重病情，所以選購飲料時要五看一聞。五看：即看標籤、色澤、有無雜質、是否混濁、出廠日期和廠址。一聞：即開瓶後有無異味。
3、肝炎急性期或慢性肝炎活動期或活動性肝硬化病人伴有胃、十二指腸黏膜損傷者，不宜飲用低度酒飲料和咖啡因、可可鹼的飲料及酸梅湯等，因為咖啡因、酒等可促胃酸分泌，破壞胃黏膜屏障，影響炎症或潰瘍的修復和癒合。
4、肝硬化伴腹水者不宜喝汽水及可產生氣體的飲料，以免加重腹脹，伴脾胃虛弱者不宜喝冰鎮飲料，因為胃內溫度近50攝氏度，冰鎮飲料入胃可使胃血管收縮，減少消化液分泌。
一輩子愛你20
肝臟是人體重要的解毒器官，且因其代償能力出眾，一般需體檢才能發現其問題。
肝病屬於消化系統疾病，不建議飲用刺激性（包括寒涼及含咖啡因、酒精）及含較多食品添加劑的飲品。
建議可以飲用含糖的飲品。
薇健康
肝病患者要做到不喝酒，不喝飲料因為飲料裡含防腐劑香精等化學東西，
酒會傷肝吃泡菜一定要炒後吃，因為裡面有寄生蟲，平時吃點養肝的綠茶、蟲草、松茸等護肝的食品。
松茸軒
肝出現問題了就一定要戒酒了，至於喝飲料也沒任何好處，只會增加肝臟負擔，可以喝些綠茶，決明子茶，具有清熱降火、消食利尿的作用，飲茶有益於身心健康，但應注意適時、適量，在飯前1小時宜暫停飲茶，以免沖淡胃酸；不要在睡前和空腹時飲茶；茶水不宜太濃；一天茶水總量不要超過1000－1500毫升；服用補品、滋補藥期間應避免飲茶，也不宜用茶水服藥。
